الرجل
ما هي الإكسسوارات التي تصلح لحفلات القوارب؟
أناقة الملابس حين يتعلق الأمر بحفلات القوارب تكمن في التفاصيل وبما أن الإكسسوارات هي التفاصيل فيجب التفكير ملياً بالأنماط التي يجب اعتمادها. في حال كانت الحفلة على متن القارب ستقام خلال ساعات النهار فالقبعات خيار متاح بالإضافة إلى النظارات الشمسية. قبعات باناما من أفضل الخيارات لأنها أنيقة و
نقص فيتامين معين قد يكون السبب في ألم أسفل الظهر
عادة ما يُعزا الألم في أسفل الظهر إلى ضغوط وتوترات الحياة اليومية، ولكنه قد يكون في بعض الأحيان علامة على نقص فيتامين معين في الجسم. وأشارت دراسات كبيرة إلى ارتباط فيتامين (د) بآلام أسفل الظهر، حيث يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات الفيتامين في الدم إلى مشاكل في العظام وبالتالي الآلام أسفل الظهر. ويسا
الإفتاء المصرية: "تجسس الزوجة على موبايل الزوج حرام شرعا"
يحاول الزوج في الكثير من الأحيان، إخفاء أسرار هاتفه الذكي عن زوجته، وفي بعض الأحيان تلجأ الزوجة للحيل كي تعرف الباسوورد الخاصة بزوجها وفي هذا الصدد تلقت لجان الفتوى بدار الإفتاء المصرية سؤالا حول الخلاف بين الزوجين على معرفة باسورد موبايل أحدهما وجاء نص السؤال كالتالي: مراتي طلبت مني الباسورد بت
أطعمة على كل رجل تناولها يوميًا
بالتأكيد سمعت عن أهمية تناول أطعمة ومأكولات بعينها، كي تحافظ على صحتك وتقوي مناعتك، لكن هل تحتوي ثلاجتك على هذه الأطعمة؟ هل تلتزم بنظام غذائي صحي يمدك بالطاقة ويجعلك أكثر مرونة، ويمكنك من الحفاظ على انتاجيتك ومواصلة عملك بنفس الجهد طوال اليوم؟ تستطيع الحفاظ على صحتك وتقوية جهاز المناعة، وهو ما تح
التأمل البصري يُحسن حياتك ويقودك إلى النجاح والتميز.. دليلك للقيام به
من المعروف أن التأمل البصري له تأثير على جميع المستويات، العقلية والبدنية والروحية والعاطفية. التأملات البصرية قد تساعدك على تحويل حياتك وتغيرها إلى الأفضل وذلك من خلال مساعدتك على الاتصال مع أعماق ذاتك العُليا وحدسك وتمكنك من إجراء اتصال قوي مع الكون، وبالتالي تحسن وضعك العام. يتفق العلماء على أ
لشباب الـ50 .. نصائح صحية لتجنب الإصابة بـ13 مرضا مزمنا شائعا
كتب : جمال نازي يعاني أكثر من 9 من كل 10 من كبار السن من نوع من الأمراض المزمنة، وحوالي 8 من كل 10 يعانون من أكثر من مرض مزمن. لذلك فإنه من المحتمل عاجلًا أم آجلًا أن يصاب بها الشباب في الخمسينات من أعمارهم، حيث تقدر منظمة الصحة العالمية مرحلة كبار السن من بعد سن 65 عامًا. ولكن يقدم موقع WebMD نصائ
هل يمكن لجسيمات فيروس كورونا أن تلتصق بالشعر أو اللحية؟
أوضح الدكتور ديفيد أرونوف، مدير قسم الأمراض المعدية في المركز الطبي بجامعة فاندربيلت الأمريكية، إن فيروس كورونا يمكن أن يلتصق بالشعربحسب شبكة cnn. ويمكن أن يزيد لمس الشعر الملوث ثم لمس الفم أو العين أو الأنف من خطر الإصابة بالعدوى. وقال آرونوف: “كما هو الحال على الجلد، يعد هذا الفيروس
إليك تكتيكات لسرقة أنظار الجميع
الشخص القادر على جذب انتباه الأشخاص ولفت أنظارهم، هو ببساطة من يستطيع التأثير بشكل فعّال عليهم، وتشكيل آرائهم، وربما يساعد جذب الانتباه في بعض الأحيان على تحقيق النجاح والوصول إلى القمة. وهنا نأتي إلى سؤال شديد الأهمية، وهو كيف نستطيع جذب الانتباه، وكيف نحافظ على تركيز الآخرين معًا لأطول فترة ممكن
دليلك لارتداء السترة الجينز بطرق عصرية
ربما تكون مُعتادًا على ارتداء السترة الجينز التي توجد في خزانة ملابس أغلب الرجال منذ صغر سنهم، ربما يملك الرجال سترة أو أكثر من الدنيم بألوان مختلفة، لكن ما لا تعرفه هو أنه بإمكانك ارتداء هذه القطعة بأكثر من طريقة، والظهور في أكثر من إطلالة عصرية بدمجها بقطع واكسسوارت مختلفة. قال دانيال رون
مفاجأة لـ”الأعزب والمتزوج”.. دراسة تكشف عن الأكثر “سعادة”
تمكَّنت دراسة جديدة، من حسم الجدل بشأن الأشخاص الأكثر “سعادة”، وكشفت أن “الزواج والسعادة” أمران غير مترابطان بالضرورة، وأن “رهن السعادة بالزواج هو ليس أمرا أكيدا”. وشملت نتائج دراسة أجرتها جامعة ميشيغان الأمريكية، أشخاصا لم يتزوجوا أبدا، وآخرين تزوجوا منذ فترات
احذرها.. 7 علامات تُنذر بجلطة دماغية وشيكة
تُعد الإصابة بجلطة دماغية مفاجئة، من أكثر ما يُثير قلق الكثيرين؛ ولكن ما يجهله أولئك أن هناك أعراضاً أولية تُنذر بجلطة دماغية وشيكة، وهو ما كشفته الدكتورة سفيتلانا زوبايلوفا أخصائية أمراض القلب، موضحة كيف يمكن التعرف على هذه الأعراض. وتحدَّثت الأخصائية إلى أن ظهور عدد من الأعراض، يستوجب مراجعة ال
.أحدث إضافة لمجموعة الأحذية غير الرسميّة لربيع وصيف 2020.
