شخصياتتطوير الذاتلياقة الطلة الأنيقةإكسسواراتأنت والمراةصحة الرجلعطور

دراسة تفند الفكرة الخاطئة عن المشي

  أظهرت دراسة إيطالية حديثة، أن ممارسة رياضة المشي بانتظام لمدة 6 دقائق يمكن أن تساعد في تحسين مستويات الذاكرة والإدراك لدى مرضى قصور القلب. الدراسة أجراها باحثون بجامعة روما تور فيرغاتا الإيطالية، بالتعاون مع علماء من جامعة لينشوبينغ في السويد، وعرضوا نتائجها، الأحد، أمام مؤتمر الجمعية الأ


من هو نفتالي بينيت رئيس وزراء إسرائيل الجديد؟

منح الكنيست الإسرائيلي، الأحد، اليميني نفتالي بينيت 49 عاماً، الثقة ليصبح رئيس وزراء إسرائيل الجديد، خلفا لبنيامين نتنياهو صاحب أطول فترة حكم في تاريخ الدولة العبرية. وعمل بينيت لسنوات إلى جانب نتنياهو، وكان يوما من أكثر حلفائه وفاء قبل أن ينقلب عليه ويتحالف مع اليسار الإسرائيلي والإخواني منصور ع


كيف تحدد الرياضة المناسبة لطفلك حسب عمره؟

     يساهم النشاط البدني للطفل في تحسين القوة البدنية وضمان التطور الطبيعي وزيادة احترام الذات والوعي بالصواب والخطأ، وتحسين الانضباط الذاتي، وتنمية شخصية ومهارات الطفل لكن كيف يمكن تحديد الرياضة المناسبة للطفل بناء على عمره؟ الرياضة المناسبة للطفل وفقا لعمره   من عمر عامين:


المشاكل الزوجية تقتل مئات الرجال بسبب التوتر.

وجدت دراسة طبية حديثة أن الرجل الذي يعاني من تأفف الزوجة وسيطرتها هو أكثر احتمالاً للموت في غضون عشر سنوات بسبب مستويات التوتر والقلق. أكدت دراسة جديدة أن عبء الشريك المتطلب يسبب مئات الوفيات الإضافية كل عام، إذ أن الرجال الذين تعرضوا للتأفف والتذمر كانوا 2.5 أكثر احتمالاً للموت في غضون عشر سنوات


تشكيلة أزياء جديدة من "بول سميث"  تعكس إلهاماً من الماضي

  طرح بول سميث  تشكيلة جديدة لربيع وصيف 2021، مستعيدا ذكريات عطل ساحرة من ألبومات صور العطل المميزة والمغامرات الفريدة التي شاركها مع زوجته بولين. وتعكس الصور بألوانها التي بهتت مع مرور الزمن مصدر الإلهام لتشكيلة ربيع وصيف 2021، التي تمتاز بلمسات الأناقة ومجموعة من الألوان الترابية وأط


صداع خلف الرأس مؤشر خطر لحالة صحية كامنة

الصداع خلف الرأس من المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثيب من الأشخاص، وهو عبارة عن ألم نابض وشديد خلف الرأس يستمر من بضع ساعات لثلاثة أيام. يحدث نتيجة عدد من أنواع الصداع أو المشكلات الصحية الأخرى، ولكن في بعض الحالات قد يكون الصداع خلف الرأس مؤشراً خطيراً يتوجب الحصول على رعاية طبية عاج


«زاهد القرشي» أول قاضٍ فيدرالي مسلم في تاريخ أمريكا

صادق مجلس الشيوخ الأمريكي، على تعيين المسلم زاهد القرشي، في منصب قاض فيدرالي عن ولاية نيوجيرسي، في سابقة هي الأولى في تاريخ الولايات المتحدة الأمريكية؛ حيث أصبح القرشي بذلك أول قاضٍ فيدرالي مسلم في تاريخ الولايات المتحدة. وتمكن الديمقراطيون من الدفع قدمًا بتعيين زاهد القرشي وهو من أصول باكستانية،


مستر بورتر تطرح مجموعتها الأولى من ملابس الجولف

أعلنت علامة Mr P. عن تطرح أوّل تشكيلة من ملابس الجولف ضمن مجموعة أزيائها الرجالية التي أطلقتها عام 2017. تتوفّر المجموعة حصريًّا على موقع MR PORTER وتشمل 23 قطعة من الأزياء الجاهزة والأكسسوارات والأحذية التي توفّق بين أزياء الجولف التقليدية وفلسفة علامة Mr P. التي تتمحور حول القطع المريحة والتفاص


دليلك إلى إدارة الأزمات داخل شركتك

على الرغم من التخطيط الجيد، فلا يمكن لأحد التنبؤ بأنّ الأمور ستسير على ما يرام دائمًا، سواءً لبعض الأخطاء المحتملة من فريق العمل، أو حتى ظروف خارجة عن الإرادة مثل جائحة كوفيد 19 وآثارها على الجميع. لذا، فمن الضروري تعلم كيفية التعامل مع المشاكل الطارئة، وهنا يظهر دور إدارة الأزمات داخل الشركة. أه


