صحة
من محاربة الشيخوخة إلى خفض ضغط الدم.. توابل (خارقة) ذات فوائد مذهلة!
يزعم خبير الصحة وطول العمر، مايكل عزيز، أن اتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام، قد جعله يتمتع بعمر بيولوجي أصغر بـ10سنوات من عمره الفعلي، بحسب ديلي ميل. ويؤكد أن إضافة 8 أنواع من التوابل إلى النظام الغذائي قد يساعد في تأخير الشيخوخة وتعزيز الصحة العامة. رغم أن
الرمان.. سلاحك السري ضد أمراض خطيرة مرتبطة بالتقدم في العمر
كشفت دراسة حديثة النقاب عن دور فعال لمستخلص الرمان في مكافحة الالتهابات المصاحبة للتقدم في العمر، حيث أظهرت النتائج انخفاضا ملحوظا في ضغط الدم والعلامات الالتهابية لدى كبار السن، بحسب نيوز ميديكال. وأجريت الدراسة التي نشرت في مجلة Nutrients المتخصصة على 86 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 55 و70 عاما، معظ
الصحة العالمية: إصابات ووفيات الكوليرا ارتفعت 50% في عام 2024
قال فيليب باربوسا، رئيس مجموعة مكافحة الكوليرا بمنظمة الصحة العالمية، إن عدد الإصابات بالكوليرا والوفيات بسببها ارتفع في العالم بحوالي 50% في العام الماضي مقارنة بعام 2023، بحسب روسيا اليوم. وأشار باربوسا في إفادة صحفية في جنيف، إلى أن عدد الإصابات وصل إلى 810 آلاف حالة على الأقل وتم تسجيل 5900 حال
اكتشاف علمي جديد... (الزبادي) قد يحميك من مرض قاتل
عقب نتائج بحثية مذهلة كشفت عن فوائد كوب الحليب في تقليل خطر الإصابة بالسرطان، سلطت دراسة حديثة الضوء على الفوائد المحتملة لاستهلاك الزبادي في خفض خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان، وخاصة سرطان القولون والمستقيم، بحسب سبوتنيك. ونقل موقع "ساينس ألرت" إن الإحصاءات تشير إلى تضاعف عدد حالات سرطان القو
علماء روس يكشفون دليلا جديدا يربط بين اضطراب الدهون ومرض الفصام
اكتشف علماء روس من معهد سكولكوفو للعلوم والتكنولوجيا، وجامعة موسكو الحكومية، عاملاً جديدا مرتبطًا بتطور مرض انفصام الشخصية، يتعلق بكمية الدهون في الدماغ، بحسب سبوتنيك. اتضح أن كمية الدهون (المواد الضرورية لعمل خلايا الدماغ والخلايا العصبية) تنخفض في جزء من الدماغ الذي يربط بين نصفي الكرة المخية، لد
تحديد آلية عصبية محتملة وراء اضطراب طيف التوحد
أجرى فريق من الباحثين من جامعة Wenzhou الطبية وجامعة Xiamen في الصين، دراسة جديدة تناولت العوامل البيولوجية المحتملة التي تساهم في تطور اضطراب طيف التوحد (ASD)، بحسب ميديكال إكسبريس. يُعتقد أن حوالي 1% من سكان العالم يعانون من اضطراب طيف التوحد، الذي يتسم بمشاكل اجتماعية ومعرفية، وقد ربطت دراسات سا
دراسة واعدة.. أدوية شائعة الاستخدام قد تحد من خطر الخرف
بحثت دراسة حديثة، أجراها مجموعة من الباحثين في كوريا الجنوبية، في العلاقة بين استخدام أدوية خاصة بالوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، وتأثيرها المحتمل في الحد من خطر الخرف، بحسب ديلي ميل. وقد ركزت الدراسة على تحليل تأثير الستاتينات، التي تخفض مستويات الكوليسترول في الدم، على تطور الاضطرابات ال
لأول مرة في التاريخ : معجزة طبية.. علاج مبتكر يعيد البصر للمكفوفين
لندن - في اختراق علمي قد يغير مستقبل علاج فقدان البصر، نجح باحثون من معهد كوريا المتقدم للعلوم والتكنولوجيا (KAIST) في تطوير علاج ثوري يمنح الأمل لملايين الأشخاص الذين يعانون من أمراض الشبكية، والتي تؤدي عادةً إلى فقدان البصر بشكل دائم.يعتمد هذا العلاج الجديد على آلية مبتكرة تختلف جذريًا عن العلاجات
هوس العناية بالبشرة بين المراهقات.. مخاطر خفية وراء المنتجات الرائجة
تزداد صناعة العناية بالبشرة شهرة بفضل انتشار المنتجات على الإنترنت، لكن الخبراء يحذرون من أن بعض هذه المنتجات قد تضر ببشرة المراهقات، بحسب ميرور. ومع انتشار مقاطع الفيديو التي تعرض روتين العناية بالبشرة تحت شعار "استعدي معي"، حيث تتحدث الفتيات عن استخدامهن للأمصال والمرطبات، أصبح من المألوف أن تشار
