أمومة وطفولة
التعرّض للشمس يحمي طفلك من الإصابة بالجدري
كشفت دراسة إنجليزية عن العلاقة بين التعرّض لأشعة الشمس، وانتشار مرض الجدري، حيث وجد الباحثون أن المناطق الاستوائية أو التي يتعرض فيها السكان لأشعة الشمس، يكون فيها مرض الجدري أقل انتشاراً، بينما يكون الجدري أكثر انتشاراً في المناطق التي لا يتعرض سكانها لأشعة الشمس المباشرة، وخاصة في فصل
كيفية إدارة الإجهاد أثناء الحمل.. نصائح الخبراء
الحمل هو الوقت الذي تمر فيه المرأة بتغيرات متعددة في حياتها. هذه التغيرات ليست جسدية فحسب، بل عاطفية ونفسية أيضاً، وهو أمر طبيعي مع دخول مرحلة جديدة من الحياة.لكن هذه المخاوف والتغييرات تؤدي أحياناً إلى الإجهاد، بالنظر إلى أن الحمل يضاعف أحاسيسك، ويجعلها أكثر عمقاً، كما يمكن أن يصيب الإجهاد الأمها
التدخين في غرفة الرضيع يعرّضه للإصابة بسرطان الرئة
حذرت دراسة حديثة من آثار التدخين السلبي على الأطفال الرضع، إذ أوضحت الدراسة أن خطر التدخين السلبي على الرضيع لا يتوقف عند التدخين في وجود الطفل فقط، بل يظل الضرر قائماً عند التدخين في غرفة الرضيع حتى لو لم يكن موجوداً في وقت التدخين. أظهرت الدراسة أن آثار التدخين تعلق بالأسطح، وحا
نصائح للتعامل مع طفلك في حال قررت السفر والابتعاد عنه
يضطر الكثير من الآباء أو الأمهات للانفصال عن أطفالهم لأوقات مؤقتة، لأسباب متعددةٍ، تفرضها ظروف الحياة كالسفر أو العمل، وحتى المرض في بعض الأحيان.وفي مثل هذه الحالات، فمن الضروري جداً ألا يختفي أحد الأبوين بشكل مفاجئ عن طفله، إذ تؤكد الأخصائية النفسية الدكتورة سهير هاشم، ضمن سلسلة النصائح التي تقدم
دعوا أطفالكم يستمتعون بالشوكولاته كما يُريدون
بعد قراءة هذا الخبر، على كلّ الأمهات أن يدعوا أطفالهم يأكلون الشوكولاتة مثلما يحلو لهم، خاصّة لو كانت من "بتيل". تقدم بتيل في متاجرها تشكيلة جديدة من أصناف الشوكولاتة بأشكال ونكهات متنوعة، والتي يحضرها أمهر خبراء صناعة الشوكولاتة من أفضل المكونات لإرضاء جميع الأذواق. وتتوفر ألواح بتيل م
فجري إبداع طفلك بتصاميم أسطورية في غرفته
يقضي طفلك وقتاً طويلاً في غرفته، لذا يجب الاهتمام بتفاصيل غرفة الطفل للتحكم في تأثيرها عليه. التصاميم الأسطورية إحدى التفضيلات لدى الأمهات لغرف الأطفال، إذ أنها تعزز الخيال والإبداع لدى الطفل، حيث يشعر الطفل أنه داخل إحدى الأساطير أو أفلام الخيال، مما يحفز خياله وإبداعه. &n
للأم طرق للتحرر من التوتر والقلق
ظراً للضغوط والأعباء التي تقع على عاتق الأم، فإنها غالباً ما تقع في فخ التوتر والقلق، وهو ما يشكّل عبئاً إضافياً يجعلها منهكة ومستنزفة الطاقة باستمرار. إذا كنتِ تعانين من التوتر والقلق الناتج عن أعباء ومسؤوليات الأمومة، فلا تستسلمي وتتركي نفسك فريسة لهذه المشاعر السلبية، بل ساعدي نفسك عبر الطرق ا
اختاري كعكة ربيعية مبهجة لعيد ميلاد طفلك
الربيع فصل البهجة والجمال، فإذا كنتِ تخططين لعيد ميلاد طفلك في موسم الربيع، سوف تجدين أمامك الكثير من الاختيارات المثالية التي تضفي البهجة والمرح على حفل عيد ميلاد صغيرك. اختاري كعكة عيد ميلاد نابضة بالحياة عبر الرسومات والأشكال الربيعية مثل الزهور والفراشات، واختاري الألو
هل تتمنين إنجاب توأم؟ إليكِ بعض الحقائق المدهشة عن التوائم
اذا كنتِ حاملًا بتوأم، أو لديكِ فضول لتعرفي عن الحمل بتوأم وتربيتهما، جمعنا لكِ 6 حقائق مدهشة عن التوائم، تجربة الحمل بتوأم، وكيفية التعامل معهم. تابعي القراءة. للحمل أعراضاً مزعجة مثل تورم الساقين، الغثيان، حرقة المعدة، آلام الظهر، والذهاب المتكرر إلى الحمام، هذه الأعراض المزعجة تتضا
