صحة
علماء روس يطورون جهازا دقيقا للتنبؤ بخطر الإصابة بالنوبات القلبية
كشفت دراسة علمية عن تطوير مهندسين في "جامعة الجنوب الفيدرالية" الروسية، جهازا قادرا على تحليل حالة مرضى القلب في الوقت الفعلي، وإرسال إشارة استغاثة في الحالات الحرجة، بحسب سبوتنيك. أوضح سيرغي سينيوتين، رئيس قسم الأنظمة المدمجة وأنظمة استقبال الراديو في الجامعة، وأحد مؤلفي الدراسة، أن أجهزة تتبع الل
دراسة توضح كيف تهدد الأرضيات الباردة صحتك في الشتاء؟
مع دخول فصل الشتاء وارتفاع الاعتماد على وسائل التدفئة داخل المنازل، يتجاهل الكثيرون خطرًا خفيًا يتربص بالصحة، ألا وهو الأرضيات الباردة مثل البلاط والرخام، بحسب سبوتنيك. ولا يقتصر التعرض المطوّل لهذه الأسطح، سواء بالمشي حافي القدمين أو الجلوس عليها، على مجرد الشعور بعدم الراحة، بل قد يؤثر سلبًا على
مواد نتعرض لها يوميا تتلف وظائف البنكرياس وتهدد صحتنا
بينت دراسة علمية أن جزيئات البلاستيك الدقيقة الموجودة في القوارير والعبوات التي تستعمل لحفظ المياه والمأكولات، تسبب مشكلات صحية خطيرة وتعطل وظائف البنكرياس، بحسب لينتا.رو. أجريت الدراسة على بنكرياس الخنزير الذي يشبه من حيث التركيب الوظيفي بنكرياس الإنسان، وعلى مدى أربعة أسابيع تم حقن بنكرياس الحيون
مخاطر الإفراط في تناول السكر
أفادت الدكتورة ناتاليا لازورينكو، خبيرة التغذية، في مقابلة مع قناة RT، أن السكر، ذلك المسحوق الأبيض الموجود تقريبا في كل مطبخ، يُعد أسهل وأسرع وسيلة لرفع مستوى الطاقة في الجسم، بحسب روسيا اليوم. وتوضح الدكتورة أن هناك اتجاها عالميا متزايدا يدعو إلى الحد من استهلاك السكر المضاف، لأن الإفراط في تناول
دراسة جديدة تكشف تأثير فقدان الوزن على الأنسجة الدهنية
أظهرت دراسة جديدة أن فقدان الوزن، سواء من خلال التغييرات في النظام الغذائي أو الجراحة، له تأثيرات إيجابية ملحوظة على صحة الأنسجة الدهنية، بحسب الرجل. الدراسة التي أجراها فريق من جامعة جنوب الدنمارك، بقيادة الأستاذة المساعدة آن لوف، والأستاذ المساعد يسبير غروود سكاث مادسن، والبروفيسورة سوزان م
دراسة توضح لماذا نتردد في قبول بعض المهام؟
يعرف معظمنا ذلك الشعور جيدًا: مهمة ضرورية لكنها تثير التوتر، مكالمة هاتفية نؤجلها، تقرير نخشى نقده، أو عرض تقديمي يسبب القلق مجرد التفكير فيه، بحسب سبوتنيك. ورغم إدراكنا التام لأهميتها، يبدو اتخاذ الخطوة الأولى شبه مستحيل. الآن، قدمت دراسة جديدة أجراها فريق باحثين في جامعة كيوتو اليابانية تفسيرًا ع
الكوابيس المتكررة تعكس اعتلالا عصبيا كامنا وليس مجرد اضطراب في النوم
يربط تحليل أجرته جامعة برمنغهام بين الكوابيس الأسبوعية المتكررة وزيادة خطر التدهور المعرفي بمقدارأربعة أضعاف في منتصف العمر، وبمقدار الضعف في تشخيص الخرف لدى كبار السن، ويساهم التدريب على التصور الذهني في عملية العلاج، بحسب سبوتنيك. يُخصص الإنسان ما يقارب ست سنوات من حياته للأحلام خلال دورات حركة ا
فيتامين شائع يساعد بالحماية ضد تلوث الهواء في المدن
تُظهر أبحاث جامعة سيدني للتكنولوجيا، أن التعرض اليومي لمستويات منخفضة من الجسيمات الدقيقة (PM2.5)، يلحق ضررا صامتا بميتوكوندريا الرئة ويُحفز الالتهاب، وأن مكملات فيتامين سي تُقاوم هذه الآثار في الفئران والخلايا البشرية، بحسب سبوتنيك. تستقر الجسيمات الدقيقة (PM2.5)، وهي جسيمات صغيرة يقل حجمها عن 2.5
هل تسبب المعلبات مرض السكري؟ حقائق مرعبة تكشفها دراسة حديثة
كشفت دراسة طبية حديثة، شارك فيها نخبة من الباحثين من معهد "إنسيرم" والمعهد الوطني للبحوث الزراعية "إينرا" بفرنسا، عن حقائق مقلقة تتعلق بالمواد الحافظة التي نستهلكها يوميًا، بحسب الرجل. وأوضحت الدراسة المنشورة في دورية "نيتشر كوميونيكيشنز"، أن هناك علاقة مباشرة ومثيرة للقلق بين تناول الأطعمة والمشرو
من دون إبر.. ألياف طبيعية تدعم إنقاص الوزن
