انتبهي.. عادات تفاقم تشقق الشفاه

2022-01-09

جفاف وتشقق الشفاه، يعد من المشاكل الشائعة التي يمكن أن تحدث في الشتاء أو الصيف نتيجة عدة عوامل، بما في ذلك زيادة رطوبة الجو وعدم شرب ما يكفي من الماء وكثرة التعرض للشمس. وبجانب ذلك، هناك عادات نفعلها يمكن أن تفاقم من حالة تشقق الشفاه دون دراية منا، نوضحها فيما يلي لتجنبها؛

لعق الشفاه

يظن الكثيرون أن لعق الشفاه يعزز ترطيبها ويقلل جفافها ويمكن أن يخفف من تشققها، إلا أن الحقيقة هي أن العكس هو ما يحدث وتؤدي هذه الحركة لزيادة جفاف وتشقق الشفاه لأنها تساهم في إطلاق أنزيم يسبب تهيج في جلد الشفاه ويستخرج الماء أو الترطيب الموجود.

نسيان واق الشمس
هناك معتقد خاطئ بأن كريمات ومنتجات الوقاية من الشمس تقتصر على بشرة الوجه والجسم فقط، في حين أن الشفاه من الأجزاء التي تحتاج حماية أيضاً من الشمس، ونسيان هذه الخطوة يساهم في تفاقم تشقق الشفاه وزيادة جفافها واسمرارها أيضاً، لذا يوصى باستخدام بلسم شفاه مزود بـSPF.

التقشير بالأصابع
مع جفاف وتشقق الشفاه، يصبح مغرياً التخلص من قشور الجلد وتقشيرها بالأصابع، ولكن هذه العادة غير سليمة ومضرة، إذ تساهم في نقل البكتيريا للشفاه ونموها بجانب التهاب الشفاه وإصابتها بجروح وتفاقم حالتها.

العلكة
استخدام العلكة أو امتصاص حلوى يمكن أن يفاقم تقشر الشفاه لأنها تخلف تراكمات عليها، كما تكون مثيرة للتهيج والالتهاب، خاصة العلكات والحلوى بالنعناع أو القرفة.

أحمر الشفاه المات
عند التعامل مع تشقق الشفاه، يُنصح بتجنب أحمر الشفاه المات وأي نوع يحتوي على النعناع أو المينثول أو عطور اصطناعية أو مستخلص الاوكالبتوس، لأنها تساهم في زيادة جفاف وتهيج الشفاه وتؤخر تعافيها.







كاريكاتير

إستطلاعات الرأي