صحة
اللقاحات تخفض انتقال فيروس كوفيد بنسبة 40٪: منظمة الصحة العالمية
قالت منظمة الصحة العالمية الاربعاء 24 نوفمبر 2021م ان لقاحات كوفيد تقلل من انتقال نوع دلتا المهيمن بنسبة 40 فى المائة تقريبا ، محذرة من ان الناس يقعون فى شعور زائف بالامن فيما يتعلق باللكمات . وقال المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس دهانوم غيبريسوس ان العديد من الاشخاص الذين تم تطعيم
كم المدة المثالية ؟ ..دقيقتان غير كافيتين لتنظيف أسنانك بالفرشاة
أشارت بعض التقارير والأبحاث أن مدة دقيقتين من تنظيف الأسنان بالفرشاة قد لا تكون كافية، ويجب إزالة أكبر قدر ممكن من البلاك مع الحصول على أفضل النتائج في 3 إلى 4 دقائق والتي تعد المدة المثالية . وبدأ أطباء الأسنان في التوصية بضرورة تنظيف أسناننا لمدة دقيقتين في السبعينيات، وبعد ذلك، باستخدام فرشاة أس
طبيب روسي يكشف الأسباب المحتملة للألم في لوح الكتف الأيسر
كشف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف الأسباب المحتملة للألم في منطقة لوح الكتف الأيسر. ويشير مياسنيكوف في حديث تلفزيوني، ردا على سؤال حول هذا الألم، إلى أن الألم في لوح الكتف الأيسر هو ألم عضلي -عظمي، وتختلف أسبابه من شخص إلى آخر. ويقول، "قد يكون الألم إشارة إلى احتشاء عضلة القلب، وهناك أ
خبيرة تغذية تحذر من خطورة اللوز
أعلنت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الأوكرانية، أن اللوز يحتوي على مواد مغذية تحسن عمل القلب والأوعية الدموية والدماغ. ولكن تناوله قبل المعالجة الحرارية يهدد بمشكلات صحية. وتشير الخبيرة، إلى أن اللوز يحتوي على مادة السيانوغليكوزيد أميغدالين (اللوز المر خاصة)، التي يعطي تحلل
دراسة تقارن ضرر التدخين الإلكتروني بالسجائر العادية مع نتائج مفاجئة
حذرت دراسة من أن التدخين الإلكتروني يضر بالحمض النووي للأشخاص بنفس طريقة تدخين السجائر العادية - ولكن بدرجة أقل. ويمكن أن تسبب هذه التغيرات البيولوجية أمراضا مثل السرطان، وفقا لدراسة أجرتها جامعة جنوب كاليفورنيا ومع ذلك، قال العلماء إن التغييرات أكثر شمولا لدى الأشخاص الذين يدخنون منتجات التبغ.
فوائد التمر لجسمك تعرف عليها
يعد التمر من الأطعمة المثالية لاحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات والعناصر الأساسية للصحة، وهذا ما يفسر شهرته واستخدامه الواسع على نحو شبه يومي. هناك العديد من فوائد التمر للحفاظ على صحة مختلف أعضاء الجسم، ومن أبرز هذه الفوائد الاتي: تعزيز صحة الجهاز الهضمي بما أن التمر مصدر غني با
دراسة.. شاي البابونج يقلل من مخاطر الاكتئاب والقلق ويجعلك تنام سريعاً
استخدم نبات شاي البابونج كعلاج منذ آلاف السنين في مختلف الثقافات، فهو يظهر في العلاجات القديمة لليونان وروما ومصر وانتشر اسمه على نطاق واسع باعتباره نباتاً يمكنه علاج مجموعة متنوعة من المشكلات الطبية التي تتراوح من علاج الجهاز الهضمي والتئام الجروح لالتهابات الجهاز التنفسي. ووجدت الكثير م
فايزر و يو ان تك تقولان أن لقاحهما فعالا بنسبة 100 للمراهقين بعد 4 أشهر من الجرعة
قالت شركة فايزر وشركة بيو ان تك ان لقاحهما من الطراز كوفيد-19 ظل فعالا بنسبة 100 فى المائة لدى الاطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 15 عاما بعد اربعة اشهر من الجرعة الثانية . وقالت الشركاتان إن البيانات الجديدة، التي شارك فيها 2228 مشاركا في التجربة، ستساعد في دعم طلباتهم للحصول على المواف
منظمة الصحة العالمية تحذّر من احتمال تسجيل 700 ألف وفاة جديدة بكوفيد في أوروبا بحلول الربيع
حذّرت منظمة الصحة العالمية الثلاثاء 23 نوفمبر 2021م من احتمال تسجيل 700 ألف وفاة جديدة بكوفيد في أوروبا بحلول الربيع، في وقت تثير القيود الصحية الجديدة غضب السكان. وإذا تحققت توقعات منظمة الصحة القاتمة، فإن عدد الوفيات جرّاء كوفيد في القارة العجوز قد يرتفع من 1,5 مليون حاليًا إلى 2,
