المرأة
"بيثيبوس" موكب دراجات هوائية يقلّ تلاميذ برشلونة إلى مدارسهم بأمان
برشلونة - يتوجه عشرات الأطفال في أحد أحياء مدينة برشلونة إلى مدرستهم بواسطة دراجات هوائية بمواكبة أهلهم، من دون أن يخشوا التعرّض لحوادث، إذ أن الطرق التي يسلكونها مقفلة أمام الحركة المرورية، في إطار مشروع أُطلق عليه عنوان "بيثيبوس" (اي "باص الدراجات الهوائية")، اثار اهتماماً حتى خارج إسبانيا.ويوضح ج
كيت موس مصدر إلهام مجموعة ربيع وصيف 2022 من MAX&Co
تأتي مجموعة ربيع وصيف 2022 من MAX&Co. احتفالاً بالروح المتحررة للأزياء، بالمرأة التي لا تتبع صيحات الموضة وإنما تتبع أسلوبها الخاص. مصدر الإلهام هي عارضة الأزياء Kate Moss وجانبان مختلفان من شخصيتها: أسلوبROCK CHIC الثوري والطابع البوهيمي الرومانسي. مع انطلاقنا نحو الصيف والجزء الثاني
لماذا يسير الأطفال أثناء النوم؟.. طبيبة نفسية توضّح
تحدثت الأخصائية الطبيبة النفسية الروسية، إيكاترينا زينوفيفا، عن أسباب معاناة الأطفال من المشي أثناء النوم. وبحسب زينوفيفا، فإن المشي أثناء النوم يحدث نتيجة خلل في الجهاز العصبي للطفل، ويتم التعامل مع المشكلة بشكل احترافي من قبل أطباء الأعصاب، بحسب ما نقلت "سبوتنيك" عن موقع "moslenta". لاحظت زينوفي
أفضل ساعة مناسبة للنوم خلال اليوم
أظهرت نتائج دراسة أن أفضل ساعة للنوم خلال اليوم هي بين العاشرة والحادية عشرة. فقد يكون الالتزام بساعة معينة من النوم أحد أسهل الطرق لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في المستقبل.وتوصلت دراسة جديدة إلى أن النوم بين الساعة العاشرة والحادية عشرة مساء يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض الق
تقوية الذاكرة بـ6 أنشطة فاعلة
تحتاجين مع التقدم في السن إلى منع أو إيقاف التدهور المعرفي، والوقاية من مرض الألزهايمر.. إليك 6 أنشطة فاعلة لتقوية الذاكرة، بحسب موقع DW الألماني؛ فلا تتخلي عنها: 1- حاولي استعمال جميع حواسك إن الذكريات المتعلقة بحدث ما، تنتشر عبر المراكز الحسية للدماغ، ولكنها تتركز بشكل أكبر في منطقة تس
ديكورات مميزة للصالونات الضيقة
يعتقد البعض أن ديكورات الصالات الضيّقة "مُملّة" أو "بسيطة"، لكن على النقيض من ذلك يتفنّن مهندسو الديكور الداخلي في جعل المساحات المحدودة لافتة. في هذا الإطار، تتحدّث مهندسة التصميم الداخلي رنا أبو فيصل لـ"سيدتي. نت" عن الطرق الكفيلة بجعل الصالونات الضيقة مميّزة، فتقول إن "البعد ع
كيفية إدارة قلقك والعيش حياة أفضل
الإفراط في التفكير هو فعل "التفكير في شيء أكثر من اللازم ولوقت طويل جداً". اقترحت الدراسات أن الإفراط في التفكير يمكن أن يزيد من مستويات التوتر ويقلل من الإبداع ويعيق اتخاذ القرار. كما أنه يرتبط بقضايا الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب وضغط ما بعد الصدمة واضطراب الشخصية الحدية. ووفقاً لموقع (.
