المرأة
"الانعكاس".. ما هو وكيف يؤثر في علاقاتك؟
ربما تلاحظين، أحياناً، أنكِ تتقمصين شخصية الإنسان المقابل لكِ دون وعي منك، كأن تستخدمي النبرة نفسها التي استخدمها، وأنتِ تتحدثين معه أو تزيحين شعركِ بعيداً عن وجهك بالطريقة نفسها التي يقوم بها، أو حتى أن تقلدي بعض تصرفاته غير الملحوظة، وهذا يُعرف باسم "الانعكاس".بعبارةٍ أخرى، الانعكاس هو محاكاة ال
نصائح ذهبية.. لتواصل إيجابي مع زوجتك
لطالما ذكرنا، في تقارير سابقةٍ، أن التواصل هو المفتاح الآمن للعلاقة الصحية، والزواج السليم طويل الأمد، وأنه الوقاية من الخلاف والبعد وبرود الحب بين الزوجين، خاصة إذا أدركنا أن نقص التواصل يعد سبباً رئيسياً لدخول الإحباط والاستياء وكثرة الشجار، وربما يؤدي لانهيار الزواج من أساسه.ولكي تحافظ على تواص
هل يمكن إنقاص الوزن أثناء النوم؟
تثير مسألة إنقاص الوزن، دون أي مجهود، الكثير من أصحاب الأوزان الثقيلة، الذين لا يرغبون في بذل أي مجهود لإنقاص أوزانهم، تماماً مثل عنوان هذا الموضوع، الذي قد يغري الباحثين عن حلول للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة، وهم مستغرقون في نوم عميق.هنا، نوضح أن المقصود بإنقاص الوزن أثناء النوم، بحسب ما نشره "إ
معطراً مثالياً للجسم.. للاستخدام اليومي
لا يقل معطر الجسم أهمية عن العطور كافة، على الرغم من تركيزه الأقل، لكنه يسمح بتغليف الجسم بغلالة رقيقة من الرائحة المميزة، لكنَّ بقاءه لا يدوم لأكثر من 4 ساعات. الاعتماد على معطر الجسم وحده لا يكفي، حيث تحتاجين إلى تزويده بالعطر المناسب أثناء الخروج من المنزل، لكنه بالتأكيد سيمنحكِ رائحة زكية، وي
استعدي للشمس والصيف مع هذه القائمة من واقي الشمس
مع اقتراب فصلَي الربيع والصيف، نبدأ استعداداتنا في تغيير روتين العناية بالبشرة، لتتناسب مع الأجواء الحارة ونمط الحياة الصيفي الذي نتعرض فيه لأشعة الشمس أكثر، بالإضافة إلى تأثير الرطوبة ومياه البحر أو حمام السباحة، وغيرها من العوامل. مع تغيير روتين العناية بالبشرة الشتوي إلى الصيفي، عليكِ أيضاً تغ
هل تعرضت شفتاك لحروق الشمس؟.. إليك طرق علاج منزلية مجربة
في مرحلةٍ ما، لا بدَّ أن معظمنا أصيب بحروق الشمس، بسبب قوة أشعتها، لدرجة أننا تجنبنا الخروج في درجات الحرارة الشديدة، لحماية بشرتنا من الآثار الضارة، أو ارتدينا ملابس واقية من الشمس، أو وضعنا منتجاتٍ واقية، حيث إننا ندرك أن اتخاذ الاحتياطات يقلل خطر الإصابة بحروق الشمس، والشيخوخة المبكرة والحالات
أضرار النوم صباحاً والسهر ليلاً خطيرة.. ابحثي عن سبل لتجنبه
يعاني الكثيرون من مشكلة الأرق التي تُصعّب عليهم النوم ليلاً؛ فيضطرون إلى النوم صباحاً لتعويض ما فاتهم من ساعات الراحة خلال الليل، كما تضطر ظروفُ العمل أحياناً إلى بقاء بعض الأشخاص مستيقظين طوال ساعات الليل والنوم صباحاً؛ مما يؤثر على الجسم بطرق عدة، بما في ذلك الآثار الضارّة على جهاز الم
حيل رائعة لجعل رائحة العطور تدوم طويلاً
ترطيب البشرة، يعدّ من أهم خطوات تثبيت رائحة العطر بشكل أفضل. فوضع العطر بعد الاستحمام مباشرةً يساعد الجلد على امتصاص العطر بسهولة أكبر، ما يجعل رائحة عطرك تدوم طويلاً. تساعد زيوت الجسم على ثبات عطرك لفترة أطول، وذلك بفضل المكونات الدهنية النشطة التي تحتويها الزيوت. لذلك، كما هو الحال مع غسول الجس
كيف ترتدين أحدث موديلات أساور 2023 بكل أناقة؟
برعت الماركات العالمية في تصميم باقة فاخرة من الأساور والتي تعكس أحدث صيحات 2023، كوني السباقة في التعرف إليها، واتبعي نصائحنا لتنسيقها بشكل أنيق مع الأزياء والمجوهرات المناسبة. قدمت ماركة هاري وينستون Harry Winston سوار Sparkling Cluster، والذي صُمم من 10 أحجار مستديرة الشكل
نصائح للتعامل السليم مع زوجك في أوقات الحزن
إذا كان زوجك يمر بمشاعر حزن بسبب فقد شخص عزيز أو مشاكل مادية أو مشاكل في العمل، فإن مروره بفترة حزن يكون بمثابة اختبار لعلاقتكما، إذ يحتاج زوجك إلى دعمك في هذه الفترة، ومساعدته على اجتياز مشاعر الحزن دون الضغط عليه، حتى لا تتأثر علاقتكما تابعي القراءة لتحصلي على نصائح للتعامل السليم مع زوجك في أوق
طرق للحفاظ على النشاط العقلي والاجتماعي لطفلك في الإجازة الصيفية
على الرغم من أن الإجازة الصيفية موسم سعيد تنتظره الأسرة كل عام، حيث الراحة من الفروض المدرسية وقلق الاختبارات، وضغط الروتين اليومي، إلا أن الراحة المصاحبة للإجازة الصيفية قد تسبب تراجع النشاط العقلي والمهارات الاجتماعية لدى الكثير من الأطفال، إذ يبتعدون عن القراءة والدراسة، كما يبتعدون ع
ألوان تزيد الطاقة الإيجابية في المنزل.. تعرفي إليها!
