المرأة والعمل
أبرز 5 وظائف للعمل عن بُعْد.. راحة بالٍ وجدوى اقتصادية عالية
رغم كل مساوئ جائحة «كورونا» وتداعياتها، إلا أن الفائدة اللافتة منها، كانت تمكين طرق وأساليب العمل عن بُعْد، التي تطورت كثيراً بعد انتشار تطبيقات، ومنصات التواصل التقني والعلمي والاجتماعي، بالتزامن مع شيوع تطبيقات الذكاء الاصطناعي، ما يجعل العمل ممكناً في أي مكان بالعالم، دون ضرورة الحضور
5 مشاعر يجب ضبطها فورًا في المكتب
هل تعتقد أن المدير هو السبب الوحيد في مشاكلك بالمكتب؟ ربما تكون عاطفتك هي العدو الأكبر لك، إذ إنها يمكن أن تدمرك أكثر مما تتخيل. في بيئة العمل، هناك مشاعر ينبغي أن تروضها فورًا كي لا تصبح عائقًا أمام تطورك المهني. فهل تعرف ما هي؟ يساعدك الخبير في مجال علم النفس، الدكتور بهاء هندا
6 أسرار حول سرِّية الأجور: ما يجب أن تعرفه قبل أن تتحدث عن راتبك
تخيل أنك في اجتماع مع زملائك، ويتسلل سؤال بسيط لكنه محرج: كم راتبك؟ فجأة، يسود الصمت، وتدور التساؤلات في رأسك، هل أجيب بصراحة؟ هل أخفي المعلومة؟ هل سيؤثر ذلك في مستقبلي المهني؟ سرِّية الأجور ليست مجرد قاعدة في بعض الشركات، بل لغز يؤثر في العدالة والفرص. يقدم الخبير في التنمية الاجتماع
كيف تسترخين بذكاء بعد يوم عمل متعب؟
هل شعرتِ، يوماً، بثقل العالم أثناء العمل من التاسعة صباحاً إلى الخامسة مساءً؟.. إذا كنتِ كذلك، فإن صحتكِ العقلية مهمة في مكان العمل، إذ تأتي كل وظيفة مع مواقف مرهقة، قد تزيد قلقكِ. وفي حين أن بعض هذه المواقف قد تبدو حتمية، إلا أن هناك العديد من الطرق، التي تساعدكِ على الاسترخاء بعد يوم طويل في العمل
بعد عطلة عيد الفطر ..5 عبارات إذا قلتها لزملائك فستفاجئك النتيجة
للموظف، تخيل أنك تدخل المكتب بعد عطلة عيد الفطر، البعض يبتسم بلطف، وآخرون يكتفون بتحية سريعة، إنه مشهد مألوف، أليس كذلك؟ لكن ماذا لو أخبرتك أن هناك عبارات بسيطة، لو قلتها بصدق، يمكنها أن تغير كل شيء؟ عبارات لا تكتفي بتهنئة عابرة، بل تبني جسوراً من الود وتقربك من زملائك أكثر مما تتخيل؛ فهل أنت جاهز ل
7 مهارات تفاوضية تزيد فرص نجاحك في العمل.. حاولي اكتسابها
تمتلك المرأة قدرة كبيرة على التفاوض، وقد أثبتت النساء قدرتهن على التفوق في مهارات التفاوض بمختلف المجالات، سواء كان الأمر متعلقاً بعملهن، أو حتى في حياتهن الخاصة. وعلى الرغم من التحديات، تتمتع النساء بقدرات فطرية، تجعلهن قادراتٍ على تحقيق المزيد في مجال المهارات التفاوضية، لا سيما أنهن يتمتعن بقدرة
كيف تحافظين على نشاطك دون كافيين في آخر أيام الصيام؟
آخر أيام الصيام قد تكون مليئة بالتحديات الجسدية، حيث يعاني البعض انخفاض مستويات الطاقة، مع الشعور بالتعب بسبب التغييرات في نمط الحياة اليومي، خصوصاً مع غياب الكافيين الذي يعتاده العديد من الناس يومياً. نقدم لك بعض الطرق الفعالة، التي يمكن من خلالها الحفاظ على النشاط والتركيز طوال اليوم، حتى في غياب
هوايات تنعش يومك بعد العمل.. اكتشفيها
تخرجين من العمل، تلقين بحقيبتك على الأريكة، وتشعرين فجأة بالارتباك؟.. في كثير من الأحيان، قد لا يساعدكِ تصفح وسائل التواصل الاجتماعي، أو إعادة مشاهدة برنامجكِ المفضل، في التخلص من هذا الشعور، إذ قد يكون الأمر مجرد حالة من الكآبة الخفيفة، أو الملل المستمر. وقد يكون الحل هو الانغماس في هواية جديدة، إذ
ما الريادة.. ولماذا يجب أن نسعى إلى تحقيقها؟
في عصرنا هذا، لا يكاد يمر يوم إلا ونسمع خلاله مصطلح الريادة عشرات المرات، سواء كان ذلك في نشرات الأخبار، أو المحاضرات والندوات والنشاطات التي نستمع إليها ونشارك بها، فما الريادة، ولماذا يجب على الجميع أن يسعوا إليها؟، بحسب زهرة الخليج. تلخص الدكتورة خلود الزعبي الخصاونة، مستشارة الريادة والقيادة وا
