المرأة
الزهور الاستوائية اختيار مثالي لحفل زفاف على الشاطئ
حفل زفاف على الشاطئ اختيار مثالي للاحتفال بيومك الكبير في الصيف، وعندما يتعلق الأمر بحفل زفاف غير تقليدي، ينبغي اختيار تفاصيل تكمل حالة الإبهار وتكون متكاملة.الزهور الاستوائية بألوانها الجريئة وأحجامها المختلفة وأشكالها غير التقليدية هي اختيارك المثالي لحفل زفاف على الشاطئ.سواء لباقة العروس، أو دي
نصائح لتحصلي على التغذية السليمة أثناء الرضاعة
إذا كنتِ ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فإن طفلك يستهلك الفيتامينات والعناصر الغذائية من جسدك، الأمر الذي يجعلكِ أكثر عرضة للإصابة بأعراض سوء التغذية، لذا يجب أن تحرصي على التغذية السليمة أثناء فترة الرضاعة، حتى لا تتعرضي لمشاكل سوء التغذية. النصائح التالية تساعدك في الحصول على التغذية السليمة أث
منظف منزلي للأرضية.. يدوم تأثيره لأيام
هل حدث أن نظفت الأرضية للتو، وبعد فترة وجيزة وجدتها متسخة مرة أخرى؟ على الرغم من أن هذا أمر طبيعي جداً، فإنه لا داعي للمسح كل يوم، فبالإمكان الحفاظ على الأرضية نظيفة لأيام عدة بمساعدة منظف منزلي الصنع، يمكنك تحضيره باستخدام مكونات ربما تكون لديك في المنزل. كوب بيكربونات الصودا. ملعقتان كبيرتان م
كيف تديرين وقتك في العمل.. بذكاء؟
في هذا العالم سريع الخطى، حيث يحدث شيءٌ ما كل ثانية.. كيف يدير المرء وقته؟ في العمل، قد تتراكم الأعمال على مكتبك أثناء محاولتك حضور اجتماع، أو الرد على المكالمات والرسائل النصية، والتخطيط للشيء التالي في القائمة، وإدارة الناس. إذا كان هذا الصخب اليومي يجعلكِ تفكرين في كيفية إدارة الوقت،
سرطان المبيض.. الوقاية خير من العلاج
على الرغم من أن سرطان المبيض يعد السبب الخامس للوفاة بسبب السرطان بين النساء، فإن نسبة الإصابة به قليلة، إذ تبلغ نسبة الإصابة بسرطان المبيض لدى النساء امرأة واحدة من كل 78 امرأة، وتزداد فرصة البقاء على قيد الحياة لدى النساء المصابات به لأكثر من 70%، ويمكن أن يزيد اكتشاف سرطان المبيض مبكراً والعلاج
"بكاء الفرح" له فوائد عقلية وبدنية.. تعرفي إليها
أحد الأسباب التي تجعلنا نبكي عندما نكون سعداء، هو أن الدموع طريقة طبيعية لأجسادنا لإطلاق المشاعر الشديدة والتعبير عنها، فالدموع مظهر مادي لحالتنا العاطفية، ويمكن أن تساعدنا على توصيل مشاعرنا للآخرين، بالإضافة إلى ذلك قد يكون البكاء مع الدموع السعيدة أيضاً، وسيلة للتخلص من التوتر والإجهاد، الذي ترا
عطور الفانيليا الأكثر رواجاً.. هذه أفضل الخيارات
تعد رائحة الفانيليا من الروائح المليئة بالحنين إلى الماضي والذكريات العاصفة، وعلى الرغم من أنها مكون رئيسي في غالبية العطور الحلوة، إلا أنها خلال السنوات الأخيرة تراجعت بعض الشيء، ولم تصبح المفضلة للكثير من النساء. لكن مؤخراً، عادت الفانيليا لتحتل الصدارة في أبرز العطور الرائجة والمرشحة من قبل مت
كيف تضعين المكياج أثناء تقشير بشرتكِ باستخدام الريتينول؟
أحد المفاهيم الخاطئة الشائعة حول تقشير الجلد الناجم عن استخدام الريتينول، أنه يؤثر في بشرة من بدأت استخدامه حديثاً، لكن يبدو، كما اتضح، أنه حتى مستخدمات التريتينوين منذ سنوات، يمكن أن يقعن ضحية للتشقق إذا أهملن تطبيق العلاج المضاد للشيخوخة باستمرار. الاستيقاظ على تهيج ناجم عن الريتينول سيئ بما في
التصبغ حول الفم.. أسبابه وعلاجه
يعد تغير اللون حول الفم من الأعراض الشائعة لفرط التصبغ، الذي يؤدي إلى عدم تناسق لون الجلد في أماكن مختلفة من الجسم، من خلال انتشار بقع صغيرة داكنة. ويحدث تغير اللون نتيجة مباشرة لزيادة إنتاج الميلانين في البشرة. وعلى الرغم من أن فرط التصبغ ليس خطيرًا في العادة، فإنه قد يكون أحد أعراض بعض الحالات ا
