صحة
دراسة: البطاطس المقلية تزيد مخاطر الإصابة بداء السكري
كشفت دراسة حديثة عن ارتباط تناول البطاطس المقلية بزيادة مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، في حين لا يشكل تناول البطاطس المسلوقة أو المخبوزة أو المهروسة خطرا مماثلا، بحسب سبوتنيك. وأجرى فريق دولي من الباحثين، بمشاركة خبير من جامعة كامبريدج، تحليلًا لبيانات صحية شملت أكثر من 205 آلاف عامل في
نقاط العلاج بالضغط... مناطق في جسمنا تحسن حالتنا الصحية بالضغط عليها
يعرف الطب الصيني التقليدي نقاط الوخز أو نقاط العلاج بالضغط (acupoints)، على أنها مواقع محددة في الجسم يعتقد أنه يمكننا بواسطة الضغط عليها، علاج مجموعة واسعة من الحالات، بما في ذلك تخفيف الألم والتوتر وتعزيز الشفاء، بحسب سبوتنيك. العلاج بالضغط، طريقة علاج قديمة من الطب الصيني التقليدي، استخدمت لآلاف
علماء روس يكتشفون دواء لعلاج إصابات الكلى الحادة
اكتشف علماء روس من جامعة موسكو الحكومية (لومونوسوف)، مركّبًا كان يستخدم سابقًا كدواء مضاد للفطريات، يمكنه علاج إصابات الكلى الحادة، بالإضافة إلى تقليل خطر حدوث مضاعفات وتحسين عملية الشفاء، بحسب سبوتنيك. وتعتبر إصابة الكلى الحادة حالة شائعة تحدث بسبب الالتهابات واضطرابات الدورة الدموية. وعلى الرغم م
كيف تكشف عيونك عن علامات صحية خطيرة قد تهدد حياتك؟
تعتبر العيون أكثر من مجرد أداة للرؤية؛ فهي بمثابة مرآة لصحتنا العامة، كما يقول الدكتور أنطون كازانتسيف، أخصائي طب وجراحة العيون، ويمكن للطبيب من خلال فحص العين أن يكتشف مؤشرات لحالات صحية قد لا تظهر بشكل واضح في أجزاء أخرى من الجسم، بحسب الرجل. ماذا يعني احمرار العين؟ يعتقد البعض أن احمرار ا
الصحي السعودي يُطلق 6 إرشادات توعوية لمرضى الصدفية
في شهر أغسطس من كل عام تُطلق المؤسسات الصحية فعاليات الشهر العالمي للتوعية بمرض الصدفية، وفي هذا الصدد قدّم المجلس الصحي السعودي عبر موقعه الرسمي إرشادات مهمة لمساعدة المصابين بالصدفية على التخفيف من أعراض المرض وعيش حياة أفضل، بحسب سيدتي. الصدفية حالة مزعجة تتسبب في ظهور بقع بارزة ومتقشرة من الجلد
هل تسبّب إصابات الرأس اضطرابات نفسية؟ دراسة تكشف الحقيقة
نشرت دراسة حديثة في مجلة Clinical Journal of Sport Medicine، حول تأثير الإصابات الدماغية على الرياضيين الشباب، مشيرة إلى أن الإصابات الدماغية المتكررة تؤدي إلى مشاكل نفسية على المدى الطويل، بحسب الرجل. وفقًا للدراسة التي شملت أكثر من 500 رياضي شاب، تبين أن 75% منهم تعرضوا لإصابة في الرأس قبل دخولهم
دراسة تكشف عن فوائد غير متوقعة لمنتجات الألبان
كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من العلماء، عن علاقة بين استهلاك منتجات الألبان وانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب، والسكري من النوع الثاني، وأنواع معينة من السرطان، بحسب سبوتنيك. وأشارت الدراسة إلى أن كلاً من الألبان الكاملة الدسم والقليلة الدسم ترتبط بتحسن صحة القلب، في حين أن منتجات الألبان المخ
دراسة صينية تكشف علاقة قلة النوم بأمراض السكري وألزهايمر
كشفت دراسة حديثة عن وجود ارتباط قوي بين اضطرابات النوم وخطر الإصابة بأمراض كثيرة أبرزها مرض السكري من النوع الثاني، مشيرة إلى أن تنظيم توقيت النوم لا يقل أهمية عن المدة التي يحصل عليها الإنسان يوميا، بحسب سبوتنيك. وبحسب الدراسة، التي أجراها باحثون في الجامعة الطبية العسكرية الثالثة في الصين، فإن اض
(جزيء للتجسس)... علماء روس يطورون طريقة جديدة للتحقق من الأدوية
طور علماء روس طريقة مبتكرة للتحقق من صلاحية بعض الأدوية عن طريق ربط "جزيء تجسس" بالبروتينات الموجودة في الدواء، والذي يكشف عن أي تغييرات في هيكلها. ووفقًا لما أوضحه علماء من جامعة "سيبيريا" الفيدرالية الروسية، فإن البروتينات هي جزيئات كبيرة تتكون كيميائيا من سلسلة من الأحماض الأمينية، وتعتمد خصائصه
