الرجل
للشعرو بالانتعاش :دليلك لارتداء البدلة الصيفية
فصل الصيف مشهور بحرّه الشديد، ما يجعلنا نفضل الملابس الكاجوال المريحة سواء كانت شورتات أو سراويل التشينو والقمصان القطنية الخفيفة. لكن هناك مناسبات لا يُمكن فيها التخلي عن ارتداء بدلة رسمية. وأحياناً جو العمل نفسه يفرض عليك أن تكون في قمة أناقتك الرسمية. فكيف يمكنك ارتداء البدلة الصيفية لتحافظ على
بقليل من العزيمة والارادة : هذه التمارين تساعدك على الإقلاع عن التدخين بسلاسة
تساعد العديد من التمارين الرياضية على تجاوز مرحلة الإقلاع عن التدخين بسلاسة وتشتيت الجسم عن الأعراض الانسحابية للنيكوتين من الجسم، والمتمثلة في العصبية، والتوتر، وسرعة الانفعال، ونوبات الصداع المزمنة، كما تساعد التمارين على تجنب الرغبة العارمة بالتدخين. ونشر موقع "boldsky" أن أبرز التمارين الرياضية
في محكمة عادلة ..رجال: النساء يستغللن طيبتنا!
زكية البلوشي محكمة «سيِّدتي نت» تلقت اتهاماً من الرجل موجهاً إلى المرأة؛ يقضي بأنها تستغل طيبته، وتعتبرها سذاجة أو غباء. ولمعرفة حقيقة ذلك توجهنا إلى الرجال؛ لنرى وجهة نظرهم في هذا الاتهام، وإلى المرأة المتهمة من قبل الرجل؛ لتعبر عن رأيها.«سلمان» رجل متزوج، وطيب القل
Tambour Horizon LIGHT UP.. ساعة جديدة بمواصفات باهرة من لويس فويتون
محمد عبد السند كشفت لويس فويتون، دار الأزياء والسلع الفاخرة الفرنسية، النقاب عن ساعتها الذكية التي تحمل اسم "تامبور هورايزون لايت آب" Tambour Horizon LIGHT UP ، والتي تعد نسخة محدثة من ساعتها الأيقونية تامبور Tambour. "تامبور هورايزون" هي أحدث إضافة إلى التشكيلة الواسعة لمجموعة لويس فويتون الشهيرة
ملابس رياضية من عروض صيف 2022
سارة نبيل لاقت موضة الملابس الرياضية رواجاً كبيراً بين أغلب الرجال في الآونة الأخيرة؛ فلم يعد اعتمادها مقتصراً على ممارسة الرياضة فقط، بل لجأ العديد من الرجال إلى تنسيقها مع إطلالاتهم النهارية أو المشاوير السريعة في أوقات المساء. وقدَّمت الدور العالمية تصميمات مختلفة ومتنوعة للملابس الرياضية، بأل
عطور رجالية ذات تأثير سحري جذاب ومثير
هناك الكثير مما يحدث في عالم العطور، فلكل شركة مجموعات كبيرة جداً ولكل عطر إصدارات عديدة مرتبطة به. إختيار العطر المناسب من الأمور المنهكة خصوصاً وأنه يرتبط بشكل مباشر بالشخصية. لكن الإرتباط هذا ليس فقط العامل الذي يحدد أي نوع من العطر يجب إختياره، فهناك الفصول والمناسبات وغيرها. وعليه لكل عطر تأ
الرجل الناجح.. 10 عادات روتينية يفعلها يوميًا
محمد عبد السند ما الذي يجعل الأشخاص الناجحين ناجحين؟ هناك عدد لا يحصى من كتب المساعدة الذاتية التي تحتوي على أفكار وافرة عندما يتعلق الأمر بما تحتاج إلى القيام به لإخراج أفضل ما لديك. لكن بالطبع ثمة استراتيجيات وعادات ينتهجها الرجل الناجح في الحياة. 1- الاستيقاظ مبكرًا الأشخاص الناجحون غا
ثلاث ساعات جديدة من سالفاتوري فيراغامو لربيع وصيف 2022
لا يمكن إغفال وجود الكرونوغراف بين المستجدات في عالم الساعات التي أطلقها سالفاتوري فيراغامو من خلال مجموعة ربيع وصيف 2022. حيث تعكس الأشكال الهندية التي تمتاز بها المجموعة البساطة والمعاصرة التي تعتمدها الدار. وتأتي الساعة بخطوط نظيفة وزوايا صافية تضفي على هذا الكرونوغراف بأرقامه الرومية طابعً
كيفية تنسيق القميص الأبيض مع البدلة من عروض صيف 2022
عفت شهاب الدين لا يستغني كل رجل أو شاب عن القميص الأبيض الكلاسيكي والأساسي في كل خزانة، فهو يعدّ من أبرز التصاميم الكلاسيكية، والتي بإمكانه ارتداءها في العديد من المناسبات مع البدلة، خاصة أنه متوافر بقصّات منوّعة وجذّابة، سواء بالكم الطويل أو بالنصف كم. بإمكان الرجل تنسيقه بمختلف الطرق والأساليب
