الرجل
ما هي الوظائف الست الغامضة التي لا نعرف ما يفعله أصحابها؟
هل صادفت يوماً ما موظفاً يبدو منشغلاً دائماً، لكنك لا تعرف تحديداً ما الذي يشغله؟ يتنقل بين المكاتب، يحضر الاجتماعات، يرد بكلمات عامة، لكنه لا يقدّم شرحاً واضحاً عن دوره. وفي كل شركة، هناك منْ يحمل مسمّى وظيفياً أنيقاً، لكن المهام تبقى غائمة، مبهمة، ومثيرة للفضول. هل يؤدي مهمة فعلية؟ أم أنه بارع في
محمد رمضان يتألق بساعة Richard Mille الأغلى عالميًا
لفت النجم المصري محمد رمضان، المعروف بلقب "نمبر وان"، الأنظار مجددًا خلال أحدث جلسة تصوير بعدما ارتدى ساعة Richard Mille RM UP-01 Ferrari، التي تُعد من أكثر الساعات ندرة وإثارة في العالم، بحسب الرجل. هذه الساعة ليست مجرد إكسسوار فاخر، بل إنجاز هندسي استثنائي، إذ يبلغ سُمكها 1.75 ملم فقط، ما ي
أي نظام غذائي تختار لخسارة الوزن: دهون الكيتو أم بروتين رجيم اللحم؟
يتفق رجيم الكيتو ورجيم اللحم على تقليل تناول الكربوهيدرات، بما يحرم الجسم من المصدر الرئيس لطاقته، فيتجه رغمًا عنه إلى حرق الدهون لإنتاج الطاقة، فإذا ما اتجه إليها لفعل ذلك، تحقّقت خسارة الوزن وإن استغرقت بعض الوقت، بحسب الرجل. ورغم الاتفاق بين النظامَين الغذائيين في طريقة العمل هذه، إلا أن كلاًّ م
دراسة: اكتشاف جديد لعلاج مرض السكري عبر الأمعاء
أعلن فريق من الباحثين في جامعة تورونتو وبالتعاون مع الشبكة الصحية الجامعية عن تطوير نهج علاجي مبتكر لمرض السكري يركز على الميكروبات المعوية، في خطوة قد تغير قواعد إدارة هذا المرض المزمن بعيدا عن الاعتماد التقليدي على الأنسولين أو الحميات الغذائية الصارمة، بحسب سبوتنيك. وكشفت الدراسة، التي نشرت في م
دراسة توضح العلاقة بين الروائح العطرية وتعزيز صحة الدماغ
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعتا كيوتو وتسوكوبا في اليابان، عن دور غير متوقع للروائح في تعزيز صحة الدماغ، حيث أظهرت أن استنشاق العطور قد يسهم في زيادة حجم المادة الرمادية، بحسب سبوتنيك. وشاركت في التجربة 28 امرأة استخدمن زيتًا عطريًا برائحة الورد على ملابسهن يوميا لمدة شهر، بينما استخدمت مجموعة أخرى
ما الـ5 مهن التي لا تنفع فيها المجاملة أو المظهر؟
كثيراً ما نسمع عن أهمية الانطباع الأول، وعن قوة الشخصية والمظهر والكاريزما. لكن هناك مهناً لا تقبل هذه القواعد. في بعض الوظائف، لا يهم كم تبدو جذاباً أو كم تُجيد الحديث؛ لأن المطلوب ليس أن تُبهر الآخرين بل أن تؤدي باحتراف. إنها المهن التي تُقاس بالنتائج فقط؛ حيث لا مكان للمجاملات ولا تلميعات الشكل.
دراسة تكشف: ثلاث تغييرات حياتية تقلل خطر السكري بنسبة 31%
أظهرت دراسة حديثة نُشرت في مجلة Annals of Internal Medicine أن إدخال ثلاث تغييرات بسيطة في نمط الحياة يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، بحسب الرجل. وشملت الدراسة 4,746 شخصًا من البالغين الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن، لكنهم لم يكونوا مصابين بالسكري عند
الفروق النفسية بين الجنسين: النساء يتساوين في المرونة والرجال يتفوقون في هذه الصفة
أظهرت دراسة حديثة نشرت في مجلة Acta Psychologica أن الفروق النفسية بين الجنسين في مجالات الدافعية محدودة للغاية. الدراسة شملت 479 شخصًا (336 امرأة و143 رجلًا) بمتوسط عمر 32 عامًا، واعتمدت على استبيانات معيارية لقياس ثمانية مقاييس ترتبط بالدافعية والرفاهية، بحسب الرجل. النتائج كشفت أن الرجال س
ساعة Norqain الجديدة.. لمسة فافرينكا الملهمة
في مزيج يجمع بين الإبداع في صناعة الساعات والفخامة المستوحاة من الرياضة، كشفت شركة "نوركاين" Norqain السويسرية المستقلة عن إصدار محدود من ساعة "وايلد ون سكيلتون" Wild One Skeleton بالتعاون مع أسطورة التنس السويسري "ستان فافرينكا" Stan Wawrinka، بحسب الرجل. الإصدار الجديد، الذي يحمل اسم "ستان ذا مان