أخطاء تجعل طفلك صعب المراس.. تجنبيها
عندما تلاحظ الأم أن طفلها صعب المراس، تبدأ في البحث عن أسباب: هل يختلط بأصدقاء يؤثرون على سلوكياته؟ أم أنه يقضي وقتاً طويلاً أمام الشاشات؟ وغير ذلك من الأسباب الخارجية، بينما قد يكون السبب وراء الطفل صعب المراس هي أخطاء تقع فيها الأم وتمارسها دون وعي منها تضر طفلها.تابعي القراءة لتتعرفي على ا
الألعاب المستعملة.. هل تشكل خطورة على صحة طفلك؟
يلجأ بعض الآباء لشراء ألعاب قطنية مستعملة لأبنائهم من المتاجر المنتشرة، لعدة أسباب، من بينها: اعتقادهم أن هذه الألعاب أكثر جودة من ناحية الصناعة والديمومة، أو لكون النسخ الأصلية من هذه الألعاب تباع بثمن مرتفع جداً، ولتحقيق رغبة أطفالهم في امتلاكها. لكنَّ باحثين، في جامعة بليموث البريطانية، أكدوا
أخطاء تعرّض حملك للخطر في الصيف.. تجنبيها
خلال شهور الحمل يكون جسدك بحاجة إلى رعاية مضاعفة، خاصة في الصيف حيث الحرارة المرتفعة التي قد تؤثر سلباً على صحتك، وفي حالة الإهمال قد تعرّض حملك للخطر.وهناك بعض الأشياء التي يجب أن تبتعدي عنها في الصيف لأنها تعرّض حملك للخطر، أو تشعركِ بالانزعاج وعدم الراحة. تابعي القراءة وتجنبي الأخطاء
طرق لتقوية علاقة أطفالك بأجدادهم
علاقة أطفالك بأجدادهم مهمة، فالأجداد يلعبون دوراً هاماً في تكوين شخصيات الأطفال، فيجعلونهم أكثر حناناً وثقة وتعاطفاً. لذا من المهم أن تبذلي الجهد من أجل تقوية علاقة أطفالك بأجدادهم، وهو ما يمكنكِ تحقيقه عبر الطرق التالية. تابعي القراءة. زيارة الأجداد بانتظام في منازلهم، أو استقبالهم في المنزل، أو
أخطاء يجب تجنبها من أجل صحة أسنان طفلكِ
سوء نظافة الفم، وتناول نظام غذائي غني بالسكريات من أبرز العوامل التي تؤدي إلى إفساد صحة أسنان الأطفال في عمر مبكر، لذلك عليكِ الانتباه إلى الأمور التي تفاقم المشاكل لتجنبها، واستبدالها بأخرى صحية. يقول الخبراء إنه عندما نسمح للأطفال بالفرشاة بمفردهم من أجل جعلهم مستقلين، قد نساوم على صحة أسنانهم،
نصائح للحفاظ على صحة وسلامة طفلك في العيد
فرحة العيد يجب ألا تدفعكِ للتفريط في صحة وسلامة طفلك، فهناك بعض العادات الخاطئة المرتبطة بالاحتفالات والأعياد، التي يمكن أن تعرّض صحة طفلك للخطر أو تجعله غير آمن، وهي ما يجب عليكِ تجنبها للحفاظ على طفلك.وفيما يلي نصائح مهمة للحفاظ على صحة وسلامة طفلك في العيد. تابعي القراءة. لا تسمح
نصائح للاحتفال بعيد الفطر بصحة جيدة
الحمل يجعل جسدك ضعيفاً وطاقتك محدودة، مما يجعلكِ بحاجة إلى الحذر للحفاظ على صحتك ونشاطك، لاسيما في المناسبات والأعياد التي تتطلب منكِ مجهوداً. وحتى لا يفسد الحمل فرحتك بعيد الفطر، وتحتفلي بالعيد بصحة ونشاط، اتبعي النصائح التالية. العيد يتطلب مجهوداً كبيراً بسبب المهام المنزلية، التسوق، إع
نصائح لتتمتعي بالنشاط في شهر رمضان
الخمول شبح يطارد الأمهات في شهر رمضان، فالكثير من المهام والأنشطة في انتظارك بعد الإفطار، بينما يقيدك الخمول ويمنعكِ من ممارسة الأنشطة الرمضانية مثل الزيارات العائلية والاحتفال مع أفراد أسرتك بمظاهر الشهر الكريم، فضلاً عن أداء العبادات التي تحتاج إلى طاقة.أولاً يجب أن تتحققي من صحتك العامة، لتستبع
مفتاح علاج الطفل المتوحد.. بيد الأم أولاً
الطفل المتوحد إنسان أولاً، لم يأتِ للدنيا بإرادته، بل بقدر من خالق البشرية لسر من أسرار الكون أودعه الله، وللأسف فإن الكثيرين يخفون حالات التوحد خوفاً من العار، أو نظرة المجتمع لهم، أو يسجنونهم هروباً من الواقع أو همسات من حولهم ونظراتهم الجارحة أحياناً.هنا، توضح الدكتورة نعيمة قاسم، المستشارة الت
