صحة الرجل
5 مكملات غذائية ضرورية للرجال- احرص على تناولها
عادة ما يجهل الرجال تناول المكملات الغذائية اعتقادًا أنها لا تقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم، على الرغم من احتياج الجسم لها بكميات مناسبة تحت إشراف طبي متخصص. نستعرض بحسب "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز المكملات الغذائية الضرورية للرجال وفقًا لما ذكره موقع "timesofindia". أفضل المكملات الغذ
للرجال.. عادة خطيرة قد تصيبك بالعقم
هناك عادة خاطئة شائعة بين الرجال، ثبت أنها تشكل خطرًا كبيرًا على صحتهم الجنسية، بحسب دراسة حديثة منشورة في مجلة "Revista Internacional de Andrología"، بحسب الكونسلتو. وأظهرت الدراسة أن التدخين الإلكتروني -الذي يقبل عليه الرجال باعتباره أقل ضررًا من السجائر العادية- يزيد من خطر الإصابة بالعقم
تعرف على أفضل وأسوء الأطعمة لصحة البروستات
كشفت خبيرة التغذية، شونا ويلكينسون عن الأطعمة التي يجب على الرجال تناولها بتركيز أكبر، وتلك الواجب تجنبها للمساعدة في مكافحة سرطان البروستات، بحسب ميرور. وأكدت ويلكينسون على أن هناك الكثير من المفاهيم المغلوطة حول صحة البروستات، وأن الرجال يمكنهم اتخاذ خطوات مهمة لدعم صحة البروستات. وفيما يلي أبرز
ما الذي يقوله مكان الألم في البطن عن صحتك؟ إليك الإجابة
يؤكد الخبراء أن معظم آلام البطن ليست خطيرة وغالبا ما تختفي سريعا. ومع ذلك، قد يشير الألم المستمر إلى وجود مشكلة صحية مقلقة، بما أن العديد من الأعضاء الحيوية تقع في منطقة البطن، بحسب ذا صن. ومن المهم أن نعرف أن مستقبلات الألم في البطن تعمل بطريقة مختلفة عن تلك الموجودة على الجلد، ما يعني أن مكان الأ
مخاطر انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال
أعلنت الدكتورة يوليا سيدوركينا أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية، أن انخفاض مستوى التستوستيرون يؤدي إلى ضعف الوظائف الإدراكية لدى الرجال، بحسب صحيفة (إزفيستيا). وتقول: "بالطبع، يؤثر هرمون التستوستيرون على تكوين الخصائص الجنسية الذكرية: شكل الجسم، ونمو الشعر، وكتلة العضلات. ويعتقد أن الرجال الذين
طبيبة: الأمراض الفيروسية قد تسبب تساقط الشعر.. إليك التفاصيل
تشير الدكتورة ماريانا نزاروفا أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل إلى أن الشعر الجميل واللامع والكثيف من علامات الجمال والشباب والصحة، لذلك تساقط الشعر يقلق الرجال والنساء، بحسب صحيفة (إزفيستيا). ووفقا لها، طبيعيا يمكن أن تتساقط 60 - 100 شعرة يوميا. وهذه العملية غير مرئية عادة. ولكن إذا زادت كمية الشع
7 أطعمة ومشروبات لتحسين جودة نومك.. جربها قبل النوم
يعاني العديد من الأشخاص من مشكلات في النوم، ما يدفعهم للبحث عن حلول طبيعية لتحسين جودة نومهم دون اللجوء إلى الأدوية. وأكد الدكتور آلان مانديل، وفقًا لصحيفة Daily Express البريطانية، أن تناول أطعمة ومشروبات معينة قبل النوم قد يساعد على الاسترخاء والنوم بشكل أسرع وأعمق. أطعمة تعزز النوم بشكل أفضل 1
التوتر قد يهدد حياتك.. تعرّف على العلامات قبل فوات الأوان
التوتر، ذلك العدو الصامت، لا يكتفي بإثقال كاهلنا نفسيًا فقط، بل يمتد تأثيره ليشمل الصحة الجسدية أيضًا، ووفقًا للخبراء، يمكن للتوتر المزمن أن يرفع خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل النوبات القلبية، فما هى العلامات التي تشير إلى أنك تعاني من مستويات توتر مرتفعة؟ وكيف يمكن للتوتر أن يؤثر على صحتك العامة؟، ب
دراسة: هكذا تحذرك دهون البطن من خطر الزهايمر
أظهرت دراسة جديدة، أجراها باحثون في جامعة واشنطن، أن العلاقة بين الدهون في الجسم وصحة الدماغ وثيقة، حيث يعد ارتفاع مؤشر كتلة الجسم في منتصف العمر، عاملا خطرا كبيرا للإصابة بالخرف، بحسب سبوتنيك. ويشير المشرفون على الدراسة، إلى أن الدهون العميقة في البطن، مرتبطة بعلامات مرض الزهايمر قبل سنوات من ظهور
