صحة
3 حبات في اليوم كافية.. لماذا يجب عدم الإكثار من تناول اليوسفي؟
تشير الدكتور يفغينيا ميلنيكوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إلى أن اليوسفي يعتبر مصدرا مهما لفيتامين С. ولكن على الرغم فوائده العديدة لا ينصح بالإفراط في تناوله، بحسب gazeta.ru. ووفقا لها، يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول اليوسفي إلى عواقب مزعجة وغير مريحة، بما فيها الحساسية. وتشير إلى أن جرعة فيتامين
ماذا يحدث لجسمك عند تناول التونة المعلبة دون تصفية الزيت؟
التونة هي نوع من الأسماك البحرية التي تنتمي إلى عائلة الماكريل، لها العديد من الفوائد الصحية، وهذا بالنسبة للتونة الطازجة التي يتم صيدها من البحر، التي يصل سعرها لـ 400 دولار للسمكة الواحدة منها. بحسب "الكونسلتو" يوضح في السطور التالية، ما يحدث للجسم عند تناول التونة المعلبة دون تصفيتها من الزيت.
فيروس يهدد بأنواع مختلفة من السرطان
يعتبر فيروس إبشتاين-بار (Epstein-Barr) أحد أكثر الفيروسات غموضا، فهو وفقا للإحصائيات موجود لدى 95 بالمئة من البشر. والأطفال دون سن الخامسة لديهم أجسام مضادة له، بحسب mail.ru. ويقول الدكتور ألكسندر مياسنيكوف: "هذا الفيروس من سلالة الهربس، لأنه يبقى في الجسم مدى الحياة. ولكن فيروسات الهربس وجدري الما
علاج جيني يظهر نتائج غير مسبوقة في عكس آثار فشل القلب
نجح علماء في استخدام علاج جيني جديد أظهر نتائج مذهلة في عكس آثار فشل القلب في دراسة أُجريت على الحيوانات، بحسب فوكس نيوز. ووجد فريق جامعة يوتا أن الخنازير المصابة بفشل القلب كانت تعاني من انخفاض مستويات بروتين cBIN1، وهو بروتين ضروري لعمل القلب. وقام العلماء بحقن فيروس غير ضار في مجرى دم الخنازير،
الحلبة بحليب على الريق،هل ترفع السكر؟ إليك الإجابة
يعد مشروب الحلبة بحليب من افضل المشروبات وأحد أكثرها شيوعا بين المصريين و يحتوي نبات الحلبة المزروع على نطاق واسع في جنوب آسيا وشمال إفريقيا وأجزاء من البحر الأبيض المتوسط، على أوراق دائرية صغيرة وينتج أيضًا قرون طويلة تحتوي على بذور مميزة ذات مذاق مر.بحسب موقع diabetes البريطاني، بحسب الكونسلتو. ك
5 فوائد لاستخدام الكرفس في نظامك الغذائي
يعتبر الكرفس من الخضروات الغنية بالفوائد الصحية المتنوعة، إذ يلعب دورًا مهمًا في دعم صحة الجسم وتحسين وظائفه، بفعل احتوائه على مجموعة غنية من الفيتامينات والمعادن، إلى جانب تأثيره على الهضم والتمثيل الغذائي، ويساهم أيضًا في تقوية المناعة وصحة الدماغ والجهاز العصبي، بحسب الكونسلتو. لكن، هل ت
علماء روس يكتشفون مصادر طبيعية تعالج تنكس الشبكية المرتبط بالعمر
اكتشف باحثون من جامعة موسكو الحكومية، أنه يمكن الوقاية من الأضرار التي تلحق بخلايا الشبكية المرتبطة بالشيخوخة عن طريق تشبعها بمضادات الأكسدة الطبيعية - الكاروتينات الموجودة أصلاً في النظام البصري البشري، بحسب سبوتنيك. ويمكن استخدام بروتين " أستا بي" (مجموعة من البروتينات المرتبطة بالكاروتينات
(قنبلة الإنفلونزا).. ما حقيقة قدرة هذه الوصفة المنزلية في التغلب على نزلات البرد في غضون أيام؟
شاركت مستخدمة على "تيك توك" وصفة منزلية أطلقت عليها اسم "قنبلة الإنفلونزا"، مدعية أنها يمكن أن تساعد على تخفيف أعراض نزلات البرد (الزكام) والإنفلونزا في غضون "ثلاثة أيام"، بحسب إكسبريس. ومع حلول فصل الشتاء وزيادة احتمالات الإصابة بالبرد والإنفلونزا، يختار العديد من الأشخاص اللجوء إلى العلاجات المنز
كيف تساهم زيوت الطهي في زيادة خطر سرطان القولون بين الشباب؟
كشفت دراسة جديدة، مولتها الحكومة، أن بعض أنواع زيوت الطهي قد تؤدي إلى زيادة حالات سرطان القولون بين الشباب الأميركيين، بحسب ديلي ميل. وأظهرت الدراسة، التي شملت تحليل عينات أورام من أكثر من 80 مريضا بسرطان القولون الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و85 عاما، أن زيوت الطهي مثل زيت عباد الشمس والكانولا والذر
