صحة
النظام الغذائي لمن يعاني من أمراض الكلى
أعلنت الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا، كبيرة خبراء التغذية في وزارة الصحة بمدينة موسكو ، أن النظام الغذائي لمن يعاني من أمراض الكلى يجب أن يكون متوازنا ومتنوعا. وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء بمناسبة اليوم العالمي للكلى، إلى أن مرضى الكلى يجب أن يتناولوا 5-6 وجبات طعام ص
أكثر من 18 مليون وفاة مرتبطة بكوفيد في العالم
أدت جائحة كوفيد-19 إلى وفاة أكثر من 18 مليون شخص في العالم بين بداية 2020 ونهاية 2021، في حصيلة أكبر بثلاث أضعاف من الأرقام الرسمية، كما كشفت دراسة نشرتها مجلة "ذي لانسيت" الجمعة. وقال معدو الدراسة إن "الإحصاءات الرسمية حول وفيات كوفيد-19 لا تقدم سوى صورة جزئية عن العدد الحقيقي للوفيات" ا
منظمة الصحة العالمية: ارتفاع إصابات كورونا لا مفر منه وتحث الفلبين على البقاء في حالة تأهب
مانيلا - حث مسؤول بمنظمة الصحة العالمية، اليوم الجمعة 11 مارس 2022م الفلبين على البقاء في حالة تأهب ضد مرض كوفيد-19، وسط مقترحات بتخفيف أكثر للقيود لمكافحة المرض ، محذرا من أن زيادة أخرى، في عدد الإصابات "أمر لا مفر منه". وتخضع منطقة العاصمة الفلبينية، مانيلا، وحوالي 40 منطقة أخرى، للمستوى
لمن يعاني من التهاب المفاصل وتآكلها.. إليك خبر سار
جمال نازي يعاني الملايين حول العالم من التهاب المفاصل، الذي يحدث بسبب التآكل التدريجي في المفاصل، والتي يطرأ بعضها نتيجة لإصابات في الغضروف المفصلي الذي يغطي نهايات العظام.وفي هذا الشأن، نجح فريق من علماء جامعة نيويورك في تطوير مادة هلامية قابلة للحقن يمكنها منع هذا النوع من هشاشة العظام، من خلال ا
مكمّل يثبت فعاليته في تعزيز نمو الشعر لدى المصابين بالصلع النمطي
تساقط الشعر أمر طبيعي تماما، حيث يفقد معظمنا ما بين 50 و 100 شعرة يوميا، وهو ما يحدث غالبا دون أن نلاحظ ذلك. ولكن، عندما يتجاوز تساقط الشعر 100 شعرة يوميا، فإن هذا قد يصبح مقلقا. ويصبح هذا ملحوظا بشكل متزايد عندما يتباطأ نمو الشعر. ولحسن الحظ، هناك عدد من العلاجات الطبيعية
دراسة تؤكد.. شدة الإصابة بفيروس كورونا ترتبط بفصيلة الدم
لاحظ الأطباء أن حاملي الدم من فصيلة A هم أكثر عرضة لخطر دخول المستشفى والوفاة، مقارنة بحاملي الدم من فصيلة O، عند الإصابة بكورونا. وفحص الباحثون، أكثر من 3 آلاف بروتين دم، وتم تحديد شدة المرض في كل من حالات الإصابة والوفيات. وخلصت النتائج الرئيسية، إلى وجود علاقة سببية بين شدة ال
يخفض الضغط ويحمي من الإمساك .. فوائد تناول التمر على الريق
يحتوي التمر على قيمة غذائية هائلة تساعد على تعزيز طاقتك؛ حيث أن السعرات الحرارية متوفرة بشكل أكثر في التمور الطازجة، ويعتبر التمر غني بالسكر الطبيعي مثل الفركتوز والجلوكوز والسكروز مما يزيد من مستوى الطاقة، ومن أبرز فوائد تناول التمر على الريق ما يلي: 1- الوقاية من الإمساك : ويتس
الكشف عن دواء ثوري مضاد للشيخوخة تعيد الخلايا لمرحلة الشباب
ظهرت أحد العلاجات الواعدة في مجال أبحاث مكافحة الشيخوخة تتضمن مجموعة من الجزيئات المعروفة باسم عوامل «ياماناكا»، التي تعمل على تجديد خلايا الشيخوخة، وتحفيز تجديد العضلات ومعالجة الجلوكوما. قام فريق من العلماء بمعهد «سالك» بالولايات المتحدة بعمل دراسة بحثية توضح كيف
هل الصنوبر يعزز صحة القلب ؟.. إليك كل فوائده
تعد حبوب الصنوبر، من العناصر الغذائية الأساسية التي تحتوي على مجموعة متنوعة من المعادن التي يمكن أن تساعد في حماية صحة العين والقلب والدماغ والجلد، هذه البذور الصغيرة غنية بالفيتامينات والمعادن والدهون الصحية للقلب، وكلها مفيدة لصحتك، ويحتوي على توازن بين الدهون الصحية للقلب والبروتين والأ