فواكه قد تغني عن مضادات الحيوية وتظهر إمكانات غير متوقعة في مكافحة السرطان
كشفت أبحاث علمية مشتركة بين البرازيل وألمانيا النقاب عن الآليات الجزيئية الدقيقة التي تجعل المركبات النباتية في فواكه مثل البابايا والماراكويا، كنوزا صحية حقيقية، بحسب scitechdaily. وهذه الاكتشافات العلمية المهمة تم عرضها خلال فعاليات أسبوع FAPESP البحثي المرموق الذي عقد مؤخرا في ألمانيا، حيث سلط ا
تعرف على مشروبات الجمال والصحة
تعتمد صحة الإنسان إلى حد كبير على مكونات نظامه الغذائي. وهذا لا يشمل الأطعمة فقط، بل والمشروبات أيضا لأنها يمكن أن تؤثر كثيرا على الحالة العامة للجسم، ورفاهية ومظهر الشخص، بحسب gazeta.ru. ويشير الدكتور شوتا كالانديا، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي إلى المشروبات الأكثر فائدة. ويوصي قبل كل شيء بشرب كمية
دواء جديد قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب المفاجئة بنسبة 94%
كشفت دراسة حديثة عن دواء جديد واعد قد يساعد في حماية الملايين من خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية من خلال خفض عامل خطر غير معروف سابقا في الدم، بحسب Naukatv.ru. والدواء الذي تنتجه شركة "إيلي ليلي" ويحمل اسم "ليبيديسيران" (lepodisiran) استطاع خفض مستويات جسيم صغير يسمى "إل بي (أ)" (Lp(a)) بنسبة
فوائد الأطعمة المخمرة
تتوفر الأطعمة المخمرة في كل مكان -الزبادي، مخلل الملفوف، اللبن الرائب وغيرها. وتخضع جميع هذه المواد لعملية التخمير، ما يمنحها خصائص خاصة ومفيدة، بحسب gazeta.ru. ووفقا للدكتورة فاليريا أنتوفييفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، التخمير هو عملية معالجة المنتجات الغذائية بواسطة البكتيريا والخمي
أطعمة تحارب الشيب المبكّر
يعاني بعض الناس من ظهور الشيب في عمر مبكّر، ويعود هذا الأمر لعدة عوامل منها وراثية، ومنها طبيعة الحياة اليومية وطبيعة النظام الغذائي للشخص، وغيرها من العوامل، بحسب mail.ru. ولمعرفة تأثير النظام الغذائي على آلية ظهور الشيب أجرى العلماء في جامعة ناغويا اليابانية دراسات على فئران التجارب، وركزوا
اكتشاف علاقة بين السمنة واضطرابات النوم
كتشف علماء من جامعة كالياري الإيطالية كيف تؤثر السمنة على اضطرابات النوم، وعلى صحة الجسم بشكل عام، بحسب لينتا.رو. وأشارت مجلة Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases إلى أن العلماء في جامعة كالياري أجروا دراسة لاكتشاف تأثير الوزن الزائد على اضطرابات النوم ومعرفة تأثير القلق على
ما الذي يسببه عدم شرب كمية كافية من الماء للجسم؟
تشير الدراسات إلى أن ثلثي سكان العالم يعيشون في حالة جفاف مزمن دون أن يدركوا ذلك، بينما يتخطى ثلث السكان شرب الماء تماما خلال يومهم، بحسب مترو. لكن القصة لا تنتهي عند مجرد الشعور بالعطش، فالجفاف هو "قاتل صامت" يتسلل إلى أجسادنا بأعراض خادعة تتراوح بين الصداع المزمن وتقلبات المزاج الحادة وانخفا
8 فوائد صحية لعصير الكرز الحامض قد تفاجئك.. تعرف عليها
انتشر عصير الكرز الحامض بشكل كبير بسبب احتوائه على مكونات تساهم في تحسين النوم، مما دفع العديد من الأشخاص لتجربته. لكن يبدو أن فوائد عصير الكرز الحامض لا تقتصر على النوم فحسب، بل يمتد تأثيره ليشمل العديد من الفوائد الصحية الأخرى، مثل تخفيف آلام المفاصل، تقليل الالتهابات، وتعزيز و
فوائد مذهلة لزيت اللبان على الجهاز الهضمي
تُعد اضطرابات الجهاز الهضمي من أكثر الحالات الصحية شيوعًا بين الأشخاص، وتسبب الإزعاج وعدم الراحة، وقد تؤدي إلى بعض المضاعفات الصحية، لذا يبحث البعض عن حلول طبيعية لتعزيز صحة الجهاز الهضمي، فماذا عن تناول زيت اللبان؟ يستعرض "الكونسلتو" في هذه السطور فوائد تناول زيت اللبان على صحة
