المرأة
أسباب تجعل الرضاعة الصناعية اختيارك الصحيح
مما لا شك فيه أن الرضاعة الطبيعية هي الاختيار الأفضل للأم والطفل، من حيث الصحة الجسدية وتطور مناعة الطفل، وحماية الأم من بعض أنواع السرطان، علاوة على الفوائد النفسية للرضاعة الطبيعية، حيث تعزز العلاقة بين الأم وطفلها. ولكن هناك حالات تكون فيها الرضاعة الصناعية هي الاختيار الصحي
علامات تدل على أنكِ تعانين بشرة حساسة
تزعم العديدات أن لديهن بشرة حساسة، نتيجة اللسع أو الحرقة أو الحكة أو الاحمرار أو الضيق الناجم عن العناية بالبشرة، أو مواد التنظيف التي تلامس بشرتهن.وقد تكون البشرة الحساسة أحياناً علامة على شيء أكثر خطورة، وقد تجد ذوات البشرة الحساسة الراحة، ويعززن نوعية حياتهن من خلال تجنب المحفزات المحتملة وتهدئ
ديكورات الجدران في الصالون "المودرن" الشتوي
يرتبط موسم الشتاء بمجموعةٍ من قطع الأثاث والأكسسوارات والأعمال التصميميّة والألوان، التي تهدف إلى إشاعة جوّ دافئ، ومريح، في المساحات الداخليّة. في الصالون "المودرن"، على وجه الخصوص، يُركّز المصمّم على أعمال الجدران، ويحوّل الأخيرة إلى لوحات خلفيّة بعيدة عن البساطة والتقشّف، مع الاشت
أعراض نقص فيتامين ب 12 النفسية والجسدية لا يجب إهمالها
يلعب فيتامين ب 12 دوراً أساسياً في تكوين خلايا الدم الحمراء، واستقلاب الخلايا، ووظيفة الأعصاب، وإنتاج الحمض النووي، والجزيئيات الموجودة داخل الخلايا التي تحمل المعلومات الجينية.. وتشمل أعراض نقص فيتامين ب 12: التعب، وتدهور الحالة المزاجية، ومشاكل الأعصاب.. وتظهر العديد من أعراض نقص فيتام
موديلات خواتم ذات الطابع المينيمالي لإطلالة نهارية ناعمة في شتاء 2023
الخواتم المينيمالية هي الخواتم التي تُصمم ببساطة ومن حلقات رفيعة، وعادة ما تُستخدم في تنسيق صيحة تكديس الخواتم، وتختلف تصاميم هذه الخواتم بحسب المعدن المُصنعة منه، كما يُمكن أيضًا أن تُستوحى من الأشكال الهندسية بأسلوب عصري جذاب.وفي جولة بين دور المجوهرات العالمية، أعجبتنا مجموعة مميزة من الخو
استوحي تفاصيل تضفي الدفء على حفل زفافك الشتوي
على الرغم من برودة الطقس، إلا أن اختيار الاحتفال بزفافك في الشتاء له مميزات، فحفلات الزفاف الشتوية تشمل تفاصيل رومانسية تنثر الدفء في الأجواء، وتشعر المدعوين بالحميمية والسعادة.وحدات الإضاءة بمختلف أحجامها، الشموع، الزهور الحمراء، المنسوجات الصوفية لتزيين الطاولات والمقاعد، فواكه الشتاء، والديكورا
أسباب تمنعكِ من استشارة صديقاتك في مشاكلك الزوجية
في بعض الأحيان تشعر الزوجة أنها بحاجة إلى طرف خارجي يطرح رأياً محايداً في مشكلة بينها وبين زوجها، وغالباً ما تلجأ إلى صديقاتها، وهو خطأ شائع. ما سبق لا يعني خطأ فكرة اللجوء لطرف ثالث، ولكن يجب أن يكون الطرف الثالث مختاراً بعناية، فيفضل أن يكون استشاري علاقات زوجية، أو أحد كبار السن من العائل
اشتراك أفراد الأسرة في اللعب يزيدهم سعادة
عندما نسترجع أعزّ ذكريات الطفولة، سواء كانت تتضمن اللعب بألعابنا المفضلة أو مع أصدقائنا أو أي من أفراد أسرنا، يتضح لنا أن ذلك اللعب قد أرسى أساسًا متينًا مكّننا من أن نتطور وننمّي شخصياتنا لنصبح ما نحن عليه اليوم. وبعيدًا عن التطوّر المعرفي، فإن للعب منافعه التي تعود على الآباء والأطفال في بناء رو
مخاطر ساعات العمل الطويلة على صحة المرأة
حياة المرأة العاملة مليئة بالضجيج والتقلبات، بداية من صباح سريع لتحضير الأطفال للمدرسة إلى تعبئة وجبات الغداء ومن ثم الانطلاق إلى العمل وسط محادثات طويلة، بعد ذلك العودة إلى المنزل لاستكمال مهام الأم والزوجة، ينتج هذا باعتقاد أن الأمهات العاملات لديهن قوة خارقة.لكن في الحقيقة ساعات العمل الطويلة ل
