شخصياتتطوير الذاتلياقة الطلة الأنيقةإكسسواراتأنت والمراةصحة الرجلعطور

التلفاز يجعل الرجال أكثر انجذابا لهؤلاء النساء

أكدت دراسة جديدة أن مشاهدة الممثلات وعارضات الأزياء على شاشات التلفزيون يجعل الذكور يفضلون النساء النحيفات. وقام باحثون بدراسة 299 رجلا و150 امرأة يعيشون في سبع قرى في منطقة حوض بحيرة بيرل النائية في نيكاراغوا، ووفقا لما نشرته صحيفة "ذا صن" البريطانية، وأشارت النتائج إلى أن الذين لا يصلون للتلفز


نجم مسلم شهير : حذف النجم أوزيل من لعبة PES 2020 في الصين لدعمه مسلمي الأويغور

حذفت لعبة (Pro Evolution Soccer) الإلكترونية لاعب أرسنال النجم مسعود أوزيل من تشكيلة النادي في الإصدار الصيني الذي سيصدر في 2020. وأعلنت شركة (NetEase) المالكة لامتياز توزيع اللعبة في الصين أنها ستحذف أوزيل من تشكيلة الفريق في ثلاثة إصدارات موجودة حاليا، وحتى من نسخة اللعبة المخصصة للهواتف الخلوية


سترات شتوية صديقة للبيئة تمنحك الدفء

لندن - تركز ماركات الأزياء على حماية البيئة بعد تحذيرات حول أقمشة البوليستر ومصادرها. وأصبحت السترة المبطنة الآن موجودة في كل مكان، ويمكن اعتبارها وسيلة فعالة للبقاء دافئا طوال اليوم في فصل الشتاء. لكنها لا تعد الخيار الأمثل عند التطرق إلى جانبها المضر بالبيئة حيث تصنع العديد من السترات المنفوخة


كيف تحافظ على علاقتك الزوجية حين تكون شريكتك مختلفة عنك بشكل كبير؟

يمكن للزواج من شخص لا يشبهك أن يسبب تهيجاً للأعصاب؛ إذ لا ترغبان أبداً في فعل نفس الشيء، وكل واحد منكما كائنٌ اجتماعي مختلف تماماً عن الآخر. فإذا رغبتْ هي في البقاء بالمنزل وتحضير عشاء شهي ستريد أنت الخروج ومقابلة أصدقائك، وإن رغبتَ أنتَ في الذهاب إلى السينما سترغب هي التوجه إلى مركز التسوق. قد يب


لماذا عليك ألا تأخذ الحياة أبداً على محمل الجد؟

كتب : خالد ممدوح   كل يوم تواجه "مصيدة" صغيرة تشجعك على أخذ حياتك بطريقة جدية للغاية، تتسلل مشاعر الإحباط إليك في حياتك بأشكال عدة، فقد تؤذيك مشكلة صغيرة مثل خدمة الإنترنت السيئة، والأشخاص الذين يقودون سياراتهم أمامك ببطء أو غير ذلك من أمور لا تستحق. من السهل أن ننشغل بالتدفق الدائم للقرارات


6 أطعمة تحمي عقلك من التلف

العقل هو محرك الجسد البشري فهو المسؤول عن كافة الإشارات التي من شأنها تحريك الجسد البشري والتحكم فيه، فلا بد دائماً من الحفاظ عليه والاهتمام به، فإذا كان عقلك معافى فجسدك أيضاً سيكون معافى وستملك تحكماً تاماً عليه. ولكل جزء في جسدك طعام مميز يمكن أن يفيده ويقوى من أدائه، وهناك عدد من الأطعمة التي تم


تجنّب فعل هذه الأشياء على حاسوب العمل

إذا كنتَ تستخدم حاسوباً محمولاً أو حاسوباً مكتبياً تابعاً للعمل، فالأرجح أنك جنحت في وقت ما لتفقد بريدك الشخصيعلى حاسوب العمل، أو تخزين بعض الملفات الشخصية على حساب جوجل درايف الخاص بالشركة، أو الابتعاد عن العمل تماماً من خلال الغوص في عملية بحثية متعمقة لا علاقة لها بوظيفتك. ربما كان عليك ألا تفعل


لمحبي رياضة الركض.. تمارين الإطالة لا تمنع الإصابة

يقول الباحثون إن هناك معتقدا راسخا وشائعا عن أن تمارين التمدد والإطالة للعضلات في وضع الثبات تحسن من أداء من يمارسون الركض ويقلل خطر تعرضهم للإصابات. لكنهم أوضحوا في بحثهم الذي نشروه في الدورية البريطانية للطب الرياضي أن ما يعتقدون أنه الأصلح هو الإحماء الجيد الذي يمكن أن يساعد في تحسين الركض والتم


أفضل تمارين لشد الجسم المترهل وحرق الشحوم

كتب : أحمد شريف يسعى كثيرون إلى التخلص من الوزن الزائد وحرق الشحوم من جسدهم، سواء عن طريق التمارين الرياضية والنظام الغذائي وأنظمة الرجيم القاسية أو عن طريق العمليات مثل عملية شفط الدهون، ولكن قد ينتج عن ذلك وجود جسم مترهل وغالباً ما تكون تلك الترهلات في مناطق البطن والأرداف والفخذين واليدين. وتجعل


