أمومة وطفولة
لطفلك.. وصفات طعام مستدام يمكنك تحضيرها بالمنزل
عندما يتعلق الأمر بطفلك، فإن أكثر ما يشغل بالكِ هو إعداد وجبات طعامٍ صحية له، وفي حين أنكِ قد تجدين أن الأمر صعباً، إلا أنه ليس كذلك، إذ إن هناك العديد من الأطعمة، التي يمكنكِ تحضيرها بالمنزل، وتتميز بأنها مفيدة لطفلك ومحفظتك وكوكب الأرض، إذ إنه عند إعداد طعام طفلكِ بنفسك، ستتمكنين من الاستفادة مم
نصائح لإعداد صندوق غداء صحي ولذيذ يحبه طفلك
هل تعانين من أن طفلك يعود من المدرسة دون أن يتناول الطعام المعد في صندوق الغداء؟ هذه عادة مثيرة للقلق، فالطفل يحتاج إلى تغذية جيدة في المدرسة حتى يتمتع بالطاقة والنشاط والتركيز طوال اليوم الدراسي، لذا يجب أن تفكري في أساس المشكلة. ربما يفقد طفلك الحماس لتناول الطعام بسبب نوعية أو حالة الطعام
أطعمة يجب تقديمها للرضيع قبل بلوغه عامه الأول
يحاول الكثير من الآباء استكشاف ما يجب إطعام أطفالهم الرضع، وأي وقت هو المناسب، وما يجب تقديمه إليهم.. ولكن، من أكثر ما يغفل عنه الآباء، وربما لا يعرفونه، أن الطفل ربما لديه حساسية تجاه مادة غذائية معينة. لذلك ينصح الخبراء بضرورة تقديم 10 عناصر غذائية للطفل قبل بلوغه عامه الأول، لأنك بذلك
نصائح هامة لتحسين ذائقة طفلك الغذائية منذ صغره
تعد مشكلة اختيار الطعام الذي يتناوله الطفل ورفضه لنوع معين رغم قيمته الغذائية، وقبوله نوعاً آخر هو من المشاكل التي لا تنتهي وتشكو منها الأمهات باستمرار، وحيث تلاحظ الأم أن طفلها ورغم صغر سنه حين رفض ويكره نوعاً من الطعام فهو يبقى رافضاً له حتى يكبر، وبذلك تشعر الأم بالحزن لتحدي
خطوات لزيادة فرصة طفلك في السعادة الحقيقية
غاية الأم هي سعادة طفلها، ولكن السعادة الحقيقية ليست الإشباع الفوري لرغبات الطفل، بل الشعور العميق بالرضا في الحياة، والذي يأتي بعد سنوات من التعلم، التطور، الفشل والمثابرة.إذا أردتِ أن يكون لطفلك فرصة في السعادة الحقيقية في الحياة، عليكِ اتباع الخطوات التالية. محاولة إرضاء طفلك وإنقاذه من أي موق
نصائح ضرورية عند اختيار مكتب الدراسة لطفلك
في كل المراحل الدراسية، يمكن أن يساعد المكتب في الحفاظ على تركيز الطفل على المهمة التي يقوم بها، وذلك من خلال إنشاء محطة دراسة دائمة، وتحويل خطوة الاستذكار والدراسة إلى مهمة مريحة وسهلة.. المبدأ هو نفسه تماماً عند شراء مكتب لنفسك. يجب أن يكون أطفالك مرتاحين ولا يتم حشرهم في زاوية أو منح
علاج الخوف عند الأطفال وطرق لتعليمهم الحذر
كثيراً ما يسأل الآباء والأمهات عن كيفية التعامل مع مخاوف الأطفال. حيث يشير الخبراء إلى أن ما يصل إلى 90 بالمائة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و14 عاماً يصابون بخوف تجاه أمر واحد على الأقل، ويكون الخوف من الحيوانات أو الظلام أو الوحوش أو الأشباح الخيالية وهي من أهم المشكلات. معظم هذه ا
علامات تخبركِ بضرورة التوقف عن معاملة طفلك كرضيع
هناك فرق بين معاملة الطفل الرضيع والطفل الدارج، فالرضيع يحتاج إلى رعاية مكثفة وحماية مستمرة، بعكس الطفل الدارج الذي يستطيع الاعتماد على نفسه بما يناسب سنه، كما يستطيع معرفة مصادر الخطر ولديه القدرة على اتخاذ قرار الابتعاد عنها لحماية نفسه. ولكن بعض الأمهات يستمرن في معاملة الطفل الدارج
خطوات لتجهيز الطفل للروضة
علماء التربية يؤكدون: أن ذهاب الطفل للحضانة يُعتبر الفطام الثاني له، بعد فطامه الأول، والذي يتمثل في انقطاعه عن الرضاعة من ثدي أمه.. والفطام في المرتين يعني الحرمان للطفل مما اعتاد عليه، وها أنتِ للمرة الأولى سيدتي الأم، وبمناسبة موسم عودة المدارس، ترسلين طفلك للروضة؛ ليقضي ساعات بم