كيفية الحصول على بشرة زجاجية.. على الطريقة الكورية
بالطبع، قد سمعتِ في هذه المرحلة عن الجمال الكوري، الذي يُعرف باسم "K-beauty"، والذي يمكنكِ من الحصول على بشرة صافية وناعمة، تشبه الزجاج تماماً. وتمنح المرأة الكورية بشرتها اهتماماً بالغاً، فلديها طقوس خاصة بالجمال، من خلال منتجات العناية بالبشرة، التي تركز على التطهير والتنظيف العميق وطبقات الترط
أسباب تخلّف المرشحين عن مقابلة العمل
تقرّر المقابلة الشخصية إذا كان المرشّح إلى الوظيفة مؤهلًا لنيلها أم لا. في الغالب، تحرص غالبيّة المرشحين على حضور تلك المقابلات، في حين أن تخلف البعض الآخر يشير إلى وجود ما يستدعي الالتفات إليه. فحسب مدرب الموارد البشرية أحمد الخالدي:"يتخلف بعض المتقدمين إلى وظيفة ما
ديكورات المنزل متألقة بـ"لون العام" 2023
أعلنت شركة "بانتون" الأميركيّة عن ظلّ من ظلال الأرجواني، هو الـ"فيفا ماجنتا" Viva Magenta، لونًا للعام 2023، وربطت بالأخير صفات القوة والتمكين والجرأة والبهجة والتفاؤل.المزيد عن التدرّج اللوني الذي سنراه بوفر، في العام المقبل (2023)، من وجهة نظر مهندسة الديكور الداخلي سارة سعد. حسب
طرق علاج كسر الفك والعناية الطبية الفورية ضرورية
يمتد عظم الفك من الذقن إلى خلف الأذن، والفك المكسور أو المخلوع هو إصابة في أحد المفاصل التي تربط عظم الفك السفلي بالجمجمة أو في كليهما، ويُطلق على هذا المفصل اسم المفصل الصدغي الفكي (TMJ). يمكن أن ينكسر المفصل الفكي الصدغي أو يتشقق أو ينفصل من الجمجمة، كما يمكن أن يتسبب الفك المكسور أو ا
أفضل عطور ذهبية
العطور الذهبية هي عطور أنيقة جداً وفخمة صادرة من أهم الدور العالمية الرائدة في صناعة العطور. وتتميز بزجاجاتها الثمينة ذات اللون الذهبي، والتي تعد إضافة قيمة إلى مستحضرات الجمال الخاصة بكل امرأة. فضلاً عن أن رائحتها غالباً ما تكون مركزة وقوية، وتدوم لساعات طويلة. وفي هذا المقال، نرصد لك مجموعة
خواتم مرصوفة بالأحجار الكريمة بتصاميم مبتكرة
الخواتم الألماس من المجوهرات التي لا تستغني عنها النساء والصبايا في تنسيق الإطلالات اليومية، سواء في العمل أو الجامعة، إضافة إلى إطلالات المساء والسهرات.وتحتاج المرأة دوماً إلى إطلالات راقية تجمع بين العصرية والوقار، لذلك نقدم لكِ في السطور التالية أجمل تصاميم خواتم ألماس مرصوفة بالأحجار الكر
أخطاء تقتل زواجك ببطء.. احذريها
لا يوجد شخص يبدأ حياته الزوجية بهدف الفشل، الجميع يمتلكون أحلاماً وردية عن المستقبل السعيد مع شريك الحياة، ويعتقدون أن تجنب الأخطاء الكبيرة مثل الخيانة، يعني أن الزواج في أمان، ولكن الواقع أن الأخطاء الصغيرة المتكررة هي التي تسبب تدمير العلاقة بين الزوجين بطريقة تشبه الموت البطيء. فما هي الأخطاء ا
نصائح بسيطة تجعل حملك أسهل
الحمل تجربة مذهلة، ولكنها ليست سهلة، فالحمل يشمل تغييرات في شكل جسدك، وفي مستويات الهرمونات، وهو ما يجعلكِ عرضة لأعراض الحمل المزعجة. ولكن هناك بعض النصائح البسيطة التي يمكنكِ تطبيقها للحصول على حمل أسهل. من أكثر الأعراض التي تعاني منها الحامل، غثيان الصباح. عبر شرب كمية صغيرة من الم
لمحاربة أعراض الشيخوخة.. تناولي هذه الأطعمة
على مر السنين، يتدهور الجسم ويفقد الإنسان حيويته، لكن هذا لا يعني أن علينا أن نستسلم للزمن، بل على العكس، يجب أن نسعى للبقاء نشطاء، من خلال العناية بأجسادنا كما ينبغي. وهناك العديد من الحيل والطرق التي تساعدنا على ذلك، لكن الطريقة الأكثر طبيعية لمكافحة الشيخوخة، هي تناول الأطعمة الصحية التي تحافظ
