صحة
فاكهة الكاكا.. فوائد مذهلة للصحة
تتميز فاكهة الخرمة أو الكاكا بطعمها المختلف والمميز وتستخدم للوقاية من عدة أمراض لاحتوائها على عناصر غذائية متعددة، ومن فوائد هذه الفاكهة : الوقاية من أمراض القلب فهي غنية بمضادات الأكسدة التي لها دور قوي في التقليل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية. تقوية المناعة غنية بفيتامين سي مما يزيد من إ
خبيرة تغذية: مواد غذائية يفضل تناولها في وجبة الفطور
وفقا للدكتورة ناتاليا كروجلوفا خبيرة التغذية الروسية من الأفضل تناول مواد غذائية في وجبة الفطور محتوية على كربوهيدرات معقدة وبروتين. وتشير الخبيرة إلى أنه يجب ألا يتجاوز موعد تناول وجبة الفطور أكثر من ساعة بعد الاستيقاظ من النوم. وتقول: "يجب أن تتضمن وجبة الفطور مواد غذائية محتوية على كربوهيدرات
تجنبها.. هذه العادات السيئة يمكن أن تؤدي لظهور الكرش
حدد الخبراء عددًا من العادات السيئة التي يجب الابتعاد عنها عند تناول الطعام لتجنب المعاناة من تراكم دهون البطن أو مايعرف بـ"الكرش"، بحسب ما نشره موقع WebMed: سرعة التهام الطعام يستغرق العقل حوالي 20 دقيقة لتلقي رسالة من المعدة مفادها أنه ممتلئ. إذا كان الشخص يلتهم الطعام بسرعة كبيرة، فإنه سيستم
عقارات مقلدة لإنقاص الوزن تُغرِق الأسواق وتهدد حياة البريطانيين
كشفت صحيفة "تايمز" البريطانية أن التجار باتوا يستغلون يأس الكثيرين من أجل الحصول على عقارات تساعدهم في إنقاص وزنهم. ويحدث ذلك من خلال ترويج منتجات مقلدة تستغل الاسم التجاري لعلامات مشهورة وتتسبب في حدوث العديد من الآثار الجانبية الخطيرة . وأشارت الصحيفة إلى وجود عمليات بيع لعقار إنقا
خبير تغذية: هذه المواد الغذائية لا ينصح بتناولها على معدة فارغة
وفقا للدكتور يفغيني أرزاماستسيف خبير التغذية الروسي، من الخطأ تناول الفطر والمكسرات والأطعمة المحتوية على بهارات وتوابل حارة والعصائر الطازجة والكحول على معدة فارغة. ويشير الخبير إلى أن على الشخص الجائع الامتناع عن تناول الأطعمة الثقيلة مثل الفطريات والمكسرات، واللحم المجفف المشبع بالبهارات والتو
سبقتها السعودية.. بريطانيا تنجح في أول عملية زراعة رحم
تفاعل رواد مواقع التواصل الاجتماعي مع خبر نجاح أول عملية زراعة رحم في بريطانيا، مستذكرين السعودية التي سبقتها بتفرد عالمي قبل 23 عاما. وشهدت أول عملية زرع رحم في بريطانيا لحظات عاطفية ومؤثرة، بعد قيام سيدة تبلغ من العمر 40 عاما بالتبرع برحمها لشقيقتها التي ولدت بدون رحم بسبب عيب خلقي، في إجراء جر
تقدم كبير في أداء غرسات فك الرموز اللغوية الصادرة من الدماغ
تتزايد فرص استعادة القدرة على الكلام لمن فقدوها جرّاء مرض أو حادث، وفقاً لتجربتَي زرع غرسات في الدماغ أظهرتا تقدماً كبيراً في هذا المجال، نشرت نتائجهما امس الأربعاء 2023-8-23 في مجلة "نيتشر". كانت بات بينيت البالغة 68 عاماً تشغل وظيفة قيادية، وكانت نشيطة ورياضية قبل تشخيص إصابتها بمرض "شاركو" قبل
لأول مرة.. استخدام الروبوت لزراعة شرائح في مخ مريض بالسعودية
نجح مستشفى الملك فيصل التخصصي في السعودية في استخدام روبوت لزراعة شرائح التخطيط الكهربائي داخل مخ مريض، وذلك في إجراء طبي حديث ينفذ لأول مرة في الشرق الأوسط. وأعلنت وكالة الأنباء السعودية، يوم الاثنين 2023-8-21، أن مستشفى الملك فيصل ومركز الأبحاث بجدة في غرب البلاد، قد نجحا في زراعة الشرائح باستخ
بينها الفول السوداني.. 4 أنواع مكسرات مناسبة للرجيم
تعتبر المكسرات من الوجبات الخفيفة المفيدة في الرجيم، لأنها تساعد على فقدان الوزن، بفضل محتواها الجيد من الألياف الغذائية، التي تساهم في الشعور بالشبع والامتلاء. فيما يلي أفضل مكسرات للدايت من أمازون: فول سوداني من أبو عوف طازج. جودته عالية. غني بالدهون الصحية والألياف وا
مليئة بمضادات الأكسدة.. 9 فوائد مذهلة لحبة البركة
