صحتك
الطفح الجلدي الحراري في الشتاء.. الأسباب وطرق الوقاية
يحدث الطفح الجلدي الحراري في الشتاء عندما يفقد الجلد الكثير من الرطوبة نتيجة الطقس البارد، وقد ينطوي الطفح الجلدي على حكة والتهاب وبقع قشرية من الجلد تؤثر فقط في مناطق معينة، مثل اليدين والذراعين، في حين أن بعض أنواع الطفح الجلدي يمكن أن تنتشر في جميع أنحاء الجسم. في السطور التالية، يُطْ
الألم العضلي الليفي: تعرّفي إلى الأعراض المميزة للمرض
من أمراض الجهاز العصبي المركزي، الألم العضلي الليفي (فيبروميالجيا - Fibromyalgia) الذي يتجلى في الألم المزمن، والذي يمكن أن يكون له تأثير قوي على نوعية حياة المرضى. ما هي أعراض المرض والعلاجات المتوفرة؟ الجواب في الآتي... الألم العضلي الليفي هو مرض يُعتقد أنه يؤثر على الجهاز العصبي المركزي ومراكز
علاج مرض القولون العصبي في 10 دقائق.. هل هو ممكن؟
متلازمة القولون العصبي (IBS)، هي حالة شائعة تؤثر على الجهاز الهضمي وتسبب أعراضاً عديدة مثل تقلصات المعدة والانتفاخ والإسهال والإمساك، وتميل هذه الأعراض إلى الاختفاء والظهور، كما يمكن أن تستمر لأيام أو أسابيع أو شهور في كل مرة.والسبب الدقيق لمرض القولون العصبي غير معروف، ولكن تمَّ ربطه بأشياء
أعراض متغير كورونا الجديد XBB
يشهد العديد من دول العالم موجةً جديدة من الطفرات الفرعية لمتحوّر أوميكرون، وهو آخر مُتغيرات فيروس كورونا؛ مما أثار قلق مسؤولي الصحة والأطباء، من أن تؤدي هذه الطفرات إلى زيادة أعداد الإصابات بكورونا هذا الشتاء.ويبدو أن الطفرات الجديدة لكورونا، التي تشمل متغيّر XBB، أكثر عدوى من تلك ا
أعراض ارتفاع هرمون الكورتيزول عند النساء.. كثيرة جداً
الهرمونات تفرزها الغدد الصماء للتحكم في العديد من الأنشطة في الجسم، بما في ذلك النمو والتمثيل الغذائي والتكاثر والمزاج والعديد من الوظائف الأخرى، ويمكن أن تسبب الهرمونات غير المتوازنة أعراضًا وأمراضًا عديد؛ والكورتيزول هو أحد هرمونات التوتر الرئيسية في الجسم، فعندما يكون إنتاج الكورتيزول متوا
علاج الأملاح في البول عند النساء
الأملاح هي الاسم الأكثر شيوعًا لـ"كلوريد الصوديوم"، ويتكوّن حوالي 40 في المائة من ملح الطعام من الصوديوم، وهو معدن يستخدمه الجسم للمساعدة في تنظيم ضغط الدم والحفاظ على التوازن الكهروكيميائي الذي تحتاجه الخلايا العصبية لنقل النبضات الكهربائية، كما تحتاجه العضلات للتقلص.ويمكن أن يؤدي الإفراط في
أسباب تقلب المزاج عند النساء عديدة.. بعضها قابل للتغيير
تقلبات المزاج، هي تحولات كبيرة في الحالة العاطفية للشخص يمكن أن تبدأ فجأة ودون سابق إنذار وقد تتبدد بنفس السرعة، فقد يشعر الشخص بالضيق، ولكن قد يشعر نفس الشخص بالبهجة خلال فترة قصيرة. وتقلبات المزاج شائعة لدى الجميع، لكن النساء أكثر عرضة لها نتيجة التغييرات الهرمونية في جميع مراحل حياتهن، بالإضافة
عادات غذائية يجب مراعاتها لشيخوخة صحية
قد يبدو التقدم في السن تحدياً للكثير من الناس ولكنه ليس كذلك دائماً، فهناك أشخاص يستمتعون بهذه المرحلة العمرية، وعند بلوغك الخمسينيات من العمر يتعين عليك إجراء بعض التغييرات الغذائية، فلن يظل جسمك بكامل لياقته كما كان من قبل، وبالتالي من المهم التحول إلى نظام غذائي أكثر ملاءمة بحيث يمكن أن يحافظ ع
أفضل علاجات منزلية سريعة للكحة الشديدة
تساعد الكحة في الحفاظ على الحلق صافياً من البلغم والمهيجات الأخرى، ويمكن أن تكون الكحة المستمرة من أعراض بعض الحالات الصحية مثل الحساسية، أو العدوى الفيروسية، أو البكتيرية، وإذا كان سعالكِ الجاف خفيفاً بدون حمى أو ألم في الصدر أو أي أعراض أخرى ذات صلة، فقد يكون من الممكن معالجته بعلاج من