تحذير عاجل من عقار للصلع يسبب (متلازمة المستذئب)
تسبب عقار يستخدمه ملايين الأميركيين لعلاج الصلع في ظهور حالات "متلازمة المستذئب" لدى الأطفال، حيث أدى إلى نمو كثيف للشعر على أجزاء من أجسادهم، غير قابل للسيطرة عليه، وفقا لتقارير، بحسب ديلي ميل. يعتبر عقار "مينوكسيديل" علاجا معتمدا من إدارة الغذاء والدواء الأميركية، ويتوفر بتركيزات مختلفة، تتر
يحسن الانتصاب.. 8 فوائد يقدمها العدس للرجل تعرف عليها
يعتبر العدس من البقوليات المفيدة لصحة الرجال، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لأجسادهم. لذلك يجب إدراجه في النظام الغذائي اليومي. نستعرض بحسب "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد العدس للرجال، وفقًا للدكتورة ليندا جاد الحق، استشاري التغذية العلاجية وموقع "Livestrong". فوائد العدس
دراسة: طريقة كلامك قد تكشف إصابتك بهذا المرض
طوّر علماء من جامعة بوسطن، خوارزمية جديدة للذكاء الاصطناعي تحلل أنماط الكلام لدى المصابين بضعف الإدراك الخفيف، والتي من شأنها أن تكشف عن مرض خطير وشائع، بحسب سبوتنيك. قد تكون إشارة الإصابة بمرض ألزهايمر في المستقبل مخفية في طريقة كلامك، وبحسب العلماء، يمكن لهذه الخوارزمية التنبؤ بتطور ضعف الإدراك ا
تعرف على فوائد الكاكا للجنس عند الرجال.. نتائج ستدهشك
فاكهة الكاكا، من أشهر الفواكه التي تحتوي على كميات هائلة من العناصر الغذائية التي تدر نفعًا من حيث الصحة الجنسية عند الرجال. لذا نستعرض بحسب "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد الكاكا للجنس عند الرجال. الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، قال إن فاكهة الكاكا، تتمتع بعدة فوائد قد تؤثر إيجا
ما أسباب آلام البطن عند الرجال؟ إليك الإجابة
يمكن أن تسبب عوامل مختلفة آلام البطن عند الرجال، بما فيها أمراض الجهاز الهضمي والجهاز البولي التناسلي، بحسب صحيفة "إزفيستيا". ووفقا للدكتور كارين مكرتشيان، أخصائي طب وجراحة الجهاز البولي، ينصح الأطباء عادة بالانتباه إلى مكان الألم وشدته والأعراض التي تصاحبه. ويقول: "يمكن أن يشير الألم أسفل البطن ع
تغريم عيادة بمبلغ خيالي لرجل تسببت في عجزه جنسيا! ماذا فعلوا به؟
رفع رجل من نيوميكسيكو دعوى قضائية ضد عيادة متخصصة في صحة الرجال، وصفت له علاجا غير مناسب أدى إلى عجزه جنسيا، بحسب فيستي. رو. وتشير ABS News إلى أن المحكمة أصدرت حكمها لصالح الرجل وعلى العيادة الطبية دفع تعويضات مالية له بلغت رقما قياسيا "412 مليون دولار". ويذكر أن الرجل (66 عام) راجع عام 2017 المر
عادة سيئة قد تؤدي إلى الصلع.. اعرف ما هي؟
كشفت دراسة جديدة عن وجود ارتباط بين عادة سيئة وزيادة خطر تساقط الشعر والإصابة بالصلع، بحسب ديلي ميل. وأوضح باحثو جامعة بوسان الوطنية في كوريا الجنوبية، أن الأشخاص الذين يشربون الكحول بانتظام يكونون أكثر عرضة للإصابة بالثعلبة الأندروجينية (AGA) بنحو 1.4 مرة مقارنة بغيرهم. وتعد الثعلبة الأندروجينية
تعابير في وجهك تشخص احتمال إصابتك بالاكتئاب.. ما هي؟
تمكن فريق من الأطباء من معهد "كيمر بيرغوفر" للأبحاث الطبية في أستراليا، من تشخيص الإصابة بالاكتئاب من خلال تعابير الوجه، مما يساعد المرضى على الحصول على العلاج المناسب بسرعة، قبل تدهور الحالة الصحية للمريض، بحسب سبوتنيك. في دراسة أجريت على مرضى يشاهدون أفلامًا مثيرة للعواطف، كانت استجابات الأشخاص ا
تعاني من تضخم البروستاتا.. تمرين سحري لعلاجها
تعد مشاكل تضخم البروستاتا من أبرز القضايا الصحية التي تؤثر على جودة حياة الرجال، خاصة مع تقدم العمر، وإلى جانب العلاجات الطبية التقليدية، أثبتت تمارين كيجل فعاليتها كوسيلة طبيعية وآمنة لتحسين صحة البروستاتا والسيطرة على أعراضها. في التقرير التالي، نسلط بحسب "الكونسلتو" الضوء على فوائد تمارين كيجل و