تعرف حبة البركة بأسماء كثيرة، منها "الحبة السوداء"، التي لها تأثيرات في الجسم تساعد على تعزيز جهاز المناعة، ومكافحة السرطان، وتقليل التورم، وتقليل الحساسية من خلال عملها كمضاد للهستامين. كما تتميز حبات البركة السوداء بخصائص طبية ويمكن حتى تناولها أثناء الحمل وتعتبر كمكمل غذائي مفيد للصحة، لكن هنا
فنزويليات يعانين مضاعفات تلقيهِنّ حقناً من مادة البوليمرات "التجميلية"
تسير ماريا سانشيز (50 عاماً) ببطء داخل منزلها في كاراكاس وهي تحمل كيسَي تصريف معلّقين في خاصرتها بعد خضوعها لعملية جراحية هي الثانية لها... فبعد عشر سنوات على تلقيها حقن البوليمرات الحيوية لزيادة حجم أردافها، تعاني رهاناً تبعات قرارها. وتمتد إحدى الندوب عبر أسفل ظهرها، لتذكّرها بأوّل عملية خضعت ل
فوائد كثيرة لـ الزنجبيل.. تعرفوا عليها
يُعد الزنجبيل من الفاكهة المُزهرة في شرق آسيا، يتمتّع بتاريخ طويل من الاستخدام الطبي والبديل، وهو ينتمي الى عائلة نباتات الكركم والهيل. ويمكن استخدامه طازجاً، أو معصوراً، أو مخمّراً في الشاي، كما يتوفر كذلك على شكل بهاراتٍ، أو شاي، أو أقراص، أو كبسولات. يُساعد الزنجبيل علاج أمراض والتهابات المفا
هل يمكن التخلص من دهون البطن فقط؟
نتيجة ممارسة العادات الغذائية غير صحية، تتراكم الدهون في منطقة البطن بالرغم من تناسق جميع أجزاء الجسم، مما يؤثر على المظهر الخارجي، ويزيد من خطر التعرض لمشكلات العمود الفقري. "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، أبرز الطرق المساعدة في فقدان الدهون في البطن فقط بعيدًا عن باقي أجزاء الجسم، وفقًا ل
خبيرة تغذية: الحلبة مفيدة لصحة القلب
هناك نوع من الأعشاب، إذا حرص الشخص على تناوله بشكل يومي، سيتمتع قلبه بصحة جيدة ويصبح أقل عرضة للإصابة بالأمراض، حسبما ذكرت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية. فوائد الحلبة للقلب وقالت نهلة إن العشب الذي تقصده هو الحلبة، مشيرةً إلى تعدد الفوائد التي تقدمها لصحة القلب وا
دراسة: حبوب الأسبرين يمكن أن تمنع النوبات القلبية والسكتة الدماغية والموت المبكر
قال باحثون إن الناجين من النوبات القلبية يمكن أن يستفيدوا من تناول الأسبرين يوميا لتعزيز صحة أفضل وعمر أطول. وقالت الدكتورة آنا ميتا كريستنسن، من مستشفى Bispebjerg وFrederiksberg في الدنمارك: "تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى أن عدم تناول الأسبرين على النحو الموصوف بعد الإصابة بنوبة قلبية يرتبط
مصر تؤكد رصد حالات إصابات بمتحور كورونا الجديد
القاهرة - أكدت مصر، اليوم الثلاثاء، رصد متحور كورونا الجديد "EG5"، معلنة وجود حالتين مصابتين بهذا المتحور، وأنهما "يتماثلان للشفاء". جاء ذلك في بيان لوزارة الصحة المصرية، لتصبح مصر ثاني دولة عربية ترصد المتحور الأحدث من كورونا بعد الكويت، وذلك خلال أسبوع واحد. وقالت الوزارة إن "نتائج التحاليل من
السلطات الأميركية تجيز لقاحاً للنساء الحوامل يحمي الأطفال من التهاب القصيبات
واشنطن - أجازت السلطات الصحية الأميركية الإثنين 21/08/2023، للمرة الأولى، لقاحاً للنساء الحوامل يرمي لحماية الأطفال من الإصابة بالتهاب القصيبات، وهو عدوى تنفسية قد تكون خطرة خصوصاً للرضّع. واللّقاح الذي ابتكرته شركة "فايرز" العملاقة والمُباع باسم "أبريسفو"، يستهدف الفيروس المخلوي التنفسي (RSV) ال
في المملكة المتحدة رسائل وقاية من السرطان في الملابس الداخلية
لندن - تتعاون متاجر "موريسونز" وهيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا (إن إتش إس) في حملة للوقاية من السرطان عبر ملصقات على الملابس الداخلية، وفقا لبيان مشترك صدر الاثنين. وأوضح بيان "إن إتش إس" أن بعض السراويل الداخلية والصدريات التي توزعها "موريسونز" في كل أنحاء المملكة المتحدة، ستشمل رسائل و
