المرأة
فيتامين (د).. سر التوهج من الداخل في روتين جمالكِ
هل ترغبين في الحصول على توهّج طبيعي لبشرتكِ، وشعركِ، دون إنفاق مبالغ كبيرة على منتجات جديدة؟.. الجواب لدينا قد يكون بسيطاً: إضافة فيتامين (د) إلى روتينكِ اليومي، بحسب زهرة الخليج. ويُعرف فيتامين (د) باسم «فيتامين الشمس»، ويمكن أن تكون له تأثيرات مذهلة على البشرة والشعر. من المكملات الغذ
فن الإهداء.. دليل الهدايا الأنيقة للمرأة المميزة
لطالما ارتبطت الهدايا الجميلة بروح التفاصيل، وبالقدرة على قراءة ما يُبهج الآخر بصدق. وفي عالم الموضة وأسلوب الحياة، تتجلى هذه الفلسفة، بشكل أوضح، لدى الذوق الرفيع، الذي يعرف كيف يحوّل أبسط الأشياء إلى لحظات من الدفء والاهتمام، بحسب زهرة الخليج. الهدايا ليست في قيمتها المادية، بل في الوقت الذي نمنحه
تجميد البويضات.. في أي عمر تكون فرصكِ أفضل؟
لم يعد تأجيل الإنجاب مجرد خيار شخصي، بل أصبح ضرورة، تفرضها مسارات الحياة المهنية المتسارعة، والتطلعات الطموحة للنساء. لهذا، تحوّل السؤال: «متى يجب أن أفكّر بفي تجميد بويضاتي؟» إلى همس يومي يتردد صداه بقوة داخل العيادات النسائية، بحسب زهرة الخليج. في عصرنا الحالي، ومع التطور المذهل لخيار
(Delvaux) تحتفي بسحر التفاصيل وأناقة الحرفة
في وهج شتوي ناعم يسبق لحظات الاحتفال، تكشف دار دلفو (Delvaux) عن فصلٍ جديد من الجمال، حيث يتحوّل الإتقان الحرفي إلى فنّ احتفالي راقٍ، وتغدو كل لمسة دعوةً إلى البهجة. في هذا الموسم، تكتب الدارُ قصيدةً من جلدٍ وضَوْء، تصوغها أنامل متمرّسة، وقلوب تنبض بالحب والعطاء، بحسب زهرة الخليج. الفصل الأول.. طقو
طفرة في أبحاث الخصوبة.. اكتشاف علاقة جديدة بين عمر الأم وتطور الأجنة
كشف علماء أن تقدم عمر المرأة هو العامل الأساسي والمباشر وراء توقف تطور الأجنة، بشكل مستقل عن مشاكل الكروموسومات التي ظلت لسنوات تعد السبب الرئيسي وراء فشل عملية التطور الجنيني، بحسب نيوز ميدكال. وشملت هذه الدراسة التي نشرتها مجلة Aging-US العلمية، تحليل بيانات 25974 جنينا من 1928 دورة تلقيح اصطناعي
هل يقلل العلاج بالضوء الأحمر تساقط الشعر؟.. إليكِ كل ما تحتاجين لمعرفته
على مدار عام 2025، أصبح العلاج بالضوء الأحمر من أكثر العلاجات، التي يتجه إليها الكثيرون؛ لعلاج مشاكل مختلفة، بداية من حب الشباب إلى تحسين لون البشرة، أو حتى تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، لكن هل للعلاج بالضوء الأحمر نفس التأثير على تساقط الشعر، وتحسين صحته؟.. الإجابة (نعم)، بحسب زهرة الخليج. ما ال
نوع بشرتك يغير رائحة عطرك؟ اكتشفي العلاقة بين البشرة والعطور
اختيار العطر ليس مجرد انتقاء رائحة جميلة، بل هو بحث عن لمسة تعبّر عن شخصيتك، وترافقك طوال يومك. ومع ذلك، قد تلاحظين أحياناً أن العطر يتغير عند وضعه على بشرتك، أو يظهر بشكل مختلف عما شممتِه عند تجربته لأول مرة. وهنا يبرز سؤال مهم: هل نوع بشرتك هو السبب؟، بحسب سيدتي. الحقيقة أن بشرتك ليست سطحاً محايد
الرياضة أثناء الحمل: طريقٌ نحو ولادةٍ أسهل وصحةٍ أفضل للجنين
في الوقت الذي تتزايد فيه الضغوط الصحية على المرأة الحامل، أصبح الحديث عن ممارسة الرياضة أثناء الحمل ليس رفاهية تقوم بها الحامل في أوقات الفراغ، بل ضرورة للحفاظ على سلامتها هي والجنين، خاصة أن نحو 15% من الحوامل حول العالم يُصبن بسكري الحمل سنوياً، كما تشير الأبحاث الطبية، وهو أحد أكثر المضاعفات شيوع
دراسة تكشف عن تمرين رياضي يتفوق على المشي والتمارين الأخرى في تحسين جودة النوم
كشفت دراسة تحليلية جديدة أن ممارسة اليوغا عالية الكثافة قد تكون من أفضل الطرق لتحسين جودة النوم على المدى الطويل، متفوقةً على أنشطة رياضية شائعة مثل المشي والتمارين الهوائية وتمارين المقاومة، بحسب سبوتنيك. وبحسب الدراسة التي أعدّها باحثون من جامعة هاربين الرياضية في الصين، وشملت تحليل 30 تجربة سرير
أثر غير متوقع للطلاق على نفسية بعض النساء.. هل هو سلبي أم إيجابي؟!
