صحة
مكملات فيتامين د والكالسيوم تحمي من الدوار
توصلت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون فيتامين (د) والكالسيوم مرتين في اليوم، أقل عرضة للمعاناة من الدوار، وهي حالة موهنة تؤثر على التوازن. "الدوار الموضعي الانتيابي الحميد" (BPPV) هو اضطراب في الأذن الداخلية تؤدي فيه التغيرات في موضع الرأس إلى إحساس بالدوران أو الحركة، ويمكن أن تستمر كل
الآم الرقبة وكيفية التخلص من الام الرقبة
الجلوس وراء المكتب والعمل لساعات طويلة من أبرز أسباب آلام الرقبة التي يعاني منها أغلبنا، لكن أحياناً قد يكون الأمر أخطر مما نتصور، خصوصاً إذا كان الألم مزمناً ومترافقاً مع أعراض أخرى. إليك كل ما تريد معرفته عن آلام الرقبة وأسبابها، والحالات التي تستدعي تدخل الطبيب، وتلك التي تتطلب مجرد عل
فوائد للجسم عند تناول زبدة الفول السوداني
تعد زبدة الفول السوداني، من الأطعمة التي تتسم بمذاقها المختلف و احتوائها على فيتامين “B” ،”E” ومضادات الأكسدة والبوتاسيوم و الماغنيسيوم، بالإضافة إلى ذلك فهي غنية بالدهون الأحادية الغير مشبعة و سعرات حرارية عالية. ومن جهته أوضح الدكتور محسن النادي، استشاري الطب البديل، أنه
أول بالون معوي لإنقاص الوزن من “الوريون
طورت “الوريون” الشركة الرائدة في مجال معالجة مشاكل السمنة وانقاص الوزن المبتكرة والمثبتة والموثوق بها، برنامج جديد لفقدان الوزن من دون تخدير أو فحص بالمنظار الداخلي. ويعد بالون ايلبس أول بالون معدي لإنقاص الوزن، لا يتطلب تخدير أو تنظير داخلي لوضعه و إزالته، حيث يتم بلع البالون بو
الصحة العالمية تفجّر مفاجئة كارثيّة عن إصابات فيروس كورونا من الشباب!
كشفت منظّمة الصحة العالميّة عن سبب ارتفاع حالات الإصابة بفيروس كورونا الجديد بين الشباب في عدّة دول مختلفة على مستوى العالم. وأرجعت المنظّمة سبب ذلك إلى ذهاب الشباب إلى الملاهي الليليّة والشواطئ، مضيفةً أنّ أكثر الإصابات كانت في الفئة العمرية من 15 إلى 24 عاماً. وأضافت أنّ أغلب إصابات الشباب كان
باحثون يحذرون: موجة كورونا الثانية أقوى مرتين من الأولى
وكالات - حذر باحثون من كلية لندن الجامعية، ومدرسة لندن لحفظ الصحة وطب المناطق الحارة، من أن العالم مهدد بموجة ثانية من فيروس كورونا المستجد، أقوى بنحو مرتين من الموجة الأولى، ما لم يتم وضع استراتيجية عزل محكمة مع عودة الطلاب إلى المدارس. وأشار الباحثون إلى أن إعادة فتح المدارس في سبتمبر المقبل، وال
فوائد الافوكادو للصحة وللعناية بالجمال وللصحة الجنسية!
العديد من الفوائد لصحة الجسم والجلد والشعر، فهو يعد من الثمار المذهلة، والقادرة على تحسين صحة الجسم وإمداده بالكثير من المواد الغذائية التي يحتاج إليها، بالإضافة إلى قدرته على حماية الجسم من الأمراض، ومن فوائد الأفوكادو الصحية ما يلي: يساعد في الحماية من أمراض القلب ومرض السكري. يقوم بتعزي
الحبوب المخفضة للكوليسترول لا تقلل خطر الوفاة بأمراض القلب
كشفت دراسة أن حبوب عقار الستاتين المخفضة للكوليسترول ليست فعالة بشكل خاص في الحد من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب، إذ حلل العلماء 35 دراسة حول آثار الأدوية التي تخفض الكوليسترول الضار، ووجدوا أن الحبوب ليست لها فائدة ثابتة. وخلص البحث، الذي نشر في المجلة الطبية البريطانية، إلى أن ثلاثة أرباع التجار
خل التفاح يقضي على الكرش في أسبوع.. إليك التوقيت الأمثل لتناوله
كشف خبراء تغذية، فائدة جديدة لخل التفاح، حيث أشاروا إلى أنه يساعد على فقدان الوزن، إذا تم تناوله بشكل صحيح، وفي أوقات محددة على مدار اليوم.وتشير بعض الأدلة إلى أن شرب كميات صغيرة من خل التفاح قبل النوم، قد يساعد في خفض نسبة السكر في الدم في الصباح، ولكن من حيث فقدان الوزن، يوصي موقع "Healthline" ب