علماء روس يكشفون كيفية تأثير (هرمون الشهية) على الساعة البيولوجية
تمكن علماء من جامعة سامارا الوطنية للأبحاث في روسيا، من تحديد تأثير الهرمون الذي يحفز الشعور بالجوع على الساعة البيولوجية الداخلية لجسم الثدييات، بحسب سبوتنيك. ووفقا للدراسة التي قام بها العلماء، فإن هرمون الغريلين، الذي يتم تصنيعه في الجهاز الهضمي، يساعد الجسم على ضبط أنماط نومه ويقظته الداخلية مع
(غير قابلة للشفاء)... واحد من كل 5 أشخاص مصابون بعدوى منقولة جنسيا
أكدت دراسة جديدة أن الهربس التناسلي، هو أكثر أنواع العدوى، المنقولة جنسيًا، شيوعًا في العالم، ولا يوجد له علاج، ويستمر مدى الحياة، بحسب سبوتنيك. ووفقاً لأحدث البيانات من عام 2020، يعيش حالياً ما يقرب من 900 مليون شخص حول العالم مصابين بالهربس التناسلي. وهذا يصل إلى نحو 24 في المئة من الأشخاص
العلماء الروس يكتشفون نوعا جديدا من الفيروسات آكلة البكتيريا في القطب الشمالي
أعلن معهد الطب التجريبي في بطرسبورغ أن علماء تابعين له اكتشفوا في القطب الشمالي نوعا جديدا من الفيروسات آكلة البكتيريا أو ما يعرف بـ"العاثيات"، بحسب تاس. وحول الموضوع قال أرتيمي غونتشاروف رئيس مختبر علوم الجينات الوظيفية والبروتينات للكائنات الدقيقة التابع للمعهد:"اكتشفنا نوعا جديدا من الفيروسات آك
5 إجراءات تجعل رياضة المشي مفيدة جدا لصحتك
يمكن أن يوفر المشي السريع، لمدة عشر دقائق يوميًا، يمكن أن يوفر مجموعة من الفوائد الصحية، كتقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية والعديد من أنواع السرطان. ومن خلال إجراء بعض التغييرات الصغيرة على طريقة مشيك، يمكنك تحويل هذا النشاط اليومي البسيط، مما يجعله أكثر
طريقة بسيطة لكشف الإصابة بجلطة دماغية
يشير الدكتور سيرغي فينوغرادوف أخصائي إعادة التأهيل إلى أنه عندما يتعلق الأمر بالأمراض التي تؤثر على الدماغ، يجب أن نفهم الفرق بين نوعي الجلطة الدماغية، بحسب Gazeta.Ru. ووفقا له، تحدث الجلطة الدماغية النزفية نتيجة تمزق جدار الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى وصول الدم إلى أنسجة الدماغ، وبالتالي إتلافها مي
كيف يمكن لحمية الكيتو أن تؤثر على علاج السرطان؟
وجد باحثون أن نظام الكيتو الغذائي يمكن أن يعزز فعالية العلاج بالخلايا التائية ذات المستقبلات الخيمرية (CAR T)، وهو شكل من أشكال علاج السرطان المناعي، بحسب ميديكال إكسبريس. ويعرف العلاج بالخلايا التائية ذات المستقبلات الخيمرية (CAR T) بأنه علاج مخصص يقوم بإعادة برمجة خلايا الجهاز المناعي للمريض لمها
(أصابع السيدة).. تخفض الكوليسترول وتحارب أمراض القلب تعرف إليها
سلّط صيدلاني مختص الضوء على فاكهة غنية بالفيتامينات والمعادن، غالبا ما يُخلط بينها وبين الخضروات، تلعب دورا مهما في الوقاية من بعض الأمراض المزمنة التي ترتبط بارتفاع الكوليسترول، بحسب ميرور. يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم إلى مشاكل صحية خطيرة، مثل انسداد الأوعية الدموية، ما يصعب تد
الأطعمة الأكثر فعالية في درء خطر مرض الكبد الدهني غير الكحولي
وجد باحثون أن زيادة استهلاك الفلافونويدات قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي وتحسين المؤشرات البيولوجية المرتبطة به، بحسب نيوز ميديكال. ويصف مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) مجموعة من الحالات التي يسببها تراكم الدهون في الكبد دون أن يكون الإفراط في شرب الكحول سببا في ذل
الولايات المتحدة.. سحب عاجل لمضاد اكتئاب شائع بسبب احتوائه على مادة مسرطنة
سحبت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) أكثر من 233 ألف عبوة من مضاد اكتئاب شائع لاحتوائه على مستويات عالية من مادة كيميائية قد تكون مسببة للسرطان وتستخدم في وقود الصواريخ، بحسب ديلي ميل. وأوضحت إدارة الغذاء والدواء أن عقار "دولوكستين" الشائع يحتوي على مادة N-nitroso-duloxetine، وهي شوائب ناتجة ع
