المرأة
فاطمة البنوي سفيرة إقليمية لـMontblanc في الشرق الأوسط والهند وإفريقيا
أعلنت علامة "مون بلان Montblanc" ﻋن ﺗﻌﯾﯾن اﻟﻛﺎﺗﺑﺔ واﻟﻣﺧرﺟﺔ واﻟﻣﻣﺛﻠﺔ اﻟﺳﻌودﯾﺔ اﻟﺑﺎرزة فاطمة البنوي، ﻣؤﺳﺳﺔ "أﻟفُ واد للإﻧﺗﺎج"، ﺳﻔﯾرة إﻗﻠﯾﻣﯾﺔ ﺟدﯾدة ﻟلعلامة ﻓﻲ ﻣﻧطﻘﺔ اﻟﺷرق اﻷوﺳط واﻟﮭﻧد وأﻓرﯾﻘﯾﺎ، بحسب الرجل. وﺗﺄﺗﻲ ھذه اﻟﺷراﻛﺔ ﻟﺗوﺣد ﺑﯾن رﺳﺎﻟﺔ "ﻣون ﺑﻼن Montblanc" ﻓﻲ إﻟﮭﺎم اﻟﻛﺗﺎﺑﺔ وأﺳﻠوب ﻓﺎطﻣﺔ اﻟﺑﻧوي ﻓﻲ اﻟ
أسرار كفيلة بإزالة الروائح الكريهة من الحمام المنزلي
مهما بدا تصميم الحمّام فخماً وجذاباً، فإنه يبقَى المكان الذي تتراكم فيه الروائح، علماً أنه قد تكون روائح الحمام محرجة، خاصةً عند استضافة الضيوف، لذا فهناك عدة طرق لجعل حمامك عطراً وأكثر راحة. في السطور الآتية، توضيح لأهم الحيل المنزلية الآيلة إلى التخلص من الروائح الكريهة في الحمام وجعله نظيفاً طوال
الفرق بين استعمال قدر عادي أو طنجرة ضغط لطهي اللحوم
لقد أصبح قدر الضغط الفوري (Instant Pot) جهاز الطهي الساخن المفضل منذ ما يقرب من عقد من الزمان. إنه نسخة جديدة من قدر الضغط التقليدي. ولكن، هل هذا كل ما في الأمر؟ حيث تهتم ربات المنزل والطهاة، بمعرفة أيهما أفضل، القدر أم قدر الضغط؟ هذا بحسب ما يوضحه لك "مطبخ سيدتي". قبل أن أشتري قدر الضغط الفوري، كن
5 خطوات بسيطة.. تحميكِ من أخطر خمسة أمراض!
نعرف جميعًا النصائح التقليدية: تناول خمس حصص من الخضار والفواكه، والحصول على ثماني ساعات نوم، وشرب كمية كافية من الماء. لكن وسط انشغالنا الدائم، من الصعب تتبع كل التفاصيل، أو الانغماس في وصفات معقدة، واتجاهات صحية جديدة، بحسب زهرة الخليج. ومع ذلك، يمكنكِ حماية صحتكِ، وتقليل خطر الإصابة بخمسة من أخط
مفاجأة علمية.. ميكروبات الأمهات تبني أدمغة الأطفال داخل الرحم
تستوطن أجسامنا تريليونات من الكائنات الدقيقة التي تعد محركا أساسيا للعديد من العمليات البيولوجية. والآن، كشف باحثون كيفية بدء هذه الكائنات المجهرية في تشكيل الدماغ حتى قبل الولادة، بحسب ساينس ألرت. وقام باحثون في جامعة جورجيا ستيت بدراسة فئران حديثة الولادة معدلة وراثيا لتنمو في بيئة معقمة خالية تم
هل هاتفكِ يسرّع شيخوخة بشرتكِ؟.. احمي بشرتك من (الضوء الأزرق)
مع ساعات طويلة نقضيها يوميًا أمام الشاشات، أصبح الحديث عن «الضوء الأزرق»، وتأثيره على البشرة، أمرًا ضروريًا. فالكثيرات يلاحظن علامات مبكرة للتعب أو التصبغات دون سببٍ واضح، والسر غالبًا يكمن في هذا الضوء الخفي.. فما هذا الضوء، وما الذي يجعله خطيرًا على بشرتكِ، وما الأفضل لحماية بشرتكِ من
الرغبات الغذائية الغريبة… هل يمكن أن تكون علامة مبكرة على مرض خطير؟
ترتبط الرغبة الشديدة في تناول أطعمة محددة مثل الشوكولاتة والبيتزا وحتى الليمون، عادة بفترة الحمل. لكن الأطباء كشفوا أن ظاهرة مشابهة قد تكون إنذارا مبكرا للإصابة ببعض أنواع السرطان، بحسب ديلي ميل. أشارت أبحاث حديثة إلى أن الرغبة المفاجئة في تناول أنواع محددة من الطعام قد ترتبط ببعض أنواع السرطان، بم
كيف أتعامل مع زوجي بذكاء عاطفي؟
الذكاء العاطفي هو قدرة الإنسان على التعامل الإيجابي مع نفسه، ومع شريكه الآخر بما يحقق أكبر قدر من السعادة له ولشريكه، فالأزواج ذوو الذكاء العاطفي العالي عادةً ما يكونون أكثر مرونة وقدرة على التكيف مع الظروف المتغيرة، حيث يمر كل زواج بفترات من النجاح والفشل، وأوقات كثيرة من التحدي، والذكاء العاطفي يع
دراسة: هشاشة الأظافر قد تكشف مشكلات صحية خطيرة
تتجاوز هشاشة الأظافر كونها مجرد مشكلة تجميلية، إذ قد تكون مؤشرا على اضطرابات صحية تحتاج إلى اهتمام فوري. وفقا لدراسة أجرتها جامعة هارفارد، تعاني نحو 27% من النساء من ضعف وتكسر الأظافر، وهي حالة قد تنتج عن عوامل يومية بسيطة مثل التعرض المستمر للماء والمنظفات أو استخدام مزيلات طلاء قاسية، لكنها قد تخ
