المرأة
ماسكات لبشرة خالية من العيوب على طريقة الكوريات
نلاحظ أن المرأة الكورية تمتلك بشرة صافية وناعمة خالية من اي عيوب، ولا شك ان الكثيرات منا تتمنى أن تكون بشرتها كذلك خالية من الاسمرار، البثور، البقع الداكنة، والمسامات الواسعة، وعن وجود حلول للحصول على بشرة تشبه بشرة الكوريات من حيث الصفاء والنقاء ، إليكِ سيدتي طريقة صنع ماسكات كورية في ا
نباتات ذات روائح عطرة مميزة لزرعها في منزلك العصري
لا تنتهي النصائح الداعية إلى جعل دواخل المنازل قريبة من الطبيعة الخضراء من خلال زرع نباتات التزيين والعناية بها لتحسين أمزجة الساكنين. تزداد الفوائد المُحصّلة من نباتات التزيين، عندما تكون الأخيرة ذات روائح عطرة، فهي تخلق أجواء مريحة وتُعزّز الرفاهية وتُشيع السرور. تتحدّر الياسمين الصيني من جنوب
طرق لإصلاح علاقتك بطفلك بعد معاملته بطريقة خاطئة
تحاول الأم طوال الوقت معاملة طفلها بهدوء وحكمة، ولكن في بعض الأحيان وبسبب ضغوط الحياة أو حتى تصرفات الطفل المستفزة، تخرج الأم عن شعورها وتصرخ في وجه طفلها أو تعامله بطريقة غير صحيحة. ولكن هذا لا يعني أن تربية الأم فسدت تماماً، هناك دائماً فرصة لإصلاح الأمور. تشير الدراسات إلى أن أفضل طريقة ل
أهداف تربوية حاولي تحقيقها في العام الجديد
استغلي العام الجديد ليكون بداية جديدة وتحسين في حياتك بشكل عام، وأمومتك بشكل خاص. وحتى يكون العام الجديد طفرة في مراحل تربية وتنشئة أطفالك وعلاقتك بهم، حاولي تحقيق الأهداف التربوية التالية. إذا كان طفلك يحاول ويبذل كل ما بوسعه، ولكنه لا يحقق النتيجة المرجوة، فلا تركزي على النتيجة وتتجاهلي محاولات
شوربة العدس بالحامض.. وجبة غذائية مفيدة
للعدس فوائد جمة للصحة، فهو يحد من الإصابة بالأمراض، كما أن غناه بالألياف الغذائية التي تقلل مستويات الكوليسترول الضار في الدم، تحمي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية، ناهيك عن اعتباره بديلاً آمناً للحوم. ونظراً لأهمية العدس بالنسبة لصحتنا، يقدم الشيف علي فؤاد، من فندق جميرا القصر، وصفة شوربة العدس
صفات.. إذا وجدت لدى الرجل فيجب الابتعاد عنه
عندما تقعين في غرام شخصٍ ما للمرة الأولى، فإن نيران الحب المشتعلة تحجب رؤية السمات الشخصية المهيمنة عند الرجل على حقيقتها. في بعض الأحيان، تتغاضين عن العلامات الواضحة للمشاكل المحتملة في العلاقة، ورغم أن الأصدقاء والعائلة قد يشيرون إليها بوضوح، فإنك تتجاهلين الواقع، مفضلة الاستمتاع بلحظات الحب وا
«متلازمة النفق الرسغي».. آلام تصيب مستخدمات الكمبيوتر
يقضي الناس ساعات طويلة من العمل على أجهزة الكمبيوتر، فالتطور التقني جعل الأدوات التكنولوجية وسيلة مهمة، للمساعدة في إنجاز مهام العمل المطلوبة، ولا غنى عنها، طيلة ساعات العمل اليومي، ما يسبب آلاماً مختلفة، عند الجلوس لساعات طويلة على طاولة المكتب أمام جهاز الكمبيوتر، دون الانتباه لضرورة نيل قسط من
أشياء.. إذا قالها شريكك فهو يحبك دون قيد أو شرط
في بعض الأحيان، قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كان حب شريكك غير مشروط، أو أنه يحبك دون قيود، لكن وفقاً للخبراء إن المفتاح هو في الكلمات التي يقولها لك، إذ إن الحب غير المشروط لا يتعلق بالإيماءات الكبرى، أو الرومانسية المفرطة، بل هو ما تُظهره العبارات اليومية الصغيرة، التي تسمعينها منه. في ما يلي،
أفضل سموثي يساعدك على خسارة الوزن
أصبح السموثي خياراً شائعاً للباحثين عن وجبة خفيفة مغذية ومرضية. وعندما يتعلق الأمر بإنقاص الوزن، فإن العثور على السموثي المناسب يُحدث فرقاً كبيراً. ولأن هناك الكثير من أنواع السموثي، التي قد تحيرك في اختيار الأفضل من بينها، سوف نعرفكِ على أفضل أنواع هذا المشروب، لمساعدتك في رحلة خسارة الوزن، وتعزي
كيف تعززين جمالك الطبيعي؟
في عصرنا الحالي، هناك الكثير من معايير الجمال غير الواقعية، التي تفرض نفسها على النساء، من البشرة دائمة النضارة، إلى الشفاه الممتلئة ذات الرسمة المثالية. لذا، إن الكثيرات يعشن نوعاً من الضغط؛ للبقاء بأفضل حالاتهن، بغض النظر عن عمرهن. لكن، رغم كل ما ترينه عبر وسائل التواصل الاجتماعي والمجلات اللام
النوم على الوجه.. أسرع طريقة لظهور التجاعيد!
