الرجل
كيف تختار قميص البدلة الرّسميّة؟
قميص رسميّ بسيط هو بالضّبط ما تحتاج إليه عندما تهدف إلى إثارة إعجاب من حولك. عادة ما يكون أكثر سمكًا من القميص العادي، مع ياقة مدبّبة أو ذات جناح وأساور مزدوجة. يبدو القميص مناسبًا جدًّا مع بدلة توكسيدو أو بدلة من ثلاث قطع كاملة مع رابطة عنق وأزرار أكمام. إنّه قميص جيمس بوند المفضّل.
أضرار النوم بعد السحور.. أهمها زيادة الوزن
اعتاد الكثير من الأشخاص الذهاب إلى النوم مباشرة بعد تناول وجبة السحور في رمضان؛ نظرًا لأنها تكون في أوقات متأخرة من الليل. وعلى الرغم من أهمية وفوائد السحور فإنه قد ينطوي على بعض الأضرار في حال تناوله قبل النوم. وخلال مقالنا هذا نوضح لكَ أضرار النوم بعد السحور، وهل النوم بعد السحور يزيد الوزن.&nbs
مؤشرات تفضح ضعف كفاءة مدير الأمن الإلكتروني
كشفت شركة F5، اليوم، وعلى لسان محمد أبو خاطر، نائب الرئيس لمنطقة الشرق الأوسط وتركيا وإفريقيا لدى الشركة، أبرز المؤشرات التي تدل على ضعف كفاءة القائمين على إدارة الأمن الإلكتروني في المؤسسات. وقالت إن هناك عوامل كثيرة تجبر العاملين في مجال الأمن الإلكتروني على ترك مواقعهم في هذا الق
لتتميز أكثر ...عطر ترو عود من مجموعة كونفيدينشال
المستوحاة من الثقافة العربية الأصيلة، تبدأ نفحات العطر العليا بزهر الأوسمانثوس القادم من الصين برائحةٍ منعشة تشبه المشمش، إضافةً إلى نفحات الزيتون الغنية بلمسات الزعفران والفريزيا. أما في القلب فتبرز نفحات الزيت العطري المستخرج من أشجار العود التايلاندية، الذي يتميز بكثافته وعمق رائحته ويُ
قميص بولو لكي تكون أنيقا
يعد قميص بولو من أكثر قطع الملابس الرّجاليّة أناقةً، فهي تبدو مناسبة في كلّ الأوقات، ويمكن مطابقتها مع مختلف أنواع البناطيل والأحذية. على عكس القميص العادي، يصنع قميص بولو من قماش منسوج وسميك بياقة مدبّبة وبعض الأزرار عند الرّقبة. يمكنك الاختيار من بين درحات اللون الأبيض لقضاء
كيفية التعامل مع الزوج العنيد والعصبي
يمكنكَ توجيه بعض النصائج لشريكة حياتكَ عن كيفية التعامل معكَ إذا كنتَ رجلاً عصبيًا، ومن أبرز طرق التعامل مع الزوج العصبي: يمكنكَ توجيه بعض النصائج لشريكة حياتكَ عن كيفية التعامل معكَ إذا كنتَ رجلاً عصبيًا، ومن أبرز طرق التعامل مع الزوج العصبي: 1) التقرب والتقبل: التقبل م
نصائح طبية للضغط المرتفع في رمضان.. الرياضة تغنيك عن الأدوية
تحدث مجموعة من التغيرات في أنماط النوم والتغذية في شهر رمضان، وذلك لاختلاف العادات الغذائية والصحية في شهر رمضان المبارك عن باقي شهور السنة، وقد تؤثر هذه التغيرات بالسلب أو الإيجاب عن مرضى ضغط الدم. ونوضح لكَ خلال هذا المقال الإجابة على سؤال كيف أنزل الضغط وأنا صائم؟ وعرض نصائح طبية للضغط
مون بلان" تدخل تعديلات إلى تشكيلة Meisterstück الجلدية
تخاطب إكسسوارات Montblanc "مون بلان" الرجل الأنيق، فهي العلامة التي أثبتت على مر السنين براعتها في مجالي التصميم والإبداع، حيث شكلت الجودة العالية التي تحرص عليها رمزًا رئيسًا من رموزها، والحرفية الفنية أداتها التي تمسك بها. وكما أحدثت ثورة في ثقافة الكتابة للمرّة الأولى في عام 1906، استم
إدارة الجودة الشاملة.. مفهومها وفوائدها ومعاييرها
إدارة الجودة الشاملة Total Quality Management (TQM) هي إطار عمل إداري قائم على الاعتقاد بأن المنظمة يمكنها بناء نجاح طويل الأمد من خلال جعل جميع أعضائها، من العمال ذوي المستوى المنخفض إلى أعلى المديرين التنفيذيين، يركزون على تحسين الجودة. يتطلب مفهوم إدارة الجودة الشاملة من الشركات التركي
الفرق بين التمارين المركبة وتمارين العزل
تنقسم تمارين تدريب الأوزان عمومًا إلى فئتين: التمارين المركبة وتمارين العزل. تستخدم الحركة المركبة، كما يوحي اسمها، مجموعة من مجموعات العضلات والمفاصل. المثال الشائع هو القرفصاء، الذي يعمل على عضلات القلب، وأوتار الركبة، والعضلات الخلفية، وعضلات الأرداف وأسفل الظهر كلها في الوقت نفسه. في ا
موديلات جاكيت ربيعي للرجل لمختلف الأذواق!
