المرأة
أبرز 5 وظائف للعمل عن بُعْد.. راحة بالٍ وجدوى اقتصادية عالية
رغم كل مساوئ جائحة «كورونا» وتداعياتها، إلا أن الفائدة اللافتة منها، كانت تمكين طرق وأساليب العمل عن بُعْد، التي تطورت كثيراً بعد انتشار تطبيقات، ومنصات التواصل التقني والعلمي والاجتماعي، بالتزامن مع شيوع تطبيقات الذكاء الاصطناعي، ما يجعل العمل ممكناً في أي مكان بالعالم، دون ضرورة الحضور
وقت السحر ليلا.. متى موعده ودعاؤه وأهم الأعمال فيه
ثبت في السنة الصحيحة عن وقت السحر، بما رواه البخاري ومسلم، عن النبي -صلى الله عليه وسلم- أن الله سبحانه وتعالى ينزل في الثلث الأخير من الليل، فعَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ: «أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ يَنْزِلُ رَبُّنَا تَبَارَكَ وَتَعَالَى كُلَّ لَيْلَةٍ إِلَى السَّ
الفوائد الصحية للطماطم المجففة بالشمس وطرق استخدامها في الطعام
عندما تحضرين الطماطم المجففة بالشمس من خلال عملية تجفيف تستغرق أياماً. هذا يجعل قشرتها أكثر سمكاً، مما يساعد على منع البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة من إفساد هذه الفاكهة اللذيذة، التي يعتقد الكثيرون أنها من الخضار، كما يعمل التجفيف على إبطاء الإنزيمات الطبيعية التي تجعل الفاكهة طرية، بحسب سيدتي.
روتين سريع لبشرة مشرقة.. قبل المناسبات المهمة!
مع امتلاء جداولنا بالعديد من المناسبات، يتضاءل الوقت لاتباع روتين معقد للعناية بالبشرة، ما يجعل المكياج والاختصارات الذكية حلاً نهائياً لنا، بحسب زهرة الخليج. لذا، إليكِ بعض الحيل التي ستنعش بشرتكِ، وتعيد إليها حيويتها على الفور، وتضمن لكِ مظهراً متألقاً، بغض النظر عن مدى ازدحام جدولكِ. الانتفاخات
للنساء.. فيتامين سي يحمي من مرض شائع أثناء الدورة الشهرية
يعتبر فيتامين سي من العناصر الغذائية الهامة لصحة النساء، لتعدد الفوائد التي يقدمها لهن، مثل تقوية الجهاز المناعي، ولكن هل يؤثر على الدورة الشهرية؟ يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، تأثير فيتامين سي على الدورة الشهرية، وفقًا لموقع "Times of india". تأثير فيتامين سي على الدورة الشهرية تناول فيت
هل يجوز صيام الأيام البيض من رجب بنيتين أو أكثر؟.. اعرفي الحكم
لعل ما يطرح السؤال عن هل يجوز صيام الأيام البيض من رجب بنيتين أو أكثر ؟ هو تزامن أول الأيام البيض مع اليوم الإثنين 13 من رجب ، حيث يجمع بين فضل صيام الإثنين وهو نافلة عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- وكذلك أول الأيام البيض من شهر رجب ، بل قد يطرح آخرون ممن عليهم قضاء من رمضان الماضي السؤال عن هل يج
طريقة عمل البامية باللحم والكزبرة.. جربيها
طريقة عمل البامية باللحم والكزبرة ... إليكِ طريقة عمل بامية باللحم بخطوات سهلة ومكونات بسيطة ولا تحتاج إلى وقت كبير في تحضيرها، فهي خياراً مناسباً إذا كنتِ ترغبين في تقديم وجبة شهية وسريعة وتقليدية لعائلتكِ، بحسب سيدتي. المقادير - البامية : نصف كيلو (طازجة ومغسولة) - الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة؟ إليك الإجابة
تعتقد بعض النساء أن الدورة الشهرية تعود بعد الولادة مباشرة، وبالتالي فإن عدم وجود يثير القلق والتوتر اعتقادًا على وجود مشكلة صحية تتطلب العلاج السريع، ولكن لا داعي للقلق ويفضل المتابعة مع الطبيب المختص. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي موعد عودة الدورة الشهرية بعد الولادة وفقًا لما ذكره موقع "w
7 طرق علمية لتكثيف وإعادة نمو الشعر.. جربيها!