تأخذ النساء احتياطاتها، من كريمات وغسول للوجه وعناية بالبشرة، تجنباً لظهور التجاعيد، خاصة في مرحلة متقدمة من العمر. لكنهن قد يغفلن ممارسة مهمة، إن توقفن عنها، سيوفق سعيهن لإتمام العناية بالبشرة، والحفاظ على ملمسها الناعم ورقتها. هذه الممارسة أشارت إليها خبيرة التجميل الإنجليزية، كيت كير، في حديثه
ملامح من اتجاهات التصميم الداخلي للمنازل لعام 2024
ن البديهي أن الكشف عن اتجاهات التصميم الداخلي للمنازل في العام المقبل (2024)، لا يعني بأي شكل من الأشكال دفع القارئة إلى المسارعة إلى شراء كل العناصر التي تلبي الأذواق الجديدة أو التخلص من المحتويات القديمة الحاضرة في مساحاتها الداخلية. بالمقابل، الهدف هو الحثّ على الاستلهام من الاتجاهات والبحث عن
علامات على أن حساسية الأنف التي تعانيها هي حساسية الطعام
يعاني الملايين في العالم بما يعرف بحمى القش، أو الحساسية الموسمية، وهي حساسية تصيب الأنف ولها أعراض شائعة للغاية عادة ما تحدث في بداية موسم الصيف، ولكن هل تعلم أن هذه الحساسية ربما تكون حساسية من الطعام؟ مع شيوع حساسية الأنف في جميع أنحاء العالم، بدأ الأطباء المختصون يحذرون من الخلط بين حمى القش
علامات على أن حساسية الأنف التي تعانيها هي حساسية الطعام
يعاني الملايين في العالم بما يعرف بحمى القش، أو الحساسية الموسمية، وهي حساسية تصيب الأنف ولها أعراض شائعة للغاية عادة ما تحدث في بداية موسم الصيف، ولكن هل تعلم أن هذه الحساسية ربما تكون حساسية من الطعام؟ مع شيوع حساسية الأنف في جميع أنحاء العالم، بدأ الأطباء المختصون يحذرون من الخلط بين حمى القش
طرق طبيعية فعالة تخلصك من الإمساك
وفقاً لدراسة تم إجراؤها مؤخراً في الولايات المتحدة الأمريكية وقام بنشرها موقع المكتبة الوطنية للطب، يعاني 20% من الأمريكيين الإمساك المزمن مما يكلفهم نحو 8 ملايين زيارة سنوية إلى الأطباء، هذا غير تكلفة الاختبارات التشخيصية والعلاج. قد يعاني الشخص الإمساك بسبب طبيعة غذائه أو نمط حياته أو بعض العقا
كيف نحمي نفسية أولادنا وقت الخلافات الزوجية؟
الأسرة هي الملاذ والمأوى والأمن للأبناء، لكن ماذا لو كانت هذه الأسرة مشتتة وملأى بالخلافات التي لا تتوقف بين الزوجين، كيف سينمو حينها الأبناء ويكبرون؟ وما تأثير هذه الخلافات في نفسيتهم وتكوينهم؟ تؤكد الدكتورة نسرين البغدادي، أستاذة علم الاجتماع والرئيسة السابقة للمركز القومي ل
كيف أربي طفلي ولا أعاقبه؟
بات الجميع يعلم الآن أن الانضباط الذاتي هو أفضل أنواع الانضباط، وهو الذي يسعد الأهل ويخفف إلى حد بعيد الاضطرابات البدنية المنفسية لدى الطفل. فقد ثبت أنه يزيدهم ثقة بالنفس وإحساساً بالمبادرة ونجاحاً في المجتمع وفي المدرسة. يظن أغلبية الكبار أن سلوك الطفل إما أن يكون «جيداً» وإما أن يكو
علامات تأخر النطق عند طفلك
من المشاكل الشائعة والتي عادة ما تقلق الأهل هي تأخر النطق عند طفلهم. ولكن الصعوبة هنا تكمن في انتباه الأهل لهذه المشكلة في وقت مبكر، حيث إن الكثير منهم يفضل الانتظار لعل الصغير يتعلم من الآخرين فيبدأ الكلام. والانتظار هنا ربما يفاقم الحالة، لذلك من الأجدر الانتباه إلى علامات معينة لنتأكد من الحال
