المرأة
انتبهي.. 9 عبارات لا تنطقي بها أمام رئيسك في العمل
يعرف العديدون منا جيداً آداب العمل، لا سيما عندما يتعلق الأمر بالتواصل مع المديرين، إلا أن الأخطاء تحدث أحياناً، وفقًا لـ زهرة الخليج. وهناك عبارات وأسئلة، يجب أن نعيد صياغتها، أو نتجنبها تماماً، عندما نتحدث إلى رؤسائنا، إذ في حين قد تبدو العديد منها غير ضارة، إلا أنها قد تكون غير مناسبة إلى حد ما.
للمرأة.. 6 فوائد يقدمها الخيار لصحتِك تعرفي عليها
يساعد الخيار النساء على الشعور بالاستمتاع عند ممارسة العلاقة الحميمة، لاحتوائه على عناصر غذائية، تساعد على تعزيز صحتهن الجنسية. في السطور التالية، نستعرض فوائد الخيار للصحة الجنسية عند النساء، وفقًا لموقع "Marham". فوائد الخيار لصحة النساء الجنسية 1- تعزيز الرغب
اخترنا لكِ.. مارغو روبي، الوجه الجديد لعطر N&5 من شانيل
أعلنت شانيل أن مارغو روبي ستكون وجه الحملة الإعلانية الجديدة المخصصة لعطر N°5 المميز. الممثلة والمنتجة الأسترالية هي سفيرة الدار منذ مارس 2018، وها هي تنضم الآن إلى سلسلة الممثلات البارزات اللواتي جسّدن بدورهن جوهر هذا العطر الفريد، وفقًا لـ جمالك. تستمر مارغو روبي في تطوير أعمالها المتنوعة، حي
لماذا يطلب الرجل المسامحة بعد الخيانة؟ إليك الإجابة
الخيانة أمر مؤلم وصعب للغاية، وبالطبع تفضّلين ألا تخوضي هذه التجربة في حياتكِ. ولكن، قد تعاكسكِ الأمور، والظروف في الحياة وتجدين نفسكِ أمام زوج يطلب منك المسامحة بعد الخيانة. في هذا الموقف قد تتساءلين، لماذا يطلب الزوج المسامح بعد الخيانة، وكيف يمكنك التعامل مع هذا الطلب؟ إليكِ في هذا المقال 10 أسبا
بمناسبة ارتدائهن الحجاب.. تكريم 600 محجبة في رحاب المسجد الأقصى
كرّمت مؤسسة “مسلمات” بالداخل الفلسطيني اليوم السبت أكثر من 600 محجبة، وذلك من خلال حفل أقيم في المسجد الأقصى المبارك بمناسبة ارتدائهن الحجاب، ضمن مشروع يقام للعام الثاني على التوالي، وفقًا لـ الجزيرة. وقالت مديرة المؤسسة المنظّمة للحفل نسيبة عيسى -للجزيرة نت- إن هذا الحفل يأتي ضمن مشر
وضعت اللبنة الأولى للفن التشكيلي بالسعودية .. من هي صفية بن زقر ؟
استطاعت التشكيلية السعودية صفية بن زقر بروحها الحرة ووجدانها النابض وأحاسيسها المتدفقة وإبداعات أناملها السحرية المتدثرة بعشقها الأبدي لتراب الوطن، هذا العشق السرمدي الخالد المستقر بين جوانحها، والمسيطر على فكرها والمحرك لعقلها، أن تحفظ شواهد حضارة الوطن وموروث ثقافته وإرث عروبته من تراث وتقاليد وعا
جرّبيها ولن تندمي.. إليك تمارين التنفس الاسترخائي للحد من التوتر
نعيش في عالم صاخب مليء بالتحديات التي تسبب للعديد منا التوتر والقلق. من هنا بات الجميع في حاجة ماسة للاسترخاء من أجل التخلص من آثار ضغوط الحياة اليومية التي تؤثر بشكل كبير على صحتنا الجسدية والنفسية، وفقًا لـ سيدتي.هناك العديد من التقنيات والتمارين التي تساعد على الحدّ من التوتر والتعامل مع الضغوط ا
بعد ترك منزل الأهل: تأثيرات سلبية وإيجابية.. كيف تكون الصحة النفسية للعروس؟
عفت شهاب الدين- تعدّ فترة الزواج والانتقال إلى حياة جديدة من أهم المراحل التي تمرّ بها العروس. هذه المرحلة تحمل في طيّاتها العديد من التحدّيات والفرص، بما في ذلك ترك منزل الطفولة حيث نشأت، وانتقالها إلى بيئة جديدة تتطلب منها التكيّف مع دور جديد وشخصيات مختلفة. كثيراً ما تكون هذه المرحلة مح
6 طرق لزيادة السائل الأمنيوسي للحفاظ على صحة جنينك.. تعرفي عليها
لمياء جمال- يشكّل نقص السائل الأمنيوسي أثناء الحمل خطورة على النساء الحوامل، مما يمكن أن يزيد من خطر حدوث تشوهات في نمو الرئة لدى الجنين، خاصة إذا تعرضت الحامل لنقص ذلك السائل في الثلث الثاني من الحمل، ونتيجة لذلك قد يعاني الطفل من مشاكل في الجهاز التنفسي عند ولادته. على الجانب الآخر، يلعب السائل ا
علامات تكشف لكِ الخطيب غير الناضج.. تعلمي كيف تتعاملي معه؟
