المرأة
إليكِ 3 قواعد لإصلاح مشاكل زواجك
هل تعانين من كثرة المشاكل والخلافات مع زوجك؟ ربما حان الوقت لإجراء تعديلات بسيطة على أسلوب التعامل بينك وبين زوجك، وأسلوب التفكير في المشاكل بشكل عام، حتى تقل الخلافات والمعارك الزوجية بينكما.تابعي القراءة لتتعرفي على 3 قواعد هامة تساعدك على إصلاح مشاكل زواجك. طالما أن هناك مشكلة حدثت، بالتأكيد
انتبهي.. آلام البطن قد تكون من أعراض إصابة الطفل بفيروس كورونا
نشرت جمعية العناية المركّزة الخاصة بالأطفال في بريطانيا تقريراً طبياً على حسابها بموقع تويتر، لتحذّر من زيادة أعداد الإصابات بين الأطفال البريطانيين بفيروس كورونا المستجد (كوفيد- 19)، كما أشار التقرير إلى أن هناك أعراض ترتبط بالعدوى لدى الطفل مثل آلام البطن، وانتشار الالتهابات في الجسم بما في ذلك
تعرفي إلى روتين العناية الأمثل لشعرك في فصل الصيف
مثلما قد تضر الشمس بشرتك وتتسبب في شيخوختها المبكرة إذا لم تهتمي بحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية، يمكنها أيضاً أن تلحق الضرر بشعرك. إضافة إلى ذلك، فمياه البحر المالحة والكلور يؤثران على خصلاتك بشكل كبير، بحيث قد تلاحظين بعد أسابيع قليلة من بداية الصيف أن شعرك الذين كان يبدو لامعاً
أبرز النصائح والخطوات المفيدة لإدارة الحدود في العمل
رسم الحدود يساعد على حماية ذاتك ويسمح لك بالتحكم في مدى تأثير الأفراد والأحداث والمعلومات على حيزك الشخصي، وهي على قدر من الأهمية أيضًا في الجانب المهني، إذ يُعد وضع الحدود الصحية في العمل مهارة يجب إتقانها لإنقاذ نفسك من الإرهاق المؤدي إلى التعب العقلي والجسدي والمتسبب في حدوث مشاكل صحي
أعراض الالتهاب الرئوي المبكر قد تكون غير واضحة.. إليك العلاج
الالتهاب الرئوي هو عدوى تصيب أنسجة الرئة، وهو الأكثر شيوعاً بسبب بكتيريا معينة، كما يمكن للفيروسات الشائعة مثل الأنفلونزا أن تسبب الالتهاب الرئوي؛ فعندما تدخل البكتيريا والفيروسات وتهاجم الرئة، يحاول الجسم مكافحتها بالالتهابات.وفي الرئتين، يُنتج الالتهاب سائلاً أو صديداً يملأ الأكياس الهوائية
أجمل عطور برائحة عصير البرتقال لصيف حيوي منعش.. اختاري الأفضل لك
إذا كنتِ من محبات العطور المنعشة التي تُشْعِرُكِ بالحيوية والنشاط؛ فأنتِ بحاجة إذاً إلى إضافة عطر نسائي برائحة عصير البرتقال إلى حقيبة المستحضرات الجمالية الخاصة بكِ؛ فالعطور التي ترتكز على رائحة الحمضيات، ولا سيما عصير البرتقال، تذكر بالعطلات الصيفية على جزيرة استوائية، التي تخفف التوتر
عندما يتألق الخشب كالماس والذهب.. دور عالمية أدخلته في مجوهراتها الفاخرة!
تكثر الدعوات اليوم إلى ضرورة العودة إلى الطبيعة في جميع مجالات الحياة، إذ باتت الإستدامة تشغل حيز التنفيذ الفعلي، وكالعادة لم يكن مجال صناعة المجوهرات بعيداً عن هذا التوجه العالمي، لذا بتنا نرى مجموعات مجوهرات كاملة تتغنى بسحر الطبيعة وكائناتها، عدا عن الإعتماد على مكونات الطبيعة لجعل قط
أين محبات الفضة؟ إليكن موديلات أقراط فضة إسترليني موضة صيف 2023
لا غنى عن الأقراط الفضة في جميع الإطلالات اليومية فهي تناسب الصبايا والنساء نظراً لرونقها الخاص والبسيط وهي تناسب جميع الأذواق كما أنها من قطع المجوهرات الأساسية التي تزيد من جاذبيتك؛ لذا فقد رصدنا لكِ من دور المجوهرات العالمية موديلات أقراط فضة سوف تنال إعجابكِ. أعجبتنا هذه الأقراط من&
عند حفظ المواد الغذائية.. اتبعي هذه الخطوات
الاستدامة أسلوب حياة وعمل، وينبغي على الجميع الالتزام ببعض السلوكيات المهمة وتطبيقها، للحفاظ على كوكبنا من مخاطر التلوث وإهدار الموارد، فكل ما نرغب في الوصول إليه هو كيفية العيش في بيئة خضراء مستدامة، للحفاظ على حياتنا، وحياة الأجيال القادمة، وأولى هذه الممارسات والسلوكيات غالباً تبدأ من المنزل، و
