صحة
مرض غامض.. ارتفاع عدد وفيات "السجائر الإلكترونية" في الولايات المتحدة
أبلغ مسؤولون أميركيون في مجال الصحة الخميس عن 34 حالة وفاة و1604 حالات مؤكدة ومحتملة حتى الآن نتيجة مرض غامض يصيب الجهاز التنفسي مرتبط بالتدخين الإلكتروني. وفي الأسبوع الماضي، أبلغت المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها عن 1479 حالة إصابة و33 حالة وفاة من المرض وأعلنت خططا لبدء فحص منتجات
فوائد صحية مذهلة لهذه التوابل
التوابل عن مادة أو مجموعة مواد تضاف عادة إلى الطعام بكميات قليلة وتستعمل لإعطاء نكهة للأطعمة المختلفة، وتصنع البهارات من كافة أجزاء النباتات كالبذور والثمرات والأوراق واللحاء والجذور. وتستعمل البهارات في مجالات أخرى غير الطعام كحفظِ الغذاءِ في الطب، وفي بعض الطقوس الدينية، وفي مستحضرات التجميل، وال
تناول أدوية ضغط الدم في المساء أقوى فاعلية
أظهرت دراسة حديثة أنه من الأنسب في الكثير من الأحوال تناول المصابين بارتفاع ضغط الدم دواءهم مساء قبل النوم. وذكر باحثون في مجلة “يوروبيان هيرت جورنال” لأبحاث القلب”، أن تأثير تناول هذه الأدوية مساء على انخفاض ضغط الدم يكون أفضل. وبحسب الدراسة أدّى تناول هذه العقاقير مساء إلى خفض
بكتيريا المعدة تقاوم العلاج!
حذر علماء في جامعة بوردو بفرنسا من أن مقاومة المضادات الحيوية للبكتيريا المسببة للسرطان تضاعفت أكثر من الضعف خلال 20 عاماً، وأن معدلات مقاومة عدوى بكتيريا الهليكوباكتر بيلوري «اتش بيلوري» لدواء الكلاريثروميسين قفزت من أقل من 10% عام 1998 إلى حوالي 22% العام الماضي. وكانت منظمة الصحة الع
على عكس الشائع.. هذا النوع من الشوكولاتة غير مفيد للبصر
في نبأ غير سار لعشاق الشوكولاتة كشف باحثون أن تناول الشوكولاتة الداكنة لن يؤدي لتحسن البصر وذلك على عكس ما توصله إليه تقرير سابق. وكان التقرير السابق يشير إلى أن عناصر معينة في البصر تحسنت في غضون ساعتين من تناول الشوكولاتة. لكن الدراسة الجديدة لا تكشف عن أي تغيرات في الرؤية أو تدفق الدم إلى العين
الوجبات الخفيفة الصحية تقلل الشعور بالإنهاك
قال باحثون أن هناك علاقة بين الأنظمة الغنية بالبروتين وضعف الأداء المرتبط بقلة النوم، حسب دراسة جديدة توصلت إلى أن تناول الخضراوات بدل الوجبات الغنية بالسكر والدهون المشبعة يخفض أثر الحرمان من النوم. كيف ذلك؟ عندما نكون منهكين بدنياً ولكننا في حاجة للبقاء مستيقظين، فإن كثيرين منا يلجأون إلى تناول و
خطر مميت على الأطفال !
لا يجوز استخدام الأسبرين لعلاج أي مرض عند الأطفال دون 12 عاما كما ترى خبيرة الطب.وشددت الطبيبة الروسية إيرينا يرتسيفا في تصريحات صحفية على عدم جواز استخدام الأسبرين لعلاج الإنفلونزا وأي مرض آخر عند الأطفال دون 12 عاما. وحذرت الخبيرة من مغبة علاج أمراض الأطفال دون 12 عاما بالأسبرين، منوهة إلى أن ح
الخمر تدمر الخلايا الجذعية وتزيد خطر السرطان
قالت دراسة حديثة إن تناول الخمر ينتج مواد كيميائية ضارة بجسم الإنسان يمكن أن تؤدي إلى إلحاق أذى دائم بالحمض النووي والخلايا الجذعية وتزيد من احتمالات الإصابة بالسرطان. واستخدم علماء بريطانيون يعملون على فئران التجارب في معمل تحليل الكروموسومات، تسلسل الحمض النووي لدراسة الخلل الجيني الناتج عن أسيتا
زيت بذور اللفت يساعدك على التخلص من الكرش
أظهرت دراسة لجامعة بنسلفانيا الأميركية أن زيت بذور اللفت يعتبر سلاحا مدهشا للتخلص من دهون البطن -أو ما يعرف بالكرش- والمساعدة على إنقاص الوزن بشكل عام. وأثبتت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا زيت بذور اللفت فقدوا حوالي 110 غرامات من دهون الجسم في الشهر، وبالتحديد في منطقة البطن. وعللت الدراسة
منها تخفيف الوزن ومقاومة السيلوليت.. 16 فائدة سحرية لخل التفاح
