صحة
صدمة طبية.. هل يمكن أن تؤذي لقاحات كوفيد قلبك؟
دعا خبراء كنديون إلى إجراء مزيد من الأبحاث حول حالات تلف القلب المرتبطة بلقاحات "كوفيد-19"، محذرين من أن حجم هذه المشكلة ما يزال "غير موثق بشكل كاف"، بحسب ديلي ميل. وأشار الخبراء إلى أن الدراسات السابقة كانت محدودة النطاق ولم تبحث في مخاطر هذه الإصابات على المدى الطويل بعد أشهر أو سنوات من تلقي الل
أطعمة ومشروبات تؤثر على مفعول أدوية معينة
تؤثر الأطعمة والمشروبات بشكل كبير على فعالية الأدوية التي نتناولها، وقد يكون لبعضها تأثيرات سلبية على امتصاص الأدوية أو مفعولها العام، بحسب ميرور. ورغم أن الكثيرين يركن على التفاعلات الدوائية المحتملة مع الأدوية الأخرى، إلا أن تأثير الطعام يعتبر جانبا غالبا ما يُغفل. وفي مقطع فيديو نشرته على صفحة
خبيرة تغذية توصي بهذا الخبز.. مفيد لصحة البشرة
إذا كنتِ ترغبين في تحسين صحة بشرتِك والحفاظ على نضارتها وشبابها، عليكِ الاهتمام بتناول نوع من الخبز في النظام الغذائي اليومي، حسبما ذكرت الدكتورة غادة الصايغ، استشاري التغذية العلاجية، بحسب الكونسلتو. وأضافت غادة أن خبز العشير هو النوع الذي تقصده، مشيرةً إلى أنه يحتوي على عناصر غذائية متنوعة، تمثل
انتبه.. 6 أطعمة تجعلك شخصًا شديد التوتر
إذا كنت تشعر دائمًا بالتوتر، عليك مراجعة نظامك الغذائي، لأن هناك أطعمة تجعل الإنسان أكثر شعورًا بالقلق، إذا كان يتناولها باستمرار. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأطعمة التي تزيد الشعور بالتوتر، وفقًا لموقع "WebMD". أطعمة تزيد التوتر 1- الخبز الأبيض يؤثر الخبز الأبيض سلبًا على الصحة النف
هل يساعد البنجر في إنقاص الوزن؟
يتميز البنجر بأنه غني بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية المفيدة، وإضافته إلى النظام الغذائي تساعد في إنقاص الوزن بشكل فعال، ولكن، هل يعتبر البنجر أحد الحلول الطبيعية لفقدان الوزن؟. كيف يساعد البنجر في إنقاص الوزن؟ في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو"، الفوائد المذهلة للبنجر في عملية فقدان ا
5 نصائح بسيطة لفقدان الوزن باستخدام بذور الشيا
بذور الشيا واحدة من أفضل الإضافات الغذائية التي يمكن أن تساهم في تحقيق أهدافك في فقدان الوزن، فهي غنية بالألياف، البروتين، وأحماض أوميجا-3 الدهنية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لتحسين الصحة بشكل عام وتسهيل خسارة الوزن. وفي التقرير التالي، يستعرض موقع "الكونسلتو" 5 نصائح بسيطة يمكنك تضمينها في نظامك ال
تناول عين الجمل على الريق.. ماذا يفعل بالجسم؟
يعتبر عين الجمل من المكسرات المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن ماذا يحدث عند تناوله على الريق؟ يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير تناول عين الجمل صباحًا على الجسم، وفقًا لموقع "Times of india". هل تناول عين الجمل على الريق مفيد للجسم؟ عند ت
الموز والفلفل الأسود.. 8 فوائد خارقة لتناولهما معًا
يعتبر الموز من الفواكه المفيدة للصحة الإنسان، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن ماذا يحدث عند تناوله مع الفلفل الأسود. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير تناول الموز مع الفلفل الأسود على الجسم، وفقًا لموقع "Times of india". هل تناول الموز مع الفلفل الأسود مفيد ل
أمراض تدل عليها الانتفاخات تحت العين
ذكر الطبيب الروسي فيكتور ليشين أن ظهور الانتفاخات تحت العين قد يكون مؤشرا لوجود مشكلات صحية خطيرة، بحسب mail.ru. وفي مقابلة مع قناة "موسكو-24" قال الطبيب:"بعض الناس تكون لديهم انتفاخات تحت العين منذ الولادة، وهذا الأمر يعتبر سمة تشريحية في الوجه، لكن البعض تظهر لديهم انتفاخات مفاجأة تحت العين، وفي
الكولاجين.. هل تعرف الكمية المثالية اليومية لتناوله؟