هذه الأطعمة تقي الكلى من أمراض خطيرة
تمثل العادات الغذائية أهمية كبيرة في الحفاظ على الصحة العامة والتي من خلالها يمكن الحفاظ على كفاءة أجهزة الجسم وحمايتها من الكثير من الأمراض. وتتأثر الكلى بالعادات الغذائية بشكل كبير فيمكن أن تقل كفاءتها من خلال إهمال شرب المياه بشكلِ كافٍ، وكذلك تناول أطعمة ضارة، كما يمكن تعزيزها وحمايتها من خلال
كيفية الوقاية من حرقة المعدة والارتجاع الحمضي
حرقة المعدة هي ألم حارق في صدرك، خلف عظمة الصدر مباشرةً. غالبًا ما يكون الألم أسوأ بعد الأكل أو في المساء أو عند الاستلقاء أو الانحناء. تُعد حرقة المعدة العرضية شائعة ولا تستدعي القلق. يمكن لمعظم الناس علاج الانزعاج من حرقة في المعدة من خلال تغييرات نمط الحياة والأدوية دون وصفة طبية. قد تكون حرقة
تعرف على فوائد الزبيب الأسود
للزبيب العديد من الفوائد الصحية المختلفة، فهو غني بالمغذيات المختلفة والمتنوعة، لكن ما هي أهم فوائد الزبيب الأسود للصحة؟ يعد الزبيب الأسود (Raisins black) أكثر أنواع الزبيب شهرة، فهو على الرغم من حجمه الصغير إلا أنه غني بالعديد من الفيتامينات، والمعادن الضرورية، والتي تعود بالنفع على الصحة. إن ا
مكمّل غذائي يزيد من خطر الإصابة بالسرطان
اكتشف الخبراء أن تناول السيلينيوم مع فيتامين E، يزيد بنسبة 91 بالمئة من خطر إصابة الرجال بسرطان البروستات. وتشير مجلة Journal of the National Cancer Institute، إلى أن الباحثين أجروا تجربة أشترك فيها أكثر من 35 ألف متطوع، من أجل تحديد الفوائد المحتملة للمكملات الغذائية للوقاية من ا
ما هي أخطر المواد الغذائية على صحة الدماغ؟
أعلن الطبيب النفسي الأمريكي درو رامسي، مؤسس عيادة Brain Food ، أن هناك خمس فئات من المواد الغذائية التي تشكل خطورة على صحة الدماغ. وهذه المواد وفقا له هي: 1- المعجنات والمخبوزات التي تباع في المتاجر والأسواق. لأنها تحتوي على سعرات حرارية وكمية كبيرة من السكر وكذلك دهون متحولة. ولكن هذه لا تمس ال
دراسة تربط دواء شائعا لتسكين الآلام بزيادة خطر الإصابة بقصور القلب بنسبة 26%
توصلت دراسة حديثة إلى أن استخدام الأسبرين يرتبط بزيادة خطر الإصابة بقصور القلب بنسبة 26% لدى أولئك الذين لديهم عامل مؤهب واحد على الأقل لهذه الحالة. ونُشرت هذه الدراسة في مجلة ESC Heart Failure الصادرة عن الجمعية الأوروبية لأمراض القلب (ESC). وكشفت نتائجها أن العوامل ا
منها مواجهة السرطان.. ماهو تأثير الملفوف على الجسم
أظهرت العديد من الدراسات التي أجريت على الملفوف فوائده في مكافحة السرطانات وخسارة الوزن وتقوية المناعة وغيرها، فلنتعرف أكثر على فوائد الملفوف. الملفوف هو أحد الخضراوات الورقية التي تعد جزء من عائلة الخضروات الخضراوات الصليبية، مثل: اللفت والقرنبيط، وهو مشهور بقيمته الغذائية العالية التي ت
أفريقيا تحارب الشكوك ونقص الجرعة في حملة اللقاحات
ماري شانتال تذمر "فقط لأنه طلب مني" قبل أن يشمر عن سواعدها لاطلاق النار لقاح كوفيد-19. وهي على وشك أن تصبح واحدة من سبعة في المئة تم تطعيمها في جمهورية أفريقيا الوسطى، التي تكافح ليس فقط لإقناع السكان المتشككين للحصول على الطلقة، ولكن للحصول على جرعات في المقام الأول.وفي حين تطلق البلدان ا
سوء الوجبات الغذائية التي تعرض الناس والكوكب للخطر
ذكر تقييم عالمى اليوم الثلاثاء 23 نوفمبر 2021م ان ما يقرب من نصف سكان العالم يعانون من سوء التغذية المرتبط بالكثير من الاغذية او عدم كفايتها ، مع اثار واسعة النطاق على الصحة والكوكب .ووجد تقرير التغذية العالمي، وهو مسح سنوي وتحليل لأحدث البيانات المتعلقة بالتغذية والقضايا الصحية ذات الصلة، أن 48 ف
