صحة الرجل
لن تكررها مجددًا تهددك بمشكلة خطيرة.. إليك أضرار طقطقة الرقبة
طقطقة الرقبة واحدة من الطرق الشائعة التي يلجأ إليها البعض لتخفيف آلام الرقبة وتيبسها، لكن الخبراء يحذرون من أن هذه العادة قد تشكل خطرًا صحيًا كبيرًا، حيث قد تؤدي إلى حدوث سكتة دماغية، وفقًا لما نشره موقع "Times now". أسباب آلام الرقبة ألم الرقبة قد ينتج عن العديد من الأسباب مثل وضعية النوم الخاطئة
هل اللوز يزيد هرمون التستوستيرون؟ إليك الإجابة
يعد اللوز من المكسرات المفيدة لصحة الرجال، لاحتوائه على عناصر غذائية تمثل لهم أهمية كبيرة، ولكن هل يساعد على زيادة هرمون الذكورة بالجسم؟، وفقًا ل الكونسلتو. هل اللوز يزيد هرمون الذكورة؟ في هذا الصدد، قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، إن اللوز يلعب دورًا كبيرًا في زيادة مستويات هرمون
نصائح مهمة.. مقعد المكتب المناسب يقي من آلام الظهر
يقي مقعد المكتب المناسب من آلام الظهر ومتاعب العمود الفقري لدى موظفي العمل المكتبي، وفق ما قالته الرابطة الألمانية للسلامة والصحة المهنية، وفقًا ل العرب. وأوضحت الرابطة أن مقعد المكتب المناسب ينبغي أن يتيح ما يعرف بـ”الجلوس الديناميكي”، أي الحركة أثناء الجلوس، فعلى سبيل المثال ينبغي أن
إليك 6 نصائح تخلصك من البلغم الصباحي.. لا تهملها
البلغم يفيد الجسم، ولكن زيادة إفرازه قد تشير لوجود خلل ما، ويلاحظ بعض الأشخاص كثرة البلغم لديهم، خاصة بعد الاستيقاظ من النوم في فصل الخريف والشتاء، حتى مع عدم وجود عدوى. وفقًا ل "الكونسلتو" نستعرض في التقرير التالي، أسباب وطرق التعامل مع البلغم الصباحي، وفقًا لموقع "Very well health". أسباب البلغم
لماذا يجب عليك تنظيف لسانك مرتين؟ إليك الإجابة
كشفت دراسة جديدة قامت بها مجموعة من العلماء، عن أن تنظيف اللسان مرتين في اليوم أمر بالغ الأهمية، باعتبار أن صحة اللسان يمكن أن تشير إلى مشاكل في الفم، بالإضافة إلى حالة الصحة العامة والمناعة، وفقًًا لـ سبوتنيك. اللسان الصحي وردي اللون على الرغم من أن اللون قد يختلف من شخص لآخر، وقد يتراوح م
لا يمكن توقع أهميتها.. إليك فوائد الرمان للرجال
موسم الرمان قد حلّ، وعندما تعرفين مدى أهميته لصحة الرجال والنساء على حدّ سواء، سوف تُكثرين من تناوله للحصول على فوائده المهمّة التي لا تُضاهى، وفقًًا لـ سيدتي.الرمان معروف بقدراته القوية على محاربة الجذور الحرة المسببة للأمراض ولا سيما الأمراض السرطانية وأمراض القلب وغيرها.اكتشفي فوائد الرمان ل
تحذير للرجال: انتبه هذه المشروبات تقلل مستوى الخصوبة لديك
صحة الحيوانات المنوية، تعتمد على خصوبة الرجال، والعديد من العوامل، من بينها كمية الحيوانات المنوية وحركتها، وتزيد فرص التخصيب إذا كان السائل المنوي الذي يخرج خلال عملية القذف الواحدة يحتوي على 15 مليون حيوان منوي على الأقل لكل ملليلتر، ومع انخفاضه يصعب حدوث الحمل. وفقًا ل "الكونسلتو" نستعرض في السط
احذر منها : 7 أشياء غير متوقعة يمكن أن تؤثر على صحة شرايين قلبك
الرياض - د. حسن محمد صندقجي - تعد أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة لدى كل من الرجال والنساء في العالم. وعلى سبيل المثال، في الولايات المتحدة تمثل الوفيات الناجمة عن أمراض القلب نسبة 40 في المائة من جميع الوفيات. وبعبارة أخرى، كما تفيد الإحصائيات الطبية، يتسبب مرض القلب والأوعية الدموية في وفاة شخص و
لا تتجاهلها.. 7 مشكلات في أظافر يدك تعرف إليها
تعد صحة الأظافر من المؤشرات الهامة التي تعكس حالة الجسم الصحية، حيث يمكن أن تكون التغيرات في شكل أو لون أو سمك الأظافر دليلا على وجود مشكلات صحية، ومن خلال مراقبة هذه التغيرات، يمكن للأطباء والمرضى اكتشاف اضطرابات صحية تتراوح بين البسيطة والخطيرة، ومن بين هذه التغيرات، نجد حالات، مثل تنقّر أو تعجّر