الكولاجين، المعروف بأنه البروتين الأكثر وفرة في الجسم، يلعب دورًا رئيسيًا في صحة الجلد، العظام، المفاصل، والشعر، ومع التقدم في العمر، ينخفض إنتاج الجسم لهذا البروتين الهام، مما يحفز الكثيرين على اللجوء إلى مكملات الكولاجين. وفي التقرير التالي، نكشف الكمية المثالية اليومية لتناول الكولاجين، وفقًا لم
علماء: تناول اللحوم الحمراء يؤدي إلى شيخوخة الدماغ
أظهرت دراسة جديدة طويلة الأمد أجراها باحثون من كلية الصحة العامة بجامعة "هارفارد" وجود صلة بين تناول اللحوم الحمراء (مثل لحم البقر أو الضأن أو الخنزير) وزيادة خطر الإصابة بالخرف، بحسب Naukatv.ru. وقام العلماء بتحليل بيانات صحية لمدة 10 سنوات عن صحة 133771 شخصا من قاعدتي البيانات الأمريكيتين، تمت مت
تأثير مرض السكري على صحة الفم والأسنان
يعتبر السكري من الأمراض التي تترك تأثيرات سلبية على العديد من وظائف الجسم وأعضائه، وقد يسبب مضاعفات تؤثر على صحة الفم والأسنان أيضا، بحسب mail.ru. وحول الموضوع قال الطبيب وأخصائي جراحة الأسنان الروسي إيليا تستسوشفيلي:"ارتفاع مستويات السكر في الدم قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، منها مشاكل في الفم مثل
دراسة تكشف العلاقة بين الصدفية وأمراض الأمعاء
أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة أوبسالا في السويد وجود صلات بين مرض الصدفية وبعض أمراض الأمعاء، وفقًا لما جاء في روسيا اليوم. وتبعا لمجلة Biochimica et Biophysica Acta فإن الباحثين أجروا دراسة شملت 33 شخصا، 18 منهم كانوا مصابين بمرض الصدفية الجلدي، والهدف من هذه الدراسة اكتشاف فيما إذا كانت الصد
مضاعفات خطيرة.. احذر تناول أيبوبروفين لفترات طويلة
حذر خبراء من المخاطر الصحية المرتبطة باستخدام مسكنات الألم الشائعة مثل أيبوبروفين، موضحين أن تناول هذا الدواء يجب أن يتم بحذر واعتدال، وذلك وفقًا لما جاء في روسيا اليوم. وأكد الأطباء أن تناول أيبوبروفين، أن الجرعة الموصى بها (قرصان 200 مغم كل 4 إلى 6 ساعات) قد يتسبب في مضاعفات صحية بسيطة مثل الصداع
احذر منها.. إليك أسوء الأطعمة لمرضى القولون العصبي
يعد الحفاظ على نظام غذائي مناسب أمرًا بالغ الأهمية في إدارة مشاكل القولون وتحسين صحة الجهاز الهضمي. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مجموعة من النصائح الغذائية التي تساعد مرضى القولون على التخفيف من الأعراض المزعجة وتحسين عملية الهضم. تهيج المعدة والقولون العصبي أكد الدكتور مجدي نزيه، استشار
عدد مرات الاستيقاظ ليلا وفقا للعمر: ما الطبيعي؟
مع تقدمنا في العمر، تتغير أنماط النوم لدينا، ويصبح الاستيقاظ أثناء الليل أمرا شائعا، ولكن هل تعرف ما هو العدد "الطبيعي" للاستيقاظ ليلا بحسب العمر؟. وفقًا لموقع "Huffpost"، فبحسب الخبراء، تختلف الإجابة حسب الفئة العمرية، وهذا ما سنتناوله بالتفصيل. ما هي "نوكتيوريا"؟ إذا كنت تستيقظ ليلاً للتبول، فه
زيت الخروع لعلاج جفاف العين.. هل هو آمن وفعال؟
يعد جفاف العين من المشكلات الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص، ولعل زيت الخروع أصبح واحدًا من الخيارات المطروحة للتخفيف من هذه الحالة، ولكن، هل من الآمن استخدامه؟ وما هي فوائده وأضراره المحتملة؟ يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مدى فعالية زيت الخروع في علاج جفاف العين، ودوره في تحسين وظ
خبز الشعيرأثناء الدايت .. هل يحقق نتائج فعالة؟
يعتبر خبز الشعير من الأطعمة التي يقبل على تناولها الكثيرون، نظرًا لمذاقه اللذيذ وغناها بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم.. لكن ماذا عن فوائده أثناء الدايت. في السياق التالي، يوضح " الكونسلتو"، فوائد خبز الشعير أثناء الدايت، وذلك وفقًا لما ذكرته الدكتورة غادة الصايغ استشاري التغذية العلا
