المرأة
5 أسباب تدفعكِ لبدء ترتيب سريركِ
هل شعرتِ، يومًا، بأن غرفة نومكِ تعكس حالة ذهنكِ؟.. كثيرات من النساء لا يولين اهتمامًا لترتيب السرير يوميًا، وربما يعتبرنه مجرد مهمة صغيرة لا قيمة لها. لكن الحقيقة أن هذه العادة البسيطة يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا في حياتكِ اليومية، بدءًا من شعوركِ بالترتيب، وحتى تحسين نومكِ، وحالتكِ النفسية، بحسب زهر
(De Beers) تطلق تشكيلة (Enchanted Lotus) للمجوهرات الراقية
كشفت دار «DE BEERS» للمجوهرات الراقية عن إطلاق تشكيلة «Enchanted Lotus»، تكريماً لبوتسوانا، الدولة التي تحمل مكانة خاصة لدى الدار، واحتفاءً بروائعها الطبيعية في أراضي دلتا أوكافانغو الخصبة، حيث تتفتح أزهار اللوتس بوفرة. وتشكل زهرة اللوتس رمزاً للنقاء والتجدد لدى العديد من الث
شوربة (نودلز اللاكسا) بالكاري وحليب جوز الهند.. على الطريقة الآسيوية الجنوبية
وقت التحضير والطهي: ساعة، و10 دقائق. / الكمية تكفي شخصين، بحسب زهرة الخليج. المقادير والمكونات: معجون «اللاكسا»: • حبتان من كراث الشالوت، تفرمان خشناً. • 8 سنتيمترات من الجالانغال (الزنجبيـــــــل التايلاندي)، مفــرومــة خشناً. • 4 فصوص من الثوم. • 3 أعواد من عش
أسرار فهم الطرف الآخر والتعامل مع اختلاف الطباع
وجود اختلافات بين الشريكين، هي طبيعة بشرية ناتجة عن اختلاف الطباع، والأهداف، والخلفيات الثقافية، وهذه الاختلافات ليست بالضرورة سلبية، إذا تم التعامل معها بالاحترام المتبادل، والحوار البناء، والتفاهم، بل يمكن أن تكون مصدرًا للتطور والتكامل بين الشريكين، وتجعل العلاقة أكثر ثراءً وتنوعًا، لذا لا بد من
الجانب السلبي للجمال والجاذبية المفرطة!
كشفت دراسة حديثة، أجراها باحثون من جامعة دايتون، عن جانب سلبي غير متوقع للجمال المفرط على وسائل التواصل الاجتماعي، لا سيما في مجال اللياقة البدنية، بحسب ديلي ميل. وفي الدراسة، عرض الباحثون على مئات المشاركين منشورات ساخرة من حسابات وهمية لمؤثرين في مجال اللياقة البدنية، وسألوا المشاركين عن المنشورا
تمارين (تمبو بيلاتس).. سر رشاقة المشاهير وتقوية العضلات
يواصل عالم اللياقة البدنية تقديم اتجاهات جديدة، تجمع بين التمرين والمتعة والإبداع. ومن بين هذه الاتجاهات، يَبْرز «تمبو بيلاتس» كواحد من أكثر التمارين رواجاً، خصوصاً بين المشاهير، مثل: جينيفر أنيستون، وغوينيث بالترو، ومادونا. هذا التمرين ليس مجرد نسخة أخرى من البيلاتس التقليدي، بل دمج ذكي
فساتين زفاف خريف 2025.. مفهوم جديد للرقي والأناقة
في الفترة الأخيرة، برزت صيحات جديدة من أزياء الزفاف لخريف 2025، لتعلن عن تطور مُذهل، واحتضان حقبة جديدة من الرقي والأناقة. ففي هذا الموسم، جمع المصممون بين مفهوم العروسة العصرية والرومانسية الخالدة، والنتيجة مجموعة ساحرة من الفساتين، تمزج بين الفن والابتكار والأناقة، بحسب زهرة الخليج.. في ما يلي أبر
دراسة: ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل يضاعف مخاطر الوفاة بعد الإنجاب
كشفت دراسة حديثة أجرتها مؤسسة "إنترماونتن هيلث" الأمريكية، أن أي شكل من أشكال ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل يزيد من خطر الإصابة بمضاعفات قلبية وعائية بعد الولادة، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية وفشل القلب، وقد يصل الأمر إلى الوفاة خلال السنوات الخمس اللاحقة للإنجاب، بحسب سبوتنيك. وأبرزت
(الأرجيريلين).. بديل عصري للبوتوكس لبشرة ناعمة دائماً
مؤخراً، برز اسم جديد يثير فضول الخبراء والمستهلكين على حد سواء (الأرجيريلين). هذا المكوّن، الذي وُصف بأنه «البوتوكس في عبوة كريم»، أصبح أحد أسرار المختبرات الحديثة، التي تسعى لتأخير علامات الزمن بطريقة غير جراحية. فبينما تبحث كثيرات عن بشرة أكثر سلاسة وشباباً، دون اللجوء إلى الحقن، ويقدم