بالتأكيد جربتِ خلط مجموعة من الزيوت الثقيلة، ووضعها على فروة رأسك؛ لإعادة نموه، وتعزيز كثافته، أو لجأت إلى مكونات قاسية قيل لك: إنها فعالة في نمو الشعر. لكن، في الحقيقة، تساقط الشعر الكثيف يحتاج إلى الاعتماد على علاجات طبية قائمة على أدلة، كونه يحدث نتيجة سبب طبي أيضاً، مثل: الوراثة، أو الاختلالات ا
ساعات ذهبية فاخرة.. تعبير راقٍ عن الأنوثة والأناقة في كل لحظة
تُعتبر الساعات الذهبية الفاخرة من أبرز تجسيدات الفخامة والرقي، حيث تجمع بين وظيفة الزمن والفن البصري الرفيع. إنها قطع فنية تلامس روح الأناقة، وتعيد تعريف مفهوم الفخامة بطرق متعددة، مبتكرة ودقيقة. في عالم المجوهرات والساعات، ليس الوقت وحده ما يُحتفى به، بل أيضاً الحرفية العالية التي تميز هذه الإبداعا
أهمية التعرف إلى العادات والاهتمامات المشتركة قبل الزواج
السكون النفسي والمودة والرحمة؛ هي أركان الحياة الزوجية، وهذا ما يجب أن يفهمه كل زوجين في أن يتعاونا معاً على إشاعة جو السكينة والمودة والرحمة والتعاون في بيتهما، وأن يتحمل كل منهما صاحبه ويصبر عليه في ما لا يتوافقان فيه من عادات مختلفة ناتجة عن بيئات متغيرة؛ فالحياة الزوجية تتطلب قدراً من التكامل وا
طبيبة تحذر: ارتداء الحذاء ممنوع للرضيع في هذا السن
تتساءل بعض الأمهات عن العمر المناسب للسماح للطفل بارتداء الحذاء، خوفًا من القيام بذلك في سن مبكرة، مما يؤثر سلبًا على صحة قدميه، بحسب الكونسلتو. متى يرتدي الرضيع الحذاء؟ في هذا الصدد، حذرت الدكتورة ندى قاسم، أخصائية طب الأطفال وحديثي الولادة، من ارتداء الرضيع للحذاء، إذا كان عمره أقل من 12 شهرًا.
موديلات فساتين خطوبة للمحجبات 2025.. تصاميم ناعمة لعروس حالمة
أتاحت لنا عروض أزياء 2024 سواء المخصصة للملابس الجاهزة أو الكوتور الفرصة للتعرف إلى أحدث صيحات فساتين الخطوبة المحتشمة، والتي تناسب العروس المحجبة، فما بين القصات الواسعة وتلك المصممة بأكمام طويلة وياقات عالية تنوعت الموديلات، ولكن السمة الغالبة على مختاراتنا لكِ هى الألوان الهادئة المريحة للعين، وا
هل تحتاجي إلى تمارين التنفس؛ لتخفيف التوتر، وتعزيز صحتك النفسية؟
تمارين التنفس وسيلة فعالة وبسيطة؛ للتعامل مع التوتر، وتحسين الصحة النفسية والجسدية. هذا الاختبار سيساعدك في معرفة ما إذا كنت بحاجة إلى إدخال هذه التمارين في روتينك اليومي!، بحسب زهرة الخليج. 1. هل تشعر، غالبًا، بصعوبة في التركيز، بسبب التوتر أو القلق؟ أ) نعم. ب) لا. 2. هل تتنفس بسرعة، أو بش
لمستقبل أفضل.. 9 عادات مهنية تبنيها في 2025!
في عالم يتغير بوتيرة مُذهلة، حيث تندمج التكنولوجيا مع العمل بشكل غير مسبوق، يصبح النجاح المهني في المستقبل مرهوناً بالقدرة على التكيف والتطور المستمرين. ومع بداية 2025، لن يكون عاماً عادياً في سوق العمل، فهو العام الذي سيُحدد فيه شكل المستقبل المهني، للذين يمتلكون القدرة على الابتكار، وإدارة التغيير
زيت بذور الخيار.. فوائد مذهلة للوجه والشعر
أصبح زيت بذور الخيار أحد الخيارات المفضلة في روتين العناية بالبشرة والشعر، وذلك بفضل خصائصه الفائقة في الترطيب والتغذية، ويستخرج هذا الزيت من بذور ثمرة الخيار (Cucumis sativus)، ويتميز بغناه بالأحماض الدهنية الأساسية، مضادات الأكسدة، والفيتامينات، ما يجعله علاجًا فعالًا للبشرة والشعر. ويستعرض "الكو
علامات تشير إلى إصابة طفلك بالشلل الدماغي- احذريٍ منها
قد يصاب الوالدين بحالة من القلق حال رؤية تباطؤ بشكل عام في نمو جسد صغيرهم رغم كبر عمره الواضح، وقد يشير عدم انتظام نمو الطفل مع سنوات عمره إلى إصابته بمرض الشلل الدماغي، فما هى العلامات التي لها دلائل واضحة لذا المرض، بحسب الكونسلتو. أسباب إصابة طفلك بالشلل الدماغي وفي هذا الصدد يقول الدكتور أحمد
أنواع الكولاجين وأشكاله.. أيها الأنسب لك؟
الكولاجين أحد البروتينات الأكثر وفرة في جسم الإنسان، ويؤثر - بشكل كبير - في الحفاظ على بنية وسلامة الجلد والمفاصل والعظام والأنسجة الضامة. ومع تزايد الوعي بالفوائد الصحية للكولاجين، كانت هناك زيادة كبيرة في استخدامه بالمكملات الغذائية، ومستحضرات التجميل، ومنتجات الأغذية، بحسب زهرة الخليج. ومع التنو