لتقوية حبهم للطبيعة.. احرصي على ممارسة أطفالك هذه الأنشطة
حب الطبيعة أمرٌ يجب أن نغرسه في أطفالنا لنعزز الوعي لديهم بضرورة الحفاظ على البيئة، وكل ما حولنا، إضافةً إلى أن القيام بالأنشطة الخارجية يساعدهم على تعزيز ثقتهم واستقلاليتهم، وكذلك يعزز تفوقهم الجسدي والعاطفي عند قضاء الوقت الكافي في المساحات الخضراء.وفي حال كنتِ ترغبين في تعزيز حب الطبيعة لدى أطف
كيف تكتشفين نقص المغنيسيوم في جسمكِ؟
المغنيسيوم معدن أساسي يلعب دوراً مهماً في وظائف الجسم المختلفة، ويشارك في أكثر من 300 تفاعل كيميائي حيوي بالجسم، بما في ذلك: وظيفة العضلات والأعصاب، وتنظيم نسبة السكر في الدم، وتطور العظام، ويمكن أن يسبب نقص المغنيسيوم مشاكل صحية مختلفة، مثل: التعب وتشنجات العضلات واضطراب نظم القلب.. في ما يلي بعض
عطور الحمضيات.. استقبلي الربيع بانتعاش
تعد عطور الحمضيات من أكثر الأجزاء المثيرة للحماس في روتينكِ الصباحي خاصة في فصول الربيع والصيف، حيث تمنحكِ انتعاشة فورية ودفعة قوية معززة بالعطر، ناهيكِ عن جرعة الطاقة والتحفيز.من المعروف أن عطور الحمضيات الطازجة والفواكه، من أفضل الاختيارات في فصول الربيع والصيف، لصفاتها الخفيفة وروائحها المثالية
هل النوم بشعر مبلل سيئ؟
في حال كنتِ ممن يحببن الاستحمام ليلاً، وأخذ دش ساخن قبل النوم، فإنه من المؤكد أنكِ توجهت إلى الفراش بشعرٍ مبلل، ونمتِ به، خاصةً في حال كنتِ مجهدةً بعض الشيء، وكل ما تريدينه هو النوم والاستلقاء على سريرك.ورغم أن النوم بشعر رطب ليس نهاية العالم، فإنه إذا تحول إلى عادة ليلية، فيمكن أن يسبب لكِ مشاكل
حقنة تفتيح البشرة.. فوائد وآثار جانبية
خلال الفترة الماضية، انتشرت بعض المعلومات، التي تشير إلى تطبيق الإعلامية المصرية، ياسمين عز، إجراء تجميلياً لتفتيح لون بشرتها، يعرف باسم "حقنة تفتيح البشرة"، مدللين على ذلك بصور قديمة لها وأخرى حديثة، لتوضيح الفارق بين لون بشرتها في المرحلتين المختلفتين من عمرها.وقد أكد بعض أطباء الجلدية، على مواق
إليكِ أفضل صيحات لكعكات الزفاف
كعكة الزفاف جزء أساسي من الاحتفال بالزفاف، ومؤخراً بدأت تظهر الكثير من الصيحات المبتكرة والمتجددة، مما يضع العروسين في حيرة عند اختيار كعكة الزفاف. إذا كنتِ عروس وتبحثين عن كعكة زفاف مثالية، فالتعرف على أفضل صيحات كعكات الزفاف يمكن أن يقلل حيرتك ويساعدك على الاختيار. تابعي القراءة. بدلاً
أخطاء تجنبيها في اللقاء الأول مع شريك المستقبل
المقابلة الأولى للتعرف على شريك المستقبل المحتمل؛ مهمة صعبة، قد تتوترين بسبب اندفاع المشاعر، وقد تغيب عن ذهنك الكثير من الأسئلة التي ترغبين في معرفة إجابتها منه، وقد يكون انطباعك الأول مخيباً للآمال مما يجعلكِ تحت ضغط عصبي طوال فترة المقابلة. وعلى الرغم من أن التوتر في المقابلة الأولى أ
استوحي أفكاراً سهلة لصندوق غداء طفلك في المدرسة
تزامناً مع موسم العودة إلى المدرسة، تُصاب الأمهات بالحيرة فيما يتعلق بأفكار صندوق غداء الطفل في المدرسة، فالطفل يحتاج إلى صندوق غداء يشمل العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمه للنمو والتركيز والطاقة، وأيضاً أن تكون الأصناف صحية وسهلة التناول، بالإضافة إلى أهمية أن تكون مليئة بالألوان لتجذب الطف
كيكة الموز بالشوكولاتة.. من الشيف سمية عبيد
المقادير: 3 حبات موز ناضجة 50 جراماً كاكاو 150 جراماً طحين لجميع الأغراض 200 جرام زبادي يوناني 50 جراماً طحينة ¼ ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة فانيليا ملعقة صغيرة قرفة ملعقتان صغيرتان من صودا الخبز 100 جرام رقائق شوكولاتة - نصف محلاة حبة موز للتزيين التحضير: في وعاء كبير قو