سامر سليمان- النضج هو حالة الانتقال من الاعتماد على الوصاية والإشراف من قبل الآخرين إلى الاستقلالية في اتخاذ القرارات، وهي المرحلة التي يصل فيها الشخص إلى قمة تطوره وقدرته، وقد يحكم على الشخص الناضج بحسب طريقة تفكيره وسلوكياته وحكمه على الأمور، والقدرة على إدارة المسؤوليات بحكمة وبشكل مناسب في مختلف
كوني مستعدة لفصل الخريف باتباع خطوات هذا الروتين الجديد.. للعناية بشعرك
الانتقال من الصيف إلى الخريف مع تلك التقلبات التي تحدث للطقس، قد يؤثر سلباً في خصلات الشعر، فالعديدات يعانين جفافه وتجعده وقلة حيويته، لا سيما أن الأيام الأقل حرارة تتطلب طريقة مختلفة للعناية به. وبما أن الصيف قد اقترب من نهايته، ونحن الآن على أبواب فصل الخريف، فهذا هو الوقت المثالي لإعادة تقييم روت
حذاء أساسي : كيف تحافظ المرأة على رونق حذاء الإسبادريل
برلين - يعد حذاء الإسبادريل من الأحذية الأساسية خلال فصل الصيف لما يتمتع به من خفة وراحة وتهوية جيدة. ويحتاج حذاء الإسبادريل إلى عناية خاصة للحفاظ على رونقه؛ نظرا إلى أنه مصنوع من خامات طبيعية، وفقا للعرب. وأوضحت مجلة “ستايل بوك” في موقعها على الإنترنت أن حذاء الإسبادريل يعد حساسا للغاي
انتبهي لها : 6 طرق لزيادة السائل الأمنيوسي للحفاظ على صحة جنينك
لمياء جمال - يشكّل نقص السائل الأمنيوسي أثناء الحمل خطورة على النساء الحوامل، مما يمكن أن يزيد من خطر حدوث تشوهات في نمو الرئة لدى الجنين، خاصة إذا تعرضت الحامل لنقص ذلك السائل في الثلث الثاني من الحمل، ونتيجة لذلك قد يعاني الطفل من مشاكل في الجهاز التنفسي عند ولادته؛ حسب سيدتي. على ا
طعام صحي : الطبخ بأجهزة القلي بالهواء الساخن صحي ولا يفقد الأغذية قيمتها
تونس - تحافظ المأكولات المعدة في أجهزة الطبخ بالهواء الساخن (آير فراير) على قيمتها الغذائية مثلها مثل الطبخ بالفرن إذ تقلل هذه الآلات من استهلاك الدهون والزيوت، وفق ما أكدت الأخصائية الغذائية بالمعهد الوطني للتغذية بتونس مريم كشك الزعبي، وفقا للعرب. وأشارت الزعبي، في تصريح لوكالة تونس أفريقيا للأنب
لوني حياتك : ألوان طلاء الأظافر الأكثر عصرية لخريف 2024: ما هي الألوان التي ستهيمن؟
عندما تجلب رياح الخريف أيامًا أكثر برودة وتتحول الطبيعة إلى اللون الأحمر والبرتقالي والبني، تتغير اتجاهات الموضة أيضًا - ليس فقط في الملابس، ولكن أيضًا في عمليات تجميل الأظافر. هذا العام، تمتلئ ألوان طلاء الأظافر بالتناقضات، حيث تجمع بين الألوان الكلاسيكية الهادئة والأنسجة الجريئة المتلألئة التي تضف
أسرار طهي صدور الدجاج بطريقة مثالية.. تعرف عليها
عندما يتعلق الأمر بتناول صدور الدجاج، فإن هناك الكثير من المزايا، التي يمكنكِ الحصول عليها، فهي تحتوي على نسبة عالية من البروتين، إلى جانب أنها قليلة الدهون، ومتعددة الاستخدامات، وفقًا لـ زهرة الخليج.وللحصول على تلك المزايا، يجب أن يتم طهيها بطرقٍ احترافية، إذ إن صدور الدجاج خالية من الدهون، وفي حال
5 أسباب تجعل ماء الليمون بداية مثالية ليومك.. لا تهمليه
لا بد أنكِ سمعتِ الكثير عن فوائد ماء الليمون، من أولئك الذين يعزون إليه خصائص سحرية، يمكنها إنقاذ صحتكِ، إلى آخرين يؤكدون أنه الأفضل لمنع انتفاخ البطن، ولبشرةٍ صافية، وفقًا لـ زهرة الخليج. وعلى الطرف الآخر، لا بد أنكِ سمعتِ أولئك الذين يشيرون إلى أن لا فائدة منه، وأنه مجرد ماءٍ بنكهةٍ فقط، لكن ليس
ستدهشك صفات نادرة.. تُظهرها المرأة ذات الروح الجميلة! تعرف إليها
عادةً، يتم الربط بين روح المرأة وجمالها الخارجي، حيث يؤكد الكثيرون أن الروح الجميلة تجعلها تتألق في كل المواقف، والأفعال التي تقوم بها، وفقًا لـ زهرة الخليج. ويتعلق الأمر بقيمها وتعاطفها وقوتها وكيفية تعاملها مع الآخرين، أي أنها تمتلك صفات نادرة تميزها عن الباقين، وهنا نرصد سبع صفات نادرة، تُظهرها