هناك ألوان تزيد الطاقة الإيجابية في المنزل، إذ يقال إن "المساحات المزدحمة تخلق عقلًا مزدحمًا"، وإن الحفاظ على تصميم داخلي نظيف وجميل يدعم الرفاهية العاطفية. فهل تعلمين أن الأمر نفسه ينطبق على الألوان التي تزينين بها منزلك؟يمكن أن تثير غرفتك أمزجة وعواطف مختلفة، بناءً على اللون الذي تختارينه فقط لت
أحدث الاتجاهات العصرية في العطور الصيفية
يتأجج شغف معرفة الجديد، ومتابعة الصيحات، ومواكبة أحدث الاتجاهات، في عالم العطور، مع الانتقال من موسم إلى آخر، فحتى الخزائن العطرية بحاجة إلى إحلال وتجديد. وفي موسم الصيف، تتقدم العطور الخفيفة المائية المنعشة، وكذلك الاستوائية، الباعثة على الشعور بالاسترخاء والسعادة والثراء.. إليكِ باقةً من أحدث ال
أحدث الصيحات الجمالية.. لبشرة ناعمة ومتوهجة مثل "جلد الدلفين"
في الآونة الأخيرة، أصبح ملمس الجلد الزجاجي أبرز الصيحات الجمالية، التي تسعى الفتيات للحصول عليها، وهذا ما جعله من أحدث الصيحات التي أخذت في الانتشار، وتعرف بـ"جلد الدلفين"، فما هي، وكيف تحصلين عليها؟معروف أن جلد الدلفين لامع ومتوهج للغاية، وهذا اللمعان جعل الصيحة الجمالية التي تهدف للحصول على نفس
تعرفي إلى فوائد الرمان لبشرتك
الرمان، تلك الفاكهة الساحرة الأخاذة ذات اللون الأحمر القاني والطعم الحلو المسكر، المليئة بالحبات التي قد ترمز إلى مفاجآت الحياة السارة، ليست فقط وجبة صحية مغذية وخفيفة، ولكنها أيضاً تتمتع بخصائص مذهلة للبشرة، فدخول الرمان في وصفات تجميل البشرة ليس أمراً حديثاً أو مختلقاً، لكنه يعود إلى قرون مضت، ا
علامات الإصابة بالثلاسيميا وأسبابها وطريقة التعايش من المرض
الثلاسيميا هو اضطراب في الدم ينتقل عبر العائلات حيث يصنّع الجسم شكلاً غير طبيعي أو كمية غير كافية من الهيموجلوبين؛ والهيموجلوبين هو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء الذي يحمل الأكسجين. وتؤدي الإصابة بمرض الثلاسيميا إلى تدمير أعداد كبيرة من خلايا الدم الحمراء، مما يؤدي إلى فقر الدم.
أجمل عطور نسائية راقية برائحة الفستق
هل أنت مغرمة برائحة الفستق الشهية؟ إذاً، لا بد أن تجربي أحد العطور برائحة الفستق، الممزوجة مع نغمات مختلفة تتعانق معها لتشكل باقة من أجمل العطور النسائية الراقية والمميزة، التي بإمكانك استخدامها في كل الأوقات، والتي تمكنك من لفت الأنظار في كل مكان، لتستدير الرؤوس لرائحتك الفريدة من
أساور يد مرصعة بالكريستال الملون
أبدع مصممو المجوهرات في تصاميم العديد من أساور اليد المرصعة بالكريستال؛ ويُعد الكريستال الملون من أكثر القطع المستخدمة في المجوهرات التي تتألق بها النساء في الآونة الأخيرة كونه يمنح الإطلالة بريقًا مميزاً وساطعاً؛ لذا نرصد لكِ أجمل أساور اليد المرصعة بالكريستال الملون لتنتقي من
