المرأة
مائدة رمضان 2026.. تحضيرات تقلل وقتكِ في المطبخ
مع بداية شهر رمضان 2026، تتجدد الحيرة نفسها في كل بيت: كيف يمكن إعداد مائدة عامرة ومتنوعة، دون قضاء ساعات طويلة في المطبخ؟.. وبين العمل والالتزامات اليومية ورغبة الأسرة في أطباق شهية، تبدو المهمة مرهقة أحياناً، لكن التخطيط المسبق، واستخدام بعض الحيل الذكية، يحوّلان تجربة الطهي من ضغط يومي إلى مهمة م
ينبوع الشباب أم مجرد وعود؟.. كل ما تحتاجين إلى معرفته عن (NAD+)
يبرز، اليوم، اسم (NAD+) قاسماً مشتركاً بين جميع الأطياف المعنية بعالم التجميل. فهذا المركّب، المعروف علمياً باسم «نيكوتيناميد أدينين ثنائي النوكليوتيد»، أصبح حاضراً في عيادات الأطباء، ومتاجر الأغذية الصحية، وحتى على رفوف منتجات التجميل، وسط وعود مغرية بتحسين النوم، وزيادة الطاقة، وتعزيز
بذكاءٍ.. كيف تردين على التعليقات السلبية في (السوشيال ميديا)؟
أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءاً أساسياً من حياة المرأة اليومية، سواء على المستوى الشخصي أو المهني. من مشاركة لحظات حياتكِ الخاصة، إلى إدارة مشروع تجاري، أو حضور مؤثر على الإنترنت، فإن التفاعلات على هذه المنصات تعكس صورتكِ أمام الآخرين، بحسب زهرة الخليج. وبينما تملأ التعليقات الإيجابية صفحتكِ با
(تيفاني آند كو).. وقصص الحب
في مقاربة سينمائية، تمزج العاطفة بالقوة.. تكشف «تيفاني آند كو» (.Tiffany & Co) عن حملتها الخاصة بـ«يوم الحب»، لعام 2026، تحت عنوان «الاحتفال بقصص الحب منذ عام 1837»، مؤكّدة - من جديد - مكانتها كدارٍ عريقة، جعلت من الحب جوهراً لإبداعاتها، منذ ما يقارب القرنين،
كيف يمكنك تهيئة جسمكِ للصيام قبل قدوم رمضان؟
مع اقتراب شهر رمضان، يبدأ الكثيرون التحضير للصيام، ولكن التحضير المثالي يبدأ قبل أيام من انطلاقه. والهدف ليس فقط الصمود لساعات طويلة من دون طعام وشراب، بل أيضاً الحفاظ على نشاط الجسم، وضبط الطاقة، وتقليل الشعور بالإرهاق أو الصداع خلال اليوم، بحسب زهرة الخليج. والتحضير المبكر يمنح جهازكِ الهضمي فرصة
كيف يستطيع الذكاء الاصطناعي إنقاذ حياة الحوامل؟
نجح فريق من الباحثين في تطوير نموذجا قائما على الذكاء الاصطناعي، قد يسهم في تحسين اكتشاف متلازمة التصاق المشيمة، أحد مضاعفات الحمل عالية الخطورة التي غالبًا ما تمر دون تشخيص، بحسب سبوتنيك. وتحدث هذه المتلازمة عندما تلتصق المشيمة بعمق غير طبيعي في جدار الرحم، ما قد يسبب نزيفا حادا أثناء الولادة أو ب
من الإضاءة إلى الزوايا الدافئة.. أفكار ديكور رمضانية لبيت أكثر هدوءاً
تزيين المنزل في شهر رمضان ليس مجرد تغير موسمي في الديكور، بل طريقة ذات معنى لاستقبال شهر مليء بالتأمل، والدفء العائلي، والسكينة الروحية. تحضير المنزل مع بداية رمضان يساعد على ضبط الإيقاع النفسي للأيام القادمة، ويحوّل اللحظات اليومية البسيطة إلى طقوس مقصودة ومليئة بالمعنى. فمن الإضاءة الناعمة إلى تفا
(تيفاني آند كو) تفتتح عام 2026 بإبداعات: (لاف بيردز) و(بيرد أون أ بيرل)
بين قمم «غشتاد» السويسرية المغطاة بالثلوج، وفي أجواء يطغى عليها السحر، أعادت دار «تيفاني آند كو» صياغة مفهوم الأناقة الراقية لهذا العام. ومن خلال مجموعتين كبسوليتين، لم تُقدّم «الدار» مجوهرات فحسب، بل حاكت قصائد من الألماس، واللؤلؤ، مُخلدةً طائر «جان شلومبرج
إطلالة (عروس الربيع) تبدأ من الفاونديشن.. نعومة متوهّجة وثبات طويل
يشهد عام 2026 عودة واضحة لأسلوب التسعينيات في عالم الجمال، وعلى رأس هذه العودة يأتي «ترند» كريم أساس العروس، الذي يستحق الاحتضان هذا الموسم. وعودة هذه الصيحات تعني، بشكل غير مباشر، نهاية مرحلة هيمنة أسلوب «Clean Girl» الناعم والبسيط، وهي مرحلة طال أمدها بالفعل، بحسب زهرة الخل
