صحة
أخصائي تغذية يحذر هؤلاء من تناول العسل الأسود
يعتبر العسل الأسود من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لقيمته الغذائية العالية، ومع ذلك، هناك فئات ممنوعة من تناوله، حسبما ذكر الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية. فئات ممنوعة من تناول العسل الأسود 1- مرضى السكري وأضاف ناجي أن العسل الأسود يحتوي على نسبة عالية من
7 نصائح ضرورية.. حرق دهون البطن في أسبوع
تؤثر الدهون المتراكمة في منطقة البطن سلبًا على مظهر الجسم، نظرًا لبروز الكرش عند الوقوف والجلوس، كما تجعل الشخص غير قادرًا على ارتداء ملابسه المفضلة. في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" نصائح لحرق دهون البطن في 7 أيام، وفقًا لموقع "Times of india". نصائح لتخسيس البطن في 7 أ
4 عادات خاطئة عند تناول البروتين
يعتبر البروتين وجبة أساسية في أي نظام غذائي صحي، لأنها تسهم في بناء العضلات وفي نفس الوقت تساعد على الشعور بالشبع لأطول فترة ممكنة، لكن هناك بعض الأشخاص يمارسون عادات خاطئة عند تناول البروتين تجعلهم لا يحصولون على كامل القيمة الغذائية منه. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي،
لمدة 30 يوماً فقط.. استخدام السجائر الإلكترونية قد يؤدي لمشكلات تنفسية خطيرة
أظهرت دراسة جديدة أن استخدام السجائر الإلكترونية 30 يوماً فقط، يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بمشكلات تنفسية خطيرة، مثل ضيق التنفس والتهاب الشعب الهوائية. ووفقاً لشبكة «سي بي إس» الأميركية، فقد أجرى فريق الدراسة التابع لمركز أبحاث التبغ بجامعة ولاية أوهايو وكلية الطب بجنوب كاليفورنيا الأمير
5 أنواع من شاي الأعشاب هي الأكثر فائدة للصحة
أدرجت الدكتورة يكاتيرينا فولكوفا 5 أنواع من شاي الأعشاب الأكثر فائدة للصحة. ووفقا لها، هذه الأنواع هي: مشروب من النعناع وبلسم الليمون (Melissa officinalis). الذي هو مشروب مهدئ ويعمل بالإضافة إلى ذلك كعامل مضاد للالتهابات، و يمنع تكون الغازات. وتقول: "شرب كوب واحد من هذا المشروب يجعل الشخص ينام
رصد نوعاً جديداً من «كورونا» لديه قدرة كبيرة على التحور في بريطانيا
لندن - ذكرت وكالة الأمن الصحي البريطانية أنه تم اكتشاف نوع جديد من فيروس كورونا في البلاد لديه قدرة كبيرة على التحور. وأضافت الوكالة أنه تم تحديد طفرة «بي إيه86.2» في المملكة المتحدة، يوم الجمعة 2023-8-18، لدى شخص، ليس له سجل سفر حديث، حسب وكالة الأنباء البريطانية «بي إيه م
خبراء يكشفون أفضل مشروب لفقدان الوزن بسرعة
كشف الخبراء بجامعة هارفارد، أن خل التفاح قد يكون أفضل مشروب لخسارة الوزن، بحيث يمكن تناوله بكميات صغيرة أو الحصول عليه كمكمل غذائي. وأشار الخبراء إلى أن المستويات العالية من حمض الأسيتيك الموجود في خل التفاح أو ربما مركبات أخرى تعد المسؤولة عن فوائده الصحية في الحصول على قوام
منها قرحة المعدة.. 6 أسباب لآلام البطن بعد التمرين
قد يكون ألم البطن بعد التمرين جزءًا طبيعيًا من ممارسة الرياضة وزيادة قوة العضلات، ولكن في بعض الحالات قد يشير ألم البطن بعد التمرين لمشكلة صحية تستوجب العلاج. "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أسباب آلام البطن بعد التمرين، وفقًا لـ "Health line". عندما يتأخر الشع
رغم قيمتها الغذائية.. ما أضرار تناول الذرة على الريق؟
الذرة أحد أنواع الحبوب المشهورة، ويستخلص منه زيت الذرة والنشاء وطحين الذرة، فهى غنية جدًا بالفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة، وبالتالي تقدم مجموعة من الفوائد الصحية، ولكن حين تناوله على معدة فارغة يتسبب في حدوث مشكلات هضمية. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أضرار تناول&
