صحة
نصائح عند تناول العسل لتهدئة حرقة المعدة
بعد تقديم الإجابة عن هل العسل يسبب حرقة المعدة نقدم بعض النصائح التي تساعد في الحصول على أفضل نتيجة في ما يأتي: تناول العسل العضوي الخام عن طريق إذابة ملعقة في كوب من الماء الدافئ. لا تتناول أي شيء من الطعام بعد تناول العسل لمدة 20 دقيقة أو تناوله قبل الوجبات بساعة. يمكنك تناول العسل من خلال وض
زيوت لخشونة الركبة وأبرز المعلومات عنها
هل تبحث عن زيوت لخشونة الركبة وعن الطريقة الأفضل لاستخدامها؟ وهل تتساءل فيما إذا كان هناك آثار سلبية مُحتملة لها؟ إليك الملف الكامل. أهم المعلومات حول فعالية استخدام زيوت لخشونة الركبة وطريقة استخدامها والاثار السلبية لها تجدونها في المقال الاتي: زيوت لخشونة الركبة تعد خشونة الركبة مشكل
التبول المتكرر ليلاً .. علامة على مرض خطير
حذر خبراء في الطب من أن الحاجة أو الرغبة المتزايدة للتبول طوال الليل قد تكون علامة على الإصابة بسرطان البروستاتا. ويقصد بـ"التبول الليلي الحاد"، حسب عيادة كليفلاند الأمريكية، الحالة التي تجعلك تستيقظ مرارا أثناء الليل للتبول. وتقول دراسات إن التبول الليلي الحاد يحدث عند حوالي 25 بالمئة من الأ
فوائد مدهشة لشوربة العدس على صحتك
شوربة العدس في حالة إعدادها بشكل صحي، تكون وجبة متكاملة غنية بعناصر غذائية رائعة، كما أنها بمثابة منجم بروتينات وزنك، ما يعزز عمل جهاز المناعة، وهو الطعام المطلوب، خاصة مع نزلات البرد، المصاحبة لتغير الفصول، بالتزامن مع إعادة انتشار فيروس كورونا، وانخفاض درجات الحرارة مع حلول الشتاء، وفيما يلي فوائد
قصة رجل تخلص من الصداع النصفي بطريقته تحير الأطباء
دعا خبراء بمجال الصحة إلى إجراء مزيد من الأبحاث حول الرابط بين النظام الغذائي والصداع النصفي (ميغرين)، بعد أن كشف أطباء في دراسة جديدة أن مريضا "عانى من الصداع الشديد والمنهك لأكثر من عقد، قضى عليه تماما بعد اتباع نظام غذائي نباتي". ونشرت صحيفة "الغارديان" قصة هذا الرجل، الذي "جرب الأدوية الموصوفة
الفواكه الممنوعة لمرضى ارتجاع المريء
إذا كنت تتساءل عن الفواكه الممنوعة لمرضى ارتجاع المريء فما عليك سوى أن تتابع معنا هذا المقال لتكتشف الإجابة. الفواكه الممنوعة لمرضى ارتجاع المريء ارتجاع المريء هو أحد مسميات مرض الارتجاع المعدي المريئي (Gastroesophageal reflux disease-GERD) والذي يسمى بحرقة المعدة أيضًا، وعند الإصابة به
خبيرة تحدد قلعة الإنسان الصحية المنيعة
قالت المختصة في مجال التغذية يانا غريشينا، إنه يوجد العديد من الأطعمة الغنية بفيتامين C، ويمكن بواسطتها تنويع النظام الغذائي. وأضافت الخبيرة، في حديث لوكالة "نوفوستي": "يوجد فيتامين C في عدد من الأطعمة وخاصة الخضار والفواكه. وهم مهم جدا لصحة الإنسان ويستخدم لمنع وعلاج مرض الأسقربوط، ويساعد
دراسة: تغيير بسيط في نمط الحياة "أقوى" من الأدوية المضادة لداء السكري!
يعد السكري حالة طويلة الأمد تجعل مستويات السكر في الدم مرتفعة للغاية. وتوصلت دراسة جديدة إلى أن التغيير السهل في نمط الحياة يمكن أن يكون "أقوى" من الأدوية في منع هذه الحالة. وفحصت الدراسة التي أجراها مركز "تشارلز بيركنز" بجامعة سيدني، تأثير النظام الغذائي مقارنة بالعقاقير
مادة غذائية مثالية منخفضة السعرات الحرارية
أعلنت الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، خبيرة التغذية الروسية، أخصائية الغدد الصماء، أن الفاصوليا الخضراء مادة مثالية منخفضة السعرات الحرارية، وغنية بالفيتامينات وسهلة الهضم. وتقول الأخصائية في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، "الفاصوليا الخضراء، هي إحدى المواد الغذائية المفضلة لخبراء التغذية، لأنه
طبيبة تؤكد وجود فوائد جمة للفلفل الأحمر الحار وتحذر البعض من مخاطر تناوله
قالت ناديجدا تسابكينا الطبيبة المختصة في مجال التغذية، إن الفلفل الأحمر الحار يحتوي على عدد من الخصائص المفيدة، لكن يجب على بعض الناس توخي الحذر الشديد عند استخدامه.