10 أسرار لإحياء الرومانسية والحب مع شريك حياتكِ وتجدد المشاعر بينكما
الرومانسية بين الزوجين أمر هام لاستمرارية العلاقة، فالرومانسية لغة تواصل غير مكتوبة تقوم على المشاعر الرقيقة والأحاسيس الجياشة، التي تعمل على إبقاء جذوة الحب مشتعلة، فالرومانسية هي المودة التي تُجدد العهد، والرحمة التي تبني جسور الثقة والمشاركة والقوة الناعمة التي تجعلنا نواجه ضغوط الحياة، فإذا فقدت
أساور الأذن تعود بقوة.. وهذه طرق تنسيقها في 2026
نعم، ثقب الأذن رائع من الناحية الجمالية، ولا خلاف على ذلك. لكن هناك جانب آخر لا يمكن تجاهله: العناية اللاحقة بالثقب، من أسابيع من تجنّب النوم على جانب واحد، إلى تنظيف موضعي بمحاليل مخصّصة، وغيرها من التفاصيل. لذا، إذا كنتِ تفكّرين منذ فترة في ثقب غضروف الأذن مثلًا، فلماذا لا تختارين بدلًا من ذلك &la
للمرأة.. ماذا يحدث لجسمكِ عندما تغيّرين طريقة أكلكِ فقط؟
يعتقد كثيرون بأن التغيير الصحي يحتاج إلى مجهود كبير أو برامج معقّدة، لكن الحقيقة أبسط من ذلك. مجرد تغيير طريقة الأكل حتى دون رياضة أو أدوية، يمكن أن يُحدث تحوّلاً ملحوظاً في الجسم، من الداخل والخارج. فتغيير طريقة الأكل ليس إجراءً مؤقتاً، بل استثمار طويل الأمد في الصحة. واختيارات غذائية أكثر توازناً،
كيف تجعل يوم الحب مناسبة للنمو الشخصي وتقدير الذات؟
في يوم الحب يبحث الجميع عن شريك، لا سيما الشباب، ويعتبر أي شخص بدون شريك أنه خارج نطاق الحب، ولكن الحقيقة أن هذا اليوم هو فرصة ذهبية، ليس للاحتفال بالحب مع طرف آخر، بينما للنمو الشخصي وفهم معنى الحب الحقيقي الذي ينطلق من تقدير الذات أولاً، بحسب سيدتي. يقول الخبراء إن الحب قبل أن يكون علاقة مع طرف آ
طرق مجربة وفعالة لتنظيف الفرن بالليمون الطبيعي.. النتائج ستذهلك!
يُعدّ الفرن من أصعب الأجهزة المنزلية لناحية التنظيف، إذ يتلطخ ببقع الطعام، كما تتراكم الدهون التي تصعب إزالتها عليه، مما يتطلب استخدام منظفات قوية. ولهذا السبب، فإن معظم المنظفات الجاهزة قوية، ومليئة بالمواد الكيميائية والأبخرة. لذا تبحث ربات منازل كثيرات عن بدائل طبيعية، بالمقابل، ومنها الليمون؛ ال
ثلاثة ابتكارات تجميلية تزيد ثقتك بذاتك
حلقة تشبه حلوى «الدونت»؛ لعلاج حب الشباب، ومكواة لمحو التجاعيد وإذابة دهون الجسم، وأداة رباعية لصحة الفم والأسنان.. ثلاث أدوات تجميلية عالية التقنية، تُعيد تعريف مفهوم العناية الذاتية، وتعزز ثقتك بنفسك، وحبك لذاتك. والأجمل من ذلك أنها كلها مصممة للاستخدام المنزلي، وقادرة على تقديم نتائج
اكتشاف عوامل خطر غير متوقعة لحساسية الطعام عند الأطفال
كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة ماكماستر الكندية عن عوامل خطر غير تقليدية قد تزيد احتمال إصابة الأطفال بحساسية الطعام خلال السنوات الأولى من العمر، بحسب لينتا.رو. حلل الباحثون أثناء الدراسة بيانات لنحو 2.8 مليون طفل من مختلف انحاء العالم، حصلوا عليها من 19 بحثا علميا حول الصحة ومواضيع الحساسية، و
الفرق بين الذكاء والحكمة
بقلم: بلقيس العفيف* يعيش الإنسان في عالم مليء بالتحديات والمواقف المختلفة التي تتطلب منه الكثير من التفكير واتخاذ العديد من القرارات المتعلقة بكل جوانب الحياة. وكثيرًا ما نسمع عن الذكاء والحكمة، وغالبًا ما يتم استخدام الكلمتين وكأنهما تعنيان الشيء نفسه، وهذا ما يعتقده الكثير منا. فالحقيقة أنني كنت
هل تأخير غسل الجنابة في رمضان يفسد الصيام؟.. الموقف الشرعي
أوضحت دار الإفتاء المصرية أن المرأة إذا رأت الطهر من الحيض قبل أذان الفجر، ولو بوقت لا يكفي للاغتسال، وجب عليها الصيام، ويصح صومها متى عقدت النية قبل الفجر، حتى وإن أخرت الغسل إلى ما بعد طلوعه، مؤكدة أن تأخير الاغتسال لا يؤثر في صحة الصوم، بحسب صدى البلد. جاء ذلك ردًا على سؤال ورد إليها حول حكم صيا
