المرأة
تشعرك بالشبع.. وصفات سلطة صحية لذيذة للغاية جربيها
تُعد السلطات أحد أكثر الأطباق، التي يصفها الكثيرون بأنها صحية ومغذية، إضافةً إلى أنها وسيلة رائعة، للحصول على المزيد من الخضروات في نظامكِ الغذائي، وفقًا ل زهرة الخليج. لكن، رغم هذا الاعتقاد السائد، فليست كل السلطات صحية، إذ يقول الخبراء إن السلطات الصحية يجب أن تحتوي على خضرواتٍ خضراء، غنية بالعنا
بدون الذهاب للعيادة وصالون التجميل -كيف يمكن تفتيح وشد البشرة في المنزل؟
هدى عبد الناصر- المشاكل الجلدية تعتبر ضمن الأمور المزعجة التي تقابل الكثير من الأشخاص، خاصة النساء، حيث التجاعيد والخطوط الدقيقة وشحوب الوجه وغيرها من المشكلات. لذلك، بحسب "الكونسلتو" نستعرض في التقرير التالي، كل ما يتعلق بتفتيح وشد البشرة بدون طبيب، وفقًا لما ذكره موقع"Every day health". طرق منزل
تناولي هذه الأطعمة أثناء فترة الحمل.. لهذه الأسباب
نمط الحياة الغذائي يعد من الأمور الضرورية لصحة النساء الحوامل، لأن تناول الأطعمة الصحية يساهم في تحسين جودة الحمل، ويدر نفعًا على صحة الحامل والجنين. وفقًا "الكونسلتو" نستعرض في السطور التالية، قائمة بالأطعمة الغذائية التي تحتوي على عنصر الحديد، التي تقدم فوائد صحية هائلة للحامل والجنين، لأنها ضرور
تعلمي كيف تحافظي على رونق حقيبة القش
تشهد الحقيبة المصنوعة من القش رواجا كبيرا في صيف 2024 لتضفي على المظهر لمسة جاذبية تستلهم الطبيعة. وأوضحت مجلة “ستايل بوك” في موقعها على الإنترنت أن حقيبة القش تطل بأشكال متنوعة لتلائم المناسبات المختلفة، حيث تأتي كحقيبة شاطئ لقضاء العطلات أو كحقيبة تسوق عملية للحياة اليومية أو كحقيبة يد
صفات نادرة تُظهرها المرأة ذات الروح الجميلة.. تعرف عليها
عادةً، يتم الربط بين روح المرأة وجمالها الخارجي، حيث يؤكد الكثيرون أن الروح الجميلة تجعلها تتألق في كل المواقف، والأفعال التي تقوم بها، وفقًا لـ زهرة الخليج. ويتعلق الأمر بقيمها وتعاطفها وقوتها وكيفية تعاملها مع الآخرين، أي أنها تمتلك صفات نادرة تميزها عن الباقين، وهنا نرصد سبع صفات نادرة، تُظهرها
إليك أهم التطعيمات الأساسية للطفل الرضيع.. لا تتجاهليها
يحتاج الأطفال إلى الحصول على اللقاحات منذ ولادتهم لتفادي مخاطر نقل بعض الأمراض؛ لذا يعد التحصين هو أهم وسيلة لتقوية جهاز المناعة ضد هجمات الجراثيم، سواء كانت بكتيرية أو فيروسية أو نتيجة بعض الفطريات أو الطفيليات وغيرها، مما يساعد في حماية الأطفال من مخاطر الإصابة بالأمراض المختلفة في المستقبل، فعندم
فوائد مذهلة لنشاء الذرة في تنظيف المنازل والأغراض الشخصية.. تعرفي عليها
هبة الله حسين- من تنظيف النوافذ، إلى إزالة الروائح، والبقع، والعناية بأدوات المطبخ، إضافة إلى تعطير أي منطقة في منزلك، تتعدّد استخدامات نشاء الذرة، في أعمال المنزل. يعدّ نشاء الذرة صديقًا للبيئة. بالتالي، هو بديل آمن عن المنظفات الكيميائية القاسية، ويستخدم وحده في بعض أعمال المنزل، أو هو يمزج بالماء
صاحبة الجمال الذي لا يقارن.. من هي فاطمة؟
جرت أول مسابقة دولية للجمال في منتجع سبا البلجيكي في 19 سبتمبر عام 1888. اللافت أن فتاة اسمها فاطمة شاركت في هذه المسابقة وقد خلب جمالها لجنة التحكيم حتى أنهم اتخذوا قرارا غريبا، وفقًا لـ روسيا اليوم. الإعلانات عن هذه المسابقة الأولى من نوعها على الإطلاق، ظهرت في الصحف الأوروبية صيف عام 1888. طُلب
كيف يمكنك تقليل إصابتكِ بالصداع النصفي خلال العمل؟ إليك الحل
عندما تصابين بالصداع النصفي أثناء وجودك في المنزل، فقد يكون من السهل التعامل معه، لأن كل ما حولكِ مهيأ لذلك، لكن ماذا إذا أصابكِ وأنتِ في العمل؟.. غالباً يكون عليكِ التعامل مع الألم حتى يحين وقت المغادرة، أو يسمح لكِ مديركِ باستكمال مهامكِ في يومٍ آخر، وفقا لـ زهرة الخليج. وقد يكون من الصعب تفسير س