جاكيت مميّز باللون الأبيض العاجي والمموّج، اخترناه لك من تصميم "كريستيان ديور" Christian Dior، بقصّة الـAviator Jacket الأنيقة، والجيوب الأماميّة الكبيرة، وبتفاصيل شبابية مميّزة بأسلوب الـPatches "الرقع"، والتي برزت على الأكمام ومقدمّة الجاكيت مع لمسات برّاقة وخفيفة اللون الأزرق ا
الشخير خلال النوم عند الرجال.. إليك الأسباب وطرق العلاج
إذا كنت تشخر في الليل، فهذا مؤشر على أنك لا تنام جيدًا. حيث يكون جسمك غير قادر على تحريك الهواء بحرية عبر الأنف والحلق بسبب إغلاق جزئي لمجرى الهواء العلوي، ما يؤدي إلى الشخير. أنواع الشخير اعتمادًا على أسباب إغلاق مجرى الهواء، هناك أربعة أنواع من الشخير عند الرجال. الشخير الأنفي
فوائد تمرين Jumping Jacks للرجال وكيفية ممارسته
يعد تمرين Jumping Jacks للرجال واحدا من تلك الحركات الأساسية في صالة الألعاب الرياضية لوزن الجسم، التي ربما يجهلها الكثير منا، في أثناء بحثه عن أفضل شيء جديد لمساعدتنا على حرق الدهون. ولعل السؤال الذي يتبادر إلى ذهنك الآن: ماهو تمرين jumping jacks ؟ ما هو تمرين قفزة جاك؟ تمرين jumping ja
وشاح مزود بغطاء للرأس KARAKORAM
تقدم لويس فيتون مزيجًا فاخرًا من الصوف والكشمير في هذا الوشاح، يعد الحجم لكبير لـKARAKORAM من أهم مميزاته ليشعرك بالدفء، خاصة في فترات الطقس البارد. كما أنه مزود بغطاء للرأس بالإضافة لجيبين يتألف على أحدهما توقيع لويس فيتون، ومحاكين بغرزة البطانية بالقرب من كل حاشية، لمنح أكبر قدر من الدف
حذاء لوفر SAINT GERMAIN (نقشة مونوجرام)
حذاء لوفر SAINT GERMAIN (نقشة مونوجرام) من أفضل أحذية لويس فيتون الرجالية 2022 من جلد العجل المشمع المرن للغاية أتت تلك القطعة من أحذية لويس فيتون رجالي. يعد شوز lv رجالي SAINT GERMAIN تجسيدًا حيًا على خبرة دار لويس فويتون في صناعة الأحذية، ويتميز بهيكل sacchetto التقليدي الذي يمنحك الخفة
عطر جيفنشي الأصفر.. تألق أكثر
عطر جيفنشي الأصفر هو عطر خشبي للرجال، جرى إطلاقه من قبل صانع العطور Paul Leger. يمتلك عطر جيفنشي رجالي الجديد GIVENCHY GENTLEMAN رائحة أنيقة وذكورية، بالإضافة للرائحة الخشبية العطرية فإن هناك وجودًا ملحوظًا لنفحات عليا من الأعشاب القوية مع القليل من القرفة الحارة في الوسط، مصحوبة بر
مجموعة SUPER MART للرجال بتوقيع أشهر الماركات العالمية
أطلق موقع MR PORTER مجموعة SUPER MART" وهي تشكيلة مختارة من السلع الحصرية، والقطع الفريدة من نوعها التي تحمل توقيع أشهر الماركات العالمية. وأعلن الموقع الحائز على العديد من الجوائز والمتخصّص في الأزياء الرجالية، عن طرح مجموعة Super Mart، وذلك بداية من 2 أغسطس الجاري. وهي تشكيلة مستقلّة على
استكشف عالمًا جديدًا من الروائح العطرية مع مجموعة عطور بنتلي الأولى
أعلنت Bentley Fragrances عن طرح مجموعتها الأولى من العطور الحصرية المخصَّصة للرجال والسيدات. وعبر الانطلاق بثلاث رحلات مثيرة للأحاسيس والذكريات، والتي ستتبعها إضافات أخرى، تتميّز مجموعة Bentley Beyond - The Collection بكونها تناغم المكوّنات الفريدة مع الوجهات المشوّقة. ولطالما شكّلت الرحل