الإماراتية شيخة النويس أول امرأة تقود (السياحة الأممية) منذ نصف قرن
اختارت منظمة الأمم المتحدة للسياحة، الاثنين، الإماراتية شيخة ناصر النويس، أمينا عاما للمنظمة للفترة من العام 2026 إلى العام 2029. وقالت وكالة الأنباء الإماراتية "وام" إن "منظمة الأمم المتحدة للسياحة اختارت بأغلبية أكثر من 160 دولة، شيخة ناصر النويس أمينا عاما للمنظمة للفترة من عام 2026 إلى عام 2029
نصائح للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي والوقاية من المشاكل الهضمية
يعتبر الجهاز الهضمي أحد أهم أجهزة الجسم، فهو المسؤول عن تحويل الطعام إلى طاقة وعناصر غذائية أساسية تُمكّن الجسم من أداء وظائفه الحيوية بكفاءة. ومع نمط الحياة السريع والعادات الغذائية غير الصحية التي باتت شائعة في الوقت الحاضر، أصبحت مشكلات الهضم من أكثر الاضطرابات شيوعاً بين الناس. لذلك، فإن الحفاظ
كيفية استخدام الورق الشمعي لتغطية الأطعمة في الفرن
أغلبنا قام بوضع ورق الشمع في الفرن بينما كان عليكِ استخدام ورق البرشمان. وبهذا تكونين قد ارتكبتَ خطأً فادحاً، أو ربما نفد ورق البرشمان من مطبخك واحتجتِ إلى بديل سريع. لكن قبل ذلك فكري: "هل يُمكن وضع ورق الشمع في الفرن؟" يمكنك الإجابة على هذا السؤال، بعد أن تتعرفي على ورق الشمع، كما يكشف لك "مطبخ سيد
(روز ديور) الجديدة.. روعة الذهب الوردي وسحر الكوارتز
الوردة تتألق، وتلمع، وتتفرع في ابتكارات جديدة، تضفي البهجة والسرور على محبات الورود، التي لطالما كان حبها تقليداً راسخاً لدى «ديور» (Dior)، وتلهمها، موسماً بعد موسم، ابتداع براعم جديدة نضرة، بحسب زهرة الخليج. تتجسد الورود، هنا، في تصاميم «روز ديور باغاتيل» (Rose Dior Bagatel
كيف تعتني الأم بنفسها في فترة النفاس؟ نصائح وإرشادات
فترة النفاس -علمياً- هي فترة تعافٍ جسدي ونفسي للأم بعد الولادة، وتتطلب اهتماماً خاصاً لاستعادة قوة الجسم، خاصةً مع حدوث تغيرات هرمونية وجسدية كبيرة. هذه الفترة تسمح للرحم بالعودة إلى حجمه الطبيعي وتمهد لشفاء للجروح، كما أنها ضرورية لبناء العلاقة بين الأم والطفل، كما أن توفير الراحة والدعم النفسي وال
7 أحذية رياضية.. الأكثر أناقة في شتاء 2025
رغم الإطلالات الأنيقة، وطبقات الملابس الفاخرة في الشتاء، إلا أن الحذاء الرياضي قطعة أساسية لا يمكن الاستغناء عنها، حيث يمكن تنسيقها بسهولة مع الإطلالات العملية النهارية. وفي شتاء 2025، هناك مجموعة من الأحذية الرياضية، التي تجلب التوازن بين الراحة والمتانة واللمسة العصرية، بحسب زهرة الخليج. 1. أحذية
دراسة: الدهون حول الخصر تزيد مخاطر الخرف لدى النساء بعد انقطاع الطمث
كشفت دراسة علمية حديثة، نُشرت في مجلة "مينوبوز"، عن ارتباط وثيق بين تراكم الدهون حول منطقة البطن لدى النساء في المرحلة القريبة من انقطاع الطمث وما بعدها، وزيادة خطر الإصابة بضعف إدراكي طويل الأمد، بما في ذلك الخرف، بحسب سبوتنيك. وأفادت الدراسة بأن الدهون الحشوية، تلك التي تتراكم داخل تجويف البطن، ت
دراسة غير مسبوقة ترصد ملامح الضعف الجنسي لدى النساء في منتصف العمر
كشفت دراسة أجرتها جامعة موناش الأسترالية أن ما يقرب من نصف النساء في منتصف العمر يعانين من ضعف في صحتهن الجنسية، بحسب ميديكال إكسبريس. ويشمل ذلك تضاعف احتمالية الإصابة بضعف الرغبة والإثارة لدى النساء في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث. وتناولت هذه الدراسة، التي تعتبر الأوسع من نوعها، مدى انتشار الصعوبات
(الهدوء المنزلي).. اتجاه جديد لتنظيم المنزل يعيد التوازن إلى الفوضى
في السنوات الأخيرة، لم تعد فكرة ترتيب المنزل تقتصر على التنظيم المادي للأغراض، بل تحوّلت إلى رحلةٍ داخليةٍ نحو الهدوء الذهني والانسجام الحسي، بحسب زهرة الخليج. من «الديتوكس المنزلي» إلى «فنّ التبسيط»، تنبثق من عالم التصميم الداخلي فلسفاتٌ جديدة تُعيد تعريف علاقتنا بالأشياء.
