صحة
زيت الجوز لعلاج مشاكل الشعر.. هل يحقق نتائج فعالة؟
يعتبر زيت الجوز من أبرز الزيوت الطبيعية التي يستخدمها الكثيرون، نظرًا لفوائده التي يقدمها للجسم بشكل عام، لكن يتردد أنه قد يحمل فوائد خاصة لصحة الشعر، فما حقيقة ذلك؟. في السياق التالي، يوضح " الكونسلتو"، فوائد زيت الجوز للشعر، وذلك حسبما جاء في موقع، " onlymyhealth فوائد زيت الجوز للشعر 1-التغذية
كيف يؤثر النظام الغذائي على صحة الدماغ؟
حقق فريق من الباحثين خطوة مهمة في فهم كيفية تأثير النظام الغذائي على صحة الدماغ، خاصة مع تزايد أعداد المصابين بالخرف، وذلك وفقًا لما جاء في روسيا اليوم. من المتوقع أن يصل عدد المصابين بالخرف إلى 152 مليون حالة بحلول عام 2050، وفقا لمنظمة الصحة العالمية، ما يضع ضغطا متزايدا على الأنظمة الصحية حول ال
هل يمكن تناول التفاح لمرضى السكري بآمان؟
يعتبر التفاح من الفواكه المميزة، والتي تتميز بمذاقها اللذيذ وغناها بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، لكن هل تكون مفيدة أيضًا لمرضى السكري؟. في السياق التالي، يوضح " الكونسلتو"، هل يمكن لمرضى السكري تناول التفاح بـ آمان، وذلك حسبما جاء في موقع، " eatingwell. هل يمكن لمرضى السكري تناول التفاح بـ آ
مخاطر الارتجاع الحمضي.. إليك التفاصيل
يشير الدكتور رومان مالكوف، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي إلى أن الارتجاع الحمضي (الارتجاع المعدي المريئي)، قد يؤدي إلى الإحساس بحرقان في الصدر وحرقة في المعدة والتهاب في الحلق، بحسب صحيفة "إزفيستيا". ويقول: "يسبب التهاب الحلق الذي يمكن أن يحدث لأسباب مختلفة إحساسا مزعجا. والسبب الأكثر انتشارا هو الإصا
مرض غامض يتسبب في رقص النساء.. إليك كل ما تريد معرفته
في الآونة الأخيرة انتشر مرض في أوغندا تسبب في رقص الأشخاص دون رغبة منهم، مما آثار الجدل حول هذا المرض خاصة أنه أصاب عدد كبير من النساء. ويستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالمرض الغامض الذي يصيب النساء في أوغندا وفقًا لما ذكره موقع "timesofindia". ما هي حقيقة مرض "دينجا دينجا" في أو
ماذا يحدث إذا شربت عصير أوراق الفجل صباحًا في الشتاء؟
أوراق الفجل، التي غالبًا ما يتم التخلص منها، تعد مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تقدم العديد من الفوائد الصحية، وعلى الرغم من أن الناس عادة ما يستمتعون بجذور الفجل الحارة والمقرمشة، فإن أوراقه لا تقل أهمية من حيث الفوائد الغذائية. ونستعرض بحسب "الكونسلتو"، في التقرير التالي،
في ظل تهديد (وباء رباعي).. المصادر الغذائية الرئيسية لفيتامين C لتعزيز المناعة
تتزايد الأمراض الموسمية بشكل ملحوظ في فصل الشتاء بسبب عدة عوامل بيئية وسلوكية تؤثر على صحة الإنسان، ما يتطلب تعزيز المناعة لمواجهة مخاطر العدوى، بحسب ميرور. وهذا الشتاء، يشهد العالم ما يسمى بـ"الوباء الرباعي" مع انتشار الإنفلونزا و"كوفيد-19" وفيروس الجهاز التنفسي المخلوي (RSV) وعدوى فيروس نورو (Nor
دراسة: سيلان الأنف قد يكون علامة على وجود فطريات مختبئة في أنفك
اكتشف فريق دولي من الباحثين، مجموعة فريدة من الفطريات، في أنوف الأشخاص الذين يعانون من حمى القش والربو، بحسب سبوتنيك. واعتبر الباحثون، أنه إذا وجدت نفسك تشخر، عند أدنى إشارة إلى وجود مادة مهيجة، فمن المحتمل أن يكون لديك مجموعة مختلفة من الميكروبات التي تستوطن أنفك أكثر من أي شخص آخر. وتعتبر حمى ال
5 خضراوات خضراء لتعزيز صحة القلب
تعتبر الأنظمة الغذائية القائمة على النباتات من أبرز العوامل التي تساهم في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، وتُعتبر الخضروات الخضراء جزءًا أساسيًا من هذه الأنظمة، تشهد الدراسات الطبية على فوائدها العديدة في تحسين الدورة الدموية وتقوية القلب. في حال كنت تفكر في تحسين صحة قلبك، إليك 5 أنواع من الخضرو
تحذير لمرتدي العدسات اللاصقة أثناء النوم!