تصاميم النظارات الشمسية هذا الصيف مختلفة وعصرية

النظارات الشمسية هي أكثر قطع الاكسسوار رغبة في فصل الصيف كونها تؤمن الحماية للعينين من أشعة الشمس وتؤطر الوجه بالكثير من الغموض والإثارة كما أنها تكمل الأناقة بطريقة مختلفة. ولموسم ربيع وصيف 2021 رأينا العديد من اتجاهات النظارات الشمسية المميزة التصميم. اخترنا منها 3 اتجاهات أعجبتنا لتنتقي منها م


مجموعة أزياء  BOSS x Russell Athletic لإطلالة شبابية أنيقة

  طرحت علامة الأزياء BOSS  بالتعاون مع Russell Athletic  مجموعة ملابس  كاجوال جريئة تناسب الجيل الصاعد، لإطلالة عصرية وأنيقة، حيث الملابس المحبوكة والجاكيتات والشورتات والسراويل تجسّد الطابع الرياضي والراقي في إطلالة واحدة.   وتزخر مجموعة  BOSS x Russell Athletic ب


نصائح عند اختيار ساعة اليد المناسبة

اختيار ساعة اليد المناسبة يمكن أن يكون بسيطاً ويمكن أن يستغرق بعض الوقت اعتماداً على ذوق الشخص وتفضيلاته الخاصة، ولا مانع من تصفح بعض المتاجر الإلكترونية لاكتشاف وحصر الأصناف والأنواع المتاحة في الأسواق ومدى وملاءمتها للمناسبة التي تخطط لحضورها، وذلك قبل اتخاذ خطوة نزول الأسواق لتفادي إهدار الوقت.


نوع من التمارين الرياضية يهدد بالنوبات القلبية

النوبات القلبية من الحالات الصحية القاتلة تحدث نتيجة منع إمداد القلب بالدم فجأة، وإلى جانب النظام الغذائي الصحي غالباً ما ينصح خبراء الصحة بالقيام ببعض التمارين للحفاظ على صحة القلب. ويوصي الخبراء بممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية وتقليل مخاطر الإصابة بالنوبات ال


هذا التمرين قد يرفع خطر الإصابة بالنوبة القلبية

أحد الحالات القاتلة هي النوبة القلبية، لذلك ينصح خبراء الصحة بالقيام ببعض التمارين للحفاظ على صحة القلب. على الرغم من ذلك يوجد نوع من التمارين يمكن أن يزيد من مخاطر الإصابة بهذه الحالة المهددة للحياة. ووفقا لمراجعة نُشرت في مجلة Circulation، فإن الأشخاص الذين يمارسون نشاطا ترفيهيا معتدل الكثافة ل


من هو زاهد قريشي.. أول قاض فيدرالي مسلم في تاريخ أميركا

في الوقت الذي صوت فيه مجلس الشيوخ الأمريكي، أمس الخميس 10 يونيو 2021م ، بشكل نهائي وبأغلبية على تثبيت تعيين زاهد قريشي، ليكون القاضي الفيدرالي المسلم الأول في تاريخ الولايات المتحدة الأمريكية، تثور تساؤلات حول هذه الشخصية التي تمكنت من الوصول لهذا المنصب الرفيع وتاريخها وخلفياتها. أول قاض فيدرالي


ماذا تعرف عن تمارين تاي تشي للتخلص من الكرش؟

  إذا كانت تبحث عن تمارين بسيطة للتخلص من الكرش وآلام المفاصل وتعزيز الهدوء النفسي فربما عليك ممارسة «تاي تشي» إحدى الرياضات الروحانية التي تطورت من الفنون القتالية القديمة وانتقلت من الصين لتغزو العالم أجمع خلال سنوات معدودة لفوائدها الصحية المتعددة كما أنها آمنة لجميع الأعمار ومن


راي بان - نضارات تزيدك وقارا

  راي بان من الماركات المفضلة لدى شريحة واسعة جداً؛ كونها تجمع بين الأناقة والموضة العصرية، كما أن إطاراتها خفيفة بشكل كبير، تتنوع مجموعة راي بان للنظارات الطبية بشكل كبير، سواء من ناحية الموديلات أو الألوان. اخترنا لكم نظارات الأبوتيك فايبر، وذلك كونها خفيفة الوزن بشكل يفوق الوصف، إطار رفيع


أسباب ظهور الكرش بعد الزواج..

تعتبر من أكثر المشكلات التي يواجهها عدد كبير من الرجال بعد الزواج ظهور "الكرش"، حيث يصبح الأمر مزعجًا للغاية لدى الرجل، فتعرف على أسباب زيادة الوزن وكيفية التخلص منها: أسباب ظهور الكرش بعد الزواج  قلة الحركة بعد الزواج: بعد الزواج يقضي الزوج  أغلب وقته في المنزل مما يسبب زيادة وزنه، ع











كاريكاتير

إستطلاعات الرأي