أشياء يجب القيام بها قبل الحمل
أشياء يجب القيام بها قبل الحمل؛ لتحضير جسمك للحمل أبرزها تحديد موعد لزيارة الطبيب الخاص بك والحصول على بعض فيتامينات ما قبل الولادة لحمل صحي، بجانب النوم الكافي وممارسة بعض التمارين الرياضية لمنح نفسك أفضل فرصة لحمل صحي وطفل سليم، إليك وفقاً لموقع "هيلث "بعض الأشياء المهمة التي يجب القيام بها ق
أفضل 10 عطور نسائية في العالم
لطالما كان العطر المستحضر الجمالي الأساسي لدى جميع النساء، اللواتي دائماً ما يفتشن عن أفضل عطر نسائي في العالم ليكملن به إطلالتهن ويتزيّن بأرقى نغمات العطور. وفي هذا المقال، سنعرفك الى أفضل 10 عطور نسائية في العالم، والتي أصبحت تعد عطوراً خالدة في كل الأوقات. 1- Chanel No.5 من شانيل
نصائح للحصول على أجمل مكياج شبابي خفيف
على رغم أهمية مستحضرات العناية بالبشرة في محاربة التجاعيد، إلا أن المكياج يمكن أن يكون مهماً بالقدر نفسه لإخفاء وتمويه علامات التقدم في السن على البشرة. انطلاقاً من ذلك، نرصد لك في ما يلي، أهم النصائح للحصول على أجمل مكياج شبابي خفيف يجعلك تبدين دائماً أصغر سناً ويمنحك مظهراً مشر
مجوهرات مرصعة بالأحجار الكريمة البرتقالية
تفضل الكثيرات من النساء اعتماد المجوهرات المصممة بالأحجار الكريمة الملونة، وعلى الرغم من ذلك، فإن العثور على الأحجار الكريمة يُعَدُّ أمراً صعباً؛ حيث تحتار الكثيرات من النساء عند اعتماد إطلالاتهن. وتتوفر الأحجار الكريمة البرتقالية بعدة أشكال، منها الزفير وعقيق الهيسونيت والزركون&
رجيم التفاح والزبادي الأكثر نجاحاً لخسارة الوزن
يعتبر رجيم التفاح والزبادي من أفضل الأنواع التي عرفت بجدارتها في التخلص السريع من الوزن الزائد، والعنصر الأساسي لهذا النوع هو الزبادي بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية المرتفعة المهمة للجسم، فهو أحد منتجات الألبان سريعة المفعول في القضاء على الترهلات، العمل على تخفي
زيّني ملابسكِ بإكسسوارات دافئة لهذا الموسم
لم تعد الإكسسوارات قطعاً إضافية أو كماليات في خزانة السيدة، بل باتت أساساً لإطلالتها الأنيقة ولأزياء مفعمة بالفخامة لهذا الموسم. مع تطوّر التصاميم وتضافر جهود العلامات التجارية العالمية في تقديم مجموعات مبتكرة وعصرية من الإكسسوارات، باتت الخيارات أمامكِ واسعة، تلبّي مختلف الحاجات والأ
أفضل عطور 2021 للجنسين
يرغب رجال ونساء كثر في استخدام العطر نفسه. ولحسن الحظ، تتوافر مجموعة عطور للجنسين راقية وفخمة، صادرة من أهم الدور العالمية التي تُعنى بصناعة العطور، وهي تتميز برائحتها الفواحة التي تأسر القلوب. وقد اخترنا لك في هذا المقال، مجموعة من أفضل عطور 2021 للجنسين. عطر Subtle Orchid 10 م
طريقة تطبيق مكياج بنفسجي سموكي
تبحث الفتيات بين آن وآخر عن صيحات مكياج جديدة وعصرية تجذب الأنظار إليهن، ومع ظهور ألوان أكثر جرأة وجاذبية للمكياج، لاقت صيحة المكياج السموكي الملون رواجًا كبيرًا مؤخرًا لجرأتها وفخامتها.في السطور التالية، تقدم لكِ "سيدتي.نت" طريقة تطبيق مكياج بنفسجي سموكي، لإطلالة جريئة وعصرية في سهرا
الألوان الباهرة والأزياء المُريحة لإطلالة غير تقليدية في الأعياد
مع جرعة سخية من الذوق الاحتفالي، يتميز "حب الاحتفال" من سبلاش SPLASH بلمسات احتفالية حصرية للرجال والنساء. باختيار الراحة على البذخ، تبتعد المجموعة عن التصاميم التقليدية لملابس الأعياد من خلال ابتكار أزياء أصيلة لأسلوبك وخياراتك. بعد كل ما هي الاحتفالات دون القليل من المرح؟المخمل الفاخر، ا
"أقوى امرأة في العالم" الإيرانية جيتي موسوي تحطم رقمها القياسي بسحب الشاحنات
نجحت الإيرانية جيتي موسوي، الملقبة بـ"أقوى امرأة في العالم"، في تبريز الأربعاء الماضي في تحطيم رقمها القياسي السابق عن فئة سحب شاحنة. وبحضور أصدقائها وأقاربها، سحبت موسوي شاحنة تزن 17.200 كيلوغرام لمسافة 41 مترا خلال زمن وقدره 1:31 دقيقة، لتكسر بذلك الرقم القياسي المسجل باسمها في العام 2019، ح
كيفية التعامل مع الخطيب عبر الهاتف
الكثير من الناس يسألون: هل من الممكن أن يحب شخص الآخر فقط بالكلام دون أي أفعال؟ وهل هذا الأمر من الأمور الغريبة، أم أنه أمر عادي من الممكن حدوثه؟ وفقاً لموقع Better Help، نحن نعرف أن جميع اللقاءات تعمل على تقوية العلاقات بين الأشخاص، ومن الصعب أن يحدث الحب دون لقاء، لكن من الممكن أن يتم اتباع بعض ال
