المرأة
12 نصيحة.. لمظهر رشيق أثناء اختيار ملابسك
في عالم مليء بالضغوطات، التي تفرض عليكِ أن تطلي بمظهر معين، فإن الرغبة بالبقاء رشيقةً تزداد باستمرار، وتبدو حاجة ملحة كل وقت. وقد يصعب، أحياناً، الحفاظ على ذلك الأمر، ما يجعلكِ تبحثين عن طرق مختلفة لصنع تأثير أنحف من خلال الملابس. وإذا كنتِ كذلك، فإليكِ بحسب زهرة الخليج بعض النصائح، ولكن تذكري أن أس
تعرفي على مخاطر استخدام ورق الألمنيوم في تخزين الطعام
حذر الخبراء من استخدام ورق الألمنيوم لتخزين الطعام، إذ إنه لا يوفر حماية كافية ضد نمو البكتيريا المسببة للتسمم الغذائي، بحسب ديلي ميل. وقال الدكتور زاكاري كارترايت، عالم الأغذية في مختبر Aqualab في شيكاغو، إن ورق الألمنيوم لا يستطيع إنشاء ختم محكم، ما يتيح للأكسجين والهواء الوصول إلى الطعام، وهو ما
اخترنا لكِ.. أقوى 3 زيوت طبيعية للحصول على بشرة ناعمة ومضيئة في الشتاء
تتأثر البشرة خلال فصل الشتاء، بالتغيرات المناخية القاسية، وانخفاض نسبة الرطوبة في الجو، ما يؤدي إلى تبخر الماء من الجلد بشكل أسرع، وبالتالي جفاف البشرة. هذا الأخير، يسبب خشونة الجلد وأحياناً ظهور التشققات، خاصة على الوجه واليدين. هنا يأتي دور الزيوت الطبيعية، التي تُعَدّ بمثابة البلسم للعناية بالبشر
مخترعة عربية تفوز في مسابقة عالمية للنظارات للمكفوفين
فازت مخترعة عربية تبلغ من العمر ثماني سنوات بمسابقة دولية لتصميم نظارة تهدف إلى مساعدة المكفوفين على التنقل حول العالم بأمان، بحسب سبوتنيك. وفازت لمى البدن من الدمام السعدوية بجائزة نقدية عن تصميمها" Vision Friend" بعد أن تفوقت على ما يقرب من 1000 مشاركة من 19 دولة في مسابقة "نظارات المستقبل". وتم
أغذية لا ينبغي إعادة تسخينها مطلقا!
تعتمد الكثير من الأسر على بقايا الطعام لتحضير عشاء سريع ومريح، لكن خبراء التغذية يحذرون من مخاطر إعادة تسخين بعض الأطعمة، بحسب ديلي ميل. وتكمن المشكلة في أن إعادة تسخين بعض الأطعمة أو المشروبات قد يؤدي إلى تغييرات كيميائية ضارة قد تؤثر على صحتنا، أو يعزز نمو بكتيريا ضارة يصعب القضاء عليها. وفي مقط
4 أنواع أحذية تزيد آلام الظهر.. احذريها
قد يجهل بعض الأشخاص مدى تأثير الأحذية التي يتم ارتدائها على صحة الجسم، مما يتسبب في الشعور بالألم وغيره من الأعراض المزعجة، التي تتطلب عناية فورية لتجنب تفاقم المشكلة وظهور آثار سلبية. نستعرض بحسب "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير الأحذية على آلام الجسم، وفقًا لما ذكره موقع "Every day health".
تحتوي على مواد سامة.. تجنبي هذه الفيتامينات أثناء الجمل
يتعين على الحامل استشارة الطبيب قبل الإقدام على تناول المكملات الغذائية، لاحتواء بعضها على مكونات خطيرة، بحسب دراسة حديثة. وأظهرت الدراسة المنشورة في "المجلة الأمريكية للتغذية السريرية" أن الفيتامينات الشائع تناولها أثناء الحمل قد تحتوي على مواد سامة، تزيد من خطر الإصابة بالتوحد والسرطان. وتوصلت ا
هل العسل مفيد للبشرة؟.. اكتشفي طرق استخدامه الصحيحة
يعد العسل أحد أغنى المكونات الطبيعية بالعناصر الغذائية، فبجانب أنه مفيد لصحتكِ، يعتبر جزءاً من علاجات العناية بالبشرة، التي يسهل صنعها، وتستخدم العديدات العسل لبشرة متوهجة، والحفاظ على مظهر ناعم ورطب وممتلئ. بالإضافة إلى ذلك، إن الإنزيمات الطبيعية الموجودة في العسل تجعله مكوناً أساسياً للعناية بالبش
الجلد اللامع على الساقين قد يدل على مشاكل صحية خطيرة
حذر خبراء الصحة من أن الجلد اللامع على الساقين قد يكون علامة على مشاكل صحية خطيرة، بحسب ذا صن. ففي الشتاء، يعاني الكثيرون من جفاف الجلد نتيجة لتقلبات الطقس بين الهواء الجاف الناتج عن التدفئة والبرودة الخارجية، ما قد يضر بالحاجز الواقي للجلد. لكن إذا لاحظت وجود جلد لامع على ساقيك دون ترطيبه مسبقا، ف