في موسم العودة إلى المدارس، عزّزي ديكور الدراسة لأطفالك مع هذه النصائح
فيما أصبح موسم العودة إلى المدرسة قاب قوسَين أو أدنى، أصبح ابتكار مساحة ملهِمة يمضي فيها الصغار أجمل أوقات اللعب والنمو مهماً أكثر من أي وقت مضى. يشكّل تزيين مساحة مخصّصة للصغار تجربة مسلية، إلا أنّ ابتكار غرفة ممتعة وفي الوقت عينه خالية من مصادر الإلهاء ليس بالمهمة السهلة.إليك أفكاراً رائعة لابتك
بقع بيضاء على أظافر طفلي: هل هذه علامة على حالة طبية خطيرة؟
يصاب الأطفال بالعديد من الأمراض في أظافر اليد، والتي قد تتسبب في إصابة الطفل بالعديد من الأعراض المزعجة المختلفة، والتي تشمل ظهور بقع بيضاء على أظافر اليدين والقدمين عند الأطفال باستمرار، وكذلك تغيير لون الأظافر أو نموها بشكل غريب.وقد يصاب الطفل بتلك البقع بسبب الاضطرابات الجلدية، أو ابي
بقع بيضاء على أظافر طفلي: هل هذه علامة على حالة طبية خطيرة؟
يصاب الأطفال بالعديد من الأمراض في أظافر اليد، والتي قد تتسبب في إصابة الطفل بالعديد من الأعراض المزعجة المختلفة، والتي تشمل ظهور بقع بيضاء على أظافر اليدين والقدمين عند الأطفال باستمرار، وكذلك تغيير لون الأظافر أو نموها بشكل غريب.وقد يصاب الطفل بتلك البقع بسبب الاضطرابات الجلدية، أو ابي
استقبلي العام الدراسي الجديد مع أطفالك بتشكيلة العودة إلى المدارس من إتش آند إم
طرحت العلامة التجارية العالمية إتش آند إم تشكيلة جديدة من ملابس الأطفال بمناسبة موسم العودة إلى المدارس، لتقدم إلى الأطفال قطع ملابس بتصاميم مريحة وعملية وأنيقة تمنحهم الحماس والثقة لبداية عام دراسي مليء بالمرح والتفوق. تشكيلة العودة إلى المدارس من إتش آند إم تشمل مجموعة واسعة من التصاميم وا
طرق تجعل طفلك أكثر ذكاء
يؤثر الوالدان أو المدرسة في مستقبل الطالب أكثر من أي شخص آخر، وهذا لا يكون بشكل عادي، بل يحتاج إلى خطة تربوية خاصة، واتباع أساليب يمكنك القيام بها بصفتك أماً للمساعدة في تربية طفل ذكي. فيما يلي 8 خطوات حول كيفية تربية الأطفال الأذكياء، كما يضعها لك الخبراء والمتخصصون. هناك مجموعة ك
طرق بسيطة لحماية طفلك من شمس الصيف الحارقة
على الرغم من فوائد أشعة الشمس للأطفال، إلا أن شمس الصيف الحارقة تشكّل خطراً كبيراً على الصغار، خاصة الرضع، لذا يجب حماية طفلك من خطر التعرض لشمس الصيف الحارقة، عبر طرق بسيطة أوصى بها تقرير طبي ألماني. تابعي القراءة لتتعرفي على طرق بسيطة لحماية طفلك من شمس الصيف الحارقة: 1- احرصي على عدم خروج طفل
أسباب الالتهاب الرئوي المتكرر عند الأطفال
كثرت الشكاوى المتعلقة بالتهابات مجرى التنفس لدى الأطفال بشكل متكرر، ويعد الربو أوسع أمراض التهاب الرئة انتشاراً، ويُشبه كثيراً الالتهاب الرئوي المتكرر، نظراً لكونه مرضاً التهابياً مزمناً يُصيب مجرى التنفس، وتؤدي الإصابة بالربو إلى السعال المتواصل، وحدوث التهابات متكررة، لذا من
لماذا يرفض الأطفال تناول الطعام الصحي؟
في زمن السرعة والذكاء الاصطناعي، وعدم السيطرة على طريقة تفكير الأطفال، ورغبتهم المتزايدة في اكتشاف ما يدور حولهم، يبدو أنه من الصعب أيضاً على الآباء فرض نظام صحي غذائي عليهم.هذا هو واقع الحال، الذي يمكن تغييره من خلال غرس عادات طعام صحية، عند الأطفال منذ سن مبكرة، بهدف الحفاظ على صحتهم، وعدم تركهم
لتنمية شخصية طفلك نشاطات منزلية عليك مشاركتها معه
ثمة أنشطة بوسعكِ مشاركتها مع طفلكِ؛ لتقوية العلاقة بينكما ولتنمية شخصيته وقدراته. بوسع كل أم التدقيق جيداً في روتين حياتها؛ لتستنتج أي الأنشطة أنسب لمشاركة طفلها، لكن هناك أنشطة عدة تكاد تكون مقتسمة بين جميع الأمهات. إليكِ بعض الأنشطة التي يجدر بكِ مشاركتها مع طفلكِ؛ لتنمية قدراته: -
