الرجل
دراسة تكشف: توقيت الوجبات قد يكون مؤشرًا على صحة كبار السن
كشفت دراسة حديثة أن توقيت الوجبات اليومية لدى كبار السن قد يلعب دورًا مهمًا في صحتهم وطول عمرهم. وأوضحت النتائج أن التغيرات التدريجية في مواعيد تناول الطعام مع التقدم في العمر لا تعكس فقط عادات يومية، بل يمكن أن تكون مؤشراً مبكراً على الحالة الصحية الجسدية والنفسية، بحسب الرجل. أظهرت الدراسة المنشو
8 مواقف مكتبية قد تدمر أعصابك.. كيف تسيطر عليها بذكاء وبلا خسائر؟
تخيل أن يومك بدأ بشكل مثالي، حتى قرر أحد الزملاء أن يقاطعك خمس مرات خلال عرضك التقديمي، ووجدت نفسك فجأة في دوامة من الاجتماعات المتوترة، والردود الغامضة، والطابور الطويل على آلة القهوة. هل هو يوم سيئ؟ أم مجرد اختبار جديد لقدرتك على الحفاظ على هدوئك وأناقتك؟ توضح لك الباحثة في مجال علم النفس الإكليني
مفاتيح السعادة في فترة الخطوبة
فترة الخطوبة من أجمل الفترات التي تمر بها الفتاة والشاب، وهي فرصة ذهبية للتعارف العميق وفهم شخصية الشريك قبل الدخول إلى الحياة الزوجية، ولمناقشة العديد من الأمور الجوهرية التي ستؤثر بشكل مباشر على الحياة المستقبلية، والسعادة في الخطوبة تتحقق عبر بناء علاقة صحية، تقوم على العديد من الركائز التي تشكل
هل ألم التمرين سر نمو العضلات؟ دراسة تحسم الجدل
نشرت مجلة Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports دراسة علمية أوضحت أن ما يُعرف بألم العضلات المتأخر (DOMS) لا يُعد مؤشرًا موثوقًا على نمو العضلات أو حتى على حجم التلف الناتج عن التمرين، بحسب الرجل. فقد بيّنت النتائج أن شدة الألم لا ترتبط بشكل قوي بانخفاض القوة العضلية أو بمس
بين الرجولة والموضة.. لماذا أصبحت اللحية الخفيفة الخيار المفضل للرجال؟
تشهد اللحية الخفيفة إقبالاً متزايدًا بين الرجال خلال السنوات الأخيرة، لتصبح من أبرز الاتجاهات في عالم الموضة والعناية الشخصية، بحسب الرجل. ويعود انتشارها إلى مظهرها العصري الذي يجمع بين البساطة والأناقة، إضافة إلى سهولة العناية بها مقارنة بأنماط اللحى الأخرى. ووفقاً لما نشره موقع The Manual، فإن ا
ساعة باتيك فيليب 1518 نادرة قد تحطم أرقامًا قياسية
يترقب هواة الساعات الفاخرة وعشاق الاقتناء الفريد مزادًا استثنائيًا تنظمه دار فيليبس Phillips بالتعاون مع "باكس آند روسو" Bacs & Russo، حيث ستُعرض واحدة من أندر الساعات في العالم: ساعة "باتيك فيليب" Patek Philippe طراز 1518 المصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ، بحسب الرجل. هذه القطعة توصف بأنها تحف
علامة تحذيرية يلاحظها الشريك فقط.. خبراء يكشفون عن أعراض مبكرة لعقم الذكور
يشير الدكتور فلاديسلاف غلاديشيف، أخصائي أمراض المسالك البولية وأمراض الذكورة، إلى أن تشخيص العقم عند الرجل يتطلب استشارة الطبيب، بحسب pravda.ru. ويوضح الدكتور العلامات المبكرة لمشكلات الخصوبة لدى الرجال، مشددا على أن دراسة السائل المنوي هي الطريقة الدقيقة الوحيدة لتحديد قدرة الرجل على الإنجاب. ويش
بحث عالمي صادم: منحنى السعادة ينقلب رأساً على عقب.. ووباء اليأس يضرب الشباب
أظهرت الدراسات العالمية منذ سنوات، أن منحنى السعادة عبر العمر يتخذ شكل حرف U، حيث يبدأ مرتفعا في الشباب، ثم يهبط في منتصف العمر، ليعود ويصعد مرة أخرى مع التقدم بالعمر، بحسب ساينس ألرت. لكن بحثا جديدا شمل 44 دولة، بما فيها الولايات المتحدة وبريطانيا، يكشف أن هذا النمط التاريخي قد انقلب رأسا على عقب.
