المرأة
الفوائد الخفية لأعمالك المنزلية على صحتك العقلية
عندما كنّا أطفالاً، فإن أكثر جملة كنّا نكرهها، هي أن نؤمر بترتيب غرفتنا، لكن يبدو أننا كنا نفقد الكثير من الأمور الإيجابية، إذ وجد أن الأعمال المنزلية تساعد في حماية العقل وصحته. وسواءً كنتِ تحبين الأعمال المنزلية، أو ما زلتِ تكافحين للعثور على الدافع للتنظيف، تُظهر الدراسات الجديدة أن هذه المهام
لماذا يرفض الأطفال تناول الطعام الصحي؟
في زمن السرعة والذكاء الاصطناعي، وعدم السيطرة على طريقة تفكير الأطفال، ورغبتهم المتزايدة في اكتشاف ما يدور حولهم، يبدو أنه من الصعب أيضاً على الآباء فرض نظام صحي غذائي عليهم.هذا هو واقع الحال، الذي يمكن تغييره من خلال غرس عادات طعام صحية، عند الأطفال منذ سن مبكرة، بهدف الحفاظ على صحتهم، وعدم تركهم
حافظي على شبابك وصحتك.. خلال سن الأربعين
من قال إن مرحلة الأربعينات، هي سنوات بدء العجز والشيخوخة؟.. ولماذا ترتبط الصورة الذهنية عمن يدخل مرحلة الأربعينات، بأن الأمراض والعلل ستلاحقه؟صحيح أنه مع عمر الأربعين تطرأ على الإنسان تغيرات نفسية وجسدية، ومعها تتغير طبيعة حياته قليلاً، وتتحول من "التطنيش" إلى "التفتيش"، بمعنى عدم اكتراثه سابقاً ب
حقن النضارة.. هذه سلبياتها وإيجابياتها
حقن النضارة، المعروفة أيضًا باسم تجميل الوجه بالحقن، هي أحد الإجراءات التجميلية، التي تستخدم للحصول على مظهر أكثر شبابًا ونضارة للبشرة.تعتمد هذه العملية على حقن مواد، مثل: الفيلر، والبوتوكس، وحمض الهيالورونيك، في الأنسجة تحت الجلد؛ لتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة، وزيادة حجم الشفاه والخدود، وتحسين
صفات للزوجة الصالحة تضمن لك حياة مستقرة
يبحث جميع الرجال عن الزوجة الصالحة، فلا شيء يضاهي وجود رفيق مثالي في رحلة الحياة تشاركك جميع اهتماماتك وتبادلك الاحترام. مع التحديات التي تواجه الزواج من صعاب الحياة، قد يكون اختيار الزوجة الصالحة أمرًا يحتاج إلى التدقيق الشديد وفقًا للعديد من العوامل، أهمها الثقة والصدق والتواصل الجيد والح
خلطات للبشرة الدهنية
للحصول على بشرة صحية ونضرة يجب القيام أولا بتنظيفها فهي تتعرض يوميا للملوّثات البيئية وأشعة الشمس وعوامل الطقس التي تضر بالبشرة وتتسبب بإتلافها وفي حال كانت بشرتك دهنية تكون عرضة أكثر لظهور حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء لمعالجة هذا المشكلة إلجئي إلى المنظفات والخلطات الطبيعية فهي سهلة وسريعة ا
لتنمية شخصية طفلك نشاطات منزلية عليك مشاركتها معه
ثمة أنشطة بوسعكِ مشاركتها مع طفلكِ؛ لتقوية العلاقة بينكما ولتنمية شخصيته وقدراته. بوسع كل أم التدقيق جيداً في روتين حياتها؛ لتستنتج أي الأنشطة أنسب لمشاركة طفلها، لكن هناك أنشطة عدة تكاد تكون مقتسمة بين جميع الأمهات. إليكِ بعض الأنشطة التي يجدر بكِ مشاركتها مع طفلكِ؛ لتنمية قدراته: -
خطر على الأسرة والمجتمع.. "زواج المصلحة"
يبني بعض الأزواج عش الزوجية على أسس ذات صفات بعيدة عن المقصود الشرعي والاجتماعي من الزواج، فتراهم يسعون للارتباط بفتاة لا ليكملوا دينهم وإنما لأجل مصلحة اجتماعية أو مصلحة مادية، فهم يخططون لأمور بعيدة عن علاقة المودة والتراحم والمحبة وبناء أسرة مستقرة، وقد يكون تصرفهم غير واع لدرجة أن ال
مكملات غذائية ضرورية لصحة شعرك ولمعانه
ينصحنا الأطباء دائماً بضرورة اتباع نظام غذائي متوازن لضمان صحة الشعر، لكنهم يعتبرون أنه قد يكون من المفيد في حالات تساقط الشعر تناول الفيتامينات والمكملات مثل البيوتين وفيتامين أ وأحماض أوميغا 3 الدهنية.. تعرفنا الدكتورة «شيلبي كتربال»، المختصة في الأمراض الجلدية لدى كليفلاند كلينك، إل