ابتعدوا عنها.. 8 أطعمة ومشروبات يجب عدم تناولها مع الحليب
يهتم الكثيرون بالحفاظ على صحة أجسامهم ويدرجون أطعمة ومشروبات غنية بالمغذيات في نظام الغذائي اليومي، ومن بين الاختيارات الصحية يأتي الحليب الذي يتميز بأنه غني بعناصر غذائية، مثل البروتين والكالسيوم وفيتامينات A وB6 وD وK والفوسفور والمغنيسيوم واليود، لكن، بحسب ما نشرته صحيفة "Times of India"، يجب ا
فرنسا توسع صلاحيات الصيادلة لتحسين خدمات التطعيم
باريس - أعلن رئيس اتحاد نقابات الصيادلة الفرنسي (USPO)، بيير أوليفييه فاريوت، أنه تم توسيع صلاحيات الصيادلة في مجال التطعيم، حيث يمكنهم الآن أن يوصوا ويعطوا اللقاحات بدون الحاجة إلى وصفة طبية، وذلك بهدف زيادة التطعيم. وأوضحت صحيفة "لو فيغارو" الفرنسية أنه أصبح بإمكان الصيادلة تقديم الرعاية والفحو
تسجيل تفش جديد لجدري القردة في برشلونة
أفادت وكالة الصحة العامة في مدينة برشلونة الإسبانية بتسجيل تفش جديد لمرض جدري القردة بالمدينة. ونقلت صحيفة "Periodico" المحلية عن الوكالة: "أعلنت وكالة الصحة العامة في برشلونة... عن تسجيل تفش جديد لمرض جدري القردة في عاصمة منطقة كتالونيا". وأضافت أن الوكالة أرسلت بيانات مناسبة بهذا الشأن إلى مرا
طبيب أورام يحدد أعراض سرطان الدماغ
عادة لا تظهر أعراض واضحة لأورام الدماغ الخبيثة في المراحل الأولى، لذلك لا يطلب المصاب المساعدة الطبية إلا في مراحل متقدمة من المرض. ويحدد البروفيسور ألكسندر سيرياكوف، أخصائي الأورام، الأعراض التي يجب الانتباه لها وعدم تجاهلها. ويقول: "يعتبر الصداع أولى الأعراض وأكثرها انتشارا لورم خبيث في الدماغ
تعرف عليها.. أضرار تناول بذور الشيا والكتان يومياً
تعتبر بذور الشيا والكتان من الأطعمة المفيدة والصحية للإنسان، نظرًا لاحتوائهما على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، التي تمثل أهمية كبيرة لصحة الجسم، لكن هل هناك أي أضرار من الإفراط في تناولهما؟ ماذا يحدث للجسم عند تناول بذور الشيا والكتان على الجسم يوميًا؟ وفي هذا ا
ما الذي يحدث للجسم عند تناول الأرز يوميًا؟
يعتبر الأرز أحد الأطباق الرئيسية على مائدة الطعام في وجبة الغذاء، حيث يحظى بشعبية كبيرة، وتفضيل الكثير من الأشخاص، نظرًا لمذاقه اللذيذ. يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، ما يحدث للجسم عند تناول الأرز يوميًا، وفقًا لما ذكره موقع "Eating well". تأثير تناول الأرز يوم
كيف تفرق بين متحور كورونا الجديد EG5 ونزلات البرد؟
أعلنت منظمة الصحة العالمية عن انتشار متحور جديد لفيروس كورونا، وهو إيريس EG5، في أكثر من 50 دولة حول العالم، كاشفة أن من أبرز صفاته هو التسبب في الهروب المناعي، متوقعة أنه سيكون السلالة السائدة للفيروس خلال الفترة الراهنة والقادمة. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيفية التفرقة بين المت
تقرير طبي: متحور كورونا الجديد يتغير باستمرار ويتهرب من المناعة
أظهر تقرير طبي جديد صورة مقلقة لتمحور كورونا الجديد "EG.5"، إذ ذهب العلماء إلى أنه يتغير باستمرار ويستطيع التهرب من المناعة. وقال التقرير الصادر عن دورية الجمعية الطبية البريطانية، امس الخميس: "لم تترك الاختبارات الأخيرة أدنى شك في أن نوعًا جديدًا من فيروس كورونا يكتسب قوة في جميع أنحاء العالم".
منظمة الصحة العالمية والولايات المتحدة تراقبان متحوّرة جديدة لكوفيد
أعلنت منظمة الصحة العالمية والسلطات الصحية الأميركية الجمعة 18/08/2023 أنهما تراقبان من كثب متحوّرة جديدة من كوفيد-19 رغم أن "التأثير المحتمل لطفراتها المتعددة غير معروف بعد". وقرّرت منظمة الصحة العالمية تصنيف متحوّرة جديدة "ضمن فئة المتحوّرات القيد المراقبة بسبب العدد الكبير (أكثر من 30) من البر
