صحة
رجيم سريع ينقصك 8 كيلو فى 10 ايام
اليك رجيم سريع ينقصك 8 كيلو فى 10 ايام فى خطوات مبسطه وتستطيعين تحملها اليوم الاول : اي صنف البان منزوع الدسم ( لبن زبادي - لبن حليب - لبن رايب -جبن قريش )+خيار او خس ولكن صنف واحد فقط طوال اليوم اي اذا بدات جبن قريش+خيار تكملي اليوم كذلك وتقسمي علي 3 او 5 وجبات وباي كميه تريدين . اليو
القرفة تخمد نمو مرض الزهايمر
واشطن - توصل باحثان أميركيان الى ان مكونات موجودة في القرفة تساعد على التقليص من مرض الزهايمر الذي يعتبر السبب الأكبر للخرف عند المتقدمين بالسنّ، وهاتان المادتان هما السينامالديهيد وايبكاتيشين. ويذكر أن عدد المصابين بمرض الزهايمر- الذي يصيب واحداً من أصل كل 85 شخصاً في العالم ـ سيتضاع
البقدونس صيدلية شبه متكاملة
كتب خبير الأعشاب عمر ابو سليم - احدى الخضار الر ئيسية في طبق السلطة أو التبولة على مائدة الصائم ونظرا لفوائده المتعددة احببنا اليوم ان نتعرف على فوائده فهو في المنزل صيدلية شبه متكاملة ، حتى سمى بحق ( ملك الخضروات ) ما تقوله نشرات وزارة الزراعة في الولايات المتحدة عن كمية ونوعية العنا
دراسة: أغلفة الطعام البلاستيكية تسبب ارتفاع ضغط الدم عند الأطفال
لندن - يو بي أي - وجدت دراسة جديدة أن أغلفة الطعام البلاستيكية قد تتسبب في ارتفاع ضغط الدم عند الأطفال. وذكرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية أن الباحثين بجامعتي «واشنطن» و«بنسلفينيا» وجدوا أن مادة الفثالايت الموجودة في أغلفة الطعام البلاستيكية، تتسبب بارتفاع ضغ
طرق جديدة لمعالجة الآلام المزمنة تغني عن المسكنات
شدة الألم تحطمني نفسيا وتجعلني غير قادر على التحمل" هكذا يصف جوزيف تيفلر معاناته لدى مسكه أي شيء في ورشته الخاصة بتصليح السيارات، إذ أنه يعاني من التهاب الفقرات التصلبي. ويؤدي هذا المرض المفصلي إلى نشوء التهابات في الظهر لا يمكن التخلص منها، مايجعل آلام جوزيف مزمنة. ولتخفيف حدة آلامه يتن
كورونا.. أول انتقال للعدوى إلى معالجين
قالت منظمة الصحة العالمية إن عاملين اثنين بالرعاية الصحية في المملكة العربية السعودية أصيبا بفيروس قاتل مشابه للالتهاب الرئوي الحاد (سارز) بعدما انتقل إليهما الفيروس من مرضى يعالجانهم وهو أول دليل على حدوث مثل هذه العدوى داخل مستشفى. وقالت المنظمة التي تتخذ من جنيف مقرا في نشرة عن الم
الطبيعة تكبح جماح السمنة لدى الاطفال
أوتاوا - بينت دراسة كندية حديثة أن الأطفال الذين يعيشون في منطقة خضراء ويمكنهم المشي بسهولة للوصول إلى الحدائق هم أقل عرضة للسمنة أو زيادة الوزن. والوزن الزائد لدى الاطفال عادة ما يبقى معهم في الكبر وهو مرتبط بكثير من الامراض. وأكدت الدراسة أن الذين يعانون من السمنة تزيد مخاطر إصاب
لا خوف من التأتأة فالعلاج يسير
يعاني نحو واحد في المائة من السكان في كل بلد من التأتأة وعدم القدرة على الكلام بطلاقة. وتلعب التركيبة الوراثية دورا كبيرا في انتقالها داخل الأسرة، فيما لا تزال هذه الظاهرة قيد البحث، يحاول البعض إيجاد طرق لعلاجها. ظاهرة التأتأة وتعني باختصار التلعثم وعدم القدرة على الكلام بطريقة عادية وطليقة
لذاكرة قوية: ابتعد عن اللحوم والألبان
برمنغهام- بريطانيا - كشفت دراسة أجرتها جامعة ألاباما في برمنغهام أن حمية حوض البحر المتوسط، التي تحتوي على الاحماض الدهنية أوميغا 3 الموجودة في الاسماك والدجاج وصلصلة السلطة مع تجنب الدهون المشبعة واللحوم والالبان، ربما تكون مرتبطة بالحفاظ على الذاكرة وقدرات التفكير. لكن هذا الارتباط
عام 2018: هل يصبح العالم خاليا تماما من شلل الأطفال؟