الولايات الألمانية الأولى تلغي جميع أسواق عيد الميلاد بسبب الفيروس
الغت ولايتا بافاريا وساكسونيا الالمانيتان أمس الجمعة 19 نوفمبر 2021م جميع اسواق عيد الميلاد وكشفتا عن قيود صارمة على الحياة العامة فى الوقت الذي تتدافع فيه البلاد لاحتواء الاصابات المتزايدة بالفيروس التاجى . وقال ماركوس سودر رئيس وزراء ولاية بافاريا الجنوبية لدى اعلانه ايضا اغ
الولايات المتحدة توافق على دواء لتحسين نمو الأطفال المصابين بالقزامة
وافقت ادارة الاغذية والادوية الامريكية اليوم الجمعة 19 نوفمبر 2021م لاول مرة على دواء لتحسين نمو الاطفال الذين يعانون من النوع الاكثر شيوعا من القزامة فوكسوغو، المصنعة من قبل شركة الأدوية الأمريكية BioMarin، مصرح لها في الولايات المتحدة لعلاج الأطفال الذين تزيد أعمارهم
المدخنون أكثر عرضة للإصابة بالشكل الحاد من كوفيد-19
أعلنت وكالة حماية المستهلك الروسية في أمس الخميس 18 نوفمبر 2021م العالمي للإقلاع عن التدخين، أن المدخنين، أكثر عرضة للإصابة بالشكل الحاد من "كوفيد-19". وتشير الوكالة في موقعها الإلكتروني، إلى أنه "وفقا للبيانات المتوفرة، يصاب المدخنون عادة بالشكل الحاد من "كوفيد-19"، لأن التدخين
طبيبة تحدد الممنوعين من أكل اليوسفي
أعلنت الدكتورة ناتاليا كوشنير، خبيرة التغذية الروسية، أن اليوسفي ذو فوائد كثيرة للصحة، ولكن في نفس الوقت بسبب حموضة تلك الفاكهة تغدو ضارة لمن يعاني من مشكلات في الجهاز الهضمي. وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن "اليوسفي غني بفيتامينات B ، P ، K ، D، ويحتوي على عناصر معدن
طبيبة روسية تكشف عمّا يحصل عند التخلي تماما عن تناول السكر
أعلنت الدكتورة تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية الغدد الصماء، أن نتائج إيجابية تظهر بعد يومين من التخلي تماما عن تناول السكر . وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن الكثيرين، يفرطون في استهلاك السكر، ما يؤدي إلى ظهور مشكلات صحية لديهم وزيادة وزنهم، وتؤكد على أنه "يمكن الحصول على
دراسة تحذر من أن الفيروس التاجي التالي قد يأتي من الفئران!
حذرت دراسة من أن القوارض قد تكون حاملة للفيروسات الشبيهة بالسارس من دون أعراض، ما يعني أن "كوفيد-19 التالي" قد يأتي من الفئران. وأجرى باحثون من جامعة "برينستون" تحليلا جينيا لأنواع مختلفة من الثدييات، ودرسوا على وجه التحديد المستقبلات التي ترتبط بها فيروسات السارس. ووجدوا دليلا على أن بعض أنواع
العاثيات قد تصبح علاج المستقبل في ظل المقاومة المتزايدة للمضادات الحيوية
تأخذ الأوساط العلمية منذ سنوات على محمل الجدّ إمكان استخدام العاثيات كوسيلة لمكافحة المقاومة المتزايدة التي لوحظت في كل أنحاء العالم للمضادات الحيوية، إذ أن هذه الكائنات الحيّة غير المرئية التي تنمو على هامش المجاري أو الأنهر، تتمتع بقدرة كبيرة على مهاجمة البكتيريا والقضاء عليها. وبلغت هذه الجدية
15 فائدة سحرية.. شاهد ماذا تفعل حفنة من القرفة في صحتك
تنتمي شجرة القرفة الصغيرة إلى عائلة Lauracea. ويعود أصلها إلى سريلانكا وتزرع في العديد من البلدان الاستوائية، وهناك أربعة أنواع رئيسية للقرفة منها كاسيا وأشهرها السيلان وتعتبر هي أكثر تكلفة وهي حلوة المذاق لها طعم حاد ورائحة عطرية شهية، بينما كاسيا هي أقل تكلفة ولونها قاتم وهي المتوفرة بكثرة في
