المرأة
هل علاجات الضوء فعالة لمشاكل البشرة والشعر؟.. اكتشفي بنفسكِ
بعيداً عن الكريمات بطيئة المفعول، والحقن التي يقلق البعض من تأثيرها في الجسم، برزت العلاجات الضوئية كحل وسط، حيث تعد العلاجات الضوئية بنتائج واعدة في فترة قصيرة ومن دون اللجوء إلى الجراحة. ومن أبرز المشاكل التي تعمل العلاجات الضوئية على حلها، هي الشعر، بحسب زهرة الخليج. من حب الشباب والتجاعيد إلى ت
أناقة ما بعد الولادة.. أفكار ملهمة لإطلالة مريحة وعصرية
من الطبيعي أن تدرك النساء أن أجسادهن قد لا تعود كما كانت تماماً بعد الولادة، ولكنها قد تصبح أقوى، وأجمل، لأنها احتضنت الحياة، بحسب زهرة الخليج. ومن المعروف أن فترة ما بعد الولادة هي واحدة من أكثر المراحل تحولًا في حياة المرأة سواء على المستوى الجسدي أو النفسي، ففي الأسابيع الأولى بعد الولادة، يمر ا
كيف أسمر بشرتي في المنزل دون التعرض للشمس أو استخدام مستحضرات كيميائية؟
كم مرة فكرت في تجربة "التان" الطبيعي لكن تراجعت خوفاً من الحروق أو الاسمرار غير المتساوي؟ وهل جربت بالفعل مستحضرات التسمير الكيميائية، لكنها تركتك إما بلون برتقالي باهت أو بقع داكنة غير مرغوبة؟، بحسب سيدتي. في هذا العالم السريع، حيث الوقت لا يكفي والأشعة فوق البنفسجية لا ترحم، باتت الرغبة في الحصول
لمسة عصرية وصديقة للبيئة.. الكرسي الدوّار الذي تحتاجينه الآن
سواء كنتِ تحلمين بإضافة لمسة من الأناقة أو الراحة أو الاستدامة إلى غرفة معيشتكِ، فإن الكرسي الدوّار الصديق للبيئة قد يكون تماماً ما تبحثين عنه. اليوم، تمزج الكراسي الدوّارة المستدامة ببراعة بين الشكل والوظيفة والوعي البيئي، إذ توفر تجربة جلوس مريحة مع مرونة وسهولة في الحركة. وبالنسبة لمن يسعى إلى ال
7 طرق نفسية تخلّصك من الطاقة السلبية وتعيد التوازن لجسمك وروحك!
نعيش في عالم سريع الإيقاع، مليء بالتحديات، الضغوط، والمحفزات السلبية التي تتراكم في أجسادنا بشكل غير محسوس، لتتحوَّل إلى ما يُعرف بـ"الطاقة السلبية". هذه الطاقة لا تؤثر فقط في مزاجنا، بل تتسلل إلى صحتنا الجسدية، النفسية، وحتى الروحية؛ فتجعلنا نشعر بالتعب، التوتر، القلق، والضيق المستمر من دون سبب واض
بشرتكِ متوهجة وهدوؤكِ مثالي قبل يوم الزفاف... السر في نظامكِ الغذائي
تعيشين مشاعر مختلطة بين الحماس والتوتر، ومسؤوليات وضغوطات لا حصر لها، منها تنسيق التفاصيل، وتجهيز الفستان، واختيار أدق اللمسات، في خضم هذا كله تنسين أن تهتمي بنفسكِ من الداخل، لا من الخارج فقط، بحسب زهرة الخليج. ومع أن العناية بالبشرة والذهاب إلى صالونات التجميل أمران مهمان، إلا أن السر الحقيقي للت
سخونة الأطفال.. 4 أسباب تُثير القلق وعلاجات طبيعية مجربة
عندما يُصاب طفلك بحمى شديدة، من الطبيعي أن تشعري بالقلق بشأن حالته الصحية. ولكن، لا داعي للقلق، يمكنكِ معرفة طرق طبيعية لخفض حرارة الأطفال قبل إعطائهم الدواء، فالحمى هي في الواقع وسيلة الجسم لمكافحة العدوى، فقد يرفع الجسم درجة حرارته تلقائياً للقضاء على الجراثيم التي تدخل الجسم وفي معظم الحالات، لا
ودّعي الحبوب والالتهابات.. دليلكِ لاختيار المنشفة الصحية لبشرتكِ
قد تتفاجئين عندما تعلمين أن منشفة الحمام اليومية التي تستخدمينها قد تكون بصمتٍ تضرّ ببشرتكِ. فعلى الرغم من أن المنشفة تبدو لنا كعنصر عادي في روتيننا، إلا أن لها دوراً محورياً في النظافة الشخصية، وقد تتحول إلى بيئة خصبة للبكتيريا والفطريات إن لم يتم الاعتناء بها بالشكل المناسب، بحسب زهرة الخليج. هذا
نقش حناء عروس 2025 بالصور.. من الزخرفة الكلاسيكية إلى البساطة العصرية
لا شيء يضاهي لحظة ارتدائك فستان الزفاف سوى لمسة الجمال الشرقية التي تزين يديك وقدميك بنقوش الحناء؛ فهي ليست مجرد رسومات، بل لغة تنبض بالأصالة، ترسم ملامح الفرح على بشرتك، وتحكي للعالم قصة أنوثة تتهيأ لأجمل أيام العمر. في عام 2025، تتجدد صيحات نقش الحناء، لتجمع بين الفخامة العربية وجرأة التصاميم المع