دراسة: مشروب شائع قد يزيد تساقط الشعر لدى الرجال
كشفت دراسة علمية حديثة عن وجود صلة بين الإفراط في تناول المشروبات السكرية وزيادة مخاطر تساقط الشعر، خاصة لدى الرجال، بحسب سبوتنيك. واستندت الدراسة إلى تحليل 17 دراسة شملت ما يقرب من 61 ألف مشارك، وفقا لموقع "نيوز ميديكال". وأظهرت النتائج أن استهلاك أكثر من 3.5 لتر من المشروبات السكرية أسبوعيا، أي
ما الفرق بين الموظف المنتج والموظف المشغول؟ 5 فروقات تكشف الحقيقة
في كل مكتب، هناك من يبدو غارقاً في المهام، يتحرك بسرعة، يكتب باستمرار، ويحضر كل الاجتماعات. وهناك من يعمل بهدوء، لا يصرخ، لا يركض، لكنه يُنجز. الموظف المشغول لا يعني دائماً موظفاً فعّالاً، والهدوء لا يعني كسلاً. في الواقع، أكثر من نصف الإنتاجية يضيع في الانشغال غير المجدي. يحاول الخبير الاقتصادي ومد
نظام غذائي متكامل للرجل: عزّز هرمون التستوستيرون بطريقة صحية وطبيعية
مع دخول الرجال في الخمسينات من العُمر، تتراجع مستويات هرمون التستوستيرون لديهم بنسبة 1 - 2% كل عام، وحتى الشباب قد يكونون مُعرّضين لنقص هرمون التستوستيرون، خاصةً مع النظام الغذائي غير الصحي أو الإصابة بالسمنة، وهذا قد ينعكس سلبًا على الصحة الجنسية والقدرة الإنجابية أيضًا، بحسب الرجل. لكن ثمّة أطعمة
هل تساعد رياضة الملاكمة في بناء العضلات؟ إليك فوائدها وأضرارها المحتملة
لطالما اشتهرت الملاكمة بالضربة القاضية، التي يتلقّاها الخصم فيسقط، ليُعلَن الفائز على إثرها، إذ تم تصدير هذا المشهد وكأنه اختصارًا لكل ما في هذه الرياضة من متعة وفوائد، ولكن هذا ليس سوى جانبٍ واحدٍ من الصورة، إذ يمكِن الاستفادة من الملاكمة في بناء عضلات الجسم، بحسب الرجل. وبالطبع لن تقوم رياضة المل
Exaequo تكشف عن ساعة Melting بالذهب الوردي
كشفت دار Exaequo Watches عن إصدارها الجديد لساعة Melting بالذهب الوردي، الذي يمثل إضافة استثنائية إلى عالم الساعات الفاخرة، إذ يدمج بين الدقة السويسرية في الصناعة والتصميم الفني الطليعي، بحسب الرجل. الإصدار محدود للغاية، حيث لم يُنتج منه سوى 101 قطعة على مستوى العالم، ما يجعله هدفًا نادرًا لهواة ال
دراسة: قلة شرب الماء ترفع هرمون التوتر وتعرضك لأمراض مزمنة
حذر علماء من أن عدم شرب كميات كافية من الماء قد يتسبب في مشكلات صحية أوسع من مجرد الجفاف، بحسب الرجل. فقد أظهرت دراسة أجرتها جامعة ليفربول جون مورز، أن الأشخاص الذين لا يحققون مستويات الترطيب الموصى بها يسجلون مستويات أعلى من هرمون الكورتيزول عند التعرض لمواقف ضاغطة. ويعد الكورتيزول الهرمون الأساس
ما هو دور الذكاء العاطفي في حل الخلافات الزوجية؟
الذكاء العاطفي في الزواج يلعب دوراً مهماً في حل الخلافات الزوجية، فهو يعزز من قدرة الزوجين على التعامل مع الخلافات بطريقة صحية ومثمرة، ويساهم في فهم مشاعر الشريكين، فالفرد المتمتع بالذكاء العاطفي تكون لديه القدرة على فهم مشاعره ومشاعر شريك حياته وعلى ضبط انفعالاته، وحل كافة المشكلات التي تعترضه باقت
دراسة تكشف: جودة التمارين أهم من مدتها لتحسين صحتك النفسية
كشفت دراسة أجرتها جامعة جورجيا الأمريكية أن جودة التمارين الرياضية قد تكون أكثر أهمية من مدتها أو شدتها عندما يتعلق الأمر بالصحة النفسية، بحسب الرجل. وأوضح الباحثون أن طريقة ممارسة النشاط البدني، والسبب الذي يدفع الشخص لممارسته، والبيئة التي تجري فيها التمارين، هي عوامل تؤثر بعمق على النتائج النفسي
هل تعرف الفرق بين الترقية الوظيفية والنموّ المِهني؟ 5 فروقات ستدهشك
كشفت دراسة أجرتها جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية أن علامات التعجب، التي تُستخدم عادة للتعبير عن الحماس والود في النصوص المكتوبة، تحمل دلالات ثقافية عميقة ترتبط بالاختلاف بين الجنسين، بحسب الرجل. وأوضحت النتائج أن النساء يستخدمن هذه العلامات بصورة أكبر من الرجال، في حين يعتبرها كثير من الرجال مؤشرً