لاتحطم نفسك وتؤذي مشاعرك من أجل نيل رضاء الآخر

يوجد العديد من المفاهيم الخاطئة المتعلقة بالمساحة الآمنة، ووضع الحدود في العلاقات، بغض النظر عن نوعها، في بعض الأحيان نشعر بأن الحدود أمر غير ضروري في العلاقة؛ لأن الطرف الآخر يجب أن يكون على دراية بكل تفاصيل حياتنا، وأن إخفاء بعض الأمور عنه أو امتلاكنا لوقتنا الخاص بنا قد يؤثر سلباً على علاقتنا. في


أخطاء شائعة يرتكبها الرجال وتضر بصحتهم..تعرف عليها

يقع الرجال في عدد من الأخطاء الشائعة بنسب تفوق أكثر بكثير النساء. يدرك الكثير من الرجال أنهم على سبيل المثال يحتاجون لفقد عدد من الكيلوغرامات ولا يقومون بتقليل الكميات التي يلتهمونها من رقائق البطاطس المقلية والوجبات السريعة. وبحسب موقع "WebMD"، فإن الرجال عباقرة عندما يتعلق الأمر بإيجاد عذر لتجنب


لا أناقة بدون ساعة أنيقة : تعرف على أفضل الساعات السويسرية الرجالي

بالنسبة إلى العديد من الأشخاص في العالم فإن الساعات السويسرية تُعد أفضل وأرقى وأفخم الساعات، حيث ترتبط الساعات السويسرية بالتميز والدقة والجودة العالية والفخامة. إذا كنت خبيراً في الساعات فربما تدرك أن الساعات السويسرية ساعات ممتازة، بالنظر إلى أن مصنعيها هم أفضل من يعملون في هذا المجال، لذلك فهي ذا


 كيف تتعامل مع النصائح المهنية غير المرغوب فيها؟

يمكن القول إننا نعيش في زمن النصائح، فهي موجودة في كل مكان، لدرجة أنه يخيل إليك بأنه لا مجال للهرب منها، النصائح حول كل شيء تجدها في كل مجالات حياتك، سواء الافتراضية أو الاجتماعية أو المهنية أو العائلية. عندما تطلب النصيحة؛ فردة فعلك تكون الامتنان، ولكن عندما تُفرض النصيحة عليك، فردة فعلك غالباً ما


جيرهارد شريدر الكيميائي الألماني الذي اكتشف غازات الأعصاب بـ «الصدفة»!

في معمله كان الدكتور جيرهارد شريدر، الكيميائي الألماني، يأمل أن يصل إلى اكتشاف مبيد للآفات يجعله يحرز تقدماً في مكافحة الجوع بالعالم، فقد كان الدكتور شريدر متخصصاً باكتشاف مبيدات حشرية جديدة، ولكن بدلاً من ذلك يكتشف عن طريق الصدفة مادة أخرى تُسبب له شهرة كبيرة. اكتشف شريدر مادة غازات الأعصاب، التي


هل يصبح الأمير تشارلز وصياً على عرش بريطانيا؟

ما زالت أصداء اللقاء التلفزيوني الذي أجراه الأمير أندرو ثاني أبناء الملكة إليزابيث مع محطة «بي بي سي» الأسبوع الماضي تدوي في جنبات قصر باكنغهام، ومع الانتقادات المتصاعدة لشخصية أندرو اضطرت العائلة إلى إجراء تحركات سريعة لمحاولة تخفيف الأضرار التي لحقت بسمعتها. وكان الأمير أندرو قد وافق،


هل تعاني من ضغط الدم.. الحل مع الرياضة!

كتب : جمال نازي تعد التمرينات الرياضية أحد مفاتيح خفض ضغط الدم، لأنها تساعد على زيادة فعالية علاج الضغط. في التفاصيل، أكد الخبراء على أهمية اختيار النشاط الحركي الذي يستمتع به الشخص وممارسته لمدة 30 دقيقة يوميا معظم أيام الأسبوع. كما أوضحوا أنه لا يشترط ممارسة التدريبات في صالة الألعاب الرياضية،


عبد الفتاح السيسي "الفرعون السادس" في النهضة المصرية الحديثة..

 القاهرة - الأمة برس - كتب/ محمد عبده الشجاع    توطئة لأول مرة أقف عاجزًا من أين أبدأ، بعد أن طُلب مني الكتابة عن مصر، والنهضة التي تمر بها اليوم؛ ودور الرئيس عبد الفتاح السيسي فيها، وقفت مرتبكا من أين أبدأ وأنا الذي أعرف معظم مدينة القاهرة، وخاصة المناطق الجديدة التي تعج بحركة هائ


أفضل قصات الشعر الطويل للرجال لشتاء 2020

عمر علي رغم أن سنوات قد مرّت على اهتمام الشعر الطويل للرجال، إلا أن قصاته لا تزال تحظى باهتمام الكثيرين، لكن الأهم من حُب إطالة الشعر هو الاهتمام به ورعايته ليظهر بمظهر صحي وحيوي. نتحدث في هذا التقرير عن أفضل قصّات الشعر الطويل للرجال لشتاء 2019-2020، لتعرف أيها يناسبك أكثر. شعر طويل مع لحية كامل











كاريكاتير

إستطلاعات الرأي