المرأة
كيف تمنعين تشقق الأظافر بشكل طبيعي.. إليك هذه الطرق المنزلية
تعاني الكثير من النساء من مشكلة تشقق الأظافر، والتي تحدث عندما ينفصل الجلد المحيط بالأظافر، مما يسبب التهيج والألم، لكن لحسن الحظ، هناك طرق طبيعية يمكن أن تساعد في الحفاظ على بشرتك صحية وناعمة، مما يمنع تشقق الأظافر ويعزز من مظهر يديك. يستعرض"الكونسلتو" في التقرير التالي، الطرق الطبيعية التي يمكن ا
جربي تحضير مخفوق التمر باللوز مع القرفة
هل تعاني من اضطرابات هضمية أو تشعرين بالتعب الدائم؟ قد يكون السبب هو اختلال التوازن في جسمك. الأيورفيدا، الطب الهندي القديم، يقدم لنا حلولاً طبيعية لتحسين صحتنا. من خلال فهم العناصر الثلاثة التي تشكل جسمنا: الفاتا، البيتا، والكافا، يمكننا استعادة توازننا الداخلي وتعزيز صحة أمعائنا، بحسب زهرة الخليج.
وجبة غذائية بالخميرة لتسمين الوجه
نحافة الوجه مشكلة تواجه البعض، مما يجعلهم في حالة عدم رضا عن شكلهم وهيئتهم، لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، وجبة غذائية ممزوجة بالخميرة لتسمين الوجه، بحسب في شأن هذا الصدد، قال استشاري التخسيس والتغذية العلاجية، الدكتور هشام الوصيف، إن من أفضل الوجبات الغذائية لتسمن الوجه، هي الزباد
قلة النوم أثناء الحمل.. هل تشكل مخاطر صحية؟
قد تعاني بعض النساء من عدم القدرة على النوم خلال فترة الحمل، مما يثير القلق والتوتر خوفًا على صحة الجنين من تعرضه لأي خطر، لذلك يجب الحرص على استشارة الطبيب المختص فورًا عند استمرار المشكلة لفترة طويلة. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بقلة النوم خلال فترة الحمل، وفقًا لما ذكره موق
خطة رجيم للنساء فوق سن الأربعين لخسارة الوزن وفق اختصاصية
مع التقدّم في العمر، يواجه الجسم تغيّرات تؤثر على عملية التمثيل الغذائي ومستوى النشاط البدني. للنساء فوق الأربعين، يُعتبر اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن جزءاً أساسياً لتحقيق أهداف فقدان الوزن والحفاظ على صحة جيدة. من المهم ملاحظة أن هذه النصائح والخطة قد لا تناسب الجميع؛ حيث تختلف الاحتياجات الغذائية
أضرار النعناع للنساء احذريها بحسب طبيبة تغذية
النعناع من النباتات العطرية التي تتميّز بالعديد من الفوائد الصحية، إلا أن هناك بعض التحذيرات من الإفراط في استخدامه. له العديد من الأضرار للنساء منها خفض مستوى السكر في الدم، لذا ينبغي على النساء المصابات بمرض السكري الإبتعاد عن هذا المشروب لتجنّب حدوث هبوط حاد ومفاجئ في مستوى سكر الدم أو تناوله بعد
لهذا السبب طبيب يحذر من أضرار البوتوكس على العيون
يلجأ الكثيرون لعمليات الفيلر والبوتوكس، لتحسين ملامح الوجه وإخفاء التجاعيد، ولكن قد لا يدرك البعض المخاطر المحتملة لهذه العلاجات عند استخدامها بشكل غير مناسب، خاصة على الأعضاء الحيوية في الجسم، والتي من بينها العيون. في هذا السياق، يستعرض "الكونسلتو"، التأثيرات السلبية التي تترتب على سوء استخدام ال
تعرفي على أسباب بكاء الطفل وطُرق تهدئته
البكاء هو الطريقة الوحيدة التي يُعبّر بها الطفل عن احتياجاته الخاصة ليستحوذ على انتباهك، حيث إنه لا يستطيع القيام بأي شيء لنفسه. لكن مع الوقت ستتحسن علاقتك بطفلك، وستعرفين تماماً ما يطلبه من وراء بكائه الشديد. لذا، لا داعي للاتصال فوراً بالطبيب لحل مشكلة بكاء طفلك، إذ إن هناك 7 أسباب تدفع الطفل إلى
حقائق تعرفينها للمرّة الأولى عن الحساسية
الحساسية هي مشكلة يمكن أن تصيب أي شخص من عائلتك، بالتالي، اكتشاف بعض الحقائق العلمية عن الحساسية أمر مهم، ويساعدك على التعرف أكثر عن الحساسية ومسبباتها وعوارضها وحتى علاجاتها، بحسب زهرة الخليج. أعراض الحساسية تختلف أعراض الحساسية من شخص إلى آخر، وذلك بحسب اختلاف نوع الحساسية نفسها، وتكون أعراض الح
