الرجل
اكتشف نظارات بالمان من مجموعة آكوني لربيع وصيف 2021
توحي النظارات بالقوة والجرأة لتعكس روح الاستقلالية والثقة لمختلف المؤثرين حول العالم. وهذا جعل النظارات تشكل العنصر الأساسي في العديد من جلسات التصوير والحملات الإعلانية. وجاءت مجموعة الثياب الشخصية للمصمم "أوليفييه روستينغ" مدير بالمان الإبداعي، مع مجموعتي "وندر بوي Wonder Boy" و" ب-1 B-"1. &n
كيف يمكنك استخدام موقع فرصة لمساعدتك على تطوير الذات؟
اتسعت المصادر التي يمكن للإنسان الاعتماد عليها في تطوير الذات، وأصبح هناك العديد من المواقع التي تقدم للإنسان فائدة كبيرة لتساعده على التعلم وتحسين أدائه في مختلف جوانب الحياة. من أهم هذه المصادر التي يمكن للإنسان الاستفادة منها هي موقع فرصة، المتخصص في توفير كل شيء يتعلق
10000 خطوة يوميًا.. هل نحتاجها حقًا من أجل صحتنا؟
توصي أجهزة تتبع اللياقة البدنية بالسير 10000 خطوة في اليوم. لكن هذا الهدف الذي يعتقد الكثيرون أنه متجذر في العلم، يعتمد في الواقع على الصدفة والتاريخ بدلًا من البحث العلمي، بحسب صحيفة "نيويورك تايمز". أسباب تسويقية أصبح هدف الـ10000 خطوة شائعًا في اليابان في الستينيات، وفقًا لأستاذة علم الأوبئة
رائد الأعمال غسان غنوم التدريب شغفي.. آمِن بنفسك واحتفل بنجاحاتك
أسَّس المركز العربي للتدريب السياحي والفندقي لتوجيه الراغبين في تأسيس أو تطوير مشاريعهم الخاصة ومساعدتهم على التعرّف على الأساليب والطرق الصحيحة لإنشاء وإدارة مشروعاتهم. كما أسَّس برنامج تاجر المستقبل، وقدَّم الخطوات التي تصنع النجاح في عالم الأعمال الحرة. وُلِد رائد الأعمال غسان غنوم عام
كيفية تصميم الوصف الوظيفي للمهام داخل شركتك الناشئة
عندما يتعلق الأمر بالشركات الناشئة، فإنّ عملية تصميم الوظائف المختلفة، تحتاج إلى مجهود ونشاط حقيقي، لا مجرد استخدام محتوى جاهز مسبقًا. إحدى أهم خطوات تصميم الوظائف في الشركة هي اختيار الوصف الوظيفي المناسب للمهام. إذًا كيف يمكنك تصميم الوصف الوظيفي للمهام في شركتك الناشئة؟ ما هو الوصف الوظيفي؟ ول
كيف تتجنب النقاش المحتدم مع زوجتك أمام الأطفال؟
في الماضي، كان يقول الخبراء إنه لا ضرر من أن يرى الأطفال الزوجين وهما يتشاجران، طالما أنهم يرون والديهم وهما يتصالحان بعد ذلك. ولكن التطورات الأخيرة والدراسات الحديثة تقول عكس ذلك. عندما يسمع الأطفال صراخًا غاضبًا، ترتفع هرمونات التوتر لديهم، حتى الرضيع النائم يسجل هذه الأصوات العالية والغاضبة في
ما الذي يمكنك فعله لمنع الضرر الدائم جراء الاختلاف أمام الأطفال؟
الجدال والصراع في العلاقات الزوجية أمر طبيعي، ولن تستمر لمدة طويلة. كما أن الأطفال كائنات مرنة للغاية، ولا ينبغي أن نضغط كثيرًا على أنفسنا كآباء لنكون مثاليين. لن تكون المجادلة العرضية أو الأصوات المرتفعة الاستثنائية ضارة بشكل عام في الواقع، يمكن أن يصبح الخلاف الزوجي أحيانًا فرصة تعل
ما تأثير ارتداء الكمامة أثناء ممارسة الرياضة؟
تعد الكمامة أهم وسائل الحماية في زمن انتشار فيروس كورونا المستجد، والخطوة الأولى لتجنب الإصابة بالعدوى وما يعقبه من مضاعفات خطيرة. ونظراً لارتداءها في معظم الأوقات يتساءل الكثيرون هل للكمامة أي تأثير على الجسم عند ارتداءها أثناء ممارسة الرياضة؟ كشفت دراسة حديثة حقائق حول ارتداء الكمامة أثناء مما
هذه العلامات تنذر بالإصابة بنوبة قلبية صامتة
النوبة القلبية الصامتة هي نوبة قلبية تحدث دون التسبب في أعراض ملحوظة، أو على الأقل دون التسبب في أعراض شديدة بحيث لا يستطيع الشخص تجاهلها. وعادة ما يتم التشخيص عندما يتوجه المريض لاستشارة الطبيب لسبب غير ذي صلة على الإطلاق. تحدث عادةً عندما تتمزق لوحة تصلب الشرايين في أحد الشرايين التاجية، وهو م