متلازمة التعب المزمن.. هل تعاني منها؟ إليك الأسباب
لاما عزت- إليك اختباراً بسيطاً، يمكن أن يساعد في معرفة مدى معاناتك التعب المزمن، بناءً على الأعراض النفسية والجسدية. اجب على الأسئلة التالية بـ«نعم» أو «لا»، ثم احسب نتائجك في النهاية. وهذا الاختبار مجرد إرشاد، ولا يغني عن استشارة الطبيب. فإذا كنت تعاني التعب الدائم، فلا تترد
لتحسين المزاج.. ابدأ يومك بمزيج العسل والزبادي
حينما نقرأ، أو نسمع، عن فوائد الطعام الصحي، تلفت انتباهنا كلمة «البروبيوتيك»، ومقدار أهميتها في الطعام، لكن ما «البروبيوتيك»؟، وفقًا لـ زهرة الخليج. «البروبيوتيك»، مادة معروفة بفوائدها العديدة للصحة والجسم بشكل عام، والجهاز الهضمي بشكل خاص، وهي مصطلح طبي يعني &la
هل تسبب الحمية النباتية تساقط الشعر؟.. إليك الإجلبة
د. عمرو ياسر- يفتقر النظام الغذائي النباتي إلى بعض العناصر الغذائية، مثل الحديد وفيتامين ب12، ورغم مساعدته على خسارة الوزن فإنّه قد يُسبِّب تساقط الشعر نتيجة نقص بعض العناصر الغذائية وعدم تعويضها، خاصةً أنّ الشعر بحاجةٍ إلى مجموعةٍ متنوعة من المعادن والفيتامينات، إضافةً إلى البروتين، لنمو وإصلاح الش
اللحية تكشف عن صحة الرجل.. كيف؟ إليك التفاصيل
كشفت خبيرة في الصحة أن لحية الرجال قد تكشف الكثير عن صحتهم العامة، وفقًا لـ ذا صن. وقالت الدكتورة ماري سومرلاند، استشارية الأمراض الجلدية والمتحدثة باسم مؤسسة الجلد البريطانية، لـ"صن هيلث": "تتأثر منطقة اللحية عند الرجال بشكل كبير بهرمونات الذكورة، مثل التستوستيرون، وكذلك الوراثة". وبهذا الصدد، كش
ظهور البقع الجلدية .. إليك الأسباب وطرق الوقاية منها
البقع الجلدية تعد ظاهرة شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص، وتتنوع أشكالها وألوانها وأحجامها، حيث تتسبب هذه البقع في قلق الكثيرين، وذلك بسبب تأثيرها على المظهر العام للجلد، وفقًا لـ القيادي. ظهور البقع الجلدية: أسباب متعددة وعوامل محفزة وبحسب ما ذكرته تقارير طبية، فإنه من حسن الحظ، فإن أغلب هذه
5 أعراض مزعجة لخشونة الرقبة.. إليك الأسباب وطرق العلاج
يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بأعراض مزعجة في الرقبة، مثل الألم وعدم القدرة على الحركة، وذلك يمكن أن يشير إلى وجود مشكلة بالرقبة، مما يتطلب الاستشارة الفورية للطبيب المختص، وفقًا لـ الكونسلتو. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بخشونة الرقبة، وفقًا لما ذكره موقع "Web md". ما هي خشونة
انتبه .. دراسة تكشف حالتان شائعتان لدى الرجال يمكن أن تكون علامات تحذير لمرض مزمن
أظهرت دراسة أجرتها جامعة Adelaide الأسترالية، أن حالتين شائعتين لدى الرجال يمكن أن تكونا بمثابة علامات تحذير لمرض مزمن مثير للقلق، وفقًا لـ ميرور. وقال البروفيسور غاري ويتيرت، قائد الدراسة، إن ضعف الانتصاب وأعراض المسالك البولية السفلية (مثل التبول الليلي)، يمكن أن تشير إلى مشاكل قلبية متزامنة وزيا
لمذا يحصل لك التهاب الحلق وكيف تلاحظ الأعراض؟ إليك التفاصيل
أسماء عبدالحفيظ- انتشر فى الآونة الاخيرة معانات الكثير من الأشخاص من مشكلة التهاب الحلق، ويرجع ذلك لعدد من الأسباب، وفقًا لـ صدى البلد. كشف موقع هيلثي عن أسباب وأعراض وعلاج التهاب الحلق. عدوى فيروسية: مثل نزلات البرد أو الإنفلونزا.عدوى بكتيرية: مثل التهاب الحلق الناتج عن بكتيريا العقدية.الحس
احذر من تناول هذه الأدوية كونها تُقلِّل عدد الحيوانات المنوية عندك.. اقرأ التفاصيل لمعرفتها
د عمرو ياسين- الأدوية طريقة علاج سهلة على الجميع، فما إن تتناول قرص الدواء إلاّ ويبدأ مفعوله في فترةٍ وجيزة، لكن قد يحتاج بعض الرجال إلى تناول الأدوية فترةً من الوقت، وبعضها يُقلِّل عدد الحيوانات المنوية ويُضعِف الخصوبة، مثل بعض أدوية ضغط الدم أو حتى المُسكّنات، فما أبرز تلك الأدوية وهل يمكن الحفاظ