أفكار عمليّة لتنسيق ديكور الحمّامات الحديثة الصغيرة
يُعدّ طراز الحدّ الأدنى المُسمّى بـ"المينيمالست" الخيار الأنسب عند تصميم الحمامات الضيقة، لا سيما مع سيطرة الأبيض عليها، الأمر الذي يشي بالنظافة والرحابة. في هذا الإطار، يقدّم "سيدتي. نت" مجموعة من النصائح في الديكور المُتعلّقة بتصميم الحمامات الحديثة الصغيرة. هناك أفكار وحيل
علاج ألم الضرس في المنزل بخطوات بسيطة.. جرّبيها لراحة مثالية
يُسبب ألم الضرس شعوراً دائماً بعدم الراحة سواء كان الألم حاداً ومتقطعاً أو خفيفاً ومستمراً، إذ يمكن أن يفسد ألم الأسنان يومكِ بالكامل أو يمنعكِ من النوم ليلاً.ويمكن أن تكون أسباب ألم الأسنان مختلفة مثل تسوس الأسنان، أو تهيج اللثة من الطعام، أو كسر الأسنان، أو الحركات المتكررة مثل ال
أجمل عطور برائحة توت العرعر.. لمسة خفية لا تقاوم
توت العرعر هو إحدى النغمات التي تدخل في تركيبة مجموعة من أهم العطور النسائية، والعطور المخصصة للجنسين، بالإضافة إلى العطور الرجالية، إلا أن رائحته الجذابة لا تأخذ حقها من الشهرة كبقية النغمات الشهيرة مثل: المسك والعنبر والفانيليا والعود وغيرها.. ولتتعرفي أكثر إلى رائحته الرائعة، رصدنا لك
موديلات ساعات بسوار وردي
لا تكتمل إطلالتكِ الأنيقة دون ساعة مميزة بتصميم فريد يضفي لمسة مثالية على معصمكِ، وتتناسب مع أزيائك المختلفة.. ومع إبداعات مُصممي أشهر الدور العالمية للمجوهرات والساعات في تقديم تصاميم متنوعة ملونة ومميزة تخطف الأنظار، نقدم لك مجموعة مميزة من تصاميم للساعات باللون الوردي، لا سي
طرق للاتصال الحميم مع زوجك
زوجين يمكن أن يمرّا بفترة يكون فيها الجماع مستحيلاً، مثل شهور الحمل الأخيرة، أو فترة ما بعد الولادة، أو أوامر الطبيب بعدم ممارسة العلاقة الحميمة، أو إصابة أحد الزوجين بمرض يحول دون ممارسة العلاقة الحميمة.ونظراً لأهمية العلاقة الحميمة في استقرار الزواج والقرب بين الزوجين، فإن التوقف عن ممارسة
التعرّض للشمس يحمي طفلك من الإصابة بالجدري
كشفت دراسة إنجليزية عن العلاقة بين التعرّض لأشعة الشمس، وانتشار مرض الجدري، حيث وجد الباحثون أن المناطق الاستوائية أو التي يتعرض فيها السكان لأشعة الشمس، يكون فيها مرض الجدري أقل انتشاراً، بينما يكون الجدري أكثر انتشاراً في المناطق التي لا يتعرض سكانها لأشعة الشمس المباشرة، وخاصة في فصل
مفروشات فاخرة تدمج الماضي بالحاضر
أثمرت بضع سنوات من البحث والتأمل في تاريخ إيطاليا قضاها مبتكر المفروشات الفاخرة وليد فليحان لتصميم وتنفيذ مجموعة أكويلا Aquila الرائعة التي تستلهم مفهومها من رموز الحضارة الرومانية القديمة، وأنتجت بالكامل في إيطاليا من قبل شركة Elledue التي تقدم أعلى معايير التصنيع. وفليحان يبتكر مع شقيقته غادة -
كيفية إدارة الإجهاد أثناء الحمل.. نصائح الخبراء
الحمل هو الوقت الذي تمر فيه المرأة بتغيرات متعددة في حياتها. هذه التغيرات ليست جسدية فحسب، بل عاطفية ونفسية أيضاً، وهو أمر طبيعي مع دخول مرحلة جديدة من الحياة.لكن هذه المخاوف والتغييرات تؤدي أحياناً إلى الإجهاد، بالنظر إلى أن الحمل يضاعف أحاسيسك، ويجعلها أكثر عمقاً، كما يمكن أن يصيب الإجهاد الأمها
نصيحة صحية.. تساعد في الحفاظ على رشاقتك
تساهم بعض الخطوات البسيطة في إحداث تغيير ملموس في نمط حياتك، حيث يؤدي تغيير أسلوب الطهو أو استبدال بعض المكونات المستخدمة في تحضير الوجبات إلى خفض السعرات الحرارية، التي تتناولينها، وتعزيز العناصر الغذائية. إليك هذه النصائح الصحية المقدمة من مها شاهين، استشارية تغذية سريرية، من أجل بناء عادات طهو
