صحة
الزعتر البري.. صيدلية هامة داخل كل منزل لهذه الأسباب
يتمتع الزعتر البري برائحة ذكية ورائعة، وله ما يقارب العشرين نوعاً، ويستخدم الزعتر البري أيضاً كنوع من أنواع التوابل، بالإضافة إلى ذلك فهو يتمتع بفوائد خيالية. حافظي على السواد الفاحم لملابسك السوداء بعد غسلها مع هذه الحيلة فوائد الزعتر شرب مغلي الزعتر يعالح السعال، ويساعد
فوائد جمّة مكنوزة ضمن كبسولات زيت السمك.. ستصدمك
تمتلك كبسولات زيت السمك فوائد كثيرة للصحة، خصوصاً لصحة القلب والشرايين وتقوية جهاز المناعة في مواجهة الأمراض المختلفة. اختاري ما يناسبكِ.. تسريحات الشعر المناسبة لأشكال الوجه المختلفة ُ لشعر صحي ولامع ..اتبعي هذه النصائح عند غسيل الشعر لذا سنقدم في هذا المقال بعض من فوائد كبسولات
طعام يتناوله الملايين حول العالم يمكن أن "يدمر" البصر
من المعروف أن البصر يتراجع مع تقدم العمر، ولكن هناك عادات غذائية يمكن أن تسرّع هذه العملية. وحذر طبيب عيون رائد من الولايات المتحدة من أن أحد هذه العادات الغذائية يتضمن تناول الكثير من الأطعمة المقلية، التي يمكن أن تضر بالبصر. ويشرح الدكتور برايان واتشلر، الشهير على "تيك توك"، أن ا
ما خطورة موجات الحر وكيف تؤثر على الجسم؟
أدى تغير المناخ إلى زيادة حدة موجات الحر، التي قد تؤثر بشكل سلبي على الصحة، إذ يربط الخبراء حوالي 356 ألف حالة وفاة عام 2019 بالحرارة الشديدة. ما هي موجة الحر؟ تُعرَّف الموجة الحارة بحسب الخبراء بأنها فترة من الطقس الحار بشكل غير عادي تستمر لأكثر من يومين، وتختلف العتبة اعتمادا على متوسط المنط
دراسة تكشف كيف تؤثر لقاحات "كوفيد-19" على الدورة الشهرية
كشفت دراسة جديدة أن لقاحات "كوفيد-19" تؤدي إلى حيض غير طبيعي لدى نصف النساء متلقيات التطعيم. ونُشر الاستطلاع في مجلة Science Advances يوم الجمعة، وأجراه باحثون من جامعة إلينوي وكلية الطب بجامعة واشنطن. وفي أبريل 2021، طُلب من نحو 40 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 18 و80 عاما من جميع أنحاء الع
التعرف على مرض الشلل الرعاش عبر تقنيات الذكاء الاصطناعي
سان فرانسيسكو - طور فريق من الباحثين في روسيا تقنية جديدة لتشخيص مرض الشلل الرعاش (باركنسون) عبر وحدات استشعار إلكترونية وتقنيات الذكاء الاصطناعي. ومن أجل تشخيص مرض الشلل الرعاش، يعتمد الأطباء في الوقت الحالي على تقييم الأعراض الحركية للمرضى وتاريخهم المرضى، وحالتهم الصحية بشكل عام سواء البدنية أ
عودة فيروس فتاك.. وفاة أول حالتين في غانا
أكدت هيئة الصحة في غانا رسميا، امس الأحد 17/7، اكتشاف حالتي إصابة بفيروس ماربورغ، وهو مرض شديد العدوى شبيه بالإيبولا، بعد أن ثبتت إصابة شخصين بالفيروس ووفاتهما هذا الشهر. جاءت نتيجة الاختبارات التي أجريت في غانا إيجابية في العاشر من يوليو تموز الجاري، لكن جرى التحقق من النتائج من مختبر في ال
فوائد المأكولات البحرية للصحة والوزن
تتعدّد فوائد المأكولات البحريّة؛ في الآتي لمحة عن خمس فوائد لها، في معلومات مستقاة من اختصاصيّة التغذية، غنى درويش، علماً أن هذا الصنف من المأكولات يعرف بأنّه صحّي، ومناسب لمتتبعي الحميات الغذائيّة المتوازنة.تشتمل فوائد المأكولات البحريّة، على:1 ضمّ العناصر الأساسيّة المهمة للجسم، من فيتامينا
هل الترمس خالي من الغلوتين؟
نعم، هذا صحيح. وبالإضافة إلى كونه خالٍ من الغلوتين، يُعتبر الترمس من أجود أنواع البقوليات فهو مصدر غني للبروتينات والألياف ومصدر جيد للفيتامينات والمعادن. كما يحتوي الترمس على النشويات المركّبة البطيئة الامتصاص بالإضافة إلى احتوائه على الدهون الغير مشبعة المفيدة لصحة القلب والشرايين. من ناحية أخرى
5 فوائد صحية لفاكهة الدوريان
فاكهة دوريان هي فاكهة لذيذة تزرع في العديد من المناطق في جميع أنحاء العالم ولها العديد من الفوائد الصحية كونها تحتوي على أنواع مختلفة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية. من بين الفوائد الصحية لفاكهة دوريان، تحسين صحة الجلد، وتقليل مستوى الكوليسترول، وتعزيز مستوى الطاقة، ومنع مخاطر الإصابة ب
تحذيرات من حقنة هتلر في مصر.. فما هي؟
كشف أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، عن محتويات الحقنة المعروفة في مصر بـ"حقنة هتلر"، بعد ضجة أثارتها جراء انتشارها بشكل كبير وأنباء عن تسببها في وفاة مواطن. وفي تصريحات لصحيفة "الوطن"، أوضح الدكتور أمجد الحداد أن حقنة "هلتر" عبارة عن كوكتيل من "مضاد حيوي، وك
نبات عشبي يجنبنا الإفراط في تناول الطعام!