ڤاشرون كونستنتان تعيد إحياء ساعة أميريكان 1921 بهذه المواصفات
أعادت دار ڤاشرون كونستنتان إحياء ساعة أميريكان 1921، وستكون الساعة في دائرة الضوء طوال عام 2021 من خلال عرضها المطول في بوتيكات ڤاشرون كونستنتان حول العالم وتمثل إعادة إبتكار الشكل الخارجي لساعة "أميريكان 1921" بدقة وحرفية إنجازاً حقيقياً للصناعة اليدوية. وتعيد ساعة "أميريكان 1921
حسم الجدل حول ارتداء الكمامة في الصالات الرياضية
كشفت دراسة جديدة تؤكد لرواد صالات الألعاب الرياضية أنها لا تشكل أي مخاطر صحية فعلية عليهم، وذلك وفقاً لموقع “يو بي آي” الأمريكي. ونقل الموقع، في تقرير نشره الأحد، عن الباحث في “كليفلاند كلينك” بالولايات المتحدة، الدكتور ماثيو كامبرت، قوله: “أظهرت دراستنا أن ممارسة أك
تغيرات جلدية تكشف مرض خطير
مرض الكبد الدهني حالة مرضية قابلة للشفاء، ناتجة عن تراكم الدهون في الكبد، بسبب الإستهلاك المفرط للكحول وغيرها من السلوكيات الغذائية الخاطئة. يمر المرض بمراحل عدة، ففي المرحلة الأولية، يكون الكبد الدهني قابلاً للعلاج، ولكن عندما تصبح عملية تراكم الدهون فيه غير خاضعة للرقابة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ح
تشكيلة Hermès لربيع وصيف 2022 .. تصميمات جذابة وعملية
بإطلالات عملية مريحة وأنيقة، وألوان خلابة، خلقت مصممة الأزياء الرجالية للعلامة فيرونيك نيشانيان تشكيلة تأسرنا بحيويتها وتملي بشروطها على عالم الأناقة العصرية في "عالمنا الجديد". وتعكس تصاميم ربيع وصيف 2022 توجه العلامة في ابتكار نهج جديد للأناقة غير المتكلفة لتناسب حياة الرجل العصري ما بعد الجائح
الإجهاد في مكان العمل بسبب نقص الموارد
توفير الموارد والإمدادات اللازمة لتمكين الموظفين من أداء مهامهم ضغوط العمل هي "الاستجابات الجسدية والعاطفية الضارة التي تحدث عندما لا تتطابق متطلبات الوظيفة مع قدرات أو موارد أو احتياجات الموظف". سيشعر الموظفون الذين يُتوقع منهم أداء المهام دون الموارد والإمدادات اللازمة بأنهم ضعفاء وسيصبحو
ما فائدة المشي حافي القدمين؟
قال الطبيب فلاديمير خوروشيف، إنه توجد فائدة صحية كبيرة من سير الإنسان حافيا بدون أي حذاء، لأنه توجد على باطن القدمين كمية كبيرة من النقاط الفعالة بيولوجيا. وأوضح الطبيب: "المشي حافيا يحفز وينشط جميع أعضاء وأنظمة الجسم عن طريق تدليك النقاط العصبية المرتبطة بها والموجودة على بطن القدم: الحديث هنا،
كيف يرى الرجال المرأة المستقلة؟ وهذا دليلك للتعامل معها
هناك الكثير من النساء في عصرنا الحديث يعتمدن على أنفسهن، وناجحات في العديد من المجالات، وفي نفس الوقت جميلات يحتفظن بأنوثتهن.. ولكن ما رأي الرجال في النساء الناجحات المستقلات؟ هناك العديد من الآراء المختلفة حول هذا الموضوع وسنستعرض كيف يرى الرجال المرأة التي تمتلك تلك المواصفات،
بأناقة كاملة.. 16 نصيحة لتتقن فن ارتداء البدلة
قم بصقل إطلالتك بالاستعانة بهذه النصائح لارتداء البدلة بحيث تظل دائماً على الموضة، خاصة أن إنجاح طلة البدلة يتعلق بالتفاصيل. إن كنت تبحث عن إطلالة ذكية وواثقة اتبع هذه النصائح لارتداء البدلة الرسمية بأناقة كاملة. 1- ابحث عن بدلة مقاس كتفيها متسق مع مقاس كتفيك بحيث لا تكون أقصر أو أطول. 2- اعتمد
أناقة لا مثيل لها مع ساعات Diver Red Bronze
توفر ساعات الغوص من Bell & Ross حلاً مثاليًا عند استكشاف بيئة رائعة وخطيرة. خبرة العلامة التجارية البحرية جاءت وليدة تقارب معارف ومهارات المصممين وصانعي الساعات الرئيسيين وخبراء الغوص تحت الماء. تم تصميم كل ساعة لتتكيف مع محيطها الخاص. طوّرت Bell & Ross ساعات "دايفر برونز" DIVER BRONZE لت