افضل خلطات تسمين الوجه
تُعتبر الخدود الممتلئة مقياساً للجمال، فعندما تكون الخدود مرتفعة الى الأعلى في الوجه هذا يدل على صغر العمر، اما الخدود المتدلِّية فهي تُعطي إنطباعاً بأنَّ صاحبته أكبر من عمرها الحقيقي بأعوام، ولا شك أنَّ كل امرأة تعمل ما في وسعها لتأخير شيخوخة بشرتها والحفاظ على شبابها وعلى خدود ممتلئة بعيداً عن ح
بطرق مجربة وسريعة المفعول.. علاج الفطريات الجلدية في المنزل
يعاني الكثيرين من الالتهابات الفطرية مرة واحدة على الأقل في حياتهم. يعد الافتقار إلى النظافة الجيدة والطقس الرطب والمناخ الدافئ من الأسباب الرئيسية للعدوى الفطرية. تعد الفطريات هي جرثومة تتراوح من كونها صغيرة وغير مرئية إلى كبيرة مثل الفطر.عادة، يتم العثور عليها في كل مكان حولنا ولا تسبب
موديلات طاولات قهوة خشب مودرن
الطاولات الجانبية هي طاولات صغيرة توضع عادةً بجانب الكرسي أو الأريكة أو السرير، لذلك إن اختيار الحجم الصحيح أمر مهم. حيث أنه غالبًا ما تكون الطاولات الجانبية أماكن للراحة لتناول المشروبات، وهي المكان المثالي لمصباح الطاولة ووضع بعض الأشياء عليها . أحد أهم الأمور التي يتعين علينا الانتبا
طريقة عمل نودلز صيني بالخضار للنباتيين
المقادير - حبة فلفل رومي احمر - 2 ظرف نودلز صيني - 2 ملعقة كبيرة زبدة - 2 ملعقة زنجبيل مبشور - كوب فطر - كوب بروكلي - حبة بصل مقطعة شرائح - 1/3 كوب صلصة صويا - 2 ملعقة كبيرة صلصة محار - 2 ملعقة كبيرة زيت سمسم طريقة التحضير قومي بتسخين مقلاة على نار مت
علاج تسلخات الوجه بعد الشمع وأهم طرق الوقاية من التهاب البشرة بعد نزع الشعر
تبحث الكثير من السيدات عن طرق علاج تسلخات الوجه بعد الشمع والتهابات البشرة بعد إزالة الشعر. والشمع من الطرق التقليدية المستخدمة لإزالة شعر الوجه والجسم ولكن في أغلب الوقت تتحسس البشرة الحساسة من الشمع. في حالة تهيج والتهاب البشرة بعد نزع شعر الوجه بالشمع يمكن استخدام بعد الطرق الآت
نصائح تساعدك في تقديم نفسك في بيئة العمل بشكل احترافي
قد يكون تقديم ذاتك للآخرين في البيئة المهنية أمرًا مقلقًا، إذ يجب أنّ يظهر الفرد واثقًا وذو كاريزما عالية وقادرًا على تقديم المعلومات عن نفسه بشكل صحيح وبطريقة تجعل الطرف الآخر يرغب العمل معه. ليست مهملة سهلة بلا شك. في السطور الآتية، نصائح لتقديم نفسك باحترافية.ذكر موقع التطبي
عصير الشمندر.. حليفك القوي في مواجهة الشيخوخة والأمراض
يعتبر الشمندر من المصادر الأساسية لمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن. يحتوي على فيتامينات A وB6 وB9 وC والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والمنغنيز والفوسفور والنحاس والزنك والبيتالين والنترات.ويحتوي البنجر، مثله مثل الخس والسبانخ والكرفس، على كميات كبيرة من النترات العضوية، وهو مركّب يمكن تحويله إ
عطور نيش نسائية.. خيارات مميزة وراقية تناسب جميع النساء
لتتألق المرأة برائحة فريدة تستدير الرؤوس لها، لا بد أن تجرب المرأة مجموعة عطور نيش، اخترناها من العلامات التجارية المرموقة والمشهورة بصناعة العطور الفخمة. وهي عطور نسائية تلاقي شهرة واسعة في عالم العطور، وشعبية كبيرة بين النساء، نظراً إلى رائحتها الجذابة والفريدة من نوعها. إنه عط
أحدث أساور الذهب الناعمة لإطلالة مواكبة للموضة
تبحث النساء على الدوام عن المجوهرات الأنيقة والناعمة ومن بينهم الأساور الذهبية التي كانت ومازالت المكمل الأساسي لجميع الإطلالات سواء الفساتين أو العبايات أو الأطقم الكلاسيكية والعصرية.ومن دور المجوهرات العالمية نأخذك في جولة خاصة على أحدث أساور الذهب الناعمة.. اخترنا لك من ميسيكا&n