يحميك من أمراض القلب والشيخوخة.. كيف تحصل على البروتين النباتي؟بروتين نباتي
يعتقد الكثير من الأشخاص أن النظام النباتي يمكن أن يضر بالصحة العامة للجسم، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ حيث يمكن أن يمنح البروتين النباتي صحة أفضل للجسم، كما يحمي من الإصابة بالأمراض.يستعرض «الكونسلتو» في التقرير التالي كل ما يتعلق بالبروتين النباتي، وفقًا لما ذكره موقع" Everydayhealth". أث
مسؤولون بريطانيون: مسكنات الأسبرين والباراسيتامول تضر أكثر مما تنفع وتسبب الإدمان
كشف مسؤولون في الصحة البريطانية أن مسكنات الألم مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين والأسبرين وأشباه الأفيونات قد "تضر أكثر مما تنفع" ولا يجب وصفها لعلاج الألم المزمن. حيث قال المعهد الوطني للصحة وجودة الرعاية (Nice) في بريطانيا إنه لا يوجد "دليل يذكر أو لا يوجد دليل" على أن الأدوية التي يشيع استخدامها
فوائد مذهلة تجعلك تداوم على تناول البطيخ
لندن - نشر موقع "ميد بورتال" تقريرا صحيا، أفاد فيه بأن البطيخ مدر ممتاز للبول دون أن يسبب تهيجا في الكلى والمسالك البولية. والبطيخ أحد ألذ أصناف الفواكه الصيفية يعتبر علاجا مفيدا في حالات فقر الدم والأمراض القلبية الوعائية وأمراض الكبد وحصوات المرارة والسمنة وغيرها. وينصح بتناوله حتى لو كان الأشخاص
كيف تستخدم الشاي الأخضر لإنقاص وزنك في أسبوع؟
وجدت دراسة أمريكية أن الشاي الأخضر يحتوي على مادة الكافيين الذي يزيد من حرق السعرات الحرارية في الجسم، كما أن الشاي الأخضر يقاوم انخفاض التمثيل الغذائي. وذكرت المجلة العالمية للسمنة أن الشاي الأخضر يحتوي على مركبات تساهم في تخسيس الوزن ويحافظ عليه وينظمه حتى بعد التوقف عن تناول الشاي، فهو يحتوي ع
أطعمة لا ينصح بتناولها في الطائرة
كشف الخبراء عن الأطباق التي يجب الامتناع عن تناولها على متن الطائرات خلال الرحلات الجوية، لأنها قد تخلق للمسافر مشكلات صحية. ويفيد Express، بأن الخبراء ينصحون بعدم تناول منتجات الألبان، لأنها قد تكون فاسدة بسبب عدم تخزينها بصورة صحيحة قبل نقلها إلى متن الطائرة. ويضيف الخبراء، يجب الامتناع عن تنا
40 مليون طفل فاتتهم فرصة التعلم بسبب كورونا
حذر الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش اليوم الثلاثاء (4 اغسطس/آب 2020) من أن جائحة كورونا أحدثت أكبر خلل في أنظمة التعليم في التاريخ، ما أثر على ما يقرب من 6ر1 مليار تلميذ في جميع البلدان، وجميع القارات. وقال غوتيريش: "الجائحة فاقمت الفوارق التعليمية"، كما أنها تهدد بمحو ال
وعد" روسي بإنتاج "ملايين" الجرعات من لقاح ضد كورونا
أعلنت روسيا، امس الاثنين 3 اغسطس 2020م ، أنها ستتمكن قريبا من إنتاج مئات الآلاف من جرعات لقاح مضاد لفيروس كورونا المستجد شهريا، و"ملايين عدة" منذ بداية العام المقبل. وذكر وزير التجارة الروسي دينيس مانتوروف أن ثلاث شركات طبية حيوية ستتمكن، اعتبارا من أيلول، من إنتاج لقاح تم تطويره من قبل مركز نيكو
اكتشاف طريقة جديدة لتحديد شدة "كوفيد-19"
يؤكد علماء يابانيون، أنهم اكتشفوا طريقة جديدة لتحديد شدة الإصابة بمرض "كوفيد-19"، من خلال تحليل البول. وأفاد الباحثين في المركز الوطني للبحوث الطبية الدولية في اليابان، درسوا العلاقة بين تركيز علامات تلف الكلى - بروتينات L-FABP، التي تظهر في البول عند انخفاض كمية الأكسجين التي تصل إلى
مخلل الملفوف يساعد على الوقاية من كورونا!
أعلن علماء جامعة مونبيليه الفرنسية، أن مخلل الملفوف وبعض منتجات الألبان المخمرة، تساعد على الوقاية من الفيروس التاجي. وقال الباحثون انهم درسوا مختلف أنواع الملفوف الرائجة على نطاق واسع في بلدان مختلفة سجلت فيها أدنى نسبة إصابات ووفيات بمرض "كوفيد-19"، ومن ضمن هذه الدول كوريا الجنوبية وألمان
