المرأة
تعرفي على مخاطر الوقوف لفترة طويلة في العمل
بحثت دراسة جديدة في تأثير الوقوف لفترات طويلة أثناء العمل على حياة وصحة الموظفين، بحسب ذا صن. وشملت الدراسة 1000 بالغ يعملون 4 ساعات أو أكثر يوميا واقفين على أقدامهم. وتبين أن 8 من كل 10 عمال يشعرون بأن الوقوف لفترات طويلة أثناء العمل يؤثر سلبا على صحتهم. وأظهرت النتائج أن المشكلات الصحية الأكثر ش
5 فوائد خارقة يقدمها الملح للبشرة.. تعرفي عليها
يرغب العديد من الأشخاص، خاصة النساء منهم، في الحصول على بشرة لامعة خالية من أي شوائب، مما يدفعهم إلى استخدام العديد من المنتجات التي قد تضر بصحة البشرة على الرغم من وجود طرق طبيعية تعطي نتائج فعالة. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أهم فوائد الملح للبشرة، وفقًا لما ذكره موقع "Live strong". فو
هل طلاء الأظافر خطر يهدد صحتك؟.. استشاري يكشف
يُعتبر طلاء الأظافر من الوسائل الجمالية التي تستخدمها النساء للتعبير عن الأناقة والجمال، إلا أن التساؤلات حول تأثيره على الصحة أصبحت محور اهتمام الأطباء وخبراء الجلد، بحسب الكونسلتو. فما هى المخاطر المحتملة التي قد يسببها؟ وما المواد الكيميائية التي تجعل البعض يتجنبه؟ مواد كيميائية خطيرة في طلاء ا
دراسة: الضوء في غرفة النوم ليلا يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب
أظهرت نتائج دراسة علمية أجراها علماء من معهد كارولينسكا وجود علاقة بين الإضاءة الاصطناعية في غرفة النوم ليلا وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بحسب gazeta.ru. وتشير مجلة The Lancet Cardiovascular Research، إلى أنه وفقا للبروفيسور مايكل بيريس المشرف على الدراسة الجديدة، تمكن الفريق ا
كيفية استخدام بقايا الطعام لإعداد أطباق جديدة ومبتكرة.. إليك التفاصيل
إن تناول الطعام يشكل جزءاً كبيراً من حياتنا، ولكنه قد يكون مكلفاً أيضاً. ومن الطرق الرائعة لتوفير المال وتسهيل الطهي استخدام بقايا هذا الطعام. غالباً ما يُنظر إلى بقايا الطعام على أنها مملة، ولكنها يمكن أن تكون موفرة للوقت والمال. فبدلاً من التخلص من الطعام، يمكننا تحويله إلى شيء جديد. يساعدنا استخد
زميل مزعج.. إليك 6 استراتيجيات للتعامل مع الشخصيات الصعبة في المكتب
تخيل أن يوم عملك يبدأ بابتسامة، لكنه ينتهي بضيق بسبب زميل لا يكف عن التصرفات المزعجة. هل تساءلت يوماً لماذا تبدو بعض الشخصيات وكأنها مصممة لاختبار صبرنا؟ وكيف يمكن لتحويل هذا التحدي إلى فرصة للتطوير؟ في عالم المكاتب، الصراعات ليست خياراً، لكنها قد تكون بوابتك إلى مهارات قيادية غير متوقعة. فهل أنت مس
برودة الأطراف عند الأطفال.. إليك الأسباب وطرق العلاج
قد تلاحظ بعض الأمهات معاناة طفلها من برودة شديدة في الأطراف مما يثير القلق والتوتر خاصة إذا استمر ذلك لفترة طويلة، وعادة ما يفضل استشارة الطبيب المختص لسرعة التشخيص والحصول على العلاج المناسب. نستعرض بحسب "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق ببرودة الأطراف عند الأطفال وفقًا لما ذكره موقع "heal
تحديات تواجه النساء والفتيات المصابات بالتوحد.. خبير يكشف أكثرها شيوعا
كشف أحد الخبراء عن أكثر التحديات شيوعا التي تواجه النساء والفتيات المصابات بالتوحد، وذلك من خلال مقطع نشره على حسابه في "تيك توك، بحسب ميرور. وسلّط كونور ماكدوناغ، الذي يعد معالجا متخصصا في التوحد ويقدم دعما في هذا المجال، الضوء على المعالجة الحسية، حيث أكّد أن العديد من النساء والفتيات المصابات با
هل يمكن الولادة الطبيعية بعد القيصرية؟ استشاري يوضح
أصبحت فكرة الولادة الطبيعية بعد إجراء عملية قيصرية محط اهتمام وتساؤل العديد من السيدات، خاصةً مع رغبتهن في تجنب الخضوع لعمليات جراحية متكررة، بحسب الكونسلتو. ويوضح الدكتور أسامة رجب الحداد، استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم، الشروط التي تجعل هذا الخيار ممكنًا والمخاطر التي قد ترتبط به. الولادة