حذرت خبيرة في البصريات من قيام بعض الأشخاص الذين ينامون بالعدسات اللاصقة بإزالتها مباشرة بعد الاستيقاظ دون الانتظار، بحسب ميرور. تنصح تينا باتيل، المتخصصة في العدسات اللاصقة، بانتظار 5 إلى 10 دقائق بعد الاستيقاظ للسماح لعينيك بإعادة الترطيب بشكل طبيعي، ثم استخدم قطرات العين المرطبة لتسهيل إزالة الع
دراسة تكشف عن تأثير جديد للقهوة على الأمعاء
كشفت دراسة حديثة من جامعة ترينتو الإيطالية عن وجود علاقة بين شرب القهوة ووجود نوع معين من البكتيريا في الأمعاء، بحسب سبوتنيك. وذكر الموقع الرسمي لجامعة ترينتو أن هذه الدراسة المنشورة في مجلة"Nature Microbiology" العلمية، تهدف إلى فهم كيفية تفاعل الأطعمة المختلفة مع الميكروبيوم (بكتيريا الأمعاء) وتأ
الولايات المتحدة تعتمد أول دواء لانقطاع النفس أثناء النوم
وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (إف دي أي)، يوم أمس الجمعة، على أول دواء يُصرف بوصفة طبية لعلاج انقطاع النفس الانسدادي النومي، وهو دواء إنقاص الوزن "زيباوند" (Zepbound)، بحسب سبوتنيك. ونقلت وسائل إعلام أمريكية أن هذا الدواء يعتبر جزءًا من فئة الأدوية المعروفة باسم منبهات مستقبلات "GLP-1"، والت
5 طرق طبيعية لخفض ضغط الدم ليلًا
يُعد ارتفاع ضغط الدم، الذي يُطلق عليه "القاتل الصامت"، من الحالات الصحية التي قد لا تظهر أعراضها بشكل واضح لكنها تمثل تهديدًا خطيرًا على صحة القلب، وفي حالات معينة، قد يظل ضغط الدم مرتفعًا خلال ساعات الليل، مما يفاقم من خطر الإصابة بالمضاعفات الصحية. ويرصد "الكونسلتو"، في التقرير التالي، 5 طرق طبيع
ثورة طبية : الولايات المتحدة توافق على دواء مضاد للبدانة يعالج انقطاع التنفس أثناء النوم
واشنطن - أعلنت السلطات الصحية الأميركية أنها أجازت علاجا مضادا للبدانة من مختبر "إيلاي ليلي" لعلاج انقطاع التنفس أثناء النوم بمستوياته المتوسطة إلى الشديدة لدى الأشخاص الذين يعانون من البدانة، ما قد يشكّل ثورة بالنسبة لأميركيين كثيرين.وقالت المسؤولة في وكالة الأدوية الأميركية (اف دي ايه) سالي سيمور
عشبة الحرجل لعلاج البلغم .. هل تحقق نتائج فعالة؟
عشبة الحرجل تُعدّ من النباتات الطبية التي تُستخدم في الطب الشعبي لعلاج العديد من المشكلات الصحية، ومنها البلغم. ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد عشبة الحرجل لعلاج البلغم، ووللصحة بشكل عام، بحسب موقعي " medicalnewstoday" و" clevelandclinic". فوائد عشبة الحرجل 1. طرد البلغم: تحتوي عشبة
فوائد تناول الكيوي قبل النوم.. هل يكون مفيدًا؟
تناول الكيوي قبل النوم يُعتبر خيارًا صحيًا ومفيدًا، حيث يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية التي تُساهم في تحسين جودة النوم وتعزيز الصحة العامة. ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد تناول الكيوي قبل النوم، بحسب موقعي "NIH" و " healthline". فوائد تناول الكيوي قبل النوم 1. تحسين جودة النوم
هل السمسم أفضل من الحليب للعظام؟ إليك الإجابة
الكالسيوم هو معدن أساسي لصحة الجسم، ويلعب دورًا حيويًا في العديد من الوظائف الحيوية، وأهميته تتجلى في صحة الأسنان والعظام، والعضلات والإِشارات العصبية. ويختلف بعض الأشخاص على أيهما أكثر احتواءًا على كالسيوم، الحليب أم السمسم، ويحسم "الكونسلتو" في السطور التالية، هل السمسم أفضل من الحليب للعظام؟ بحس
(أقراص نوم ينتجها الجسم).. اكتشاف ثوري في علاج الألم المزمن
اكتشف فريق من الباحثين، بقيادة كلية العلوم الطبية الحيوية بجامعة ليدز، طريقة جديدة قد تحدث ثورة في علاج الألم المزمن دون الحاجة إلى المواد الأفيونية المسببة للإدمان. توصل الباحثون إلى أن الجسم قادر على إنتاج "أقراص النوم" الطبيعية التي تشبه "بنزوديازيبينات"، وهي مواد يمكن أن تؤثر بشكل موضعي على الأ