أعلنت الدكتورة تاتيانا زاليتوفا، خبيرة التغذية الروسية، أنه بإضافة نبات عشبي واحد إلى الطعام يمكننا تجنب الإفراط في تناول الطعام، لأنه يعزز الشعور بالشبع. وتشير الخبيرة في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أن الرغبة بالاستمتاع بتناول الطعام، قد تكون سببا رئيسيا في زيادة الوزن. لذلك يمكن تعزيز ال
طبيب روسي يوضح كيفية منع حدوث قفزات في مستوى ضغط الدم
أعلن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم، يلاحظون أحيانا أن الجهاز يبين لهم انخفاضا حادا في مستوى ضغط الدم. ويشير مياسنيكوف في حديث تلفزيوني، إلى أن هذا يجب أن لا يحصل، ويوضح أسبابها وكيفية حلها. ويضيف، فمثلا مستوى ضغط الدم عند الشخص هو 18011
خبر سار لمرضى السكري.. مشروب يحد من السكر بالدم بدقائق
قد يكون كوب عصير منعش وبارد هو الحل الأمثل خلال موجة الحر في فصل الصيف، مع ذلك فإن عصائر الفاكهة عادة ما تكون ممنوعة بالنسبة لمن يعانون من مرض السكري من النوع 2، لأنها يمكن أن ترفع مستويات السكر في الدم. إلا أن بحثاً حديثا كشف أن مشروبا واحداً قد يكون استثناءً، لأنه قد يعمل على انخفاض م
هذه البذور تحميك من الإصابة بالسرطان وتعزز صحة قلبك
تحتوي بذور عباد الشمس على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية، والتي تسبب السمنة وزيادة الوزن في حال تناولها بكميات كبيرة، ولكن لا يمكننا إنكار أن لها فوائد رائعة. فيما يلي فوائد بذور عباد الشمس: – تقوي القلب وتحافظ على صحّته وصحّة الأوعية الدموية، وتمنع من إصابتها بالأمراض. &n
يت جوز الهند للبشرة.. فوائد تفوق التوقعات
يتمتع زيت جوز الهند بعناصر هامة تفيد البشرة على وجه الخصوص. من أبرزها الأحماض الدهنية التي تفيد في ترطيب البشرة بشكل جيد ومضادات البكتيريا. مما يساعد على التخلص من الميكروبات. والجراثيم التي تعرض البشرة إلى الكثير من المشكلات، ومنها حب الشباب. وفيما يلي نتعرف على أهم فوائد زيت جوز الهند للبش
ماذا يحدث للعضلات عند تناول الموز؟ الإجابة ستدهشك
الموز غني بالألياف الغذائية. ومضادات الأكسدة والعديد من العناصر الغذائية أيضا التي تقدم العديد من الفوائد الصحية لصحة العضلات: يوفر الطاقة للجسم قبل أداء التمارين: إذ يحتوي الموز على مستويات عالية من الكربوهيدرات التي تحول إلى الجلوكوز وهو المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم، ويمكن أن يكون
أعراض الإصابة بمتحور الموجة السادسة من وباء كورونا
ارتفعت أعداد الإصابات بوباء “كورونا” في الآونة الأخيرة بسبب انتشار متحور “الموجة السادسة” من الوباء، ولكن هل تختلف الأعراض في تلك الموج عن السابقة. لا سيما مع زعم الكثيرين أنهم مصابون بـ”برد الصيف” خلال تلك المرحلة. أوضح الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس
