المرأة
حساسية تجاه السائل المنوي تحرم امرأة من الأمومة
أفاد تقرير طبي أن حساسية نادرة تجاه السائل المنوي حالت دون نجاح محاولات امرأة وشريكها في الحمل لفترة طويلة، بحسب لايف ساينس. وخضعت المريضة، التي تبلغ من العمر 29 عاما من ليتوانيا، لجولتين من التلقيح الصناعي دون أن يتحقق الحمل، في حين لم تكشف الفحوصات النسائية عن أي مشكلة واضحة. كما لم يتم توضيح ما
أهم الفيتامينات لصحة المرأة
أفادت الدكتورة إيديليا أورفانوفا أخصائية أمراض النساء، أن جسم المرأة يحتاج إلى الدعم في أي عمر، خاصة في فترة التقلبات الهرمونية، والتوتر، والعوامل البيئية، ونمط الحياة النشط، بحسب gazeta.ru. ووفقا لها، تلعب الفيتامينات دورا مهما في ذلك. فأي فيتامينات أكثر ضرورة لصحة المرأة وإطالة مرحلة الشباب؟. تش
حلوى المعكرون الشرقي بنكهة الليمون والفستق
في عالم الحلويات، يحتل المعكرون مكانة خاصة بطعمه الفريد ومكوناته التقليدية، إلّا أنّ هذه الوصفة تضيف لمسة عصرية، وصحية وسهلة التحضير، تجمع بين عبق الليمون المنعش وقوام الفستق المقرمش، ما يجعلها خياراً مثالياً لعشاق الحلويات الخفيفة والمميزة، بحسب زهرة الخليج. يعود أصل المعكرون الشرقي إلى وصفة تقليد
الجمال يبدأ من الشعر.. لماذا وصلات الشعر الطبيعي الخيار الأفضل؟
يقال: إن الجمال لا يتعدّى السطح، لكن لا يمكن إنكار أن الشعور بأنكِ تبدين جميلة من الخارج يعزز ثقتكِ بنفسكِ من الداخل. والشعر الجميل هو أحد أسرع الطرق لتحقيق هذا الإحساس، بحسب زهرة الخليج. الحقيقة أن معظمنا لا يتمتع بشعر كثيف وصحي ولامع يستجيب بضربة فرشاة ليبدو مثاليًا. هنا يبرز دور التقدّم في تقنيا
كيف تتعافى من تجربة عاطفية كسرت قلبك؟
انكسار القلب أمر مؤلم حقًا، والفراق ليس مجرد حدث ينتهي بانتهاء العلاقة، ولكنه تجربة إنسانية تحمل معها مزيجًا من المشاعر المؤلمة التي قد تستمر لفترة طويلة، وكل شخص منا يبحث عن طريقة مختلفة للتعافي من هذه التجربة المؤلمة والشفاء من القلب المكسور من الضروري منح نفسك الوقت الكافي للشفاء، فذلك سوف يحتاج
للحامل: حركات وأطعمة ومشروبات وأماكن عليك تجنبها للحفاظ على نمو الجنين
مهمة المرأة خلال أشهر حملها أن تهتم بصحتها وصحة الجنين على نحو أكثر حذراً، وذلك لتفادي أي مخاطر يمكن أن تؤثر على حملها أو على نمو الجنين وتطوره، لذلك ينصح بأن تتجنب المرأة الحامل بعض الأمور التي يمكن أن تلحق الضرر بها وبالجنين؛ وذلك بالحذر والانتباه لكل خطوة تقوم بها، وكل طعام تتناوله، وحتى الأماكن
سر شباب العقل.. كوني اجتماعية أكثر ولا تكتفي بالكولاجين!
في رحلتنا للحفاظ على شبابنا، كثيرًا ما ننشغل بمستحضرات العناية بالبشرة، والمكملات الغذائية، وعلاجات مقاومة التجاعيد، كأن الشباب يختبئ فقط في نعومة البشرة أو بريق العيون. لكن ماذا عن شباب العقل؟.. عن ذاك البريق الداخلي الذي لا يُرى في المرآة؟، بحسب زهرة الخليج. الواقع أن صحة عقولنا لا تقل أهمية عن م
كيف تغير الروائح يومكِ بالكامل؟.. اكتشفي عطركِ الهادئ
حاجة المرأة إلى لحظات من السكون قد تقترن برائحة دافئة، وناعمة، تخاطب حواسها، وتحتضن مشاعرها. العطر المريح ليس ترفًا، بل طقس للعناية بالذات، فرشة صغيرة منه كفيلة بأن تعيد ترتيب الفوضى الداخلية، وتحوّل اللحظة العادية إلى حالة شعورية غنية بالهدوء، بحسب زهرة الخليج. العطر المريح ليس مجرد عبير يُشم، بل
طرق للوقاية من التسمم الغذائي وفق طبيب
قد يعاني بعض الأشخاص من التسمم الغذائي؛ نتيجة التعرّض لملوثات الطعام المختلفة، سواء كانت ملوثات كيميائية أو فيزيائية أو بيولوجية. وتختلف طرق الوقاية من التسمم الغذائي، ولكن يعدُّ أبرزها الحفاظ على الأطعمة من التعرّض للملوثات الغذائية المختلفة؛ منعاً للإصابة بالتسمم الغذائي، بحسب سيدتي. "سيّدتي" يطل
طرق طبيعية لتكثيف حاجبيكِ والاستغناء عن مستحضرات التجميل
