إليكِ نصائح للتحكم بانفعالاتك في العمل

لا بأس أن تغضبي في العمل؛ مع ذلك، يجب إدارة انفعالاتك وتوجيهها لتكون بنّاءة. الغضب هو ضرورة إخبار الشخص الآخر بتعرضك للأذى. عندما يتم التعبير عن ذلك، بطريقة هادئة، يمكن أن تنتج عنه فوائد في مكان العمل.لكن، من غير المناسب في مكان العمل أن يعبّر عن الغضب برمي أغراض المكتب، وتحطيمها! 1- فكري


كيف يكون التفكير الإبداعي في العمل؟

للإبداع أدوار عدة في الحياة المهنيّة، منها: زيادة الإيرادات وحسن التعامل مع التغييرات. إلى المنشورات التي تتحدث عن فضائل الإبداع، هناك العديد من الإرشادات لتعزيز التفكير الإبداعي في العمل. الإبداع في القيادةمن الذكاء البدء في أعلى القيادة عند البحث عن أمثلة للإبداع في العمل.يتبع القائد الإبداع


نصائح تنظيم المكتب المنزلي

من الهامّ التحكّم في الفوضى قبل أن تستحوذ على مساحة مكتبك؛ لذا تفحّصي كلّ ورقة في مكتبك، وطبقي القاعدة الآتية عليها: مزقيها (أو ارميها)، أو احتفظي بها أو افرزيها بحسب نظام حفظ مرمز بالألوان. إلى ذلك، هذه الطرق مساعدة فيتنظيم المكتب المنزلي. الملفاتيعدُّ نظام الملفات المنظم مؤشراً إلى مساحة مكت


نصائح لبدء مشروعك التجاري من مواقع التواصل

لم تعد شبكات التواصل الاجتماعية مكاناً للترفيه فقط، بل أصبح تأثيرها نافذاً في حياتنا، فمن خلالها ظهرت العديد من الحملات التوعوية في كافة الجوانب الاجتماعية، الصحية، الثقافية وغيرها، كما أصبحت تربة خصبة، تولدت منها مئات الأفكار للمشاريع التجارية الرائدة على مستوى الوطن العربي بشكل عام وفي ا


إليكٍ نصائح العمل عن بعد للمبتدئين

للأفراد الحاصلين على وظيفة جديدة عن بُعد، يعدّد "سيدتي. نت" مجموعةً من النصائح للحفاظ على الإنتاجية والإبداع والإلهام، والارتقاء إلى مستوى كل التوقعات، في النمط المهني الجديد. 1. المبالغة في التواصلمفتاح النجاح في أي عمل هو حسن التواصل، ولكن عندما يتعلّق الأمر بالعمل عن بُعد، فإن الت


لزيادة إنتاجيتك... طرق سهلة

يقضي تحسين إنتاجيتك بجعل مكتب العمل نظيفاً ومرتباً، الأمر الذي يساعدك في التفكير بشكل أكثر وضوحاً وفي تحقيق نتائج أفضل، بالإضافة إلى اتباع النصائح السهلة الآتية.تنظيم مساحة العملقبل أن تقوم بأي مهمة أخرى، خذ بضع لحظات في بداية كل يوم لتنظيم وترتيب مساحة العمل الخاصة بك، حتى تزيد


طرق لتحسين العمل تحت الضغط

يتعيّن على الجميع التعامل مع الضغوط ، سواء في حياتهم الشخصيّة أو المهنيّة. وفي مكان العمل تحديداً، غالبًا ما يتجلى هذا الضغط في شكل مواعيد نهائية ضيقة لإنجاز المهام، ومطالب متزايدة من رئيسك في العمل، بالإضافة إلى عقبات أخرى تعترض طريقك أثناء أداء وظيفتك. ولأن التوتر أمر لا مفر منه، من


طرق لتجعل مقابلتك الشخصية ناجحة

تعتمد المقابلة الناجحة على عوامل مختلفة؛ ومهما كان نوع المقابلة التي تتوقعها، يمكنك اتباع بعض الإرشادات العامة التي ستساعد في تحسين فرصك في إقناع صاحب العمل المحتمل. في الآتي، طرق لتجعل مقابلتك الشخصية ناجحة. 1. المقابلات السلوكية المقابلة القائمة على السلوك هي عندما يسألك المحاور عن كيف


أسرار اجتماعات العمل الناجحة

تعدّ الاجتماعات فرصة مهمّة لجمع أعضاء الفريق معاً، وتشارك الأفكار بطريقة تفاعليّة، وحلّ المشكلات. لكن، يميل العديد من الاجتماعات إلى الانحراف عن السبب أو الموضوع المُحدّد لالتقاء الفريق، ويفشل تالياً في تحقيق الأهداف المرجوّة منه. في المواجهة، يُمكن تنفيذ الاستراتيجيّات الخمس الآتية خلال الاجتم