أبرز الأسباب لانتفاخ البطن المتكرر.. تعرفي إليها
كثيرة هي مشاكل الجهاز الهضمي التي تتسبب في حدوث عقبات صحية، من بينها الانتفاخ المتكرر في البطن، حيث تعد راحة الجهاز الهضمي من أهم الأمور التي تعيد للجسم توازنه وحيويته، بحسب زهرة الخليج. وشعور الشخص بامتلاء مزعج بعد كل وجبة يتناولها، أو حدوث تجشؤ مستمر، فربما يكون السبب أكثر من مجرد تناول وجبة دسمة
علماء روس يكتشفون طريقة للحد من سيلان اللعاب لدى الأطفال
اقترح علماء من جامعة "إس غي إم أو" الروسية، بالتعاون مع باحثين روس آخرين، نهجا جديدا، قد يؤدي إلى تحسين نوعية حياة الأطفال الذين يعانون من سيلان اللعاب المزمن، وتقليل خطر حدوث مضاعفات في الجهاز التنفسي، بحسب سبوتنيك. يعتبر إفراز اللعاب المزمن، حالة طبية خطيرة يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات حرجة، وغالبا م
شوربة العدس بالبطاطس.. حساء صحي ينصح به وهذه طريقة تحضيره
يعد شهر رمضان، من كل عام، وقتاً مثالياً لتناول الشوربات بمختلف أنواعها ونكهاتها، كون وجودها على سفرة الإفطار تقليداً متبعاً منذ سنواتٍ طويلة. ويرجع ذلك إلى فوائدها الصحية المعروفة في تليين المعدة، وتهيئتها لاستقبال الطعام بعد ساعات طويلة من الانقطاع عنه، بحسب زهرة الخليج. وتحرص الكثيرات من النساء ع
جمال العروس يبدأ من أناملها.. صيحات أظافر الزفاف لصيف 2025
في يوم زفافكِ، كل تفصيل مهم، بل مهم جداً، من قماش الفستان حتى لمعان طلاء الأظافر. اليوم لم تعد أظافر العروس مجرد لمسة نهائية، بل أصبحت لغة جمالية تعبّر عن الذوق، الأناقة، الرقي وطابع الشخصية التي ترغبين بإبرازها وحتى الرسالة التي تريدين إيصالها في هذه اللحظة الفارقة، بحسب زهرة الخليج. وفي 2025، تتج
كيف تعبّر ملابسكِ عن لغة النجاح في مقابلة العمل؟
تثير مقابلات العمل بطبيعتها التوتر، وهذا أمر طبيعي. فأنتِ ترغبين في إقناع مسؤول التوظيف والحصول على الوظيفة التي تحلمين بها. اختيار الملابس لمقابلة العمل لا يجب أن يكون عبئاً إضافياً، بل هو فرصة لإظهار أفضل نسخة منكِ. كوني واثقة، مرتاحة، ومتناسقة مع طبيعة الوظيفة، لأن المظهر المناسب هو بداية الطريق
أمراض تنتقل في الحضانات و6 طرق فعّالة للوقاية منها
للحضانة أو الروضة دور كبير في تعزيز المهارات الاجتماعية والتعليمية للطفل، إذ تعتبر أول مجتمع صغير يعيش وسطه الطفل بعد الأسرة، ورغم أهميتها الكبيرة ، إلا أن هذا التجمع يجعل الأطفال عرضةً أكبر للإصابة بالأمراض المعدية. وانتقال الأمراض في الحضانات وراءه عدة أسباب؛ أولها أسلوب الكلام والتفاعل بين الأطفا
حتى خياراتكِ الصحية... فيها سكريات مخفية!
غالباً لا يظهر السكر على الملصقات الغذائية تحت اسمه الصريح، بل يُخفي نفسه خلف مسميات مثل: شراب الغلوكوز، رحيق الأغاف، المالتوديكسترين، أو عصير الفاكهة المركز. وهذا ما يجعل قراءة المكونات تحدّياً يتطلب وعياً غذائياً حقيقياً. وهنا تتجدد الحاجة إلى التنبيه للسكريات المخفية التي تتسلل إلى ما نعتبره &laq
اخترنا لكِ.. عطور ما قبل النوم.. رفاهية جديدة للنوم بأناقة
بين تفاصيل روتينكِ الليلي الهادئ، قد تظنين أنكِ وصلتِ إلى أقصى درجات الاسترخاء، إلا أن هناك لمسة صغيرة تُكمّل هذا المشهد الفاخر: عطر ما قبل النوم. أنتِ حقاً تستحقين ليلة هادئة، بشرة نظيفة ومرطّبة، بيجاما حريرية، أغطية ناعمة، وكتابك المفضّل، مع جرعة أخيرة من الرفاهية، رشة ناعمة من عطر مصمم خصيصاً ليح
هل تُشكل ضمادات إنقاص الوزن مخاطر صحية؟
لا تتوقف الابتكارات الطبية التي تستهوي الراغبين في إنقاص أوزانهم، إذ يواصل الباحثون والعلماء، بدعم من الشركات الطبية، تقديم منتجات جديدة. وفي المقابل، يعبر خبراء التغذية دائماً عن مخاوفهم من أي ابتكار جديد، إلى أن يُحدد أثره الصحي والطبي على مستخدميه، بحسب سيدتي. وغالباً ما تُقابل الابتكارات الجديد