تعد الحواجب الكثيفة والمتناسقة من أبرز علامات الجمال الطبيعي، إذ تُبرز ملامح الوجه، وتمنحه طابعاً أكثر جاذبية. وعلى الرغم من توفر العديد من مستحضرات التجميل، التي تساعد في تحسين مظهر الحاجبين، إلا أن الاعتماد عليها يومياً قد يكون مرهقاً للبشرة، ويؤثر سلباً على نمو الشعر الطبيعي. لذلك، تلجأ الكثيرات
حقائب مسائية أنيقة مُرصعة بالمجوهرات
تعتبر الحقيبة الإكسسوار الأبرز في إطلالتكِ المسائية الأنيقة، فلا شيء يجسد الفخامة مثل حقيبة مُرصعة بالمجوهرات. هذه القطع المُبهرة تتجاوز مجرد كونها عملية؛ فهي قطعة فنية أنيقة مصنوعة بعناية فائقة؛ لتعكس الأناقة والمكانة الرفيعة والذوق الرفيع، بحسب زهرة الخليج. لذلك إليكِ أفضل حقائب السهرة الأنيقة، ا
حرق الدهون في 10 دقائق يومياً من منزلك
إن كل ما تحتاجينه هو 10 دقائق فقط لحرق الدهون من منزلكِ. مما يعني أنه لا مزيد من الحجج بأن وقتك أو ميزانيتك لا تسمح، بحسب سيدتي. ولإثبات الأمر، تمت الاستعانة بمدربين شخصيين يوضحون لك مدى قدرتك على إنجاز الكثير من النجاحات في وقت قصير، ومن دون الحاجة إلى صالة ألعاب رياضية أو معدات باهظة الثمن، إنما
لأصحاب الشركات.. كيف تختارون الموظف المناسب من خلال الإعلانات الذكية؟
في ظل التطور المتسارع لبيئات العمل، وتزايد وعي الباحثين عن الفرص الوظيفية بحقوقهم وتطلعاتهم، لم يعد إعلان الوظيفة مجرد نص يعلن عن شاغر. لقد أصبح هذا الإعلان انعكاساً مباشراً لثقافة المؤسسة، وقيمها، ومدى احترامها للتنوع والاحترافية. كل كلمة في هذا الإعلان تحمل رسالةً خفيةً تصل إلى القارئ، فإما أن تحف
متى يجب أن تطلبي المساعدة النفسية؟ علامات لا تتجاهلينها وفق علم النفس
في حياتنا اليومية، نمرّ جميعاً بلحظات صعبة، من ضغوط العمل، إلى الخسارة، إلى التوترات العائلية، وهذا طبيعي تماماً. ولكن أحياناً، تتجاوز هذه المشاعر القدرة الطبيعية على التكيّف، وتتحوّل إلى عبء نفسي ثقيل يصعب تجاهله. وهنا يأتي السؤال المهم: متى تصبح الحاجة إلى المساعدة النفسية أمراً ضرورياً لا يجب تأج
لا تغسلوا الدجاج قبل الطهي!.. طبيبة توضح السبب
توضح الدكتورة بولينا كولاش، الأستاذة المساعدة في قسم الخبرة البيطرية والصحية والسلامة البيولوجية بالجامعة الروسية للتكنولوجيا الحيوية، لماذا غسل الدجاج قبل الطهي غير مستحب، بحسب gazeta.ru. ووفقا لها، اعتاد كثيرون على غسل الدجاج قبل الطهي، ظنا منهم أن ذلك يجعله أنظف، إلا أن هذا اعتقاد خاطئ وخطير قد
تنسين كلمات المرور والمواعيد؟.. إليكِ 4 خطوات فعّالة لتقوية ذاكرتكِ!
هل تجدين نفسكِ تنسين الأسماء بعد دقائق من سماعها؟.. تضعين هاتفكِ أو مفاتيحكِ في أماكن عشوائية، ثم تمضين وقتاً في البحث عنها؟.. أو ربما تنسين موعداً مهماً؛ لأنكِ حجزتِ غيره في التوقيت نفسه؟.. لا تقلقي، فهذا لا يعني أن ذاكرتكِ ضعيفة، أو أن هناك مشكلة في قدراتكِ الذهنية، بحسب زهرة الخليج. في الحقيقة،
الفرق الخفي بين ماء الورد وماء الزهر.. أيهما يناسب بشرتك؟
قد تمتلكين في خزانة العناية بالبشرة عشرات المستحضرات العالمية، لكن يظل هناك شيء مميز في استخدام مكونات طبيعية نقية، تحمل عبق الأزهار وروح التقاليد القديمة التي كانت النساء في كل الثقافات يعتمدن عليها للحفاظ على جمال بشرتهن وصفائها، بحسب سيدتي. من بين هذه الكنوز التي ورثناها عن الجدات والأمهات، يبرز
هل تحتاج النساء حقا إلى نوم أكثر من الرجال؟.. العلم يكشف الحقيقة
تنتشر على منصات مثل "تيك توك" و"إنستغرام" ادعاءات تفيد بأن النساء يحتجن إلى ساعة أو ساعتين إضافيتين من النوم مقارنة بالرجال، بحسب ساينس ألرت. ويشير الخبراء الصحيون إلى أن الحقيقة أن مسألة النوم بين الجنسين أكثر تعقيدا مما تبدو عليه، فهي نتاج تفاعل معقد بين العوامل البيولوجية والنفسية والاجتماعية. ك