نقدّم لكم Hendra، أحدث إضافة إلى مجموعة الأحذية غير الرسميّة لربيع وصيف 2020. يمتاز Hendra بجماله الأنيق والخالص في آنٍ معاً، وهو حذاء ناعم غير مبطّن وغير مضلّع يستند إلى تصميم حذاء اللوفر التقليديّ. يرتكز حذاء Hendra الجديد على كعبٍ جلديّ مرن، وهو متوفّر بعددٍ من الألوان الجلديّة الموسميّة ويجم
حلول بسيطة تحمي من عواقب «الجلوس الطويل»
غالباً ما يعاني موظفو العمل المكتبي قلة الحركة، إذ يذهبون لأعمالهم بالسيارة ويجلسون طوال النهار أمام شاشات الكمبيوتر، وبعد ذلك يعودون إلى منازلهم دون ممارسة الرياضة، ما يجعلهم يقعون فريسة سهلة للمشكلات الصحية، كالبدانة وآلام الظهر والرقبة. ولتجنب حدوث أزمات صحية بسبب هذا الروتين، ينصح المعهد الأل
ما هي الآثار الجانبية لتناول مركب "الكرياتين"؟
تفيد تقارير بأن تناول المركب العضوي المعروف باسم "الكرياتين" من قبل الرياضيين يؤدي إلى زيادة الأداء بنحو 20 في المائة. فهل هذا صحيح؟ وما هي الآثار الجانبية عند استهلاك هذا المكمل النيتروجيني؟ يستخدم الكرياتين في بناء العضلات. أصبح "الكرياتين" جزءا لا يتجزأ من المكملات الأساسية التي يُعتمد عليها
الاستيقاظ في هذا الوقت من اليوم "يزيد" متوسط العمر المتوقع!
تقدم العلوم دليلا موثوقا لتحقيق طول العمر، حيث تقدم إجابات مبنية على الأدلة لأهم سؤال في الحياة. ويتطلب طول العمر التزاما مدى الحياة بعادات أسلوب الحياة الصحي، حيث اكتشف العلم العديد من عادات نمط الحياة، التي تزيد من متوسط العمر المتوقع. وتلقي دراسة نشرت في مجلة Chronobiology Internati
الرئيس الشهيد علي عبد الله صالح
علي عبد الله صالح، هو الرئيس السادس للجمهورية العربية اليمنية من 1978 حتى 1990 ليصبح أول رئيس للجمهورية اليمنية. تعد فترة حكمه أطول فترة حكم لرئيس في اليمن منذ العام 1978 وحتي قيام ثورة شعبية ضده أجبرته على تسليم السلطة في 25 فبراير 2012. ولد علي عبد الله صالح في 21 مارس 1942 في قرية بيت الأحمر ب
العودة إلى أوضاع ما قبل كورونا.. كيف يدير القادة تحديات المرحلة؟
بينما بدأت مرحلة التعايش مع وباء كورونا المُستجد، يستعد القادة لسير طريق طويل نحو التعافي، وفي هذه المرحلة سيكون من الضروري التعامل مع مخاوف الملايين من العمال والموظفين القلقين من مستقبل عملهم وصحتهم. ونظرًا إلى أهمية اللحظة الحالية، يوجد العديد من الأمور التي يجب على القادة القيام بها للتعامل مع
ساعة "هوبلو بيغ بانغ إي" Hublot Big Bang e
"هوبلو" Hublot، ساعة متصلة مزودة بأحدث التقنيات التي تتبنّى جميع رموز مجموعة بيغ بانغ الشهيرة تأتي في علبة قطرها 42 ملم، مصنوعة من التايتانيوم أو السيراميك. أرقام الساعة مصنوعة من معدن مقاوم للصدأ، وهي موجودة تحت زجاج الكريستال الياقوتي المقاوم للخدش، والمغطى بشاشة لمسية AMOLED عالية الدقة. تقدم
