الرجل
إذا كنت تعاني الاستتيقاظ ليلاً.. إليك الأسباب والحل
يعاني الكثيرون من مشاكل النوم على غرار النوم المتقطع والاستيقاظ ليلا مع صعوبة الخلود للنوم مجددا، ويتعارض الاستيقاظ في الليل مع راحة الشخص، ويمكن أن يؤثر أيضا في حالته الصحية بصورة عامة، لأن النوم السليم هو أساس الحياة الصحية وفقاً لموقع العربية. ويتساءل البعض عن أسباب الاستيقاظ ليلا والتي نعددها
لا تخف وتدرّب على كيفية التخلص من خوفك من الطرد؟
هل جربت يومًا الشعور بالخوف من الطرد من العمل؟ وكيف تعاملت مع ذلك؟ ما هي الخطوات التي تعتقد أنها يمكن أن تساعدنا في التغلب على هذا الخوف والبقاء إيجابيين؟ كيف يمكن لبناء الثقة بالنفس مساعدتنا في التغلب على هذا الخوف والازدهار في العمل؟ وفقاً لموقع سيدتي. إن
هذه العادات تدمر الكلى
المسكنات ليست الأدوية الوحيدة الممنوع تناولها دون استشارة الطبيب، بل هناك عقاقير أخرى لا يمكن للإنسان الحصول عليها من تلقاء نفسه، حسبما ذكر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني وفقاً لموقع الكونسلتو. وقال موافي خلال تصريحات تليفزيونية، إن عدم مراجعة الطبيب قبل تناول أي دوا
الإهمال العاطفي.. ناقوس خطر يهدد الزواج والأسرة
الإهمال العاطفي من أقصى التجارب التي يمكن أن يمر بها أي إنسان في حياته، فهو يعني تجاهل الاحتياجات العاطفية للإنسان والتقليل منها وعدم وتقديرها، ويكون سببًا للكثير من المشكلات النفسية منها الاكتئاب والقلق والتوتر كما يشكل ناقوس للخطر للحياة الزوجية والأسرية وسببًا في تدهور الأطفال في البيت وفق
حتى لا تختفي سيرتك الذاتية في الأدراج.. كيف تدون مهاراتك الاحترافية؟
بينما تقوم بصياغة سيرتك الذاتية المصممة خصيصاً للحصول على الوظيفة التي ترغب بالتقدم إليها؛ اعلم أن الطريقة التي تعلن بها عن مهاراتك في الوظيفة يمكن أن تحدد مدى تقدمك في عملية التوظيف، فإذا كنت تريد أن تُظْهِر سيرتُك الذاتية أنك تمتلك ما يلزم لتبرير الحصول على المقابلة؛&nbs
"أناقة غير مكلفة".. أبرز الإطلالات الرجالية في أسبوع الموضة بلندن 2024
ينتظر محبو الموضة والأناقة أسبوع الموضة الذي يُنظم في عديد من عواصم البلاد التي تهتم بالأزياء والموضة والرونق في تقديم أفضل طلة مستوحاة من ثقافتهم وعلى أحدث صيحات عالم الأزياء والملابس وفقاً لموقع الرجل. ومن ضمن أسابيع الموضة العالمية، هو أسبوع الموضة في لندن؛ إذ يتنافس عديد من المصممين في جذب ان
نصائح ذهبية لاختيار العطر الرجالي المناسب
معلوم ان الأناقة لا تكتمل من دون "ارتداء" العطر المناسب. فالعطر يعبق بشخصية صاحبه، يلتصق به وكأنه توقيع يطبع حضوره أينما حلّ، أكان ضيفاً أو مضيفاً.وبشذاه يحفر صورته في ذاكرات الآخرين وفقاً لموقع الرجل. لذا لا يمكن على سبيل المثال ارتداء بذلة رسمية أو المشاركة في اجتماع أو حضور اي مناسبة رسمية، م
مرض السحايا للكبار.. أعراضه وأسبابه وعلاجه
مرض التهاب السحايا هو عدوى فيروسية أو بكتيرية أو فطرية نادرة تؤثر على الأغشية الرقيقة التي تسمى السحايا والتي تغطي الدماغ والحبل الشوكي وفقا لموقع سيدتي. ويعدُّ التهاب السحايا الفيروسي أكثر شيوعاً من الشكل البكتيري، وهو أقل خطورة ولكن ليس دائماً. اكتشف أعراض وأسباب وعلاج مرض السحايا للكبار،
للتطور الوظيفي.. مهارات التحدث الأساسية لتصبح موظفاً ناجحاً
هل واجهت تحديات في التواصل في العمل وتعتقد أن مهارات التحدث يمكن أن تساعد في التغلب عليها؟ هل لديك إستراتيجيات خاصة تستخدمها لتحسين مهاراتك في التحدث في بيئة العمل؟ كيف يمكن لتحسين مهارات التحدث أن يؤثر في قدرتك على القيادة أو المشاركة في الاجتماعات؟تشك