فوائد بذور الشيا السحرية.. صيدلية طبيعية متنقلة
محمد عبد السند تعد بذور الشيا من الأطعمة الخارقة -إن جاز التعبير- وعلى الرغم من كونها معروفة على نطاق واسع، فإن آثارها المعززة للطاقة هي أحد أسباب ذلك. وفوائد بذور الشيا لا حصر لها، حيث تحتوي على نسبة عالية من الألياف، ما يجعلها مثالية لعلاج مشكلات الجهاز الهضمي والتحكم في الوزن، كما أنها مصدر غني
تمارين تقوية عضلة المريء العاصرة
لا بد أن نعلم بعضا من تمارين تقوية عضلة المريء العاصرة الأخرى، ذكرنا بعض الأمثلة على التنفس وتمارينه، ومن الممكن أن نعتمد تمرينا إضافيا وهو هز الكتفين مع الاستنشاق، وأيضا ممارسة تمارين الكارديو، كذلك فإن تمارين تخفيف الوزن بشكل عام من أهم تمارين تقوية عضلة المريء العاصرة، لأن زيادة الوزن تعي
نمشي" يطلق أكبر تشكيلاته لموسم خريف وشتاء 2021
أطلق موقع "نمشي" أكبر تشكيلاته لموسم خريف 2021 وشتائه، ويضمّ الموقع أكثر من 1300 علامة من أبرز الأسماء العالمية مثل نايك وأديداس، وبوما وسكيتشرز، إضافة إلى شركات الأزياء الرائدة مثل تومي هيلفيغر، ومانجو، وبولو رالف لورين، وبول أند بير، وترينديول، وسواروفسكي. وقال هادي بدري، رئيس مجل
العطور الربيعية هي ما تحتاج إليه لترسم الابتسامة على وجه والدتك مع اقتراب يوم الأم
مع اقتراب موسم الربيع، نستعدّ جميعنا لاستقبال يوم الأم والاحتفال بقيم المحبة والتضحية الخالصة التي تمثّلها المرأة الأغلى على قلوبنا. وتشكل العطور الهدية الأمثل لمنح الأمهات مزيداً من الذكريات الغالية خلال شهر مارس القادم. لذلك سيكون من الرائع تقديم عطور ربيعية لطيفة تشرق بالجاذبية والبساطة
قطع أساسية ينبغي وجودها في خزانتك الربيعية
الملابس التي يجب أن تعدها للربيع: - معطف ماك Mac Coat واق من المطر، لحمايتك من المطر وزيادة أناقتك. إذ تتمتع هذه المعاطف بخفة الوزن والخامة لكنها تحتوي على الكثير من التفاصيل المحددة. اللون الكاكي هو لون كلاسيكي للمعطف الماك، لكن يمكن أن تجده بألوان مثل الكحلي والأسود والأخضر الداكن. إن كنت تب
كتب لإتقان فن الإقناع
الإقناع مهارة لا يستطيعها كل أحد، ومن ثم كان لزامًا أن يدرس البشر بمختلف الأزمان مهارات الإقناع لتطويرها، فالفائدة هنا يمكن تعميمها على كل البشر في كل المجتمعات، ولذلك نستعرض لكم أفضل 4 كتب لإتقان فن الإقناع. الإقناع (فن الحصول على ما تريد) – ديف لاكاني ناقش ديف لاكاني في هذا الكتا
أساليب عملية في حل الخلافات الزوجية
1- استيعاب الأمور مما لا شك فيه أن سوء الفهم في بعض القضايا بين الزوجين، يقود كليهما إلى الوقوع في مشكلات أكبر قد تنتهي بالانفصال في الكثير من الأحيان. ومن ثم يجب على كل طرف أن يبين حقيقة ما كان يقصده للطرف الآخر، دون أن يتسبب في مضايقته أو الانتقاص من قدره. 2- مراجعة النفس أحيانًا يكون سبب الخ
قواعد ارتداء الحذاء الرياضي ليكون مرادفاً للأناقة والفخامة
الأحذية الرياضية لم تعد فقط حكرًا على النادي الرياضي، ولم يعد دورها يقتصر على مساعدة الرجل الأنيق في التمارين المختلفة التي يؤديها، فقد صارت الأحذية الرياضية مرادفًا للأناقة والفخامة في بعض الأحيان. كما صرنا نراها تزين أقدام النجوم في المناسبات الرسمية المختلفة. وإن كنت ممن يحبون التفرد والأناقة في
كل ما تريد معرفته عن انزلاق الغضروف
يعتبر انزلاق الغضروف من المشاكل الصحية الشائعة، خاصة مع التقدم في العمر، ومن المهم أن نكون على دراية بأعراضه وأسبابه؛ لأن العلاج المبكر للغضروف المنزلق قد يقي المرضى من تطور الحالة والاضطرار للجوء إلى الجراحة. إليكم كل ما تريدون معرفته عن انزلاق الغضاريف: ما هو انزلاق الغضروف؟ يتكون العمود الفق