قلم تحديد الحواجب لإكمال إطلالتك الجمالية.. إليكِ الأفضل لنتيجة مرضية
يعتبر تحديد الحواجب من أهم خطوات المكياج التي تساهم في إبراز ملامح الوجه وإكمال إطلالتك الجمالية. الحواجب هي إطار للعينين، وعنصر أساسي في تحديد شكل الوجه وتوازنه. لذلك، لا تقتصر أهميتها على منحك مظهراً أكثر تماسكاً وتناغماً، بل تساهم أيضاً في منحك إطلالة أكثر تحديداً وجمالاً. لا شك في أن استخدام قلم
تعرفي على أضرار الإكثار من تناول السكريات في الشهور الأخيرة من الحمل
يعد اشتهاء تناول الحلويات من العادات السيئة التي تقع فيها النساء الحوامل على الرغم أن اشتهاء الموالح مثلًا يكون في الثلث الأول من الحمل، ولكن ذلك لا يمنع انهن يكثرن من تناول الحلويات والسكريات بأنواعها وأشكالها المتعددة في حال شعورهن بالجوع، وذلك في الشهور الأخيرة من الحمل، بحسب سيدتي. يعد خيار تنا
أقوى المقشرات الطبيعية لتجديد بشرة العروس قبل الزفاف بحسب نوعها
هل اقترب موعد زفافك، وتبحثين عن علاجات توفر لك بشرة نضرة تشع إشراقاً في يومك الكبير؟! السر، هو المقشرات الطبيعية التي تعيد الحياة إلى بشرتك، حيث تزيل الشوائب، وتفتح لون بشرتك لتنعمي بإطلالة ملكية، لكن المفتاح لتحقيق بشرة ناعمة ومشرقة، هو اختيار المقشر المثالي لنوع بشرتك، نظراً لاختلاف المقشرات في تر
7 أخطاء تزيد آلام الدورة الشهرية
قد تكون الدورة الشهرية مزعجة بما فيه الكفاية، لذلك لا داعي لجعل الأمر أسوأ، لذا فلا بد من عدم اتباع أخطاء تزيد من ألمها، خصوصًا وأنها عادة تأتي مرة كل شهر. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الأخطاء التي قد ترتكبينها أثناء الدورة الشهرية، بحسب موقع "Healthy women". أخطاء تزيد آلام الدورة الشهري
حقائب الجلد السويدي تهيمن على إطلالات 2025
هيمنت حقائب الجلد السويدي على اتجاهات الموضة في عام 2025، ورسخت مكانتها في الخزانة الشتوية للمرأة العصرية، إذ يعد الجلد المدبوغ من أفخم أنواع الأقمشة، وتتعدد استخداماته في الأزياء والإكسسوارات، إذ يمنح القطع فخامة وأناقة مميزتين، بحسب زهرة الخليج. ويعود إحياء حقائب الجلد المدبوغ إلى الاتجاه المتزاي
كفارة اليمين.. الإفتاء توضح التصرف الشرعي لشخص لا يستطيع القيام به
أكد الدكتور علي فخر، أمين لجنة الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن كفارة اليمين تُلزم الشخص الذي حلف على أمرٍ ما ثم خالف يمينه أو أراد العدول عنه، وفي هذه الحالة، يتعين عليه إخراج كفارة، بحسب صدى البلد. وفي فتوى مسجلة، رد فخر على سؤال ورد إليه نصه: "حلفت على زوجتي بعدم فعل شيء معين وأرغب في العدول عن ه
يُنحّف و يقوي العظام وصفاره دواء.. حين يُصبح البيض ريجيماً
ما نجهد في التخلص منه، في مسألة الريجيم، طوال أسابيع نستعيده إذن بلمح البصر ونبدأ في البحث عن حلول تعيد لنا رشاقة تكاد تبدو شبه مستحيلة. جربتم ريجيم الفاكهة؟ جربتم ريجيم البروتينات؟ جربتم ريجيم الخبز والبطاطا والمياه واللبن؟ جربتم ريجيم التفاح؟ جربتم ريجيم الجريب فروت؟ ما رأيكم في أن ننطلق ي
أيهما أفضل لبشرتك: ماء الكمون أم ماء بذور الشيا؟
كل من ماء الكمون وبذور الشيا له فوائد صحية للبشرة، حيث يحتوي كل منهما على مضادات الأكسدة والمعادن. ووفقًا لموقع "Times of india"، بينما يحتوي ماء الكمون على البوتاسيوم والمنجنيز، تتميز بذور الشيا بكونها غنية بالأحماض الدهنية والفيتامينات. وفوائده للبشرة يعتبر ماء الكمون غنيًا بمضادات الأكسدة والم
كيف تحولين أطفالك من الجشع إلى حب الامتنان؟
قد تسمعين طفلك يردد: "أريد، أريد، أريد" .. "أمي، أريد لعبة الفيديو تلك. والدة زميلي أحمد اشترتها له وهي ممتعة للغاية."... "أمي، أريد الذهاب إلى السينما الليلة. كل الأطفال سيذهبون. إنه فيلم رائع حقاً، بحسب سيدتي. ثم ينتقل بهذه النغمة إلى الأب: "أبي، أريد فقط أن أرتدي أحذية رياضية من ماركة فاخرة، فال