تعرف على أهمية الصداقة بين الزوجين كقاعدة لزواج طويل الأمد
الصداقة بين الزوجين عنصر ضروري لنجاح العلاقة الزوجية، فهي تعتبر من أهم وأجمل وأعظم صور الصداقة التى تساعد فى بناء حياة زوجية سعيدة، فهي تسمح للشريكين في التصرّف بطريقة طبيعية وعفوية على الدوام، وتقوم بتعزيز أواصر المحبة بينهما، وتوطيد علاقتهما وجعلها أكثر استقراراً، بالسياق التالي بحسب "سيدتي" تعرفك
لا علاقة لها بالطعام.. فائدة صحية أخرى لاستخدام المقالي الهوائية
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة برمنغهام عن فائدة صحية أخرى لاستخدام المقالي الهوائية، إلى جانب فوائدها في طهي الطعام، بحسب ديلي ميل. أثبتت الدراسة أن هذه الأجهزة تُنتج أقل كمية من تلوث الهواء الداخلي مقارنة بطرق الطهي التقليدية الأخرى. وأوضحت أن المقالي الهوائية لا تقتصر على كونها أرخص وأك
هل يؤثر شرب القهوة في الجنين؟ إليك الإجابة
كثيرة هي تداعيات إدمان الكافيين الموجود في القهوة، لخصائصه المتعلقة بكونه منبهاً قوياً، ولهذا يلجأ معظم الناس إليه عن طريق شرب القهوة صباحاً، لاستعادة تركيزهم، ونشاطهم، بحسب زهرة الخليج. وعلى الرغم من حث أطباء الصحة عموماً، والتغذية خصوصاً، على ضرورة تناول وجبة غنية وصحية متوازنة صباحاً قبل الشروع
إليكِ فوائد تعاون الأب والأم في تربية الأطفال
تعاون الأب والأم في تربية الأطفال يصب في مصلحتهم قطعاً، لذا على كل أب وأم أن يبذلا جهداً لتقريب وجهات النظر والاتفاق على مبادئ مشتركة وقواعد ثابتة في تربية أطفالهما، بحيث لا تتضارب الأوامر والنواهي وأساليب التعامل، ويبدأ الطفل في دخول لعبة اقتناص الفوائد من كل طرف على حساب بناء شخصيته وتطورها وانضبا
4 طرق ذكية لتشعري زوجك بمكانته في قلبك
زوجك ليس مجرد أب لأولادك أو شريك في السكن، إنه شريك حياتك وله خصوصية ومكانة خاصة في قلبك وحياتك، ويجب أن يشعر بذلك، فالرجل يحب أن يشعر بمكانته في قلبك بالأفعال وليس مجرد الكلمات، بحسب نواعم. وفيما يلي 4 طرق ذكية لتشعري زوجك بمكانته في قلبك وخصوصيته في حياتك وتقديرك له. 1- ضعيه على قمة أولوياتك بع
طفلك يشعر بالجوع دائماً؟ إليكِ الأسباب والحلول
هل يشعر طفلك بالجوع دائماً، ولا يكف عن طلب الطعام باستمرار؟ بعض الأمهات يفرحن عندما يطلب الطفل الطعام باستمرار، ولكن هذا أمر مقلق، فشعور الطفل الدائم بالجوع، قد يكون وراءه ما يستدعي العلاج. تابعي القراءة وتعرفي على أسباب الشعور بالجوع الدائم لدى الطفل، واحصلي أيضاً على الحلول، بحسب نواعم. 1- الشره
7 إكسسوارات تضفي مزيداً من التألق على إطلالتكِ في شتاء 2025
هل أنتِ مستعدة لتجربة شتاء مختلف؟.. مع هذا الموسم، يأتي عالم جديد من الإكسسوارات، التي تجمع بين الأناقة والوظيفة بسهولة. فمن القفازات الدافئة، إلى القبعات العصرية، ستجدين كل ما تحتاجينه لإطلالة شتوية مثالية، بحسب زهرة الخليج. نأخذك، هنا، في جولة بين أبرز الإكسسوارات، التي رصدناها من عروض الأزياء لخ
احذر أضرارها.. فوائد مذهلة لاستخدام البطانيات الثقيلة
مع بدء فصل الشتاء، يعتاد الكثير من الأشخاص على استعمال البطانيات لزيادة التدفئة، وبالتالي النوم بشكل هاديء ومريح، ولكن يجب الحرص جيدًا على اختيار نوع مناسب. نستعرض بحسب "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بالبطانيات الثقيلة وتأثيرها على الجسم، وفقًا لما ذكره موقع "Live strong". فوائد البطان
قد تسبب الوفاة... تحذير من تقبيل الأطفال حديثي الولادة بسبب عدوى خطيرة
حذر طبيب بريطاني من سماح الآباء الجدد لأصدقائهم وأفراد عائلاتهم بتقبيل أطفالهم حديثي الولادة لما عليه من مخاطر تعرض الأطفال لعدوى خطيرة، بحسب سبوتنيك. ونشر الطبيب الجراح في هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، كارين راج، مقطعًا على حسابه في مواقع التواصل الاجتماعي يحذر فيه من خطورة تقبيل الأطفال