حمية البحر الأبيض المتوسط الخضراء: هل يساعدك النظام النباتي على خسارة وزن أكبر؟
أن تفقد كمية أكبر من الوزن، وتحصل على دعم أفضل لصحة الدماغ، وتحمي قلبك من الأمراض، هو ما يعنيه التزام حمية البحر الأبيض المتوسط الخضراء، والتي -حسب الدراسات- تفوّقت في بعض الجوانب على رجيم البحر المتوسط التقليدي، بحسب الرجل. لكن الحمية الخضراء، تركّز على تناول الأطعمة النباتية بصورةٍ أكبر، وتناول ا
مصر تتخذ خطوة غير مسبوقة تجاه مرضى السكر
وافق مجلس إدارة الهيئة المصرية للتأمين الصحي على صرف أجهزة قياس السكر بالدم وشرائط الفحص بالمجان للأطفال والمراهقين المصابين بالسكري من النوع الأول حتى سن 18 عاما، بحسب روسيا اليوم. وأوضح المجلس أن القرار يشمل صرف الأجهزة والشرائط عند تشخيص الحالة، مع السماح باستبدال الجهاز في حالة حدوث عطل غير نات
دواء من الشوكولاتة؟!.. مركب ثوري يواجه فيروسات الإنفلونزا المقاومة
نشرت مجلة "PNAS" نتائج دراسة حديثة تمكن العلماء خلالها من اكتشاف مركب يساعد في القضاء على الفيروسات المقاومة للأدوية والتي تتسبب بإنفلونزا الطيور وإنفلونزا الخنازير، بحسب سبوتنيك. وأشارت المجلة إلى أن الدراسة التي أجراها فريق من الجامعة العبرية في القدس بقيادة البروفيسور شاي أركين، أظهرت أن مركبا ي
هل الإفراط في تناول البطيخ آمن؟ خبراء يوضّحون الحقائق الطبية
يُعد البطيخ أحد أبرز فواكه الصيف المنعشة والمحببة، لما يحتويه من نسبة عالية من الماء والسكر الطبيعي، إلى جانب غناه بمضادات الأكسدة والفيتامينات، لكن، وبينما يراه البعض خيارًا مثاليًا لمقاومة حرارة الصيف، تُحذّر الأوساط الطبية من الإفراط في تناوله، بحسب الرجل. أضرار الإفراط في تناول البطيخ وأوضحت أ
فوائد السمسم للنساء رائعة خصوصاً لخفض الكولسترول وضغط الدم
يقدم السمسم فوائد صحية عديدة بفضل غناه بالعناصر الغذائية الأساسية. فهو مصدر جيد للبروتين والألياف والمعادن (كالسيوم، مغنيسيوم، حديد، زنك)، وفيتامينات (فيتامين إي، فيتامين بي). تساهم هذه المكونات في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك صحة الجهاز الهضمي، والعظام، والعضلات، والقلب والأوعية الدموية، والجه
دراسة: اضطراب النوم بوابة محتملة لـ 172 مرضا
كشفت دراسة علمية حديثة نُشرت في مجلة "هيلث داتا ساينس" عن ارتباط وثيق بين اضطرابات النوم وزيادة مخاطر الإصابة بـ 172 حالة صحية متنوعة، في نتائج قد تعيد تشكيل فهمنا لأهمية النوم، بحسب سبوتنيك. وأجرى الدراسة فريق بحثي من جامعة بكين والجامعة الطبية العسكرية في الصين، حيث حللوا بيانات أكثر من 88 ألف شخ
ما الفرق بين الدهون الصحية والدهون الضارة؟
بعض الناس يظن أن كلمة دهون بشكل عام تعني عنصراً ضاراً، غير أن العلم أثبت أن الجسم بحاجة للدهون، بل إن هناك فيتامينات لا يمكن امتصاصها إلا في ظل وجود الدهون، لكن يجب أن نفرق هنا بين الدهون النافعة وتلك الضارة، بحسب سيدتي. في حين أن الدهون النافعة مهمة لصحة الجسم، قد تلعب الدهون الأخرى دوراً كبيراً ف
أضرار الفصفص على صحة الجسم عالية.. تنبّه للكمية المتناولة
يعتبر الفصفص (وهو الاسم المتداول لبذور دوار الشمس في بعض الدول العربية) أحد أنواع البذور المسلية والممتعة في أوقات الفراغ. يستخرج من نبات دوار الشمس، بحيث يتم تجفيفها وتحميصها وتمليحها لاستخدامها كنوع من أنواع المكسرات التي تحتوي على الكثير من العناصر المغذية، بحسب سيدتي. يتميّز الفصفص بغناه بالبرو
تحذير طبي.. 3 عناصر سامة في غرفة نومك تهدد صحتك!
كشف طبيب من جامعة هارفارد عن 3 أشياء سامة قد تكون مخبأة في غرفة نومك، وينصح بالتخلص منها فورا للحفاظ على صحتك، بحسب ديلي ميل. وأوضح سوراب سيثي، طبيب أمراض الجهاز الهضمي من كاليفورنيا، أن هذه الأشياء هي الوسائد القديمة ومعطرات الجو الصناعية والمراتب التي تزيد عمرها عن 7 إلى عشر سنوات. وفي مقطع فيدي