أسباب الفشل الكلوي عديدة.. تجنبيها بالوقاية والعلاج
الكلى لديها وظائف عديدة أهمها مساعدة الجسم على التخلص من السموم، إذ تقوم الكليتان بترشيح الدم وإرسال الفضلات من الجسم إلى البول، ليتخلص منها الجسم خلال التبول، وعندما لا تعمل الكليتان بشكل صحيح، تتراكم الفضلات في الجسم مما تنتج عنه أمراض قد تؤدي إلى الوفاة في حالة عدم تلقي العلاج سريعاً.والفش
ما هي أنواع الاضطرابات المزاجية وطرق علاجها؟ طبيبة نفسية تجيب
الاضطرابات المزاجية Mood Disorders هي اضطرابات تتعلق بالحالة المزاجية للإنسان، ومن أبرز أنواعها الاكتئاب والاضطراب الوجداني. وتختلف الأسباب أو العوامل التي تؤدي للإصابة بالاضطرابات المزاجية، كما يتوقف العلاج على نوع الاضطراب وشدّة الحالة. "سيدتي.نت" التقى الدكتورة علياء مجدي عبد الحي، استشاري
أعراض نقص الحديد النفسية والجسدية خطيرة
يحدث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد عندما يفتقر الجسم إلى ما يكفي من الحديد لإنتاج كل الهيموجلوبين الضروري لخلايا الدم الحمراء (كريات الدم الحمراء)، إذ يحمل الهيموجلوبين الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. والحديد أحد المعادن الهامّة للجسم، وفي حالة نقصانه قد يصبح الجسم عرضة لمشاكل مثل فقدان كت
نصائح لتقوية ذاكرتكِ بشكل طبيعي
نمر عادة بلحظات من النسيان، التي قد تسبب لنا مشاكل مؤقتة، لكن طالما لم تكن مشكلة خطيرة، فلا تقلقي، فهناك إجراءات عليكِ اتباعها يومياً، تساعدك على تحسين الذاكرة. ويمكن أن يلعب الغذاء ونمط الحياة أدواراً رئيسية في تحسين وظيفة الدماغ والوظيفة الإدراكية. لذا، ما عليكِ سوى إجراء تغييرات صغيرة في نمط ح
طرق علاج اضطراب الشخصية التجنبية.. نتائجها جيدة
يتسم الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية التجنبية (APD) بالإحساس الزائد بمشاعر الخجل أو الارتباك الاجتماعي الشديد وعدم الملاءمة والحساسية للنقد السلبي والرفض؛ لذلك يتسبب هذا الاضطراب في حدوث مشاكل كبيرة تؤثر على القدرة على التفاعل مع الآخرين والحفاظ على العلاقات في الحياة اليومية. مجموعة م
حسني صحتك.. خلال دقائق معدودة
تتعدد الوسائل والطرق من أجل تحسين الصحة، مثل: تناول الوجبات الصحية، واتباع الحميات الغذائية، وممارسة التمرينات الرياضية المختلفة، والعديد من الأشياء الأخرى التي تحقق فوائد وتأثيرات على المدى الطويل. من خلال التقرير التالي، نعرفك إلى بعض العادات اليومية، التي تساعدك على تحسين صحتك بطريقة سهلة وسريع
أسباب وأعراض سرطان الحلق والطرق العلاجية
السرطان مرض تتكاثر خلاله الخلايا غير الطبيعية وتنقسم بشكل قد لا يمكن السيطرة عليه في الجسم؛ وسرطان الحلق هو مصطلح عام ينطبق على السرطان الذي يصيب الحلق (السرطان البلعومي) أو الحنجرة (سرطان الحنجرة). في السطور التالية، يطلعك "سيدتي.نت" أبرز أعراض وأسباب سرطان الحلق: يتطور هذا النوع من ال
هل يمكن أن تصاب العين بجلطة؟.. تداركي الأمر
لا تحدث الجلطات فقط في الدماغ أو القلب، وإنما يمكن أن تحدث أيضاً في العيون، ويسمى هذا النوع من الجلطات انسداد الشريان الشبكي، ويستخدم مصطلح "جلطة العين"، لوصف فقدان البصر الناجم عن انخفاض تدفق الدم إلى العين، وهناك حالات مختلفة مرتبطة بجلطة العين، بعضها يؤثر على الشبكية، والبعض الآخر يضر بالعصب ال
أسباب وأعراض التهاب عنق الرحم وطرق العلاج
التهاب عنق الرحم هو التهاب يصيب نهاية الرحم، وغالبًا لا يُسبب أعراضاً، ولكن في حالة حدوثها قد تظهر إفرازات نسائية غير طبيعية تعالجها المضادات الحيوية بنجاح في معظم الحالات؛ ولكن بالنسبة للحالات الأخرى قد يتم علاجها بالليزر أو الجراحة. والتهاب عنق الرحم من الأمراض الشائعة للغاية بين النسا