وكالات - يقول خبراء إن خطة استئصال شلل الأطفال تقدم أفضل فرصة حتى الآن للقضاء على المرض الذي كان يصيب حتى خمسينيات القرن الماضي آلاف الأشخاص كل عام، لكنه أوشك على الاندثار بفضل حملات تطعيم فعالة. وفي عام 1988 أصيب أكثر من 350 ألف طفل بشلل الأطفال وكان المرض متوطنا في أكثر من 125 دولة. وفي العام الم
الشاي الأخضر و الملوخية.. أفضل علاج للاكتئاب
الحالة المزاجية التي يمر بها المصريون حاليا نظرا للوضع السائد في البلاد من إضرابات واعتصامات وقطع الطرق وسوء الحالة الاقتصادية والحرائق التي تنتشر في البلاد وبرامج التوك شو أدت إلي انتشار الاكتئاب بين جموع المصريين بداية من الفقراء وحتي الأغنياء, ينصح خبراء الأغذية بتناول بعض من المشروبات وال
حتى تنعم بحياة سعيدة .. مواد طبيعية لتهدئة الأعصاب
بقلم : سارة مصباح أثبتت الأبحاث العلمية أن هناك فوائد كثيرة منحنا الله سبحانه و تعالى إياها، تتمثل هذه الفوائد في عدد من الخضروات و الفواكه، ففقد أكد الخبراء فعالية العديد من المكونات الطبيعية في تهدئة الأعصاب… نذكر من بين هذه المواد الطبيعية: - عصير الكرفس و الجزر &nbs
كلى صناعية بديلا عن التبرع
تمكن علماء بمستشفى ماساشوسيتس العام بالولايات المتحدة من زرع كلى جرى إنباتها في أحد المعامل. وذكرت مجلة "نيتشر ميديسين" في عددها أمس الأحد أنه ما أن زُرِعت تلك الكلى حتى بدأت الأعضاء المعدلة بالهندسة الإحيائية في تصفية دم تلك القوارض ودر البول فيها. وأجرى فريق العلم
سُبل لمواجهة المتاعب الصحية أثناء العمل
أكدت الطبيبة الألمانية آنيته فال فاخيندورف أنه يُمكن للموظفين التغلب على المتاعب البسيطة، التي يشعرون بها خلال أوقات العمل، باستخدام بعض الوسائل المنزلية البسيطة, لكنها شددت في الوقت ذاته على ضرورة استشارة الطبيب، إذا ما كانت هذه الآلام شديدة أو استمرت لفترات طويلة. يندرج الصداع ضمن أ
للنساء المعرضات للخطر الخبيث : ارتداء حمالة الصدر أثناء النوم يصيب بالسرطان
وكالات - تشير الأبحاث التي أُجريت حديثًا إلى أن ارتداء حمالة الصدر أكثر من 12 ساعة يوميًا ، يعد سببًا هامًا وقويًا لإصابة الثدي بالأورام السرطانية . ويعود السبب وراء ذلك إلى أن الضغط على الثدي لفترات طويلة ، يؤدي إلى تكوين مواد موهنة سامة ، تسبب السرطان مع مرور الوقت . فالمؤك
إكتشاف طبي غير مسبوق : أدلة متزايدة على ان مستقبلات الروائح موجودة في خلايا الدم والقلب والرئتين
واشنطن - أظهرت دراسة جديدة ان الدم قد يكون قادراً على "شم" الروائح بما ان الخلايا في مختلف أنحاء الجسم يمكن أن تلتقط الروائح. وأفاد موقع "هيلث داي نيوز" الأميركي ان مجموعة من العلماء قدموا نتائج دراسة أجروها خلال اجتماع الجمعية الكيميائية الأميركية وأوضحوا من خلالها ان خ
عقار جديد يحي آمال القضاء مرض الملاريا
واشنطن - وكالات - قال فريق دولي من العلماء إنهم طوروا مادة فعالة من نوع جديد من شأنها أن تحسن مكافحة الملاريا بشكل حاسم. وأوضح الباحثون أن هذه المادة التي أعطوها اسم “إي إل كيو 300″ أظهرت نتائج مبهرة خلال التجارب التي أجريت في المعمل وهي تقتل أهم البكتريا المسببة للملاريا
ديلي ميل : الشوكولاتة تخفض خطر الإصابة بالجلطات
لندن - حصل محبو الشوكولاتة على أخبار سارة وهي تأكيد علمي بأنها تخفض خطر إصابتهم بالجلطات. وأفادت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية ان دراسة جديدة أعدها باحثون من جامعة “غلاسكو” أظهرت أن تناول ولو قطعة واحدة من الشوكولاتة يؤثر بشكل إيجابي على الدماغ ويخفض خطر الإصابة