تعرفي على خطوات العودة إلى مقر العمل بفعالية

أرغمت جائحة كورونا نقل الكثير من المهام الوظيفية إلى المنزل، والعمل عن بُعد، مع إغلاق معظم الشركات والمؤسسات والمنظمات أبوابها، وتغير الكثير من السياسات المهنية في إثر ذلك. راهناً، بات أمر العودة إلى العمل من المكتب أمراً مربكاً وثقيلاً على الكثير من الموظفين والمدراء وأصحاب المشاريع. في


الفرق بين التسويق والمبيعات

يجذب التسويق العملاء المحتملين لشركتك ومنتجك أو الخدمة التي تقدّمها. من ناحية أخرى، تعمل المبيعات بشكل مباشر مع العملاء المحتملين. في الآتي، الفرق بين التسويق والمبيعات. ما هو التسويق؟ ثمة فرق دقيق بين عمليات البيع والتسويق؛ دور التسويق هو جذب الأشخاص المهتمين بمنتجات شركة ما و


كيف تصبح شخصية قيادية قوية في العمل؟

تتصل صفات القيادة بالحزم والقدرة على التكيّف والذكاء والضمير، فكيف تصبح شخصيّة قياديّة قويّة في العمل، قادرة على إلهام الآخرين؟ أسلوب القيادة فهم أسلوب القيادة الخاصّ بك أمر ضروري: ما هي نقاط قوّتك؟ ما هي المجالات التي تحتاج إلى بعض التحسين؟ تتمثّل إحدى طرق البدء في تقييم مهاراتك في إجر


تعلمي اتيكيت التعامل المهني الاحترافي

يُعرف الاتيكيت بأنَه الأسلوب أو طريقة التعامل والتصرف المفترض اتباعها في موقف ما؛ وبالطبع لكلّ موقف أو حدث آداب وأصول ينبغي مراعاتها، وينسحب الأمر على الجانب المهني، مع الإشارة إلى أن عدم التفات بعض الموظّفين إلى الكثير من الآداب والقواعد يخلق انطباعاً سيئاً عنهم. في السطور الآتية، مجموعة من القواعد


إليكِ سلبيات العمل الفردي

لا يمكن أن يستمرّ العمل الفردي لوقت طويل، وذلك لافتقاره إلى مشاريع وأفكار منوعة ومتجدّدة، وانحصاره في تفكير مؤديه وخبرته. وفي هذا الإطار، يعدّد "سيدتي. نت" بعض سلبيات العمل الفردي. 1. وقت طويل مستغرق في العمل مقارنة بعمل المجموعة على مشروع محدّد، يستغرق العمل الفردي وقتاً أطول،


دراسة لمنظمة الصحة: العمل لساعات طويلة يقتل مئات الآلاف سنويا

قالت منظمة الصحة العالمية اليوم الاثنين إن العمل لساعات طويلة يقتل مئات الألوف من الأشخاص سنويا، في اتجاه يزداد سوءا وقد يتسارع أكثر بسبب وباء كوفيد-19. وفي أول دراسة عالمية عن الوفيات المرتبطة بالعمل لساعات طويلة، أوضحت ورقة بحثية نُشرت في دورية (البيئة الدولية) أن 745 ألف شخص ماتوا بسبب الإصابة ب


كيف تتخلص من ضغوط العمل؟

لضغوط العمل عواقب صحية، تتراوح من زيادة الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، وصولاً إلى أمراض القلب ومتلازمة التمثيل الغذائي.التوتر في العمل أمر شائع، لذا يتمثل النهج الأكثر واقعية في مواجهه، في اعتماد استراتيجية فعالة للسيطرة على ضغوط العمل. بدء اليوم بشكل صحيح قد يبدأ النهار، بصورة سيئة، مع ال


طرق في العمل لجعل فريقك أكثر إنتاجيّةً

غالبًا ما يركّز قادة العمل والمديرون على تحقيق الأهداف أكثر من تشجيع فريق العمل وتحفيزه، في الوقت الذي يكون السعي فيه إلى جعل فريق العمل متماسكًا هو مهمّة كل رئيس جيّد.حسب موقع "دونا مودرنا"، يقود التفاعل السلبي بين الزملاء أو بين أحدهم والمدير إلى حدوث انقسامات، تتحول مع مرور الوقت إلى انشقاقا


نصائح للتعامل مع التعليقات السخيفة بطريقة مهذبة في العمل

من وقت إلى آخر، يمكن سماع كلمات من بعض الناس قد تسيء إلى قدراتنا أو إلى أنفسنا، بهدف إحراجنا أو اختبار قدرتنا على الرد والتعليق، ومنها: "أنت تحصلين على إجازات كثيرة، وعلى الرغم من ذلك مرتبك مرتفع"! وقد تكون هذه التعليقات تحمل إحساساً بالغيرة، ولكن لا بد من مواجهتها بطريقة مهذبة، فالناس ال






كاريكاتير

إستطلاعات الرأي