ماسك السدر للوجه والبشرة للتخلص من الحبوب والبقع.. إشراقة طبيعية ونقاء
سر جمالك يبدأ من بشرتك، فهي المرآة التي تعكس إشراقتك وأنوثتك وثقتك بنفسك. لكن مع ضغوط الحياة اليومية، والتعرض المستمر للشمس والتلوث، قد تعاني بشرتك من مشكلات مزعجة مثل الحبوب، البقع الداكنة، والرؤوس السوداء، فتفقد نضارتها وحيويتها. وهنا يبدأ بحثك عن حلول طبيعية وآمنة تمنح بشرتك العناية العميقة دون أ
سهام الرشيدي.. (بطلة من ذهب)فـي (أم الألعاب لأصحـاب الهمم)
حين يُذكر الإصرار في وجه التحديات، ويُستعرض الإبداع الرياضي في ميادين أصحاب الهمم، يضيء اسم سهام الرشيدي، لاعبة منتخب الإمارات لألعاب القوى، بين أبرز النماذج النسائية، فهي تجسد روح التفوق والعطاء في الوقت نفسه. صاحبة أكثر من 600 ميدالية محلية وعربية وآسيوية وعالمية، لم تكن مجرد بطلة على الكرسي المتح
انتبهي.. هذا النوع من طلاء الأظافر ممنوع لاحتوائه على مادة خطرة على الصحة
أصدر الاتحاد الأوروبي قراراً يقضي أنه واعتباراً من الأول من سبتمبر 2025، سيتم حظر استخدام أكسيد ثنائي فينيل ثلاثي ميثيل بنزويل فوسفين (TPO) في مستحضرات التجميل، وخصوصاً في طلاءات الأظافر شبه الدائمة. هذه المادة "سامة للتكاثر" وقد تُشكل مخاطر صحية متعددة، بحسب سيدتي. اكتشفي التفاصيل في الآتي: الأظا
لازانيا الكوسا (زوتشيني) بصلصة المارينارا والجبن الثلاثي
تحلو اللمة، وتزدهر الأوقات؛ حين نجتمع حول مائدة تُعبّر عن دفء القلوب، وبهجة اللقاء.. ومع حملة «جمعتنا أحلى»، المستوحاة من روح «عام المجتمع»، نحتفي بما يقربنا: الطعام، والمشاركة، والمحبة، التي تتجدد مع كل وصفة تُعدُّ بحب..!، بحسب زهرة الخليج. اكتشفوا وصفة صيفية، تجمع بين البس
فوائد التونة للحامل وما هي الكمية المسموح بها؟
يمكن للنساء الحوامل تناول التونة طالما ليس لديهن تاريخ من الحساسية تجاه هذا النوع من الأسماك قبل الحمل، حيث تقدم أسماك التونة عناصر غذائية متنوعة، مثل البروتين والحديد والكالسيوم وأنواع مختلفة من الفيتامينات التي تحتاجها المرأة الحامل ومع ذلك وفي المقابل، لا ينبغي الإفراط في تناول سمك التونة لأنها م
دراسة حديثة تكشف سر فقدان الوزن السريع
أظهرت دراسة حديثة حول فقدان الوزن نتائج لافتة أبرزت الدور الحاسم لنوعية الطعام في التحكم بالوزن، حيث بيّن الباحثون أن تناول وجبات منزلية تعتمد على مكونات طبيعية قليلة المعالجة يضاعف فرص خسارة الوزن مقارنة بالأنظمة الغنية بالأطعمة فائقة المعالجة، بحسب الرجل. تضمنت الدراسة، التي نشرتها مجلة Nature Me
دراسة: رائدات الأعمال يُعاقبن على الفشل بينما يُكافأ الرجال
كشفت دراسة جديدة صادرة عن المكتب الوطني للبحوث الاقتصادية (NBER)، أن رائدات الأعمال اللواتي يشرعن في تأسيس شركة جديدة بعد تجربة فاشلة، يجمعن تمويلًا أقل بنسبة 53.3% مقارنة بزملائهن الرجال الذين شاركوهن في نفس الشركة الفاشلة، بحسب الرجل. الدراسة، التي استندت إلى بيانات حقيقية من شركات أسسها رج
كيف تختارين وقت نومك المثالي لتستيقظي صباحاً بكامل طاقتكِ؟
النوم ضرورة حيوية للجسم والعقل، وتنظيم مواعيد النوم يساعد على تحسين المزاج، وزيادة الطاقة، وتعزيز الصحة الجسدية والنفسية. والكثيرات من النساء يركزن على عدد ساعات النوم، لكن الأهم من ذلك هو الحفاظ على إيقاع نوم منتظم، لينام الجسم، ويستيقظ، في أوقات محددة يوميًا، بحسب زهرة الخليج. هذا الروتين يعلّم س
حقيبة (Extra Bag L23) من (Loro Piana)... تحفة موسم خريف وشتاء 2025-2026
إذا كنتِ من عاشقات الأناقة الهادئة، والقطع التي تحمل بصمة فنية، فحقيبة «Extra Bag L23»، من «Loro Piana»، ستكون إضافة لا تُقاوم لخزانة إكسسواراتك. فهذه الحقيبة، التي تتربع على عرش التشكيلة الجديدة لموسم خريف وشتاء 2025-2026، تجسد الخبرة والحرفية، اللتين تشتهر بهما الدار، حيث ت