كشف استطلاع للراي أجرته شركة "Survation" عن أثر غير متوقع يتركه الطلاق على الحالة النفسية لدى بعض النساء، بحسب mail.ru. وأشارت صحيفة الغارديان إلى أن استطلاع الرأي الذي أجرته شركة Survation شمل نساء مطلقات تتراوح أعمارهن ما بين 45 و65 سنة، وأفاد قرابة 31% من النساء اللواتي شملهن الاستطلاع بأنهن أصب
عواقب صحية غير متوقعة لصبغات الشعر الدائمة
تثير صبغات الشعر الدائمة المخاوف الصحية بسبب احتوائها على الأمين العطري "بارا-فينيلين ديامين" (PPD)، وهو مركب مسؤول عن ثبات اللون لفترات طويلة، بحسب ميرور. ورغم فعاليته في جعل الصبغة مقاومة للغسل والتجفيف، ربطت الدراسات استخدامه بمخاطر صحية متنوعة، تتراوح بين التحسس الجلدي إلى التسمم وحتى احتمالية
تقرير أممي صادم.. 840 مليون امرأة تعرضن للعنف الجسدي أو الجنسي
كشف تقرير أممي النقاب عن استمرار العنف ضد المرأة كواحدة من أكثر أزمات حقوق الإنسان إلحاحا وتهميشا على مستوى العالم، مع تسجيل تقدم ضئيل للغاية على مدى العقدين الماضيين، بحسب نيوز ميديكال. وأفادت بيانات التقرير الذي أصدرته منظمة الصحة العالمية وشركائها في الأمم المتحدة في 19 نوفمبر، أن امرأة واحدة من
رحلة البحث عن المنتجات الأسطورية تصبح ظاهرة عالمية
الاهتمام بالجمال لم يعد مجرد مسعى شخصي، بل أصبح عاملاً مؤثراً في صناعة السفر. ويخطط ما يقارب ربع مسافرات جيل «زد»؛ للبحث عن علاجات التجميل، ومتاجر العناية بالبشرة أثناء رحلاتهن المقبلة، ما يجعل هذا الجانب عنصراً متزايد الأهمية عند اختيار الوجهة السياحية، بحسب زهرة الخليج. ودول، مثل: كور
طرق للحفاظ على جمال أثاثكِ الخشبي لعقود طويلة
الأثاث الخشبي عنوان للغالبية العظمى من بيوتنا العربية. وليس مجرد قطعة توضع في المنزل؛ إنه عنصر يضيف الدفء، والهوية، واللمسة الراقية التي تبحث عنها كل امرأة محبة للتفاصيل. ومع مرور الوقت، يصبح الخشب شاهداً على الحياة اليومية والذكريات، بحسب زهرة الخليج. لكن حسن المظهر لا يدوم تلقائياً؛ إنه نتيجة روت
أكثر أسباب جفاف البشرة في الشتاء وكيف تتجنبينها؟
قد يكون جفاف البشرة من أكثر المشاكل شيوعاً وانتشاراً بين معظم النساء، وخصوصاً في فصل الشتاء، حيث تفاقم العوامل الطبيعية القاسية من هذه المشكلة. لكن عنما تكونين على دراية بأكثر أسباب جفاف البشرة، يمكنك تجنبها والحفاظ على بشرة ناعمة. كما يمكنك المواظبة على استخدام الزيوت الطبيعية التي أثبتت التجارب قد
نصائح مبتكرة لاستخدام ألوان الطلاء الجريئة في غرفة المعيشة
هل تساءلت يومًا لماذا تبدو معظم غرف المعيشة هادئة؟ تدخلها فتشعر بأن الألوان باهتة. إذا كنت تبحثين عن تغيير يبعث الحيوية ويمنح مساحتك لمسة جمالية فريدة، فاستعدي لاكتشاف سر الألوان الجريئة وكيف يمكنها أن تحول جو منزلك إلى لوحة فنية نابضة بالحياة، بحسب سيدتي. يمكن للون طلاء جريء أن يُهيمن على الغرفة أ
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
إذا كنتِ تشترين العصائر جاهزة من السوبرماركات، فستساءلين عن كيفية الحفاظ على العصير طازجاً وإطالة مدة صلاحيته بشكل فعال، بحسب سيدتي. تاريخياً، كانت البسترة الحرارية تعتبر تقنية الحفظ الرئيسية لتمديد مدة صلاحية العصائر عن طريق تقليل الكائنات الحية الدقيقة الضارة عن طريق تسخين المنتج. لكن قد تُ
هل يرتبط موعد حركة الجنين لأول مرة بنوعه ذكر أم أنثى؟
بمجرد حدوث الحمل وتأكد الأم الحامل من الخبر السعيد تبدأ في انتظار الخبر الأكثر سعادة لها وهو شعورها بحركة الجنين للمرة الأولى، ولذلك فهي تستمع إلى معتقدات وتوقعات من أمهات سابقات حول ارتباط حركة الجنين لأول مرة بعوامل وأسباب، وغالبًا ما تكون عارية عن الصحة تمامًا، بحسب سيدتي. ترتبط حركة الجنين بعدة