لا شك أن فوائد خل التفاح للريجيم مهمة جداً، فهو يساعد بشكل كبير على تخفيف الوزن، ولكن في الوقت ذاته، فإن لخل التفاح فوائد كثيرة أخرى لا تقل أهمية عن ذلك. فوائد خل التفاح للريجيموفق موقع Mieuxexister الفرنسي، فإن خل التفاح يوصف لعلاج مرض السكري والسرطان ومشاكل القلب وارتفاع الكوليسترول في الدم، لذا
8 "إشارات" يرسلها الجسم قبل النوبة القلبية
تنطبق القاعدة الصحية البسيطة "الوقاية خير من العلاج" على أي مرض، وتكون ذات قيمة مهمة عندما لا يتم التعرف على الأعراض بشكل صحيح. وفيما يتعلق بالنوبات القلبية التي عادة ما تكون مفاجئة يؤكد علماء وباحثون أن الجسم يمكن أن يرسل إشارات تحذيرية قبل نحو شهر من حدوث "الكارثة" وأهمها: التعب أو الإجهاد التع
الأسماك ذات اللحوم الحمراء أكثر نفعا
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن الأسماك تتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنها تحد من خطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية واضطرابات أيض الدهون. وأوضحت الجمعية أن الفضل في ذلك يرجع إلى أن الأسماك غنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3، التي تعمل على تحسين سريان الدم وتمنع الترسبات بالأوعية الدم
جوعك ينسيك مرارة الطعام
كشفت دراسة هي الأولى من نوعها، أن الطعام قد يكون أفضل وقت الجوع تحديدا، وذلك لأن الإشارات التي تنبعث من المخ وقتها تجعلك أقل انتقائية لما تتناوله. وتوصل علماء يابانيون إلى أن الأطعمة الحلوة تبدو أكثر جاذبية عندما يندفع الفرد لتناول الطعام، فيما تصبح الأطعمة المرة أقل تأثيرا بحاسة الذوق، كما اكتشف
يقلل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والسكري والسرطان
عمر علي كثيراً ما سمعتُ جدتي تتحدث عن تناولها زيتَ الزيتون على الريق بمقدار ملعقة يومياً لعشرات السنين، ودائماً ما تؤكد أن فيه خيراً لكل عضو في أجسادنا، وهو صحيح. فإن تناول زيت الزيتون على الريق له فوائد كثيرة، سنتحدث عنها بالتفصيل في تقريرنا. يُعد زيت الزيتون من الأطعمة التي استخدمت منذ
رياضة الجري تقلل خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى المدخنين
أظهرت دراسة حديثة أن المدخنين الحاليين أو السابقين يمكنهم درء مخاطر الإصابة أو الوفاة بسرطان الرئة إذا مارسوا التمارين الرياضية. وأخضع الباحثون 2979 رجلا للفحص على جهاز الركض الكهربائي، 1602 مدخنين سابقين و1377 مدخنين حاليين، لتقييم لياقتهم "القلبية التنفسية" أو إلى أي مدى يمكن للجهازين الدوري والت
كيف تعكس مواقع التواصل الاجتماعي الأمراض النفسية للمستخدمين؟
منى يسري* قبل ما يزيد عن 190 عاماً، التقط المخترع الفرنسي، جوزيف نيسيفور، أول صورة فوتوغرافية في التاريخ لحديقة منزله، بعد أن عرّض اللوح المطلي بمادة الإسفلت للضوء، لثماني ساعات، لكن لم يكن يخطر بباله أن يصبح اختراعه يوماً ما سبباً في إيقاظ اضطرابات نفسية، يستعرض فيها البشر بشكل هيستيري أدقّ تفاص
البامية لخفض نسبة السكر في الدم
مرض السكري من النوع الثاني هو مرض مزمن يتطلب إجراءات لإصلاح النظام الغذائي، وقد ثبت علمياً بأن العديد من الأطعمة تعمل على خفض مستويات السكر في الدم. وتشير الدلائل إلى أن تناول البامية يوفر فوائد صحية كثيرة للجسم، وأهمها الخصائص التي تساعد على خفض نسبة السكر في الدم. وفي إحدى الدراسات التي نشرت ع
سرطان الثدي.. معدلات وفاة الذكور أعلى من الإناث
رغم أن إصابة الرجال بسرطان الثدي تمثل واحد في المئة فقط من إجمالي الإصابات، إلا أن معدل وفيات الذكور بهذا المرض أعلى الإناث، وفق تقرير نشره الموقع الإلكتروني لشبكة "سي بي أس نيوز". وتشير التوقعات أن تبلغ إصابات الرجال بسرطان الثدي في الولايات المتحدة 2670 شخصا مع نهاية 2019، مقابل 41000 ألف امرأة،