لا يتوقف السعي وراء الجسم المتناسق والوزن المثالي، سواء من أجل تعزيز الصحة، أو إبراز المظهر الجذاب. ورغم أن الحميات الغذائية الصحية والرياضة تبقى الخيار الأمثل، فإن إبر التخسيس كثيرًا ما تغري من يواجهون صعوبة في تخصيص وقت لممارسة الرياضة، بسبب ضغوط العمل، والإرهاق اليومي، بحسب زهرة الخليج. إلا أن د
دراسة: دم الشباب قد يبطئ تقدم مرض ألزهايمر
كشفت دراسة علمية حديثة أن مكونات الدم تلعب دوراً حاسماً في تسريع أو إبطاء تطور مرض ألزهايمر، أحد أبرز أسباب الخرف في العالم، بحسب سبوتنيك. وأظهرت التجارب التي أُجريت على فئران مصابة بالمرض أن نقل دم من فئران مسنة يعجّل بالتلف الدماغي ويزيد من تراكم اللويحات البروتينية، بينما يوفر دم الفئران الشابة
دراسة: تناول اللحوم ضمن نظام متوازن قد يعزز فرص بلوغ سن المئة
كشفت دراسة صينية حديثة نُشرت في مجلة "الجمعية الأمريكية للتغذية السريرية" نتائج مفاجئة تُعارض الرأي الشائع بأن الأنظمة الغذائية النباتية هي الأمثل لإطالة العمر، إذ أظهرت أن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم ضمن نظام غذائي متوازن يتمتعون بفرص أعلى للوصول إلى سن المئة مقارنة بالنباتيين، بحسب سبوتنيك. أجر
دراسة: 99% من النوبات القلبية مرتبطة بـ4 عوامل
كشفت دراسة طبية واسعة النطاق أن الغالبية العظمى من النوبات القلبية والسكتات الدماغية لا تحدث بشكل مفاجئ أو من دون مقدمات، بل تسبقها عوامل خطر واضحة يمكن رصدها والتحكم بها، بحسب سبوتنيك. ووفقًا لبيانات صحية شملت أكثر من 9 ملايين بالغ في كلٍّ من كوريا الجنوبية والولايات المتحدة، تبيّن أن نحو 99% من ا
خطأ يومي يرتكبه الكثيرون يسبب ظهور التجاعيد
حذر خبراء في مجال العناية بالبشرة من عادة يومية شائعة قد تكون مسؤولة عن تسريع ظهور علامات الشيخوخة على الوجه، مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، خاصة في فصل الشتاء حيث يلجأ الكثيرون إليها بحثاً عن الدفء، بحسب سبوتنيك. ووفقاً للدكتورة أنيت فيليبس، أخصائية التجميل المعروفة، فإن غسل الوجه بالماء الساخن جدا
بينها الطرش وطنين الأذن.. مخاطر صحية تحذر من الإفراط في استخدام سماعات الرأس
أصبحت سماعات الرأس جزءًا أساسيًا من الحياة اليومية لشريحة واسعة من المستخدمين، غير أن دراسات حديثة دقّت ناقوس الخطر من تداعيات صحية محتملة قد يسببها الإفراط في استخدامها، وفي مقدمتها فقدان السمع وطنين الأذن، بحسب سبوتنيك. وبحسب ما أوردته صحيفة ميرور البريطانية، كشفت أبحاث أُجريت في المملكة المتحدة
نهج جديد وفعّال لتخفيف آلام أسفل الظهر المزمنة
كشفت دراسة حديثة أن المصابين بآلام أسفل الظهر قادرون على استعادة نمط حياة نشط دون الحاجة بالضرورة إلى الخضوع للعلاج الطبيعي التقليدي، بحسب ديلي ميل. ويتم ذلك من خلال برامج تعتمد على الإدارة الذاتية وتصحيح المعتقدات المرتبطة بالألم. ورغم توصية الإرشادات السريرية بطمأنة المرضى حول قدرتهم على التحكم
سحب منتجات حمص من الأسواق الأمريكية بسبب مكون خفي قد يهدد الحياة
سحبت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية منتجات حمص من متاجر الأطعمة المتخصصة على الساحل الشرقي، بعد اكتشاف احتوائها على مادة مسببة للحساسية غير معلنة، بحسب ديلي ميل. وتهدف هذه الخطوة إلى حماية المستهلكين من آثار صحية ضارة محتملة أو قابلة للعلاج. وحذّرت إدارة حماية المستهلك في ولاية كونيتيكت من أن شركة
عادة يومية تؤذي بشرتك وتسرّع في ظهور التجاعيد
حذر خبراء من عادة يومية قد تبدو عادية وبسيطة ومريحة، لكنها قد تلحق أذى ببشرتك على المدى الطويل ثم تتفاجأ بشيخوخة مبكرة في وجهك، بحسب ميرور. فغسل الوجه تحت ماء شديد السخونة، خاصة في فصل الشتاء، قد يسرّع شيخوخة البشرة من دون أن تشعر، رغم الإحساس المؤقت بالاسترخاء الذي يمنحه الدش الساخن. وتؤكد الدكتو