إدارة أعباء العمل بذكاء.. دليلكِ لتحقيق الإنتاجية دون إرهاق
تتمثل إدارة عبء العمل في تحديد أولويات مهامكِ، واستخدام وقتكِ بحكمة، وقد يكون من السهل قول ذلك، ولكن من الصعب تطبيقه. ومع ذلك، فإن إدارة عبء العمل تعد المفتاح للحفاظ على نمط حياة صحي ومنتج، بالإضافة إلى أنها تساعدكِ على الاستمرار في أداء عملكِ بأفضل شكل ممكن. ومن خلال تعلم كيفية إدارة عبء العمل، يمك
مهارات قيادية ضرورية.. كم تملكين منها؟
يصنع القادة الحقيقيون فرقاً في حياة الآخرين ومجتمعاتهم، إذ يحتاج عالمنا إلى قادة جيدين، يتمتعون بمهاراتٍ خاصة؛ لمساعدتنا في توجيهنا، واتخاذ القرارات الأساسية، الصغيرة والكبيرة، التي تُبقي الأمور تتحرك إلى الأمام. وعادة، يمكننا تحديد القائد السيئ بسرعة، لكن كيف يمكنك تحديد القائد الجيد؟.. وما الصفات
كيف تفصلين بين عملكِ وحياتكِ الشخصية.. ولماذا يعد الأمر مهماً؟
هل شعرتِ، يوماً، بأن ضغوط العمل تزداد عليك، كأنها تثقل كاهلكِ؟.. إذا كنتِ تعملين من التاسعة صباحاً إلى الخامسة مساءً، فمن المحتمل أنك واجهت هذا الشعور، زهرة الخليج. هنا، نتعمق في أهمية الصحة العقلية ببيئة العمل، ونستكشف معاً أفضل الطرق للحفاظ على التوازن وسط زخم المواعيد النهائية، وضغوط العمل المكت
7 أفكار إبداعية لتطوير العمل في الشركات: رقم 4 ستغير طريقة تفكيرك
تخيل أن شركتك هي لوحة بيضاء، وأن كل فكرة جديدة هي لمسة فنية تفتح أفقًا جديدًا للإبداع والنمو. فبدلًا من اتباع نفس الأساليب القديمة، ماذا لو اخترت أن تكون المحرك الحقيقي للتغيير؟ المهندس ومسؤول تطوير الموظفين، مرتضى الشلبي يقدم 7 أفكار جريئة تخرج عن المألوف، قادرة على تحويل بيئة العمل إلى ت
8 إشارات تدل على أنك أصبحت عنصراً لا غنى عنه في الشركة
تخيل أن شركتك تمر بأزمة مفاجئة، وكل العيون تتجه إليك لحلها، لماذا؟ لأنك لم تعد مجرد موظف، بل صرت عنصراً لا غنى عنه، لكن كيف تعرف أنك وصلت إلى هذه المرحلة؟ هل الأمر يتعلق فقط بالخبرة، أم أن هناك إشارات خفية تؤكد مكانتك؟ إليك الدلائل التي تكشف قيمتك الحقيقية داخل الشركة، وفقاً إلى ما يشير إل
للنجاح وجهان.. ما لا يخبرك به الناجحون!
الكثيرون منا يرغبون في مشاركة نجاحاتهم وانتصاراتهم وتجاربهم ومغامراتهم مع الآخرين. ولكن من الناحية الأخرى، الكثيرون لا يتحدثون عنها. وغالباً، تصاحب النجاح مجموعة من الصراعات والغرائب والصعوبات، التي لا يراها معظم الناس أبداً، بحسب زهرة الخليج. ويُظهر علم النفس أن بعض الحقائق الأكثر إثارة للاهتمام ح
أسرار النجاح في عالم التجارة الإلكترونية.. هكذا تجنين الملايين!
يقدم عالم التجارة الإلكترونية وفرة من الفرص، للذين يرغبون في الإبحار بمياهه؛ فمن خلال النهج الصحيح، يمكن جني الملايين مع تقديم منتجات وخدمات قيمة للمستهلكين. ولتحقيق النجاح في هذا المجال، يحتاج الأمر إلى دراسة ودراية كافيتين.. إليكِ كل ما تحتاجين معرفته عن التجارة الإلكترونية، بحسب زهرة الخليج. ماه
أبرز 5 وظائف للعمل عن بُعْد.. راحة بالٍ وجدوى اقتصادية عالية
رغم كل مساوئ جائحة «كورونا» وتداعياتها، إلا أن الفائدة اللافتة منها، كانت تمكين طرق وأساليب العمل عن بُعْد، التي تطورت كثيراً بعد انتشار تطبيقات، ومنصات التواصل التقني والعلمي والاجتماعي، بالتزامن مع شيوع تطبيقات الذكاء الاصطناعي، ما يجعل العمل ممكناً في أي مكان بالعالم، دون ضرورة الحضور
لمستقبل أفضل.. 9 عادات مهنية تبنيها في 2025!
في عالم يتغير بوتيرة مُذهلة، حيث تندمج التكنولوجيا مع العمل بشكل غير مسبوق، يصبح النجاح المهني في المستقبل مرهوناً بالقدرة على التكيف والتطور المستمرين. ومع بداية 2025، لن يكون عاماً عادياً في سوق العمل، فهو العام الذي سيُحدد فيه شكل المستقبل المهني، للذين يمتلكون القدرة على الابتكار، وإدارة التغيير