للحصول على بشرة حريرية.. إليك خطوات تقشير االجسم بلطف
التقشير خطوة أساسية في الحفاظ على بشرة صحية ومشرقة، من خلال إزالة خلايا الجلد الميتة، وفتح المسام. ويترك التقشير بشرتكِ ناعمة ومنتعشة، لكن من الضروري التقشير بلطف؛ لتجنب التهيج والتلف.. فكيف يمكنكِ القيام بهذه الممارسة؛ للحصول على بشرة ناعمة وحريرية؟، وفقًا لـ زهرة الخليج. ما المقصود بتقشير البشرة؟
يهودية شجاعة ومنصفة : مرشحة داعمة لغزة تفاجئ الجميع وتتفوق على هاريس وترامب.. من هي جيل ستاين؟
رغم تقاسم الرئيس الأمريكي السابق والمرشح الحالي في الانتخابات الرئاسية، دونالد ترامب مع منافسته، كامالا هاريس، نائب الرئيس الأمريكي الحالي، جو بايدن، الأصوات في الانتخابات المقررة في تشرين الثاني/ نوفمبر المقبل، إلا أن الأضواء سُلطت على مرشحة حزب الخضر جيل ستاين الداعمة لفلسطين. ورغم تضاؤل حظوظ شتا
كيف تتعاملي مع الخيانة الزوجية؟ إليك هذه النصائح
هل أنهي العلاقة الزوجيّة بسبب الخيانة؟ هل يعود الحب بعد الخيانة؟ هل أسامح زوجي؟ ماذا أفعل لتخطي ألم الخيانة؟... أسئلة لن تتوقف عن الدوران في رأس كل امرأة تعرّضت للخيانة الزوجية. إنّه أمر مؤلم وصعب للغاية، وبالطبع تتمنى كل امرأة منّا ألا تخوض هذه التجربة. ولكن، قد تعاكسنا الأمور، والظروف في الحياة ون
متى يأكل الرضيع البلح الأحمر؟ إليك الفوائد والأضرار
تتساءل بعض الأمهات عن العمر المناسب لإدراج البلح الأحمر في النظام الغذائي اليومي للرضع، خوفًا من تقديمه في سن مبكرة، مما يؤثر سلبًا على صحتهم، وفقًا لـ الكونسلتو. العمر المناسب لتناول الرضع البلح الأحمر في هذا الصدد، أوصت الدكتورة لبنى الحديدي، استشاري تغذية الأطفال، الأمهات بعدم تقديم&n
تمنحك الراحة والأناقة.. أفضل الأحذية الرياضية للمكتب
مع استمرار تطور قواعد اللباس في مكان العمل، يسمح العديد من المكاتب، الآن، بارتداء الأحذية الرياضية كجزء من الملابس المهنية، خاصة بعدما أصبحت من الأحذية الأكثر رواجاً حول العالم، ويرتديها المشاهير في كل مكان، فأصبحت مألوفة في جميع الأماكن، بما في ذلك مكاتب العمل، وفقًا لـ زهرة الخليج. لذا، نسلط الضو
نقدم لكِ طريقة تحضير سلطة الكيل مع صلصة الزنجبيل والجزر.. جربيها
تعد سلطة الكيل مع صلصة الزنجبيل والجزر مزيجًا استثنائيًا يجمع بين الفوائد الصحية والنكهات اللذيذة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة غنية أو كطبق جانبي مُنعش. إليكِ وصفة تحضير سلطة الكيل مع صلصة الزنجبيل والجزر، وفقًا لـ زهرة الخليج. وصفة سلطة الكيل مع صلصة الزنجبيل والجزر وقت التحضير: 35 دقيق
علامات عطور عربية تُغريك بعبقها الساحر.. تعرف عليها
في عالم العطور، نجحت علامات تجارية للعطور العربية في ترسيخ مكانة مميزة لنفسها، فقد جذبت تركيباتها الفريدة من الروائح خبراء العطور من جميع أنحاء العالم، فإذا كنتِ من محبات العطور الشرقية الأصيلة، فإليكِ أشهر العلامات التجارية الرائعة، وما يميزها في صناعة العطور، وفقًا لـ زهرة الخليج. عطور «سوي
كيف تحصلين على تجعيدات شعر هوليوودية على طريقة سابرينا كاربنتر؟ إليك الطريقة
صوفي كاتيراي- لفتت الممثلة والمغنية الأميركية، سابرينا كاربنتر، الأنظار في حفل (VMAs)، بتجعيدات تسريحة شعرها الكلاسيكية، المستوحاة من زمن هوليوود الجميل، حيث جمعت بين أناقة المدرسة القديمة ولمسة عصرية. هذا «اللوك» الخالد يُعد رمزًا للجاذبية والرقي، ومثالياً للحظات السجادة الحمراء، أو الم
العلماء يكتشفون تغيرات في دماغ المرأة لها علاقة بالحمل.. كيف؟
قام علماء الأعصاب، لأول مرة، بتتبع كيفية تغير وظيفة دماغ المرأة في فترة الحمل، وفقًا لـ تاس. ووجد العلماء أن ذلك يؤدي إلى انخفاض طويل المدى في حجم المادة الرمادية في دماغ المرأة وإلى زيادة مؤقتة في حجم المادة البيضاء. أفادت بذلك الخدمة الصحفية لجامعة "كاليفورنيا" في سانتا باربرا. وقالت إميلي جاكوب