حجم رقبتك قد يكون مؤشرا لمشاكل صحية خفية
بعد عقود من الاعتماد على مؤشر كتلة الجسم كمقياس رئيسي للصحة، يظهر الآن أن السر الحقيقي قد يكون مختبئا في مكان غير متوقع تماما، وهو العنق، بحسب ساينس ألرت. وتكشف أبحاث حديثة أن قياس محيط العنق قد يكون المؤشر الأكثر دقة للتنبؤ بأمراض القلب والسكري وحتى انقطاع النفس النومي، حيث يكشف أسرار الدهون الحشو
الشغف بعد الارتباط.. لماذا يقل؟ وكيف توقظه؟
قد يقل الشغف بالطرف الآخر مع الوقت، وهذا بطبيعة الحال لا يعني أن الحب نفسه يتبخر، لكن الحماس الذي دفعك تجاه هذا الإنسان قد يخمُد، ويتحول إلى مشاعر أكثر هدوءًا واستقرارًا، بحسب الرجل. هذا التحول ليس سيئًا بأي حال، إذ يعد طبيعيًا في ظل إيقاعاتنا المتسارعة، وظروف الحياة المعاصرة، بل طبيعة الإنسان نفسه
كيف تدير وقتك وتنجز أكثر.. دون أن تتعب؟ 5 أسرار لا يقولها أحد للموظفين
في العمل هناك دائماً ذلك الموظف الذي ينهي مهامه بهدوء، يترك مكتبه في الموعد، ويبدو وكأن يومه مرّ بسهولة غامضة، بينما آخر يبقى مثقلاً بالملفات، مشتتاً، منهكاً رغم الجهد الكبير الذي يبذله. هذا التباين لا علاقة له بالحظ أو الذكاء، بل يرتبط بأسلوب إدارة الوقت والطاقة، فالإنتاجية العالية لا تعني أن ترهق
ساعة Jacob & Co Bugatti.. تحفة فاخرة بإلهام السيارات الفائقة وسعر أسطوري
في تعاون جديد يجمع بين عالم الساعات الفاخرة وصناعة السيارات الفائقة، أعلنت دار Jacob & Co عن إطلاق ساعة Bugatti Tourbillon المستوحاة من محرك شيرون W16 الأسطوري لشركة Bugatti الفرنسية، بحسب الرجل. هذه الساعة تمثل ابتكارًا يتجاوز مفهوم قياس الوقت التقليدي، إذ تأتي كعمل هندسي متكامل يمزج بين
تجربة علمية تكشف: كيف تبني عضلاتك لتضاعف قوتك؟
كشفت دراسة حديثة أن هناك ارتباطاً وثيقاً بين نمو العضلات والقوة البدنية، وهو ما يعزز الفكرة الشائعة بأن حجم العضلات قد يكون مؤشراً عملياً على مدى القوة التي يمتلكها الفرد، بحسب الرجل. شملت الدراسة التي نُشرت في مجلة Medicine & Science in Sports & Exercise مجموعة من 39 شابًا أصحاء لم يسبق له
علاج حب الشباب عند الرجال: حلول طبية وطبيعية فعالة
حب الشباب هو حالة جلدية شائعة تؤثر على الرجال في مختلف الأعمار. يمكن أن يكون له تأثير كبير على الثقة بالنفس ويؤثر أيضًا على الحياة الاجتماعية والمهنية للفرد. في هذا المقال، سنستعرض أسباب حب الشباب عند الرجال وطرق علاجه الفعالة مع تقديم أمثلة واقعية ودراسات داعمة، بحسب القيادي. أسباب حب الشباب عند ا
دراسة تكشف تأثير الطعام المعالج على خصوبة الرجال
انتشرت الأطعمة المعالجة مثل البرغر ورقائق البطاطس وحليب الشوكولاتة، باعتبارها وجبات لذيذة وسريعة، لكن دراسة أوروبية جديدة تكشف أن هذه الأطعمة قد تكون ضارة للصحة الجنسية للرجال، بحسب الرجل. أظهرت الأبحاث أن الرجال الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالأطعمة المعالجة يعانون من انخفاض مستويات هرمون الت
بسعر يصل إلى مليون دولار.. عرض Rolex Daytona نادرة في أبوظبي
تستعد "دار سوتبيز" Sothebys لتقديم واحدة من أندر الساعات التي ظهرت في السوق خلال العقود الأخيرة، حيث ستُعرض ساعة "رولكس "أويستر ألبينو" دايتونا" Rolex “Oyster Albino” Daytona النادرة في أسبوع جامعّي التحف في أبوظبي، الذي يُقام في الفترة من 2 إلى 5 ديسمبر، بحسب الرجل. وتقدَّر قيمة هذه ال
دراسة تكشف ارتباطًا بين طول الإبهام وحجم الدماغ
أعلن علماء من جامعتي ريدينغ (Reading) ودورهام (Durham) عن نتائج دراسة جديدة نُشرت في مجلة Communications Biology، كشفت عن وجود علاقة مباشرة بين طول الإبهام وحجم الدماغ لدى الرئيسيات، بحسب الرجل. وشملت الدراسة 95 نوعًا من الأنواع الحية والمنقرضة، بما في ذلك الإنسان الحديث (Homo sapiens) وأسلافه مثل
ما هي الوظائف الست الغامضة التي لا نعرف ما يفعله أصحابها؟
هل صادفت يوماً ما موظفاً يبدو منشغلاً دائماً، لكنك لا تعرف تحديداً ما الذي يشغله؟ يتنقل بين المكاتب، يحضر الاجتماعات، يرد بكلمات عامة، لكنه لا يقدّم شرحاً واضحاً عن دوره. وفي كل شركة، هناك منْ يحمل مسمّى وظيفياً أنيقاً، لكن المهام تبقى غائمة، مبهمة، ومثيرة للفضول. هل يؤدي مهمة فعلية؟ أم أنه بارع في