هل صبغ الشعر يؤدي إلى الشيب؟ استشاري يكشف
يعد صبغ شعرك أحد أفضل الطرق لتجديد مظهرك، ومثل أسلوبك العام الذي تتبعه، فإن لون شعرك هو أيضًا تعبير عن شخصيتك، حيث يوجد ألوان مختلفة يمكن الاختيار من بينها، والسؤال الذي يطرح نفسه هنا، هل صبغ الشعر يؤدي إلى الشيب؟. ويرصد "الكونسلتو"، في التقرير التالي، إجابة على سؤال هل صبغ الشعر يؤدي إلى الشيب؟، و
3 أطعمة تسبب اختناق طفلك.. احذريها
يشكل تناول بعض الأطعمة خطراً كبيراً على صحة الأطفال، خاصة في سنواتهم الأولى، إذ يمكن أن يتسبب بعضها في حالات اختناق خطيرة نتيجة لصغر حجم مجرى الهواء لديهم، وعدم اكتمال مهارات المضغ والبلع. ونستعرض بحسب "الكونسلتو"، في التقرير التالي، أكثر الأطعمة شيوعاً التي قد تؤدي إلى هذا الخطر للأطفال خاصة صغار
5 أطعمة تزيد من حيوية البشرة في الشتاء
قد تتأثر البشرة مع الانخفاض الشديد في درجات الحرارة في فصل الشتاء، لذلك يحرص البعض الى تجربة بعض الطرق الطبيعية، والتي من بينها اتباع حمية غذائية مناسبة لتفادي تأثر البشرة. في السياق التالي، نستعرض بحسب " الكونسلتو"، قائمة بأبرز الأطعمة المناسبة لزيادة حيوية البشرة في فصل الشتاء، وذلك حسبما جاء في
أفضل 8 ألواح ألوان.. لتصميم لون الشفاه المناسب لكِ
تجربة ألوان عدة من أحمر الشفاه، أسلوب مثير بالنسبة للنساء، حيث يرغبن في تجربة ظلال عدة، لمعرفة الأفضل لبشرتهن وملامحهن، وقد لا يتحقق هذا بسهولة، إلا من خلال استخدام الألواح التي تحتوي على مجموعة مختارة من الألوان، توفر فرصة لمزج ظلال متعددة، وصولاً إلى لون الظل المناسب لكِ، بحسب زهرة الخليج. ولا يم
هل تكيس المبايض يعيق العلاقة الحميمة الزوجية؟.. استشاري يجيب
تكيس المبايض أو ما يُعرف بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات (PCOS) يُعدّ من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا بين السيدات في سن الإنجاب، لكن هل يمكن أن تؤثر هذه المشكلة على العلاقة الحميمة بين الزوجين؟، بحسب الكونسلتو. يوضح الدكتور أسامة رجب الحداد، استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم، طبيعة العلاقة بين تكيس
كيف تعتنين بحقائب يدكِ الفاخرة؟.. إليك دليل صيانتها وفق الموسم
تحظى الحقائب الفاخرة بشعبية كبيرة في عالم الموضة عامة، ولدى النساء خاصة. لكن، هناك ما هو أكثر من الاهتمام بها، فغالباً تصبح استثماراً، وشيئاً يجب تطويره مع مرور الوقت، بحسب زهرة الخليج. كما يتطلب ذلك الاستثمار مزيداً من الابتكار والإبداع، ومثل أي شيء آخر ذي قيمة؛ فإنها تتطلب أيضاً حباً واهتماماً جا
ماسك قشر البرتقال والنشا لشد البشرة وتوحيد لونها.. فوائده لا تُقدر بثمن
في ظل الكم الهائل من مستحضرات العناية بالبشرة التي تملأ الأسواق، تبقى الماسكات الطبيعية واحدةً من أفضل الحلول الفعَّالة وغير المُكلِّفة للعناية بالبشرة، بما فيها ماسك قشر البرتقال والنشا، إذ إن هذين المكونين يتميزان بخصائص عديدة ومُذهلة للبشرة، تبدأ من تجديد البشرة ولا تنتهي بمحاربة التجاعيد. لذلك،
ممارسة شائعة قد تضر بصحتك أكثر من السجائر!.. ما هي؟
كشفت دراسة حديثة عن فعل شائع، خاصة في موسم الأعياد، قد يكون له تأثيرات صحية ضارة تفوق ما يعتقده الكثيرون، بحسب ديلي ميل. ووجد الباحثون أن حرق الشموع المعطرة، الذي قد يبدو وسيلة مثالية لخلق جو دافئ ومريح في المنزل، ينتج مزيجا من المواد الكيميائية السامة، بما في ذلك الغازات السامة مثل أول أكسيد الكرب
عصير الشمندر.. لخفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب
أعلنت مؤسسة القلب البريطانية (BHF) أن عصير الشمندر يساعد على خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب، بحسب mail.ru. وحول الموضوع قالت فيكتوريا تايلور، كبيرة خبراء التغذية في المؤسسة:"شرب 250 ملل من عصير الشمندر أو (البنجر) يوميا يمكن أن يخفض ضغط الدم ويحسن صحة القلب والأوعية الدموية، لذا يجب الحرص على تناوله