3 في واحد- دواء سحري يعالج الصلع والكوليسترول وتضخم البروستاتا
كشفت دراسة جديدة، أن دواء لعلاج الصلع قد يساعد أيضًا على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب وخفض نسبة الكوليسترول في الدم وفقاً لموقع الكونسلتو. وتبين أن الرجال الذين تناولوا دواء فيناسترايد، الذي يستخدم أيضًا لعلاج تضخم البروستاتا، كانت مستويات الكوليسترول لديهم أقل 30
دراسة تكشف أهمية التمارين الرياضية في عطلة نهاية الأسبوع
كشفت دراسة جديدة أن ممارسة النشاط البدني، سواء بانتظام أو بشكل مكثف في عطلات نهاية الأسبوع، يمكن أن تؤدي إلى خسارة كبيرة في الوزن. ونشرت مجلة "ساينس تيك دايلي" العلمية، أنه سواء كان الشخص يمارس نشاطًا بدنيًا بشكل منتظم أو ليوم أو يومين في الأسبوع، فإن كلا الخيارين يؤديان إلى فقدان الوزن. توصي إر
هل تخشى خسارة مهاراتك؟ برامج تدريبية تأكد من حصولك عليها في العمل
توقف للحظة.. وانتبه.. هل فكرت في الاستفادة من برامج التدريب لتطوير مهاراتك ورفع مستوى أدائك في العمل؟ هل تتخيل كيف يمكن لبرامج التدريب أن تساعدك في تحسين أدائك الحالي وتطوير مهاراتك المهنية؟ وهل لاحظت الفرق الذي يمكن أن تحدثه تلك البرامج في تحسين فهمك في مجال عملك؟ أ
"Patek Philippe" ترفع أسعار ساعاتها الفاخرة بنسبة 7%
رفع صانع الساعات الشهير باتيك فيليب أسعاره عبر خطوط منتجاته عالميًا بدءًا من أول فبراير، وهذا يتناقض مع الاتجاه العام للصناعة، ما يشير إلى ثقة في جاذبية العلامة التجارية وقوة التسعير الخاصة بها وفقاً لموقع الرجل. حال سوق الساعات الفاخرة ألمحت قيادات صناعة الساعات السويسرية إلى تباطؤ ال
للرجال- 5 أنواع من الشاي تعادل فعالية الفياجرا
يمكن للرجال الاستغناء عن المنشطات، مثل الفياجرا، واستبدالها بأنواع معينة من الشاي، لأنها تساعد على زيادة الرغبة والقدرة الجنسية بصورة طبيعية. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل أنواع الشاي لزيادة القدرة الجنسية عند الرجال، وفقًا لموقعي "The Health site" و"The Healthy". أفضل أنو
العقلانية مقابل الإبداع: كيف تؤثر الشخصية على عملية الإبداع؟
قد تكشف الأوقات الصعبة أحياناً جانباً إيجابياً؛ فقد دفع الركود العديد من الشركات إلى اكتشاف أو إعادة اكتشاف أن الإبداع كان أحد الأصول التجارية المهمة في نمو وتطور العمل. فالتفكير الإبداعي يولد الابتكار ويضع شركتك في وضع الاستعداد لتحقيق المزيد من النمو. وذلك بعد معرفة كيفي
"استيقظوا أيها الكاوبويز".. كوين ذي إسكيمو: نعم غزة حررتنا
يعيش حالة سفر مستمرة، من الولايات المتحدة إلى مصر إلى هذه الدولة العربية أو تلك، يسارع لعقد اجتماعات مع منظمات خيرية ومع متطوعين لبحث وتنظيم سبل دعم سكان غزة الذين يتعرضون لحرب إبادة جماعية، ولا يتوقف عن نشر مقاطع فيديو على حسابه النشط على منصة تيك توك لتسليط الضوء على ما
عطر دسكويرد2 وايلد
هو رجل عصري ومكتف ذاتياً، يعمل ويمرح ضمن نماذج من الحياة المعاصرة ومجتمعات المدن. مع ذلك، وجوده اليومي متناغم مع إيقاع منخفض الصوت لثائر يصدر من أعماق نفسه. ومع اندفاعه لطلب حريّته الشخصية، يُؤخذ بقوة جاذبيته مما يحمله إلى مكان حيث يجد أخيراً نفسه حراً وفقاً لموقع القيادي. "بالنسبة لنا، يتمتع الع
خيار كلاسيكي بلمسة عصرية.. أقمشة "Tweed" تعود أقوى مما كانت
إذا كنت على استعداد للارتقاء بأسلوبك، انضم إلى جمهور الموضة العصرية واحتضن الأزياء المصنوعة من "التويد" للحصول على مظهر خالد مع لمسة عصرية وفقاً لموقع الرجل. إذن ها هو "التويد" يعود بقوة إلى عالم الموضة الرجالية لعام 2024، إذ يمزج بين سحر الستينيات الكلاسيكي والرقي الحديث. وعلى ال