بكين تسجّل أعلى حصيلة إصابات بكوفيد منذ ظهور الوباء
أبلغت الصين عن تسجيلها 402 إصابة جديدة بكوفيد-19 الخميس 10 سبتمبر 2022م ، أي حوالى ضعف العدد الذي سجّلته في اليوم السابق، فيما تنتشر المتحوّرة أوميكرون الشديدة العدوى حاليا في ثلث مقاطعات البلاد. وتبقى هذه الحصيلة غير متناسبة مع الأعداد المسجلة في بقية أنحاء العالم، لكنها الأعلى في الصين منذ آذار
أفضل نظام غذائي للتخسيس لمدة شهر.. هكذا تفقد 20 كيلو بسهولة
زيادة الوزن مشكلة تؤرق جميع الرجال، وتختلف الأنظمة الغذائية التى يمكن للرجل اتباعها لفقدان الدهون، والطريق يبدأ بالإرادة عندما يريد الإنسان أن يفقد الوزن الزائد لديه يسلك طريقا لمعرفة نظام غذائي مثالي لكي يفقد الوزن الذي يريد من جسده. وتتعدد الأنظمة الغذائية، فيوجد نظام غذائي للتخسيس لمدة
ماذا تفعل مسكنات الآلام في الجسم؟
إذا شعرنا بالصداع أو ببعض الآلام في المفاصل أو نزلة برد، فإننا نتجه فوراً إلى تناول مسكن للألم من دون استشارة الطبيب، قد يبدو الأمر طبيعياً في عصرنا الحالي، مع زيادة الوعي بالاستخدامات والآثار الجانبية، لكن مازالت تشكل هذه المسكنات خطورة بالغة على حياة الإنسان. ما مسكنات الآلام؟ تعرف مسكنات الآلام
ارتفاع حالات الإصابة بكوفيد-19 في روسيا بنحو 58,700 حالة
ارتفع عدد حالات الإصابة بكوفيد-19 في روسيا بواقع 58675 حالة خلال اليوم الماضي إلى 17 ألفا و140 ألفا و069 حالة، حسبما أفاد مركز مكافحة الأزمات بفيروس كورونا يوم الأربعاء9 مارس 2022م . وبالقيمة المطلقة، كان معدل النمو هو الأدنى منذ 22 فبراير. ومن الناحية النسبية، وصل إلى 0.34٪. تم نقل ما يصل إلى 3
اختبار جلدي لتحديد عدد الأجسام المضادة للفيروس التاجي المستجد
أعلنت الدكتورة يلينا شالوخا، كبيرة الباحثين في المركز الشمالي- الغربي لبحوث النظافة والصحة العامة، أن المرحلة الأولى للاختبارات السريرية للاختبار الجلدي تنطلق يوم 3 مارس 2022. وتشير الدكتورة في حديث لصحيفة "إزفيستيا" إلى أن هذه الاختبارات ستكشف ما إذا كان الشخص قد أصيب بعدوى الفيروس التاجي المستج
منظمة الصحة العالمية تدعو لرفع القيود عن الإجهاض
دعت منظمة الصحة العالمية الأربعاء 9 مارس 2022م إلى تسهيل وصول النساء إلى الإجهاض قدر الإمكان، معتبرة أن القيود لا تقلل من عدد حالات الإجهاض بل تزيد من مخاطرها. وقال المسؤول في المنظمة التابعة للأمم المتحدة كريغ ليسنر في بيان "نوصي بتوفير القدرة للنساء والفتيات بالحصول على خدمات الإجهاض وتنظيم الأ
دراسات علمية حديثة تؤكد تبعات كوفيد على الدماغ
رغم أن كوفيد مرض تنفسي بالدرجة الأولى، لكنه قادر أيضا على إصابة الدماغ... فقد أكدت دراسات حديثة ما كان يشتبه به علماء منذ بداية الجائحة قبل عامين بشأن وجود تبعات عصبية لكوفيد-19 حتى في أشكاله الطفيفة. وخلصت دراسة حديثة نشرت نتائجها مجلة "نيتشر" إلى تسجيل "أثر ضار مرتبط بـSARS-Cov-2"، الفيروس الذي
خبراء يطورون دواء فعال مضاد للسمنة.. إليكم التفاصيل
ويعمل الدواء على منع تأثيرات السيتوكروم «بي 450 8ب1»، أي الانزيم المرتبط بامتصاص الكوليسترول والبدانة، ما قد يأتي بنتائج واعدة في مجال محاربة السمنة واحتمال الوقاية من أمراض القلب. ويقود فريق البحث الأستاذة المساعدة في قسم الكيمياء بالجامعة، فرانسيس يوشيموتو، التي قامت بتصميم
الزيوت العطرية: أنواع عديدة باستعمالات متنوعة
الزيوت العطرية عديدة الفوائد، وفي هذا المقال سوف نستعرض أهم المعلومات والتفاصيل حول الزيوت العطرية واستخداماتها وفوائدها. الزيوت العطرية هي زيوت تستخدم بشكل رئيس في العلاجات الطبيعية والتدليك، وهنا سوف نستعرض أهم المعلومات حول الزيوت العطرية هذه: ما هي الزيوت العطرية؟ الزيوت الع
